Рисовая вода: 7 способов её использования для здоровья и красоты. Рисовая вода полезные свойства
Рисовая вода для похудения и очищения организма: польза, эффект, как использовать
Рисовая вода – это уникальный по своим свойствам напиток, с помощью которого можно похудеть, очистить организм, укрепить волосы и улучшить состояние кожи.
Чтобы понять, чем полезен раствор, приготовленный из риса, нужно знать, что такое рисовая вода. Этот напиток представляет собой кладезь витаминов и микроэлементов: в нем содержится йод, кальций, железо, цинк, белки, углеводы, клетчатка и витамины группы В, благодаря чему он положительно воздействует на организм.
Рисовая вода: полезные свойства
Можно более подробно узнать, чем полезна рисовая вода, если ознакомиться с ее действием:
- Она прекрасно очищает кожу от сального блеска и загрязнений, а также помогает убрать черные точки, вылечить псориаз, экзему и дерматит. Именно поэтому косметологи рекомендуют проводить умывание рисовой водой ежедневно;
- Она восстанавливает структуру волос и избавляет их от загрязнений, дарит им блеск, объем и упругость;
- Она является незаменимым помощником при инфекциях и отравлениях, т.к. снимает воспаления и устраняет запоры;
- С ее помощью можно очистить весь организм от токсинов и шлаков, ведь такая вода обладает абсорбирующим действием;
- Благодаря воде можно избавиться от фурункулов и гнойников – она регенерирует поврежденные клетки кожи и заживляет раны;
- Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, рекомендуется пить рисовую воду, т.к. под ее воздействие запускаются процессы жиросжигания и ускоряется метаболизм.
Рисовая вода: польза или вред
Зная, что такое рисовое вода и в чем заключаются ее полезные функции, стоит также упомянуть и ее вред для организма – он ничтожно мал: ее не рекомендуется употреблять внутрь тем, кто страдает запорами, т.к. она обладает вяжущим действием. В остальных случаях данный напиток влияет только положительно и позволяет произвести полное очищение организма за короткое время.
Как правильно приготовить рисовую воду: рецепт
Рисовая вода: рецепт приготовления в домашних условиях
Чтобы приготовить данное средство, стоит воспользоваться следующей инструкцией:
- Промываем под проточной водой стакан риса;
- Помещаем злак в эмалированную посуду, добавляем 600 мл воды и оставляем все на 15 минут;
- Сливаем жидкость через марлю.
Если оставить средство настаиваться больше чем на 15 минут, то оно начнет слегка бродить, и от этого его положительные качества только усилятся.
Рисовая вода для волос
Чтобы укрепить фолликулы, восстановить поврежденные локоны и сделать их более блестящими, необходимо использовать рисовую воду для мытья волос вместо шампуня согласно этому рецепту:
- К заранее приготовленному настою на основе риса прибавляем рисовую муку, размешиваем до густоты. Наносим состав на мокрые пряди, массируем 2 минуты;
- Ополаскиваемся теплой водичкой.
Рисовая вода для лица
Всего существует несколько способов применения настоя из рисовых зерен для кожи лица и тела:
- Им можно протираться вместо тоника: это способствует сужению пор, придает коже гладкость, подтягивает морщины;
- Для очищения эпидермиса от загрязнений лучше всего подходит каждодневное умывание целебной водичкой;
- Для лечения ожогов, прыщей и дерматологических заболеваний необходимо несколько раз в день протираться ватным тампоном, смоченным в воде;
- Для отбеливания пигментных пятен и защиты от ультрафиолета следует обрабатывать кожу настоем.
Рисовая вода для похудения
Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры
Календарь Великого Поста в 2018 году: как правильно питаться по дням, что можно и нельзя кушать, лучшие постные блюда и рецепты.
Для быстрого избавления от лишнего веса подходит диета на рисовой воде, однако ее нужно готовить по азиатскому рецепту:
- Заливаем 200 г риса 1 л воды, варим на малом огне в течение 4 часов;
- Чашку приготовленного напитка выпиваем перед завтраком, а остальное делим на несколько порций и употребляем на протяжении дня, питаясь низкокалорийной пищей. Также на воде можно устраивать питьевые разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.
Рисовая вода для очищения организма
Тем, кто хочет полностью очиститься от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет и улучшить работу всех внутренних органов и систем, предлагается следующий вариант:
- Пьем только рисовый отвар в течение трех дней;
- Больше ничего не едим;
- Если следовать данной инструкции не 3 дня, а неделю, можно избавиться от 2-3 кг веса.
Рисовая вода от поноса
Для того, чтобы устранить диарею, можно приготовить напиток по любому из двух рецептов:
- Ставим на огонь емкость с 500 мл воды, доводим до кипения и бросаем туда 2 ч. л. шлифованного промытого риса. Варим 45 минут, после чего процеживаем через марлю и пьем;
- Нагреваем сковороду, помещаем туда шлифованный рис (5 ст. л.), масло не добавляем. Обжариваем на малом огне. Когда зерна примут золотистый оттенок – перекручиваем в кофемолке. Полученный состав разводим теплой водичкой (600 г). Все перемешиваем, варим четверть часа, периодически помешивая. Даем напитку остыть, затем пьем по трети стакана каждые 3 часа.
Решив использовать рисовую воду для того, чтобы очистить организм, улучшить состояние волос или вылечить кожные заболевания, желаемого эффекта удается добиться в короткие сроки. Несмотря на это, не стоит забывать, что, например, для похудения употребления одного лишь напитка недостаточно – нужно придерживаться низкокалорийной диеты, в противном случае эффективность целебного настоя будет снижена.
