Корица с медом для похудения, красоты и здоровья. Вода с медом и корицей польза и вред

польза и вред для здоровья организма

Содержание статьи

Родиной корицы принято считать Индию и Шри-Ланку. Все привыкли использовать молотые веточки растения для украшения выпечки и других кулинарных блюд. Кроме того, корица широко применяется в косметологии, её также пользуются целители народной медицины. Чтобы не быть голословными, рассмотрим пользу и вред корицы.

Польза и вред корицы

Состав корицы

В основу растения входят элементы, которые благоприятно отражаются на здоровье всех внутренних органов и систем организма.

Так, пряность богата витаминами. Из них следует выделить токоферол, ретинол, аскорбиновую кислоту, витамин В, витамин РР, витамин К и другие не менее ценные.

Кроме того корица включает калий, натрий, марганец, железо. Не обделена своеобразная специя селеном, фосфором, цинком, медью, магнием. В составе корицы имеются дубильные вещества, эфиры, фитонциды, пищевые волокна.

польза и вред семян мака

Применение корицы в медицине

Азиатские народы привыкли пить чай с корицей от простуды и других напастей. Напиток согревает, придаёт сил, укрепляет иммунитет и помогает восстановиться после тяжёлой болезни. Чтобы приготовить снадобье, возьмите эмалированную кастрюлю, поместите в неё 3 ветви корицы, 8 бутонов гвоздики, половину стакана измельчённого имбирного корня. Залейте водой в количестве 2,2 л., дождитесь закипания. Затем добавьте сок половины лимона (можно вместе с натёртой цедрой цитруса), томите на малом огне 35 минут. Процедите, принимайте в виде обычного чая, добавляя мёд.
Людям, которые постоянно страдают высоким артериальным давлением, приходится несладко. Чтобы сбить показатели и нормализовать состояние, смешивайте корицу с кефиром или кислым молоком. Пропорции: 1 ложка корицы, 280 мл. напитка. Такое снадобье употребляется раз в сутки.

Как ни странно, корица одинаково положительно воздействует на артериальное давление, снижая или повышая его. При гипотонии, сложностях с эрекцией, нестабильном сердечном ритме смешивайте эфир корицы со стаканом воды (на 250 мл. 2—3 капли эфира). Разделите это количество на 4 приёма, принимайте, равномерно разбив на весь день. Можете добавлять мёд по вкусу.
Корица, в частности её масло, положительно воздействует на нервную систему. Очень часто продукт используется в ароматерапии для восстановления психоэмоциональной среды. Вдыхание ароматов избавит от усталости и апатии.
Пряностью можно натирать лоб и виски, чтобы избавиться от сильных головных болей и частых мигреней. Народные целители привыкли применять корицу для предотвращения патологий сердца, таких как ишемия, инфаркт или инсульт. В таких случаях необходимо смешивать пряность с мёдом, после чего намазывать на хлеб и употреблять в форме бутерброда. Аналогично можно разбавить состав водой и потреблять трижды в сутки.
Не обошлось без применения корицы в сфере лечения суставных болей. Если у пациента выявлен артрит, рекомендуется смешивать 200 мл. воды с щепотью корицы и ложкой мёда. Этот объём делится на весь день и употребляется 4 раза.

Корицу признали и в сфере ухода за волосами. Она помогает справиться с алопецией у мужчин и женщин. Если вы столкнулись с сильной потерей волос, смешайте 30 гр. масла репейника с 20 гр. мёда, 5 щепотями корицы. Вотрите в корни, укутайте голову и оставьте на полчаса. Смойте, повторяйте действия через день.
Мёд и корица — действенный дуэт, который применяется практически везде. Этой мазью можно натирать повреждённые участки кожи, царапины, грибковые образования, экзему. Эффективна корица и при лечении прыщей. Смешайте 50 гр. мёда с 3—5 щепотками корицы, нанесите на кожу и через 10 минут умойтесь.
Корицей можно вылечить укусы комаров и других насекомых. Чтобы ушла боль, смешайте 30 мл. воды с 30 гр. мёда, добавьте половину чайной ложки корицы. Втирайте в поражённые места до впитывания, вы почувствуете, как уходит зуд.
Пряность широко используют для борьбы с преждевременным увяданием кожи. Для этого необходимо смешивать корицу с соком алоэ вера и мёдом. Этот состав наносится в виде маски на лицо и выдерживается 20 минут. Чтобы продлить молодость, проводите процедуры 1 раз в 2 дня.

Пациентам с сахарным диабетом будет полезно узнать, что корица способна снизить уровень сахара в крови. Для этого по утрам необходимо употреблять смесь из 150 мл. воды и половины чайной ложки пряности.
Женские врачи советуют новоиспечённым мамочкам потреблять целебный состав, который поможет быстрее восстановиться после родов. Чтобы приготовить средство, соедините 1 палочку корицы с 0,5 л. воды, прокипятите, дайте постоять треть часа. Добавьте мёд и употребляйте 3 раза в день небольшими глотками.

польза и вред сахара

Применение корицы в кулинарии

Чаще всего корицу применяют в области кулинарии для придания блюдам пикантности и приятного аромата пряностей.

Применение корицы в кулинарии

Практически во всех странах мира готовят пирог со свежими яблоками и порошком корицы, десерт получается нежным и диетическим.

Корицей украшают булочки, пряность добавляют в рулеты, десерты без выпечки, печенье.
Многие опытные кулинары добавляют порошкообразный состав во вторые блюда. Корица выгодно сочетается с мясом, красной рыбой, грибами, морскими коктейлями.
Не обошлось без добавления корицы в зимние напитки, такие как чай, кофе, какао, глинтвейн, яблочный сбитень. Пряность примешивается и к летним коктейлям: кисель, сидр, смузи, морс.
Корица считается уникальной пряностью, которая сочетается практически с любыми продуктами. В кулинарии пряность полюбилась многим. Сырьё нередко примешивают в десерты, творог, кремы, напитки, супы и блюда с мясом.

польза и вред лимонной кислоты

Польза корицы

Ввиду того, что пряность улучшает выработку желудочного сока, её используют для улучшения работы ЖКТ. При регулярном поедании специи усиливается усвоение еды, прекращается её брожение в пищеводе. Корица нормализует стул и борется с запором, снимает вздутие и чрезмерное газообразование.
Пряность обладает приятной способностью выводить излишки воды из организма. На этом фоне снижается отёчность конечностей, улучшается деятельность почек. Также корица способствует оттоку желчи, тем самым снижая нагрузку на печень.

