Чем полезна рисовая воды для кожи лица и как ее применять в домашних условиях. Рисовая вода полезные свойства и вред

польза и вред, калорийность, как приготовить, рецепт от поноса, для похудения

При возникновении проблем со здоровьем люди покупают таблетки, забывая, что они имеют ряд побочных действий. При этом многие растительные продукты могут не только обогатить рацион питания, но и исцелить человека. Например, рисовый отвар поможет справиться с проблемами пищеварения или скорректировать лишний вес.

Польза риса в рационе питания для организма

Содержание статьи:

Химический состав – витамины, микроэлементы, БЖУ

Рис является одним из популярных злаков, он составляет основу рациона Азии и Китая, а жители других стран с удовольствием используют его в повседневных блюдах. Злаковая культура является источником медленных углеводов, но отличается малым содержанием белка.

Обратите внимание! Чтобы не навредить организму и в полной мере ощутить пользу от приготовленного рисового отвара, стоит знать его калорийность, рецепт и область применения. Например, людям склонным к запорам, этот продукт не рекомендуется для приема в пищу.

Состав риса включает углеводы (около 80%), белков значительно меньше – 10%, жира – 8%. Зерна риса богаты витаминами и микроэлементами.

Потребление риса помогает восполнить недостаток витаминов группы B, E, PP и H. Наличие макроэлементов (калия, магния, серы, кальция, фосфора, хлора) и микроэлементов (цинка, железа, йода и меди) делают его ценным продуктом для питания.

Кроме того, в нем присутствует лецитин, аминокислоты, растительные волокна. Блюда из этого растения позволяют быстро насытиться, при этом они легко усваиваются и перевариваются.

Важно! Выбирая на полках магазина разные сорта риса, нужно учитывать не только его особенности приготовления, но и различное содержание полезных веществ.

Рисовая мука не содержит глютен, что определяет особое место блюдам из нее в диетологии. Мука используется для изготовления лапши, макарон, пирогов, лепешек. Рис служит основой для приготовления вина и спирта.

Издавна известны и лечебные свойства риса. Лечебное действие достигается свойством риса абсорбировать, связывать и выводить токсины и вредные вещества.

Отвар из рисовых зерен помогает в лечении бронхов, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний.

Кроме того, этот продукт используют в косметологии, изготавливая маски, мази, компрессы и масла для наружного применения.

Рис отварной калорийность на 100 г

Калорийность вареного риса зависит от сорта и использования при варке дополнительных ингредиентов. Учитывая невысокую калорийность готового продукта, его используют при составлении рациона при различных диетах.

При приготовлении полезного рисового отвара согласно рецепту, если при варке кроме риса и воды не было использовано других продуктов, в 100 г крупы будет примерно 115 килокалорий.

Рис в народной медицине

Как приготовить рисовый отвар

Полезные и ценные свойства риса, которые оказывают лечебное действие на организм, при варке переходят в воду. Она становится тягучей и белесой, напоминая жидкий кисель.

Именно рисовый отвар часто применяют в народной медицине, чтобы решить проблемы со здоровьем, когда нет под рукой таблетки или ее применение нежелательно.

Чтобы отвар обладал целебными свойствами, нужно знать некоторые тонкости его приготовления. Для этого нужно хорошо промыть рис и замочить в холодной воде. Когда зерна набухнут, их перекладывают в кипящую воду и томят на медленном огне, часто помешивая.

Чтобы отвар стал насыщенным и дал желаемый результат, варить рис нужно около 40-50 минут. Жидкость процеживают и дают остыть.

Отвар из риса часто дают детям при поносе. Это средство может быть дополнением к медикаментозному лечению или назначаться самостоятельно.

Отвар обладает полезными свойствами:

• снимает раздражение и защищает кишечник от кислоты;
• содержит обволакивающие и вяжущие вещества;
• препятствует брожению и метеоризму;
• питателен.

Чтобы приготовить отвар для лечения диареи, нужно взять:

• 500 мл кипятка;
• 2 ч.л. риса.

Как готовить:

Рис промыть в воде,засыпать в горячую воду. Варить на медленном огне не менее 45 минут, помешивая. Процедить. Принимать по инструкции.