Рисовая вода от прыщей: отзывы наших читательниц
Дарья, 28 лет:
«Я протиралась такой водичкой вместо тоника, и она мне помогла: прыщи стали проходить уже спустя 2 недели, и в итоге через месяц моя кожа была абсолютно чиста»
Олеся, 23 года:
«Мне очень понравилось, как действует рисовый настой против прыщей: им я умываюсь всего несколько недель, и сейчас могу сказать, что благодаря ней мне удалось полностью очистить лицо, к тому же она обладает матирующим эффектом, что для меня немаловажно»
Маргарита, 25 лет:
«Пока что я пользуюсь тоником из рисовой воды всего неделю, и особых изменений не вижу, за исключением того, что стало меньше жирного блеска. Надеюсь, что через месяц результаты будут более очевидны – хочется наконец-то забыть, что такое прыщи».
happy-womens.com
Рисовая вода. Свойства. Применение.
В наши дни домашние рецепты красоты, молодости и здоровья, которые содержат самые простые и легкодоступные ингредиенты стали альтернативой различным магазинным и аптечным средствам. Более того, многие кардинально изменили свою точку зрения и уверенно смотрят в сторону проверенных временем народных рецептов. Сегодня я хочу рассказать еще об одном народном средстве – рисовой воде, которое пришло к нам из восточных стран.
О целебных свойствах рисовой воды говорили еще в древнем Китае. Китайцы с незапамятных времен свято почитали рис, они и сегодня говорят о том, что правильно приготовленный рис способен продлить жизнь человеку, так как способствует нормализации работы всех отдельных систем организма. А рисовая вода, свойства, которую открыли те же китайцы, обладает еще более целебным действием. Целебное китайское средство поддержали и наши предки, еще в эпоху Советского Союза рисовый отвар был одним из популярных народных средств от диареи. Так и сегодня, наверное, не найдется такого человека, который бы не знал о том, что рисовая каша, как говорят в народе, «скрепляет желудок». Но во времена Советского Союза мало кто знал о пользе рисовой воды для кожи лица и тела, а также волос. А сегодня рынок перенасыщен разными консервантами, стабилизаторами, токсинами, поэтому все больше люди возвращаются к народным мудрым рецептам, которые проверены временем и опытом предков. Именно по этому, рисовая вода сегодня активно набирает обороты популярности и в народной косметологии.
Взгляните на женщин рисовой страны! Не смотря на то, что их волосы регулярно подвержены влиянию палящего солнца, они никогда не бывают посеченными, пересушенными или ломкими. Лично я всегда с восхищением смотрю на их шикарные шевелюры, и каждый раз в голове возникает вопрос: как им это удается? Оказывается весь секрет в рисе, а точнее в рисовой воде. Япония – страна, в которой к рису относятся так же с большой любовью, так вот, ученые этой страны даже проводили исследования, которые доказали эффективность использования рисовой воды для волос. Благодаря исследованиям было выявлено, что ополаскивание волос рисовой водой уменьшает ломкость и сухость волос, благотворно влияет на структуру волоса, делая его эластичным. А женщины-старожилы рисовых стран утверждают, что рисовая вода препятствует образованию седины.
При всем этом, они не готовят какое-либо волшебное зелье по секретным рецептам, они просто используют воду, в которой варился рис. Некоторые используют эту воду для ополаскивания волос после мытья, а другие используют рисовую воду даже вместо шампуня.Так же известен тот факт, что рисовая вода – это одно лучших средств против перхоти, а так же излишней жирности кожи головы. Но стоит сказать, что после применения рисовой воды не желательно использование шампуней, кондиционеров, масок и других средств для волос промышленного производства.
О пользе рисовой воды для кожи лица и тела восточные женщины говорят не меньше. Рисовая вода нормализует работу сальных желез, сужает поры на коже, а так же работает, как защитный фактор от пагубного воздействия УФ лучей. Кроме того, при регулярном использовании она способствует удалению пигментных пятен. Благодаря содержанию в рисовой воде большого количества витаминов групп С, Е и D, рисовая вода питает кожу и смягчает ее. А еще, рисовая вода известна своими антисептическими свойствами и способна бороться с прыщами и другими высыпаниями на коже.
Умывайтесь рисовой водой, приготовьте из нее кубики льда — это будет вдвойне эффективное средство для сужения пор.
Рис славится своими питательными свойствами, о рисовой воде можно сказать то же самое. Это значит, что стакан рисовой воды может восполнить в организме недостающий запас питательных веществ, но вместе с тем, калорийность 1 стакана рисовой воды составляет 150ккал, а 1 приема пищи, как минимум 650ккал. Это значит, что, заменив 1 прием пищи стаканом рисовой воды, вы свободно можете потерять от 1 кг лишнего веса за неделю.
Как я уже говорила, самым известным полезным свойством рисовой воды является способность ее помогать при диарее. Причем, уже через час после первого приема человек почувствует себя легче. Для того чтобы полностью избавиться от симптомов диареи, следует принимать рисовую воду не менее 1 дня – по четверти стакана каждые два часа.Но это не единственное достоинство рисовой воды, рисовая вода помогает охладить кожу при ожогах, она способна нормализовать артериальное давление, справиться с гастритом желудка, стабилизировать работу мочевыделительной системы, улучшить обмен веществ, справиться и предупредить образования камней в почках и даже предупредить развитие раковых клеток в организме. При регулярном применении стакана рисовой воды в день вы забудете об этих заболеваниях навсегда.
В разных «рисовых» странах готовят рисовую воду по-разному. Самый простой рецепт таков:
А самый распространенный рецепт таков:
Получившийся отвар и есть рисовая вода, которую можно принимать вовнутрь или использовать для кожи и волос. Единственное условие – если вода получится густоватой, то для ополаскивания волос ее лучше разбавить.
Хранить готовую рисовую воду нужно в холодильнике не более 5 дней. А оставшийся рис вполне пригоден для приготовления пищи.