В состав растения входит ценнейшее для диабетиков соединение — полифенол. Это вещество снижает уровень сахара в крови и предупреждает его скачки. Организм усваивает инсулин, благодаря чему облегчается течение болезни.
Отвары с корицей полезны бля женщин во время менструального цикла. Во-первых, пряность избавляет от болезненных спазмов и нормализует обильность выделений. Во-вторых, корица контролирует показатели гемоглобина и повышает содержание железа.
Растение не только полезно для женщин, оно также ценно для мужчин. Если у вас имеются проблемы с потенцией, возьмите за привычку потреблять по ложке мёда со щепоткой корицы каждый день.
Выявлена ценность пряности для людей преклонного возраста. Корица положительно влияет на сердце, контролирует показатели давления, снижает вероятность развития старческого слабоумия.
Корица смазывает суставы, предотвращает скопление солей, укрепляет костную ткань. Пряность полезна для спортсменов, поскольку способствует ускоренному набору массы и сохранению эластичности мышечных волокон.

Польза корицы для женщин

Состав положительно сказывается на организме, особенно во время менструального цикла. Продукт подавляет болевые ощущения, повышает настроение и стабилизирует гормональный фон.
Корица востребована в косметологии. Сырьё позволяет избавиться от прыщей и угрей на кожном покрове. Для этого необходимо систематически делать различные маски. Соедините в чашке 80 гр. мёда и 12 гр. молотой корицы. Средство наносится локально перед сном. Утром умойтесь негорячей водой.

Польза и вред корицы для детей

Корицу не рекомендуется давать грудным детям. Продукт наибольшую пользу принесёт малышам школьного возраста. После 7 лет суточная норма сырья должна составлять в 2 раза меньше, чем для взрослых.
Стоить отметить, что если у ребёнка ранее была аллергия на что-либо, корицу нужно давать с особой осторожностью. В противном случае у чада появится кожная сыпь, диатез и зуд. В остальном небольшой приём корицы значительно повышает мозговую деятельность.

Если у ребёнка нет противопоказаний, продукт нужно давать ежедневно в небольшом количестве. Сырьё положительно сказывается на общем развитии ребёнка. Улучшается сердечно-сосудистая деятельность и психоэмоциональный фон. Корица защитит детский организм от сезонных вирусов и простуд.

польза и вред ванилина для здоровья

Корица при похудении

Состав позволяет украсить вкусовые качества различных блюд и оказать положительное воздействие на организм. Порошок помогает в лечении многих недугов, а также борется с ожирением.
Чтобы распрощаться с нежелательными килограммами, достаточно примешивать корицу к различным блюдам. К каждому приёму пищи нужно всыпать 0,5—1 гр. пряности. Корица положительно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта.
В ближайшее время наступает чувство комфорта, налаживаются естественные процессы. Внутренние органы начинают слаженно работать. При ожирении корицу рекомендуется заменять сахарным песком.
Не менее эффективны обёртывания с добавлением пряности. Также рекомендуется готовить низкокалорийные коктейли с корицей. Подобные напитки нужно принимать вместо перекусов. Важно соблюдать суточную норму специи.

Не стоит радоваться раньше времени, корица не принесёт большой пользы при похудении, если добавлять порошок в выпечку. Чтобы распрощаться с лишним весом, важно сбалансировать рацион питания и отказаться от вредных продуктов.
Пряность обладает отличными антиоксидантными свойствами. Благодаря корице происходит полное очищение организма от зашлакованности и токсичных соединений. Порошок немного притупляет чувство голода.

Польза и вред корицы с мёдом

Что касается вреда подобного сочетания продуктов, то можно считать только аллергическую реакцию на компоненты. В остальном средство оказывает колоссальный положительный эффект на весь организм.
С помощью лечебного состава можно поправить здоровье во время авитаминоза и простудных заболеваний. Смесь подавляет деятельность раковых клеток и свободных радикалов. Мёд с корицей заметно повышает мозговую активность, избавляет от болей и недугов, связанных с суставами.

Нередко подобный состав применяется в косметических целях. Чтобы оздоровить волосы и придать им большую густоту, нужно соединить 30 гр. корицы и 150 мл. мёда. Нанесите средство на шевелюру, утеплитесь, подождите 2 часа. Удалите маску привычным способом.

Вред корицы

Не стоит полагать, что большое количество порошка поможет быстрее достичь желаемого результата. Как и любое сырьё, корицу нужно включать в рацион в разумных количествах. Придерживайтесь рекомендуемой суточной нормы.
Корица может нанести ущерб при диагностировании язвы желудка и гастрита. Сырьё негативно воздействует на повреждённую слизистую внутренних органов.
Стоит знать, что продукт оказывает дополнительную нагрузку на почки и печень. Поэтому, если у вас есть проблемы с этими внутренними органами, корицу стоит исключить из рациона.
Не рекомендуется потреблять продукт во время вынашивания плода. Корица может спровоцировать развитие аллергической реакции у малыша. Сырьё разрешено включать в минимальном количестве в лактационный период. Корица повышает количество и качество молока.

Без всяких сомнений, корица считается одной из самых полезных пряностей. Особых противопоказаний у продукта нет. Следите за тем, сколько вы потребляете состава в сутки. В противном случае можно навредить здоровью. Продукт рекомендуется применять в косметических, медицинских и кулинарных целях.

польза и вред кэроба

Видео: полезные свойства и вред корицы

howtogetrid.ru

Корица с медом: польза тандема для организма человека, возможный вред и правила применения

Корица в сочетании с медом является одним из самых эффективных средств народной медицины.

Полезные свойства этих продуктов широко известны, однако мало кто знает и о вредных последствиях, которые могут наступить из-за употребления их в дуэте.

Давайте узнаем, каковы польза и вред корицы с медом для организма человека, как проявляются их полезные свойства для похудения и лечения от практически всех заболеваний, есть ли противопоказания.

к оглавлению ↑

Особенности сочетания

Корица с медом: польза и вред, особенности сочетания

И корица, и мед известны человеку своими полезными свойствами. При сочетании этих продуктов эффект только усилится.

В этой смеси огромное количество витаминов, минералов, а также эфирных масел. Активные вещества в составе находятся в «легкой» для организма форме, поэтому усваиваются достаточно быстро.

Даже недолгий курс терапии корицей с медом приведет к положительному результату.

Но есть и обратная сторона медали. Так, к примеру, организм человека может не переносить сладкую массу или душистую пряность, а уж тем более их сочетание.

Если температура тела повышена, что обычно бывает при простуде, то лечение этими средствами лишь усилит головную боль.

Кумарин, содержащийся в корице, способен вызвать проблемы с печенью, а при беременности смесь вовсе противопоказана, так как может спровоцировать сокращения матки.

Какова польза облепихи для организма человека? Всем известна польза облепихи для организма. А вот о возможном вреде и противопоказаниях — не всем. Хотите узнать больше — прочтите нашу статью!

Целебные свойства калины красной и ее косточек рассмотрены в данном материале.