Как видите, свойства рисовой воды действительно уникальны! Предлагаю и вам попробовать испытать это чудо-средство на себе, и через короткий промежуток времени ваша кожа засияет здоровьем, волосы станут гладкими и послушными, а ваше самочувствие на много улучшиться.
Поделиться в соц. сетях:
prosto-woman.ru
7 способов её использования для здоровья и красоты
Далеко не каждому из нас известно о том, какую пользу организму человека приносит рисовая вода, хотя рис является одним из самых употребляемых продуктов во всем мире. Люди по достоинству оценили его вкус и питательные свойства.
Родиной риса является Азия — именно здесь люди впервые начали выращивать эту злаковую культуру. Здесь же зародилось и использование риса для заботы о красоте.
Так, отваривая зерна, можно получить рисовую воду. Её используют в качестве натурального тоника для лица и ингредиента масок для волос. Также рисовая вода — полезный напиток, который помогает нам заботиться о нашем здоровье.
Рисовая вода отличается высоким содержанием антиоксидантов, минералов, витамина Е и других полезных для нашего здоровья питательных веществ. Это делает её нашим верным союзником.
В наши дни благодаря своей эффективности рецепт приготовления рисовой воды приобрёл популярность во многих странах мира. К тому же это средство весьма экономично и подходит для любого кошелька, чего далеко не всегда можно сказать об обычных косметических средствах.
Сегодня нам хотелось бы познакомить тебя с этим рецептом. Мы расскажем тебе, как приготовить рисовую воду дома, и поделимся с тобой способами её применения.
Ну как, тебе уже не терпится попробовать это волшебное средство?
Рисовая вода: как её приготовить?
Некоторые думают, что рисовая вода — жидкость, которая остаётся после замачивания риса перед его приготовлением.
Хотя такая вода также может принести пользу, лучше всего готовить это средство, отваривая рис в большом количестве воды.
Ингредиенты
- 1/2 стакана белого риса (100 г.)
- 4 стакана воды (1 литр)
Приготовление
- Возьми большую кастрюлю и налей в неё литр воды.
- Когда вода закипит, добавь в кастрюлю рис и вари его в течение 20 минут на медленном огне.
- Когда указанное время пройдёт, процеди получившийся отвар через сито и перелей рисовую воду в стеклянную ёмкость.
- Хранение рисовой воды в холодильнике позволит продлить её срок годности. Ты сможешь использовать средство несколько дней.
В чем заключается польза рисовой воды?
В процессе варки рис выделяет в воду большое количество витаминов группы В, фолиевой кислоты, минералов и антиоксидантов. Все эти полезные для нашего здоровья вещества остаются в рисовом отваре.
Поэтому вовсе не удивительно, что рисовая вода широко используется для лечения различных заболеваний и ухода за красотой.
1. Натуральный кондиционер
Хочешь иметь сильные и здоровые волосы? Попробуй использовать рисовую воду вместо обычного кондиционера для волос.
Как её использовать?
- Ополосни волосы большим количеством рисового отвара, а через несколько минут смой его прохладной водой.
- Повторять процедуру рекомендуется до 3 раз в неделю.
2. Тоник для кожи
Содержащиеся в рисе микроэлементы способствуют сужению пор, помогают удалять мертвые клетки и защищают нашу кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Можно смело утверждать, что рисовая вода — одна из лучших альтернатив обыкновенным тоникам для лица, которые можно встретить на рынке.
Как её использовать?
- Смочи ватный диск в рисовой воде и аккуратно протри предварительно очищенную кожу лица. Дай тонику высохнуть на коже.
- Лучше всего наносить средство перед сном, тогда оно будет заботиться о твоей коже всю ночь.
- Повторять процедуру рекомендуется ежедневно.
3. Лечение акне
Противовоспалительные и вяжущие свойства рисовой воды позволяют сократить количество высыпаний.
В отличие от других средств лечения акне, рисовая вода не содержит вредных для кожи химических соединений. В результате такого лечения твоя кожа станет нежной и бархатистой.
Как её использовать?
- Наноси рисовую воду на проблемные зоны кожи при помощи кусочка чистой ваты или ткани.
- Повторяй процедуру ежедневно, два раза в день.
4. Средство для лечения диареи
Содержащиеся в рисовой воде минералы помогут тебе справиться с диареей.
Как её использовать?
- Добавь в рисовую воду щепотку соли и принимай средство до двух раз в день. Вот увидишь, твоё состояние станет легче.
5. Натуральный источник энергии
Употребление рисовой воды способствует восстановлению мускулатуры. Эта любопытная особенность объясняется содержанием в напитке 8 необходимых нашему организму аминокислот.
Также рисовая вода содержит небольшое количество углеводов, что делает её натуральным источником энергии для тех из нас, кто регулярно занимается спортом.
Как её использовать?
- Выпей один стакан рисовой воды за полчаса до начала занятий спортом.
6. Лечение экземы
Содержащийся в рисовой воде крахмал облегчает такие проявления экземы, как зуд, раздражение и сухость кожи.
Как её использовать?
- Обработай небольшим количеством рисовой воды проблемные участки кожи.
- Повторять процедуру рекомендуется 2-3 раза в день.
7. Средство против запора
1-2 стакана рисовой воды в день позволят стимулировать работу кишечника. Благодаря этому средству перистальтика кишечника улучшается, и он становится активнее. Поэтому рисовую воду можно смело считать эффективным средством лечения запора.
Как её использовать?
- Пей только что приготовленный рисовый отвар или используй его в качестве ингредиента для фруктовых коктейлей.