О том, в каких продуктах питания содержится витамин Д, расскажет эта публикация.

к оглавлению ↑

Полезные и лечебные свойства

Если принимать такую смесь в сочетании с диетой и умеренной физической нагрузкой, можно позабыть о болезнях сердечно-сосудистой системы, а также свести на нет риск инфаркта.

С помощью меда и корицы можно промыть желудок, ускорить процесс выведения токсинов из организма. Продукты способны залечить язвы, нормализовать пищеварительный процесс, а при запорах — привести стул в правильное состояние.

Повышенная кислотность в организме или бушующий метеоризм не станут проблемами для такого средства.

Вирусные инфекции после принятия этого лекарства улетучиваются, повышается иммунитет, а организм получает новую защиту. Рекомендовано принимать смесь при плохом настроении.

В этой паре продукты взаимно дополняют друг друга: мед способствует процессу похудения, а также выведению шлаков из организма, он лечит множество заболеваний.

О целебных свойствах меда расскажет программа «О самом главном»:

Но корица ничуть не уступает ему: она прекрасно справляется с болезнями сердца, желудка и кишечника. Более того, она улучшает зрительную память и стимулирует мыслительный процесс.

Из этих компонентов делают различные напитки, с их помощью ухаживают за волосами и кожей.

Полезные свойства и вред корицы раскроет программа «Жить здорово!»:

к оглавлению ↑

Чем полезно применение

Как уже говорилось выше, такое сочетание несет в себе не только полезные свойства. Существуют и нежелательные эффекты, которые способно вызывать постоянное употребление корицы и меда.

Полезные и вредные эффекты будут различны для каждого организма. Так, например, влияние на взрослого человека будет кардинально отличаться от воздействия на детский организм.

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин

Корица с медом: польза и вред для мужчин и женщин

Корица с продуктом пчеловодства полезна для представителей обоих полов. Мужчинам, например, важно как можно дольше сохранять свою «мужскую силу».

К сожалению, в некоторых случаях потенция теряется еще до наступления «нерабочего» возраста. Корицево-медовый дуэт способен улучшить потенцию. Также эта смесь способна решить проблемы с мочеиспускательной системой.

Избавиться от грибка тоже не станет проблемой. Корица с медом будет работать даже тогда, когда бактерии выработали иммунитет к фармакологическим средствам.

Обезболивающий эффект для мужчин тоже немаловажен. Особенно употребление сладко-жгучей массы будет полезно для тех, кто занимается физическими упражнениями — средство утешает боль после тренировок.

Справляется и с болью в зубах. Кроме того, такое средство способно разжижать кровь, что особенно полезно для мужчин. Неплохая профилактика болезней предстательной железы.

Женщинам корица и мед помогают при ежемесячных болях. Кроме того, это средство способно улучшить эмоциональный и гормональный фоны в критические дни.

Женщинам куда важнее поддерживать внешнюю красоту, а маска из этих продуктов с легкостью избавит от прыщей.

Нужно лишь смешать корицу и мед в пропорции 1 к 3, нанести на лицо, оставив на ночь, а утром удалить с помощью теплой воды. Спустя несколько применений от надоевших прыщей не останется и следа.

Но и для взрослых организмов корица и медом может оказаться вредной. При чрезмерном употреблении возможно раздражение слизистой желудка.

При болезни почек или печени, высоком давлении или язве, употребление корицы категорически запрещено.

к оглавлению ↑

Беременных и кормящих

Корица с медом: польза и вред для беременных и кормящих женщин

Полезна ли корица с медом для будущих мам? Ведь, едва увидев две полоски на тесте на беременность, они с фанатизмом начинают заново формировать свой рацион, добавляя полезные и полностью исключая вредные продукты.

Во время того, как малыш находится в утробе, от корицы (даже в сочетании с полезным медом) необходимо отказаться.

Это объясняется тем, что данная пряность вызывает маточные сокращения. Это может послужить причиной ненормального развития ребенка, что хуже — выкидыша.

Употребление возможно только на 38 неделю, когда роды вот-вот случатся, и то в небольших количествах.

Сразу после рождения, напротив, следует усиленно налегать на эту смесь. Это ускорит процесс восстановления организма и возвратит матку в исходный размер.

Противопоказанием будет являться возможная аллергическая реакция у малыша или матери.

Именно поэтому включать ее в рацион следует постепенно, наблюдая за реакцией организма ребенка. Если проявились хоть малейшие признаки диатеза, продукт тут же заносится в черный список.

к оглавлению ↑

Для детей и пожилых людей

Богатый состав корицы и положительные компоненты меда благотворно влияют на детский организм.

Прием смеси 2 или 3 раза в день в небольших количествах значительно улучшит концентрацию внимания, усилит зрение, поспособствует улучшению памяти, придаст энергии, избавив от постоянной утомляемости.

Корица с медом: польза и вред для пожилых людей

Пищеварение тоже не останется в стороне. Средство значительно улучшит аппетит, а также избавит от поноса.

Эту пряность в сочетании с жидким лекарством не следует давать ребенку до 3 лет. Более того, если у малыша астма, то употребление им корицы и меда категорически воспрещается.

Самым актуальным свойством этих продуктов для пожилых людей станет снижение уровня утомляемости.

Было выяснено, что те, кто принимает эти продукты в примерно равных пропорциях, чувствуют себя бодрее, у них улучшена подвижность и внимание.

Однако, злоупотреблять корицей в таком возрасте тоже не рекомендуется.

к оглавлению ↑

Противопоказания и меры предосторожности

Как уже говорилось выше, корицу в сочетании с медом не следует принимать страдающим аллергией хотя бы на один из компонентов. Беременным также следует отказаться от употребления такого средства.

В связи с тем, что в составе присутствует кумарин, следует соблюдать строгую дозировку, ведь он способен нарушить работу печени.

Если имеют место внутренние кровотечения, смесь может только навредить, усилив их. При сахарном диабете тем более не следует принимать такой препарат.

Тонизирующее свойство корицы исключает возможность ее употребления при повышенном уровне возбудимости.

к оглавлению ↑

польза и вред, лечение, отзывы

Мед — вкусный и полезный продукт, применяемый для лечения многих недугов. В сочетании с некоторыми травами и специями можно вылечить множество тяжелых заболеваний и снизить вес. Отдельно стоит уделить внимание целебной смеси корицы с медом. Не так давно проводился целый ряд исследований, которые выявили, что эта смесь отлично справляется с артритом, снижает уровень холестерина.

Корица с медом

Корица и мед от прыщей

Эта волшебная смесь снимает воспаление, омолаживает кожу и избавляет от рубцов. Это связано с бактерицидными свойствами продуктов пчеловодства. Для приготовления состава от прыщей вам понадобятся такие продукты:

корица;
желток;
мед.

Рецепт пасты простой. На одну порцию возьмите по половине ложки пряности и продукта пчеловодства. Корица с медом смешивается, туда же вбивается яичный желток. Тщательно перемешайте. Если у вас шелушится кожа, то можете приготовить состав со сметаной.

Для этого на чайную ложку медовой смеси вам нужна столовая ложка нежирной сметаны. Держать кашу на лице 10 минут. Старайтесь проводить процедуру регулярно. Оптимальная периодичность процедуры составляет 2 раза в неделю.

Стоит отметить, что для лечения прыщей таким способом имеются противопоказания:

купероз;
очень чувствительная кожа;
аллергия.

Как видите, все очень просто, а главное, не требует больших денежных затрат. Все продукты доступные. Лучше всего использовать домашний продукт пчеловодства. Не используйте засахаренный продукт. Лучше всего применять липовый, он жидкий и долго не застывает. За время лечения наступает очищение стенок сосудов от бляшек. Корица с медом – эффективное лекарство.

Мед с корицей для сердца

Эта лечебная паста имеет полезные свойства и может спасти от инфаркта. Учеными американского университета доказано, что прием смеси улучшает эластичность сердечной мышцы, а также очищает стенки сосудов от «мусора». Это существенно увеличивает просвет в сосудах, что способствует нормализации давления.

Для лечения необходимо ежедневно намазывать на кусочек ржаного хлеба сладкую массу и посыпать пряностью. На хлебный ломтик нужна столовая ложка продукта пчеловодства и ½ чайной ложки пряности. Желательно это лекарство употреблять натощак. Показана специальная диета для снижения уровня холестерина. Отзывы свидетельствуют об эффективности лечения.

Если вы не любите по утрам завтракать, то можете приготовить лечебный напиток с медом и пряностью. Для этого в стакане теплой воды растворите столовую ложку сладости и всыпьте порошок специи. Его нужно ½ чайной ложки. Благодаря полезным свойствам напитка вы будете чувствовать себя лучше.

Польза и вред корицы с медом

Смесь имеет ряд полезных свойств, а вреда от нее нет. Стоит с осторожностью приступать к лечению, если у вас аллергия или сахарный диабет.

При язве желудка проконсультируйтесь с врачом

Лечение корицей и медом артрита

Учеными копенгагенского университета доказано, что корица и мед отлично справляются даже с запущенным артритом. Пациенты, которые присутствовали в исследовательской группе, отметили, что двухразовый прием напитка в день из корицы и меда через месяц уменьшает боль суставов и позволяет самостоятельно ходить.

Для приготовления целебного напитка нужно растворить сладкий продукт в стакане воды и всыпать три щепотки молотой корицы. После приема наблюдается притупление боли.

Но принимать мед и корицу можно не только внутрь. Если вы мечтаете об упругих ягодицах и гладких ножках, делайте коричные обертывания.

Для приготовления антицеллюлитной пасты нужно:

3 столовые ложки меда;
2 чайные ложки корицы;
несколько капель апельсинового масла.

Мед и корица разогреваются на водяной бане, туда вливается масло. Остудите смесь до теплого состояния и намажьте живот, бедра и ягодицы. Обмотайтесь пищевой пленкой. Это будет препятствовать растеканию смеси и повысит эффективность процедуры за счет увеличения температуры. Продолжительность обертывания составляет 60 минут. Чем утеплить тело? В салонах клиентов укрывают термоодеялом.

Можете обмотаться пуховым платком или пледом. Смойте смесь. Необходимо проводить процедуру через день на протяжении месяца. Это средство помогает от пигментных пятен. Вода из меда и корицы очень полезная. Так как противопоказаний очень мало, напиток можно использовать практически всем. Маска способствует осветлению волос.

Корица и мед для похудения

Корица улучшает обмен веществ, а сладкий продукт выводит токсины. На этом и основан метод снижения веса. Чтобы похудеть, вам нужно приготовить чай из корицы и меда, рецепт очень простой. Вскипятите воду и всыпьте в стакан кипятка ложечку корицы. Накройте емкость тарелкой и дайте постоять 30 минут. За это время жидкость станет теплой. Теперь добавьте ложку меда и перемешайте смесь.

Когда на дне появится осадок, выпейте половину чая. Вторую часть оставьте на утро. Пусть жидкость стоит в холодильнике. Принимать лекарство нужно месяц. Желательно совмещать лечение с фитнесом или танцами. «Схуднення» наблюдается через месяц приема напитка.

Чай с корицей, имбирем и медом

Это снадобье тоже используется для снижения веса. Худеющие утверждают, что напиток эффективный. Для его приготовления заливается корица и порошок имбиря кипятком. Когда смесь станет теплой, добавьте мед. Принимайте по стакану 2 раза в день. Если у вас свежий имбирь, то его добавляют вместе с медом в заваренную корицу. В этот чай можно добавить лимон. Можно сказать, что эта смесь – панацея от всех болезней.

medovoemesto.ru

Корица с медом для похудения, здоровья и красоты

На этой странице о корице с медом:

Матушка-природа подарила человеку массу замечательных средств, используя которые, можно долго сохранять красоту и здоровье. А сочетание двух таких природных чудес, как корица и мед, поистине феноменально по своей универсальности.

Польза корицы с медом

Чем полезна корица с медом?Мы, к сожалению, привыкли заедать свои недуги разными таблетками. Мы хотим одного быть в форме и чтоб ничего не болело. А помощником во многих случаях может стать ароматная парочка мед и корица. Как настоящие спасатели они и вылечат, и боль снимут, и предотвратят разные заболевания.

Вас беспокоит боль в суставах, артрит?Университет Копенгагена провел исследования на добровольцах, которым было предложено участие в эксперименте. Они каждый день по два раза (утром, до завтрака и вечером, перед ужином) съедали столовую ложку меда с половиной чайной ложки корицы, запивая эту смесь теплой водой. Регулярный прием ослабляет симптомы артрита, снимает обострение в течение 30 дней даже у тех больных, кто ранее с трудом передвигался.

Чем полезна корица с медом при сердечных недугах?Оказывается, если каждый день съедать на завтрак кусочек хлеба с медом, а сверху присыпать все корицей, то есть все предпосылки избежать повторного инфаркта. Можно спастись и от инсульта и укрепить сердечную мышцу.

Мед очень богат железом и широким спектром витаминов, что повышает активность крови в борьбе с инфекционными недугами.

В чем же сила корицы с медом?Понятно, что, будучи полезными каждый в отдельности, мед и корица в паре дадут пользы гораздо больше. Оба эти компонента обладают противобактериальными свойствами. Значит, их одновременное применение только усиливает эффект.