Как ты успела заметить, рисовая вода отличается большим количеством полезных свойств, а способы её использования разнообразны. Попробуй приготовить это средство, чтобы убедиться в его эффективности на собственном опыте.
steptohealth.ru
Рисовая вода для лица: польза и способы применения
Мало кто знает, что рис — это не только полезный и вкусный продукт питания, но еще и прекрасное косметическое средство. Рисовая вода для лица поможет сузить поры, снять раздражение, предотвратить появление прыщей. Применение разрешено как в чистом виде, так и в виде маски, скраба или лосьона.
Чем полезна рисовая вода
Рис — источник калия и витаминов группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, пиридоксин, фолиевая кислота). Самым полезным считается нешлифованный бурый рис. Его отвар можно использовать в лечебных и косметических целях. Состав подходит для любого типа эпидермиса и практически не имеет противопоказаний. Под плотной крышкой средство можно несколько дней хранить в холодильной камере.
Итак, чем же полезна рисовая вода для кожи лица?
- Тонизирует и борется с расширенными порами.
- Повышает гладкость и упругость кожи.
- Улучшает цвет лица, освежает.
- Ускоряет заживление рубцов, ожогов.
- Избавляет от мелких морщин и замедляет процессы старения.
- Увлажняет, смягчает, питает клетки кожи.
- Улучшает кровообращение, придает тонус.
- Отбеливает дерму, убирает жирный блеск.
- Предотвращает появление акне, черных точек.
- Нормализует работу сальных желез.
Самый простой и эффективный способ использовать рисовую воду — умываться утром после пробуждения или вечером после снятия макияжа. Однако если уделить приготовлению чуть больше времени, то эффективность процедуры можно увеличить в несколько раз.
Как приготовить рисовую воду
Если говорить о традиционной варке риса, то достаточно залить продукт (круглозерный или длиннозерный — неважно) холодной водой и прокипятить на медленном огне в течение 20 минут. Воду сливаем не в раковину, а в отдельную посуду. Рис можно использовать для блюд или скрабов для лица.
Отдельное внимание стоит уделить такому понятию, как ферментированная рисовая вода. Зачастую именно она применяется в изготовлении домашних косметических средств. Готовится просто: свежую жидкость после варки риса нужно оставить при комнатной температуре на 24 часа, до появления пузырьков газа. Затем получившуюся субстанцию следует прокипятить на сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации (брожения).
На заметку
Ферментированная рисовая вода усиливает эффективность масок от морщин и средств для жирной кожи лица. Кипятить и хранить ее лучше в эмалированной посуде.
Способы применения рисовой воды
Рисовый отвар в чистом виде можно использовать ежедневно, а вот маски и скрабы на его основе — не более 3-4 раз в неделю. Перед тем как приготовить рисовую воду, следует определиться с ее назначением. Например, чтобы добиться отбеливающего эффекта, в отвар нужно будет добавить лимонный сок. Для избавления от прыщей понадобится шалфей. Также из рисовой воды можно сделать кубики льда. Они охлаждают, тонизируют и сужают поры.
Рассмотрим самые популярные и эффективные косметические средства домашнего приготовления.
- Древний рецепт для омоложения кожи.
Ингредиенты: 50 мл рисовой воды, треть банана, оливковое масло, жемчужный порошок (жемчужная пудра).
В первую очередь нужно добиться однородной консистенции дополнительных продуктов и только после этого вливать рисовый отвар. Полученную смесь можно наносить на кожу лица на 15 минут. Применять можно не более 3 раз в неделю.
- Скраб для глубокого очищения кожи.
Ингредиенты: 2 ст. ложки рисовой воды, 1 ст. л. рисовой муки, персиковое масло.
Муку нужно сначала развести с холодной рисовой водой, а затем добавить несколько капель масла. Такой скраб лучше наносить на влажную кожу лица похлопывающими или массажными движениями. Смывать смесь необходимо в два этапа: сначала теплой проточной водой, а затем прохладной. В заключение процедуры можно нанести питательный крем.
- Маска из рисовой воды для увядающей кожи.
Ингредиенты: 3 ст. л. отвара из риса, 1 ст. л. зеленого чая.
Измельченный в порошок зеленый чай нужно залить теплым рисовым отваром. Маску разрешается наносить не только на кожу лица, но и на подбородок, зону декольте. Процедура не должна длиться более 25 минут. Частота применения — 1 раз в неделю.
- Рецепт для увлажнения и стимуляции кровообращения.
Ингредиенты: 2 ст. ложки риса, 1 ст. л. молочного продукта, 1 ст. л. меда.
Разделить вареный рис и рисовую воду по разным мискам. К каше добавить молоко и мед, растереть до однородного состояния. Сделать глубокую чистку лица (очистить поры от загрязнений, распарить кожу) и только после этого нанести готовую смесь на 15-20 минут. Смывать следует не проточной, а рисовой водой. В этом случае она будет играть роль тоника.
- Лифтинг-маска для упругости и эластичности кожи.
Ингредиенты: имбирь, морская соль (на кончике ножа), 2 ст. ложки рисовой воды, 1 ч. л. меда, оливковое масло, белая глина.
Корень имбиря нужно измельчить на терке (понадобится 1 ч. л.) и соединить со всеми остальными ингредиентами. Глину стоит добавлять в последнюю очередь, так как она служит своеобразным загустителем. Маска готова к применению, если удалось добиться сметанообразной консистенции. Частота применения — не более 6 раз в месяц.
- Рецепт для устранения отечности лица.
Ингредиенты: 50 г рисовой муки, овсяные хлопья, грецкий орех, банан, ферментированная рисовая вода.
Твердые продукты необходимо измельчить до порошкообразного состояния, например в блендере или кофемолке. Добавить муку, 2-3 столовые ложки мякоти банана и рисовую воду. Минимум 10 минут смесь должна настояться. Применять можно не более 2 раз в неделю.
Совет
При сухом типе эпидермиса в домашнюю маску стоит дополнительно добавить сметану или сливки, а так как ферментированный отвар сам по себе имеет подсушивающий эффект, то после его использования лучше ополаскивать кожу лица минеральной водой.
Возможные противопоказания
Приготовить домашнюю косметику для лица в домашних условиях не так сложно, как может показаться на первый взгляд, да и побочных эффектов она, как правило, не вызывает. От риса практически никогда не бывает аллергических реакций. Он подходит для любого типа эпидермиса. Однако прежде чем сделать из рисового отвара маску или скраб, важно убедиться, что у вас нет аллергии на дополнительные ингредиенты.
Журнал SecretFace.ru рекомендует провести тест.
Нанесите готовую смесь на запястье или локоть. Через 15-20 минут смойте ее минеральной водой и понаблюдайте за реакцией кожи в течение суток. Если раздражение, зуд и жжение отсутствуют, значит, средство безопасно и готово к регулярному применению.
Бюджетно и своими руками – не значит бесполезно и неэффективно. Рисовая вода для лица — отличная альтернатива дорогостоящей косметике от известных брендов. При регулярном уходе первые результаты не заставят себя долго ждать. Кожа будет выглядеть свежей, мягкой и бархатистой уже через пару недель.
Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!
Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость
secretface.ru
Рисовая вода для похудения и очищения организма: польза, эффект, как использовать
Можно ли похудеть на рисовой воде: отзывы
Рисовая вода – это уникальный по своим свойствам напиток, с помощью которого можно похудеть, очистить организм, укрепить волосы и улучшить состояние кожи.
Чтобы понять, чем полезен раствор, приготовленный из риса, нужно знать, что такое рисовая вода. Этот напиток представляет собой кладезь витаминов и микроэлементов: в нем содержится йод, кальций, железо, цинк, белки, углеводы, клетчатка и витамины группы В, благодаря чему он положительно воздействует на организм.
Рисовая вода: полезные свойства
Можно более подробно узнать, чем полезна рисовая вода, если ознакомиться с ее действием:
- Она прекрасно очищает кожу от сального блеска и загрязнений, а также помогает убрать черные точки, вылечить псориаз, экзему и дерматит. Именно поэтому косметологи рекомендуют проводить умывание рисовой водой ежедневно;
- Она восстанавливает структуру волос и избавляет их от загрязнений, дарит им блеск, объем и упругость;
- Она является незаменимым помощником при инфекциях и отравлениях, т.к. снимает воспаления и устраняет запоры;
- С ее помощью можно очистить весь организм от токсинов и шлаков, ведь такая вода обладает абсорбирующим действием;
- Благодаря воде можно избавиться от фурункулов и гнойников – она регенерирует поврежденные клетки кожи и заживляет раны;
- Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, рекомендуется пить рисовую воду, т.к. под ее воздействие запускаются процессы жиросжигания и ускоряется метаболизм.
Рисовая вода: польза или вред
Зная, что такое рисовое вода и в чем заключаются ее полезные функции, стоит также упомянуть и ее вред для организма – он ничтожно мал: ее не рекомендуется употреблять внутрь тем, кто страдает запорами, т.к. она обладает вяжущим действием. В остальных случаях данный напиток влияет только положительно и позволяет произвести полное очищение организма за короткое время.
РКак правильно приготовить рисовую воду: рецепт
Рисовая вода: рецепт приготовления в домашних условиях
Чтобы приготовить данное средство, стоит воспользоваться следующей инструкцией:
- Промываем под проточной водой стакан риса;
- Помещаем злак в эмалированную посуду, добавляем 600 мл воды и оставляем все на 15 минут;
- Сливаем жидкость через марлю.
Если оставить средство настаиваться больше чем на 15 минут, то оно начнет слегка бродить, и от этого его положительные качества только усилятся.
Рисовая вода для волос
Чтобы укрепить фолликулы, восстановить поврежденные локоны и сделать их более блестящими, необходимо использовать рисовую воду для мытья волос вместо шампуня согласно этому рецепту:
- К заранее приготовленному настою на основе риса прибавляем рисовую муку, размешиваем до густоты. Наносим состав на мокрые пряди, массируем 2 минуты;
- Ополаскиваемся теплой водичкой.
Рисовая вода для лица
Всего существует несколько способов применения настоя из рисовых зерен для кожи лица и тела:
- Им можно протираться вместо тоника: это способствует сужению пор, придает коже гладкость, подтягивает морщины;
- Для очищения эпидермиса от загрязнений лучше всего подходит каждодневное умывание целебной водичкой;
- Для лечения ожогов, прыщей и дерматологических заболеваний необходимо несколько раз в день протираться ватным тампоном, смоченным в воде;
- Для отбеливания пигментных пятен и защиты от ультрафиолета следует обрабатывать кожу настоем.
Рисовая вода для похудения
Для быстрого избавления от лишнего веса подходит диета на рисовой воде, однако ее нужно готовить по азиатскому рецепту:
- Заливаем 200 г риса 1 л воды, варим на малом огне в течение 4 часов;
- Чашку приготовленного напитка выпиваем перед завтраком, а остальное делим на несколько порций и употребляем на протяжении дня, питаясь низкокалорийной пищей. Также на воде можно устраивать питьевые разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.
Рисовая вода для очищения организма
Тем, кто хочет полностью очиститься от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет и улучшить работу всех внутренних органов и систем, предлагается следующий вариант:
- Пьем только рисовый отвар в течение трех дней;
- Больше ничего не едим;
- Если следовать данной инструкции не 3 дня, а неделю, можно избавиться от 2-3 кг веса.