Сочетание этих двух продуктов эффективно при вспомогательном лечении сердечнососудистых недугов. Они восстанавливают проходимость забитых артерий.

Можно использовать это сочетание:

мед с водой, 1:2
плюс чайная ложечка корицы для снятия реакции на пчелиный или осиный укус.

Полезные свойства корицы с медом

Слово корица у многих вызывает только кондитерские ассоциации и в нашем воображении сразу возникает дымящийся пирог с яблоками, покрытый румяной корочкой и распространяющий вокруг себя умопомрачительный запах этой самой пряности. И немногие знают, что ее полезные свойства с медом в паре пригодятся не только в кулинарии.

Диабетики, например, принимают корицу для снижения уровня сахара крови. Достаточно всего половинки чайной ложечки с утра.

Однако, свежая выпечка с корицей это не лекарство. Скорей, наоборот. Все продукты, входящие в состав теста, жиры в особенности, сводят на нет положительные свойства корицы. Ее пользу с медом вместе можно усилить, добавив их в овсяную кашку утром на завтраки или в творог. Можно в кофе или соки.

Если есть проблемы с кишечником, медом с корицей станут лекарством. Согласно старого бабушкиного рецепта их полезные свойства проявятся в том, что они снимут болевые ощущения в желудке, уберут вздутие и даже язву залечат. Но традиционное лечение все равно необходимо.

Эта вкусная парочка эффективна для облегчения зубной боли.

Для этого нужно:

взять меда пять частей,
а корицы одну.

Еще в Древнем Египте для освежения полости рта применяли эликсир, основными компонентами которого были корица и мед.

Полезные свойства корицы с медом выражаются еще в том, что они производят согревающий эффект.

Применяются он для лечения:

экзематозных высыпаний и прыщей,
расстройства пищеварения.

Противопоказания корицы с медом

Польза корицы с медом несомненна. Но все хорошо в меру. Поэтому употреблять ее необходимо, подбирая дозу индивидуально. Достаточно кофейной ложечки. Но не всем и не всегда.

При всей пользе,корица с медом противопоказания тоже имеет. У женщин корица может вызывать маточные сокращения. Поэтому беременным такая смесь противопоказана. Если повышена температура тела, то употребление корицы иногда усиливает головные боли.

Кроме того, вещество под названием кумарин, которое содержится в корице, достаточно вредно для человека. В китайской корице его особенно много. Предпочтение следует отдать цейлонской: в ней в сто раз меньше этого вещества, чем в китайской. Так вот, кумарин в больших количествах может привести к заболеванию печени (гепатиту) и головным болям.

Да и мед можно употреблять не всем. Например, людям с высокой к нему чувствительностью.

Он может вызывать серьезные аллергические последствия:

кожные высыпания и зуд (крапивницу),
ринит,
расстройства в работе ЖКТ,
головную боль.

Людям, страдающим диабетом, мед следует употреблять крайне осторожно. Корица с медом противопоказания имеет и для пожилых людей. Много употреблять не рекомендуется.

Но, если есть непереносимость обоих компонентов меда и корицы, то эта парочка может навредить серьезно.

Корица с медом для похудения

Вам не нравится ваше отражение в зеркале? Особенно, в области талии и живота? Есть вкусный способ его изменить в лучшую сторону. Используем антисептические свойства меда и корицы, регулярно выпивая чай с этими компонентами. Это помогает снизить вес. Более того, объемы вашего тела уменьшатся. Даже при ожирении достигается видимый эффект, если в качестве средства для похудения использовать корицу с медом.

Рецепты для похудения

Такой чаек лучше приготовить перед тем, как лечь спать. Корицу взять в виде порошка, а мед должен быть только натуральный. Это очень важно.

Рецепт чая для похудения:

Корицу заливаете стаканом кипятка и 30 мин настаиваете до полного остывания.
Добавляете мед.
На ночь прячете в холодильник.
А утречком, до завтрака выпиваете полстакана этого ароматного напитка, оставив половину на вечер.

Так худели еще наши прабабушки и выглядели при этом свежо до умопомрачения наших прадедушек. Приведенный рецепт для похудения в виде чая с корицей и медом должен быть вам приятен, не вызывая отрицательных эмоций и побочных явлений.

Совет: вы должны твердо двигаться к своей цели, ясно рисуя в своем воображении те параметры своего тела, к которому вы стремитесь. Настройтесь позитивно и твердо, верьте в успех. Главное в этом деле регулярность и непоколебимость в достижении своей цели.

Вариантов/рецептов напитка корицы с медом для похудения есть несколько.

Можем привести для примера еще такой:

Залить кипятком ложечку корицы и под крышкой настаивать около восьми часов.
Затем добавить меда чайную ложечку и, размешав, выпить теплым.

Мед добавлять только в теплый, а не в горячий напиток, поскольку в кипятке мед утрачивает много полезных качеств.

Корица с медом для осветления волос

Тем, кто хочет осветлить волосы, не обязательно прибегать к химическим методам. И здесь помогут эти два компонента. Да еще и пользой для волос, в отличие от химического осветления, которое убивает волосы. Корица с медом для волос — прекрасная маска с эффектом осветления.

Рецепт такой:

жидкий мед, натуральный — 2 ст. ложки,
бальзам-кондиционер для волос — 6-7 ст ложек,
корица в порошке — 3 ст. ложки.

Смешать компоненты, используя только неметаллические приборы. Наносить смесь на чистые влажные волосы, разделяя на пряди, как при покраске. Прогреть под полиэтиленовой шапочкой около сорока минут. Затем еще без нагрева часа четыре.

Корица с медом для волос дает их осветление на два тона и гарантированное оздоровление. Волосы станут блестящими и шелковистыми, при этом запах от них, как от конфетки!

Корица с медом для лица

Для лица эти компоненты являются отличным питанием, обогащая кожу витаминами и микроэлементами. Маска с корицей и медом, если нет противопоказаний и аллергии на эти компоненты, очень эффективна.

Рецепт маски такой:

Смешав одинаковое количество этих двух компонентов, добавьте шиповниковое масло (1 ст. лож.).
Разотрите хорошенько и нанесите на лицо минут на десять.
Смойте остатки водой.

От кашля и от простуды

Тем, кто часто подхватывает простуду, надо:

подогреть немного одну столовую ложку меда,
добавить половинку кофейной ложечки корицы.

Есть это раза три на день.

Мед с корицей от простуды считался издавна лекарством скорой помощи. Вас замучил навязчивый кашель. Вспомните, в каком шкафчике у вас, нет, не таблетки, а мед с корицей от кашля.

Тот рецепт, что приведен выше, способен устранить кашель и насморк, даже их хроническую форму.