Рисовая вода от поноса
Для того, чтобы устранить диарею, можно приготовить напиток по любому из двух рецептов:
- Ставим на огонь емкость с 500 мл воды, доводим до кипения и бросаем туда 2 ч. л. шлифованного промытого риса. Варим 45 минут, после чего процеживаем через марлю и пьем;
- Нагреваем сковороду, помещаем туда шлифованный рис (5 ст. л.), масло не добавляем. Обжариваем на малом огне. Когда зерна примут золотистый оттенок – перекручиваем в кофемолке. Полученный состав разводим теплой водичкой (600 г). Все перемешиваем, варим четверть часа, периодически помешивая. Даем напитку остыть, затем пьем по трети стакана каждые 3 часа.
Решив использовать рисовую воду для того, чтобы очистить организм, улучшить состояние волос или вылечить кожные заболевания, желаемого эффекта удается добиться в короткие сроки. Несмотря на это, не стоит забывать, что, например, для похудения употребления одного лишь напитка недостаточно – нужно придерживаться низкокалорийной диеты, в противном случае эффективность целебного настоя будет снижена.
Рисовая вода от прыщей: отзывы наших читательниц
«Я протиралась такой водичкой вместо тоника, и она мне помогла: прыщи стали проходить уже спустя 2 недели, и в итоге через месяц моя кожа была абсолютно чиста»
«Мне очень понравилось, как действует рисовый настой против прыщей: им я умываюсь всего несколько недель, и сейчас могу сказать, что благодаря ней мне удалось полностью очистить лицо, к тому же она обладает матирующим эффектом, что для меня немаловажно»
Маргарита, 25 лет:
«Пока что я пользуюсь тоником из рисовой воды всего неделю, и особых изменений не вижу, за исключением того, что стало меньше жирного блеска. Надеюсь, что через месяц результаты будут более очевидны – хочется наконец-то забыть, что такое прыщи».
hotshapershop.ru
Польза и способы применения рисовой воды
В мире очень много доступных и простых средств, которые помогают укрепить здоровье, очистить кожу, сделать здоровыми волосы и т.д. Одно из таких средств – рисовая вода. Очень действенное, эффективное средство, рецепт которого пришел к нам из Азии. Польза и способы применения рисовой воды сегодня активно обсуждаются любителями средств народной медицины. Поговорим о ней и мы.
Свойства рисовой воды сегодня снова на пике популярности. Она известна как отличное очищающее средство для кожи, потому что в ее составе много витаминов С, В, Е и минеральных веществ. Такой витаминно-минеральный комплекс очень полезен для кожи, так как сужает поры, а саму кожу смягчает и омолаживает. Кстати, применение рисовой воды полезно тем, кто любит или вынужден часто и длительное время находиться на солнце: она обеспечивает хорошую защиту от опасных лучей. Польза и способы применения такого средства зависят от того, какая у вас кожа. Например, чтобы очистить жирную кожу, нужно приготовить такое средство: половину чашки риса промыть водой, чтобы очистить от лишней пыли. Высыпать крупу в эмалированную посуду, замочить водой на 15-20 минут. Пока рис будет настаиваться в воде, он будет отдавать ей полезный вещества. Вода насыщается минералами, витаминами становится эффективным очищающим средством. Через 20 минут рис нужно осторожно пересыпать в другую емкость, а настоявшуюся воду можно использовать для умывания и протирания кожи лица и шеи по несколько раз в день. Средство получается очень эффективное, а из оставшегося риса можно готовить обычные блюда. Чтобы надолго сохранились полезные свойства рисовой воды, ее можно оставлять в холодильнике в закрытой посуде, но не дольше, чем на 4 дня.
Известны также польза и способы применения целебной воды для волос. Ополаскивание водой, которая настояна на белом рисе, дает волосам силу и блеск, делает их более мягкими и свежими. Вы можете заменить такими домашними процедурами походы в дорогостоящие салоны.
Теперь поговорим о пользе рисовой воды для тех, кто борется с лишним весом. Есть и для них специальные рецепты и способы применения рисовой воды. Нужно приготовить белый рис самым обычным способом, но добавив больше, чем обычно, воды. Полученным отваром можно бороться с лишними килограммами. Этот напиток способствует активизации энергии и более активному сжиганию калорий. Полстакана рисового отвара выпивают на завтрак, потом еще несколько раз за весь день. В Азии такой напиток готовят несколько иначе. Одна чашка белого риса заливается 5-7 чашками воды оставляется на ночь в теплом месте, можно на разогретой и выключенной плите. Утром получается отвар, в который можно добавить небольшую щепотку соли. То количество рисовой воды, которое получится, нужно выпить в течение одного дня. Таким же отваром можно и заменить любой из приемов пищи на протяжении дня, кроме завтрака. За 2-3 дня равномерно теряется по 1 кг веса.
Польза и способы применения воды, настоянной на рисе, очень разнообразны. Так, можно приготовить и ферментированную рисовую настойку. Отвар нужно оставить до того момента, пока он начнет немного бродить. Его вкус станет немного кисловатым, но состав пополнится массой ценных веществ. Так, в ферментированной рисовой воде появляется много минералов, ферментов, антиоксидантов, а также витамин Е. Это очень ценное средство, которое позволяет без лишних затрат омолодить кожу, заживить ранки, шрамы, устранить воспаление и убрать угревую сыпь. Кроме того, ферментированной рисовой водой можно уменьшить морщинки, снять покраснение, сделать кожу здоровой и сияющей. Уже не одно столетие красавицы древнеазиатских стран пользуются ферментированной рисовой водой для оздоровления и укрепления волос. Чтобы сделать средство настоящим косметическим рецептом, рекомендуется добавить в готовый рисовый отвар немного капель любого, вашего любимого эфирного масла. Например, это может быть масло чайного дерева, розмариновое или лавандовое масло. Такой водой можно и кожу очищать, и волосы ополаскивать. Пусть вас не пугает, если отвар получается слишком мутным после приготовления рисовой воды и варки риса. Это никак не повредит вашим волосам а даже наоборот: такой состав более концентрированный и полезный.