Теплом и ароматом веет от этих двух слов: корица с медом. Ароматы цветущих лугов и специй Востока возникают в нашем воображении. И не только. Эти природные компоненты являются мощными стимуляторами хорошего самочувствия и крепкого здоровья.

При воспроизведении текста статьи Корица с медом для похудения, красоты и здоровья, целиком или частями, активная ссылка на сайт cooktips.ru обязательна.

Это интересно Интересно о полезе вреде продуктов:

cooktips.ru

Корица с медом, польза и вред

Ноя-23-2016 Автор: KoshkaS

Чем полезна корица?

Корица – замечательная приправа, придающая особенный вкус и аромат блюдам. Пряностью служит кора коричного дерева. Вначале удаляют грубый наружный слой, затем снимают нежную внутреннюю кору, которую сушат и сортируют.

Химический состав: эфирное масло (0,5–2 %), основные компоненты которого – коричный альдегид (55–65 %) и эвгенол (4–8 %). Присутствуют в масле смола, слизь, крахмал, дубильные вещества и оксалат кальция.

Корица способствует пищеварению, вызывает аппетит, укрепляет желудок.

В медицине народов Азии ее используют как стимулирующее, тонизирующее и антисептическое средство. Рекомендуют корицу при бессолевой диете, в диетическом питании при заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, сердечно-сосудистой системы. Современные фармакологические исследования подтверждают антибактериальные свойства корицы, которые подавляют рост пятнадцати видов болезнетворных бактерий, в том числе туберкулезной палочки.

В индийской медицине корица, подобно имбирю, почти универсальное лекарственное средство. Она является основным компонентом состава «три аромата», куда входят также кардамон и лавровый лист. Эти три растения укрепляют систему пищеварения и сосудистую систему, мышцы, связки, помогают усвоению лекарств. Эта триада часто используется в составе аюрведических прописей. Корица – эффективное средство для «укрепления и гармонизации циркуляции крови». Возможность положительного влияния корицы на дисциркуляторные, ишемические расстройства научной медициной не используются.

Это прекрасное потогонное и отхаркивающее средство при простудах и гриппе, особенно эффективное для лиц со слабой (астенической) конституцией. Корица ослабляет зубную и связанную с мышечным напряжением боль. Она укрепляет сердце, «согревает почки и способствует действию жара».

Корица нормализует кровообращение, улучшает работу желудка (добавляет энергии). Подходит к меридианам печени, почек, селезенки. Дает тепло желудку и селезенке, печени и почкам, сосудам и крови. Используется при полном холоде желудка и селезенки и вообще органов брюшной полости, при слабой почке, при аменорее, при полном холоде в матке.

В настоящее время корица применяется при обмороках, депрессии, стрессе, усталости, склерозе, импотенции, сердцебиении, при тяжелых нервных расстройствах, при преследовании навязчивых идей, вызывающих бессонницу, при снижении памяти, старческих изменениях психики, врожденных, метаболических, дисциркуляторных энцефалопатиях, при рассеянном склерозе, в постинсультном периоде при парезах и параличах, при гипотрофии, снижении аппетита, при депрессиях, больным туберкулезом легких, хроническим бронхитом, при недостаточности кровообращения, как детоксикационное и усиливающее действие других растений средство. Корица улучшает настроение и веселит, поддерживает и укрепляет силу мозга, сердца и печени, устраняет гнилостные и ядовитые вещества животного происхождения. Доза приема корицы – от 6 до 15 г в день. Ее полезно добавлять в различные блюда.

Полезные свойства смеси меда и корицы:

Вопросы, как готовится корица с медом, польза и вред этой смеси, очень интересуют людей, которые ведут здоровый образ жизни, следят за своим здоровьем, и интересуются народными методами лечения. Вот мы и попробуем ответить на вопросы, интересующие эту категорию людей. Ведь лечебные свойства такого рецепта вполне заслуживают на пристальное внимание.

Чем же так полезна корица в сочетании с медом? Постоянное употребление в пищу этого эликсира при соответствующей диете и соразмерной физической нагрузке предотвращают появление сердечных заболеваний, очищают сосуды, укрепляет сердечную мышцу, препятствует возникновению инфаркта. Смесь помогает избавиться от проблем с желудком, очистить организм от токсинов, заживляет язвы, способствует правильному пищеварению, нормализует стул при запорах. Целесообразно включать в свой рацион ее при повышенной кислотности и чрезмерном газообразовании.

Мед с корицей известен также как прекрасное антисептическое, противомикробное и противовоспалительное средство. Инфекции, вызванные вирусами, тоже проходят бесследно при их применении. Прием такого лекарства повышает иммунитет, стимулирует защитные функции организма, придает силы, улучшает настроение.

Эта смесь — богатый источник витаминов, микроэлементов, эфирных масел и минералов. Все биологически активные вещества находятся в доступной для человека форме и легко усваиваются организмом. Даже непродолжительное употребление этих двух продуктов дает положительный видимый эффект, для здоровья человека

Взаимодополняющий дуэт корицы и меда решает сразу несколько проблем: «пожирает» лишние килограммы, ускоряет процессы обмена веществ в организме и нейтрализует шлаки и токсины. Мед известен миру как целебное средство с многогранным эффектом, способное бороться со многими заболеваниями и избыточным весом. Ничуть не уступает ему и корица, ускоряющая сахарный метаболизм и изгоняющая болезни сердца, кишечника и желудка.

На основе этих ингредиентов готовят целебные напитки, заваривают чай или делают пасту. Применяют эти продукты и в косметических целях для ухода за кожей и волосами. Каждый ингредиент по отдельности при употреблении оказывают положительное воздействие на тело. Вместе же являются мощным источником энергии, силы, здоровья и красоты.

Противопоказания:

При всей своей полезности, у корицы с медом есть и противопоказания, но их совсем немного:

Основным противопоказанием является беременность (может вызвать маточные сокращения).
При повышенной температуре тела вызывает усиление головной боли.
Большое содержание вещества кумарин, способно спровоцировать заболевания печени, поэтому при выборе корицы предпочтение следует отдавать цейлонской, а не китайской.
Индивидуальная непереносимость обоих компонентов.

Несомненно, пользы гораздо больше, чем противопоказаний. Соблюдая умеренную дозировку и придерживаясь рекомендаций специалистов (диетологов, врачей) корица с мёдом, будут радовать вас и ваш организм долгие годы без болезней и депрессий.

Корица и мед:

От холестерина:

Комбинируя два этих продукта, невероятно полезных для организма, можно убрать такую проблему, как повышенный холестерин. Это лекарство еще и вкусное: утром с чаем съешьте кусочек хлеба, на который намажьте смесь из меда и корицы. Эффективность такого лекарства показали и проведенные недавно исследования. Оказалось, что если регулярно принимать в пищу такую смесь, в кровотоке существенно падает уровень холестерина. Таким образом, вы снизите до минимума вероятность появления инфаркта или инсульта.