Рисовая вода используется также как и лечебное средство для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. При болях в желудке или кишечнике употребление такой воды снимает спазмы, так как компоненты, содержащиеся в рисе, обволакивают слизистые и мягко их успокаивают. Рисовая вода – полезно средство для очищения организма, особенно после отравления и сильной интоксикации. Рекомендуется после отравления пить в течение дня свежеприготовленную рисовую воду по половине стакана.
Всем хозяйкам наверняка понравятся такие советы, ведь ничего сложного в приготовлении этого полезного средства, нет. Рис мы варим часто для различных блюд, а воду собрать после варки этой крупы совсем несложно. Не упускайте возможность использовать то, что дает нам сама природа! Она знает, что лучше для нашего организма!
narodnayamedicyna.ru
для волос, похудения, очищения организма, для детей
Приветствую вас. Рисовая вода поможет сделать кожу гладкой, волосы пышными, а фигуру стройной. Не верите? Китаянки и японки пользуются этим даром природы тысячи лет, попробуйте и вы. А что с ней делать узнаете из этой статьи .
Секрет красивой внешности
Одним из секретов гладкой, молодой кожи является использование рисовой воды. Красавицы Китая и Японии испокон веков применяют для умывания рисовый отвар. Они даже для стирки используют ту водичку, которая осталась после очищения риса.
Совет для всех женщин: когда готовите этот продукт, не выливайте воду! Оказывается этот самый простой, недорогой природный компонент, используется для лица, так как способен сохранить красоту, молодость каждой женщины.
Лучший тоник для всех видов кожи
Водичка подойдет для любого типа кожи. Будьте уверенны в том, что от нее не будет никакого раздражения, это хороший выбор для обладательниц чересчур нежного эпидермиса.
Этот чудный натуральный тоник сделает вашу кожицу гладкой, свежей, молодой. Не буду вас томить, а лучше расскажу, как приготовить это волшебное средство.
Вам потребуется:Емкость для хранения целебной смеси с плотной крышкойРис сырой, лучше нешлифованный — 1 стаканОтфильтрованная вода
Приготовление:
- Промыть рис,
- Воду вылить,
- Залить рис чистой водичкой,
- Оставить на 50-60 минут, чтобы в воду перешли все питательные вещества,
- Рис хорошо размять до получения мутной жидкости,
- Перелить полученную воду в емкость, перенести в холодильник.
Сколько хранится тоник для лица. Любой настой на рисе хранится в холодильнике не более 4-5 дней.
Чтобы он был более насыщенным, то приготовьте такой вариант:
- Отстоявшаяся 50-60 минут вода, оставляется на 2-3 дня стоять в шкафу,
- Начинается процесс брожения или ферментирование,
- Бродившую, слегка прокисшую смесь поставить на огонь, довести до кипения, чтобы прекратить процесс брожения,
- Остудить, добавить 3-4 капли любого эфирного масла,
- Поставить в холодильник,
- Срок хранения 5 дней.
Использование целебного средства
Как использовать получившуюся смесь? Если вы приготовили много этой смеси, то просто ополосните лицо 4- 5 раз. Если мало, то можете протереть свое лицо ватным тампоном, смоченным в этом природном тонике, потом умойтесь прохладной водой.
Для жирной кожи поможет неразведенная жидкость, а вот обладателям чувствительной дермы подойдет умывание разведенным средством. Необходимо развести его 1:1 обычной водичкой.
Достаточно несколько недель, чтобы вы заметили, что ваше личико подтянулось, приобрело изумительный матовый тон, исчезли мелкие морщинки.
Самый нежный скраб
Вы получили вымоченный рисовый жмых и хотели его выбросить? Ни одна японка этого не сделает, она приготовит нежный, целебный скраб.
Вы тоже так сделаете? Тогда добавьте в него 1 ч.л. оливкового или льняного масла, капните 5-6 капелек сока лимона.
Применение скраба? Обрабатывайте кожицу своего лица 1 раз в 1 или 2 недели. Через некоторое время вы услышите немало комплиментов в свою сторону.
Что дает использование рисового настоя
Умывание утром и вечером способствует:
- Сужению расширенных пор
- Избавлению от акне
- Получению шелковистой, сияющей дермы
- Скорому заживлению рубцов
- Отбеливанию дермы
- Обновлению верхнего слоя
- Стимулированию кровообращения
- Замедлению процесса старения
- Избавлению от мелких морщин
До стройности рукой подать!
Не верится? Рисовая вода – вот секрет необычайной стройности восточных женщин. Для достижения заветной стройности многие мучают себя диетами, а всего-то, надо заменять один из приемов пищи этой волшебной жидкостью.
Сначала, давайте посмотрим, какая от нее польза, почему это простое средство способно оздоровить организм, омолодить кожу, укрепить волосы?
Оказывается, в ее составе имеется весь набор минералов, вплоть до ванадия.Есть витамины группа В, С, Е, Н, аминокислоты.
Большую роль играет крахмал, снижающий чувство голода, выводящий из организма токсины, радионуклиды, шлаки, нормализуя при этом пищеварение.
Пора познакомиться с рецептом для похудения. Возьмите 1 ст. нешлифованного риса, промойте, залейте 1 л воды, отварите 5 мин., процедите, немного присолите, выпейте в течение дня.
Еще один рецепт:1 ст. чистого риса7 ст. водыДержать на слабом огне от 2 до 4 часов.Можно пить, как отдельный напиток, а можно сварить на нем суп.
Заменяя один прием пищи на этот напиток, вы сможете худеть на 1 кг за 7-8 дней. При этом надо исключить все сладкое, жирное, жареное. Если трудно пить несоленый отвар, то капните в него 7-9 капель сока лимона.