Как еще применяются мед и корица от холестерина: чистка сосудов может быть произведена следующим образом. Два стакана теплой воды вылейте в банку, добавьте туда же три чайных ложки корицы и 2 столовых ложки меда. Хорошо размешайте эту смесь и принимайте трижды в день. Так ваши сосуды очистятся от холестериновых отложений и вся сердечно-сосудистая система придет в норму.

Необходимо учитывать, что все вышеперечисленное относится только к натуральному меду, который не подвергался технологической обработке. Поэтому приобретать его лучше не в магазине, а непосредственно у пасечников. Если мед нагреть, то большинство его свойств теряется и лечебная способность исчезает.

От кашля:

Качественная и свежая корица обладает многочисленными полезными свойствами при простуде, а именно:

Способствует отхаркиванию скопившейся в дыхательных путях слизи;
Избавляет то болей при простуде;
Снимает жар;
Избавляет от грибковых инфекций;
Убивает вирусы;
Останавливает спазмы

При сильном кашле и тяжелой простуде можно использовать следующий рецепт, для которого понадобится мед и корица:

В столовую ложку меда добавляется четверть столовой ложки пряности. Подобную смесь принимают на протяжении трех дней. Мед с корицей не только вылечит хронический кашель, но и прочистит носовые каналы от скопившейся слизи.

Также мед с корицей укрепляет иммунитет, защищает организм от бактерий и вирусов, так как в этих продуктах содержится в большом количестве железо и витамины.

Подходит такая семь и при першении в горле, для этого в столовую ложку наливают мед, на него насыпают щепотку корицы и рассасывают смесь до полного ее растворения. Процедуру повторяют через каждые три часа, пока не будут устранены все симптомы простуды.

От кашля с медом и молоком:

Молоко с медом, является отличным средством которое помогает справиться с простудой, кашлем, ОРЗ. Но применяют не только молоко с медом, но и добавляют различные ингредиенты, которые помогают быстрее и эффективнее справиться с кашлем, в том числе и корицу.

Молоко с корицей и медом обладает согревающим эффектом. Полезно такое молоко пить на ночь, кроме пользы оно еще и очень вкусное, и ароматное.

На один стакан горячего молока нужно добавить 1/3 чайной ложечки корицы и мед по вкусу. Пить небольшими глотками.

От лишних килограммов:

Чем может быть полезна корица и мед для похудения? А вот чем.

Корица:

активные компоненты в составе корицы улучшают обмен веществ;
она способна контролировать в крови сахар, тем самым снижая чувство голода;
активизирует работу выводящих систем организма, избавляя его от шлаков и токсинов;
понижает уровень вязкости крови, тем самым устраняя из неё холестериновые сгустки;
нормализует функцию деятельности печени, кишечника, желудка.

Мёд

антиоксиданты, которые содержатся в мёде (кризин, каталаза, галогин, пинобаксин, пиноцембрин) нейтрализуют свободные радикалы, которые высвобождаются в результате распада молекул жира в процессе похудения;
витамины (рибофлавин, аскорбинка, никотин, фолат, пантотеновая кислота, пиридоксин) и микроэлементы (железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк) в составе мёда препятствуют в период похудения истощению организма, не допуская его ослабления и упадка сил;
этому же способствуют фруктоза и глюкоза, которых в мёде предостаточно для того, чтобы вы на протяжении всего дня с минимальными перекусами чувствовали себя бодрой и энергичной;
у мёда очень низкий гликемический индекс, благодаря которому он понижает аппетит, и даже при соблюдении самой строгой диеты кушать уже не так сильно хочется.

Вот таким образом оказывается эффективным и полезным напиток из корицы и мёда для похудения, который каждый может приготовить в домашних условиях. Его оригинальный пряный вкус наверняка многим понравится.

Рецепты:

Чай для похудения:

Смесь обычно готовится перед сном. Можно использовать воду, черный или зеленый чай. Приготовьте 2 части меда и 1 часть корицы, пряность залейте одним стаканом кипятка и дайте настою остыть в течение 40 минут. Затем добавьте мед и положите смесь на всю ночь в холодильник. Утром выпейте одну половину стакана, а перед сном – вторую. Внимание! Употребляйте только качественный, непастеризованный мед и не пейте больше одного стакана напитка в день. Его следует употреблять охлажденным.

Корица с медом и лимоном:

Лимон обладает антиоксидантным действием и препятствует увеличению массы тела. Чай с участием трех полезных ингредиентов «заставит» ваш организм распрощаться с лишними килограммами и приблизит параметры тела к идеальным. Для этого залейте ¼ чайной ложки корицы стаканом кипятка и оставьте смесь на 30-40 минут, после чего добавьте туда чайную ложку меда и ½ дольки лимона. Мед следует разводить в остывшем чае, иначе он лишится части своих целебных качеств. Для усиления эффекта диетологи рекомендуют добавлять к данным ингредиентам еще и тертый имбирь (1 ч. ложку).

Корица с медом и имбирем:

Разведите в стакане теплой воды по чайной ложке меда и измельченного корня имбиря, присыпьте щепоткой корицы. Смесь выпить за раз, употреблять 2 раза в день. Имбирь не только повысит эффективность этой смеси, но и снабдит ее полезными веществами и окажет тонизирующее действие. Корень имбиря — частый гость рецептов для похудения, особенно в сочетании с медом и лимоном.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

prokalorijnost.ru

Корица с медом польза и вред. Польза и вред. sovetylechenija.ru

» Польза и вред

Корица

Коричник Цейлонский или Корица - дерево семейства Лавровых, рода Коричник. Это вечнозеленое дерево или кустарник. Ветки его цилиндрические, листья супротивные, овально-продолговатые, заостренные. Цветы собраны в соцветия метелки, имеют зеленоватый цвет и неприятный запах. Плоды - ягоды, фиолетового цвета с единственным семенем. Дерева растет в течении двух лет, потом его срезают под самый корень и ждут образования новых побегов на следующий год. С молодых побегов снимается кора, которая сушится и используется как пряность. Используется внутренний слой этой коры, около 0.5 мм, а внешний слой коры удаляется. В продаже встречается корица в виде палочек или в виде порошка. Используется как пряность в кулинарии, или как средство народной медицины. Производители корицы: Цейлон, Китай, Индия, Индонезия, Бразилия, Шри-Ланка. Для защиты от подделок покупайте корицу только данных производителей.