Употребляя это снадобье, вы получите много питательных веществ, большой прилив сил, энергии. Пейте себе на здоровье, умывайтесь и молодейте!
Противопоказания
Не смотря на полезные свойства этой крупы, напиток может принести вред, тем, у кого:
диарея,или наоборот, запор,воспаления поджелудочной железы,сахарный диабет.
С сахарным диабетом отвар готовится только с коричневой крупой.
Для прекрасной шевелюры
Не одну сотню лет восточные женщины применяли рисовую воду для ополаскивания волос. Европеек этот способ заинтриговал после того, как женщины одного из поселений Китая попали в Книгу рекордов Гиннеса. А попали они туда благодаря своим густым косам, длиной 1,8 м. Там даже 80-летние женщины не имели седых волос.
Вот эти-то длинноволосые красавицы и поделились с нами своим секретом. Они моют голову перебродившей рисовой водой, массируют ее примерно 5 минут, потом смывают обычным способом. После таких процедур волосы становятся мягкими, эластичными, никогда не электризуются.
Поэтому, когда готовите рис на гарнир, воду не выливайте, а сливайте ее в отдельную посуду. Оставьте на сутки для брожения.
Во время брожения в ней образуется ценнейшее вещество для нашей красоты с антивозрастным эффектом, запускающий процесс обновления клеток.
Чистый организм — здоровый организм
Оказывается, отвар хорош для очищения нашего организма от токсинов и шлаков. Шлаки — это накопления слизи, каловых масс, не выведенного лекарства, токсичных веществ. И все это копится у нас внутри! Вот откуда берутся самые разные болезни!
Узнать о накоплении шлаков можно по:
- Неприятному запаху изо рта,
- Бледной коже, усеянной угрями,
- Головным болям,
- Тяжести в желудке,
- Частым простудным заболеваниям,
- Болям в суставах
- Поносам и запорам,
- Плохому сну,
- Раздражительности, усталости.
Рецепты рисовой воды для очищения
Возьмите 4 банки, насыпьте в каждую по 30 г крупы, залейте 150 мл водички. Настаивайте 4-ре дня, промывая поутру. На 4-е сутки крупу из одной емкости надо проварить 5 минут, отвар выпить. В 1-ю баночку насыпать крупу из второй банки. На следующий день проварить, добавив 300 мл воды и так далее. Так делают 4 дня.
Постарайтесь завтракать таким способом 42 дня. По истечении этого времени у вас могут исчезнуть остеохандроз, артрит, артроз.
Вечером 45 г крупы залить 1 л. водички. Утром сварить крупу так, чтобы четверть жидкости испарилась. Отвар выпить вместо завтрака.
Чтобы промыть мочевой пузырь и всю систему, залейте 2 ст. л. крупы, 14-ю ст.л. воды, потомите на медленном огне 3 час. Пейте медленными глотками.
Используйте целебные свойства рисового отвара, чтобы не только почистить свой организм, но и избавиться за неделю от 1- 2 кг лишнего веса... Отзывы многих пухлых девушек подтверждают, что похудение – возможно!
Быстрый способ остановки диареи
У маленьких детей стул еще не сформировался, поэтому он часто бывает очень жидким. Если это происходит с повышением температуры, сильным урчанием в животике, выделением слизи, то без помощи врача здесь не обойтись.
Если нет страшных симптомов, то приготовьте следующее натуральное лекарство:Мука рисовая – 100 гр. (муку можно приготовить самим, провернув чистую крупу в кофемолке)Вода- 1 литр
Приготовление:
В стакан воды всыпать муку, хорошо размешать. Остальную водичку вскипятить. Смесь вылить в кипящую воду тонкой струйкой. Проварить минут 5, не более. Таким лекарством можно лечить грудничков старше 6-и месяцев.
Рисовая вода для детей: докорм младенцев
Наши бабушки не знали, что такое смеси, поэтому, готовили рисовый отвар. Если младенец плохо набирает вес, то после исполнения 2-х месяцев его можно прикармливать рисовым отваром. Но это только после консультации с детским доктором.
Приготовление:
К 100 мл отвара долить 50 мл кипяченого молока. Поставить смесь на огонь, прокипятить 5 минут, добавить щепотку сахара. Докорм готов!
Готовимся к весне!
Пора, пора готовится к весне, а помогут нам маски с рисовой жидкостью. Японские гейши ни дня не обходятся без масок с этим полезным продуктом. Мы не гейши, но поразить окружающих своей ослепительной кожей тоже можем.
Используем свойства этого продукта, чтобы выглядеть моложе своих лет.
Антивозрастная маска
Маска улучшит контуры лица, разгладит морщины, увлажнит эпидермис, наполнит его витаминами.
Вам потребуется:Рисовая мука — 2 ст. л.;Белок яйца – 1 шт.;Глицерин- 1 ст. ложка.
Перемешайте муку, глицерин, белок, нанесите на лицо, оставьте до высыхания. Потом умойтесь холодной водой.
От прыщей
Вам потребуется:Рисовая мука – 2 ст. ложки;Мед- 1 ст. ложка;Сок алоэ — 2 ст. ложки.
Перемешайте муку, сок алоэ, мед, нанесите на лицо, подержите 10 минут, умойтесь теплой водичкой. Если вместо сока алоэ добавите 1 ст. ложку сока лимона, то получите великолепную отбеливающую и омолаживающую смесь.
Для бледной уставшей кожи добавьте по 1 ст. ложке сока яблока и апельсина. Делайте маски 2 раза в неделю, через месяц результат вас сильно порадует.
На прощание хочу пожелать воспользоваться этим уникальным продуктом и встретить весну красивыми и молодыми.
anisima.ru