Польза и вред корицы

В составе корицы найдено много полезных элементов, среди которых коричный альдегид, эвгенол, смола, слизь, дубильные вещества, крахмал, оксалат кальция. Пряный запах придает коричное эфирное масло, которое составляет около 2% в коре. Из минералов в корице присутствует кальций, магний, калий, фосфор, натрий, в том числе железо, марганец, цинк. Есть в ней витамины В, С, Е, РР. В состав входят большое количество углеводов, превышая содержание жиров и белков, дисахариды и моносахариды, насыщенные жирные кислоты.Корица обладает жаропонижающим, согревающим, противовоспалительным, противомикробным, укрепляющим иммунитет, обезболивающим и антисептическим действием. Вредно принимать корицу только при склонности к кровотечениям, а также при беременности.

Лечебные свойства корицы

Благодаря своему составу корицу используют для излечения множества заболеваний. Корицу используют для избавления от желудочно-кишечных заболеваний, в частности язв. Она снижает кислотность желудочного сока, помогает в переваривании даже тяжелой пищи.Полезна ванна с корицей для профилактики и лечения простудных заболеваний, также она помогает снять жар. Корицу используют наряду с другими пряностями, такими как имбирь, кардамон, гвоздика, для лечения гриппа и простуды с кашлем. Корица применяется для лечения почек, так как обладает мочегонным свойством. Чрезвычайно полезна смесь молотой корицы с медом. Этим средством можно излечить множество болезней. Используют ее для лечения воспалений мочевого пузыря, язвенной болезни желудка, для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов. Молотая корица с медом используется также для лечения кашля, заложенности носа, болях в горле. Наряду со смесью применяется чай с корицей и медом, который также очень полезен для здоровья. Он полезен при артритах - уменьшает боль при движении. Применяется он для снижения холестерина и уровня сахара при диабете, концентрации внимания и повышения иммунитета организма, а также при раковых заболеваниях. Медом с корицей лечат раны и кожные инфекции, очищают организм от микробов и паразитов. Избавляет эта смесь от прыщей и других кожных высыпаний, неприятного запаха изо рта, зубной боли, зуда от укусов насекомых. Используется корица еще для волос -для их лечения и укрепления. Из оливкового масла, меда и корицы приготовить маску, нанести на 15 минут на корни волос и смыть водой. Эффект просто потрясающий! Корица входит в состав обертываний, скрабов для тела и лица, кремов. Широко используется корица для похудения. Накопление жиров происходит из-за высокого содержания сахара в крови. Корица же ускоряет процессы обмена, снижает чувство голода. Для похудения применяют такой напиток: в стакан кефира добавить по половине одной ч. л. молотой корицы и имбиря, щепотку красного перца, перемешать и выпить. Этот напиток прекрасно помогает избавиться от лишних килограммов. Есть другой вариант: регулярно пить чай с медом и корицей, соотношение должно быть 2:1, пить его лучше перед сном. Кроме того, для похудения полезно добавлять корицу во все блюда - она не испортит вкус блюд, зато поможет пищеварению и обменным процессам организма, что положительно отразится на вашей фигуре!

Противопоказания к употреблению корицы

Запрещено употреблять корицу во время беременности, так как она способствует сокращению матки, что может вызвать выкидыш. Не рекомендуется применение корицы при любых кровотечениях и повышенном давлении. Если есть индивидуальная непереносимость - также следует воздержаться от ее употребления. Следует принимать в пищу умеренное количество при легкой нервной возбудимости. В остальных случаях, при нормированном употреблении, корица совершенно безопасна и полезна!

Корица с медом - польза и вред

Современные женщины активно борются с лишним весом. Каждая хочет выглядеть привлекательно и нравиться мужчинам, именно поэтому существует масса рецептов эффективных диет, и главное - найти подходящую.

Весьма популярными сегодня являются корица мед и лимон для похудения. Эта смесь помогает привести в ному вес даже очень полного человека. Происходит это путем очищения организма. Для приготовления необходимо залить чайную ложку корицы кипятком и дать настояться 30 минут. Добавить чайную ложку меда и сок половины лимона. Недопустимо добавление меда в слишком горячую воду, нужно сохранить все его полезные свойства. Приготовленный напиток нужно разделить на две половины и принимать натощак за полчаса до еды, а также перед сном.

Для начала рассмотрим полезные свойства корицы с медом. Данная смесь активизирует процессы пищеварения, понижает кислотность желудка, а также благотворно влияет на различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Это лишь малая часть положительных качеств такого напитка, но не стоит забывать и о противопоказаниях к основным компонентам смеси.

Вред корицы с медом для похудения

Негативно отразиться на организме этот напиток может по той причине, что основной компонент представляет собой приправу, усиливающую кровоток, воздействуя на организм разогревающе. Данный продукт не рекомендуется употреблять гипертоникам, так как корица повышает давление и учащает сердечный ритм.

Помимо пользы, корица с медом может быть вредна для людей преклонного возраста. С одной стороны, активизируются обменные процессы, а с другой - вещества в корице могут повлиять на работу органов не самым лучшим образом. В приправе содержится кумарин, который может вызвать головную боль в случае приема смеси при повышенной температуре тела. Если принимать корицу в больших количествах, то это может отразиться на работе печени. С осторожностью следует употреблять смесь людям с плохой свертываемостью крови и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Какая польза от корицы с медом?

Несмотря на такой ряд противопоказаний, регулярный прием напитка здоровому человеку дает исключительно пользу. Смесь улучшает состояние кровеносных сосудов, укрепляя их стенки и повышая эластичность. Также корица с медом и лимоном снижает уровень холестерина в крови, поэтому ее так активно используют в качестве напитка для снижения общей массы тела.

Напиток из корицы и меда способствует омоложению, улучшает умственную деятельность, помогает при укусах насекомых и кожных заболеваниях, снимая воспаление в целом и локально, если регулярно смазывать им проблемные места. Также корица и мед, при одновременном их использовании, помогут избавиться от всевозможных инфекций.

Корица изготавливается из коры, ее используют как в мясных, так и в сладких блюдах, а о ее лечебных свойствах было известно еще в Китае, Древней Греции и Индии. В сочетании с медом эта приправа способна творить настоящие чудеса. В Копенгагенском университете были проведены исследования относительно действия напитка, в состав которого входила только корица и мед. Его давали людям, страдающим артритом. На протяжении месяца они принимали это чудодейственное средства и ощутили существенное улучшение.

Учитывая широкий спектр воздействия меда и корицы на наш организм, мы рекомендуем начать принимать этот напиток хотя бы время от времени, конечно, если у вас нет никаких противопоказаний к его приему.

Корица с медом

Мед -вкусный и полезный продукт, применяемый для лечения многих недугов. В сочетании с некоторыми травами и специями можно вылечить множество тяжелых заболеваний и снизить вес. Отдельно стоит уделить внимание целебной смеси корицы с медом. Не так давно проводился целый ряд исследований, которые выявили, что эта смесь отлично справляется с артритом, снижает уровень холестерина.