Отвар из риса при отравлении

При отравлении человека несвежими продуктами или токсичными веществами можно воспользоваться рисовым отваром. Это средство отлично справляется с рвотой, поносом и другими симптомами, а также лечит пищевую интоксикацию.

Целебный эффект отвара связан со способностью риса связывать и выводить токсины из организма. Кроме того, при отравлении у человека наблюдается отсутствие аппетита, он отказывается от еды. Рисовый отвар поможет восполнить запас питательных веществ и восстановит силы.

Важно помнить! Народные средства медицины не могут заменить посещение врача. Если признаки отравления не проходят или усиливаются, нужно обратиться в больницу.

Сколько давать рисового отвара

Чтобы отвар риса имел лечебное действие, нужно пить его правильно.

Для лечения поноса у грудничка нужно давать ему по 1 ст. л. отвара несколько раз в день. При этом смешивать жидкость с чем-либо не нужно. Как только наступит облегчение, и диарея прекратится, отвар больше не давать.

Ребенку постарше дают не менее 50 г средства. Действие отвара длится 3 часа, затем нужно пить его снова. Лечение может длиться 2 дня. Обычно положительный эффект наступает через короткое время после принятия отвара.

Рисовая диета — рисовый отвар для похудения

Помимо целебного свойства, рисовая вода помогает эффективно справиться с проблемой лишнего веса. Суть такой диеты заключается в замене одного приема пищи рисовым отваром, который дает чувство насыщения и при этом сокращает общую дневную калорийность.

Употребляя на 500 калорий меньше обычной нормы, на рисовой диете можно терять по 1 кг в неделю. При этом можно употреблять эту воду на завтрак или использовать в течение дня по 1 стакану в качестве перекусов.

Употреблять в качестве напитка без соли, можно приправить травами и специями. Чтобы разнообразить рацион при диете, можно сделать отвар основой овощного низкокалорийного супа.

Рис в косметологии

Рисовый отвар для волос

Рисовый отвар активно применяется при изготовлении косметических средств для ухода за телом, лицом и волосами.

Регулярное использование отвара придаст волосам блеск, шелковистость, насытит фолликулы полезными веществами, волосы будут выглядеть более здоровыми и густыми.

Применение для волос:

• как шампунь, для густоты можно добавить рисовую муку;
• как ополаскиватель;
• как средство для укладки.

Отвар риса для лица

Отвар риса отлично справляется с расширенными порами, жирным блеском и сухостью кожи. Ежедневное умывание этим средством по утрам придаст коже сияние, мягкость и упругость.

Кроме того, отвар является легким отбеливающим средством и защищает от солнечных лучей.

Кроме умывания на основе рисовой жидкости, можно сделать различные маски, тоники и косметический лед.

Отвар морковно-рисовый Хипп для ребенка – в чем польза

Для малышей от 4 месяцев при проблемах с пищеварением, появлении поноса или рвоты можно купить морковно-рисовый отвар Хипп.

Этот продукт обладает лечебно-профилактическим действием и полностью готов к употреблению.

Польза напитка:

• восполнение потери жидкости, солей и калорий;
• восстановление слизистой желудка;
• насыщение благодаря содержанию рисовой муки и морковного пектина;
• не содержит глютен, лактозу и молочный белок;
• закрепляет стул.

Противопоказания к приему рисового отвара

Несмотря на полезное действие риса на организм, злоупотреблять блюдами из него или отваром не стоит. При склонности к запорам и коликам принимать отвар риса в качестве лечебного средства нельзя.

Кроме того, существуют некоторые противопоказания для применения отвара при диарее и рвоте.

Противопоказания:

• очень сильная рвота;
• примеси крови, слизи в каловых массах;
• высокая температура;
• кишечная инфекция.

Если понос и рвота вызваны инфекцией, нужно проводить медикаментозное лечение, а не задерживать каловые массы в организме при помощи отвара.

Рисовый отвар в меню

Рисовый отвар, полученный при варке зерновой культуры, можно сохранить и использовать для приготовления оригинальных и вкусных блюд. Их можно употреблять как диетические, что способствует сохранению и поддержанию здорового веса.

Блины на рисовом отваре постные

Такие блины можно приготовить в пост или при непереносимости молочных продуктов. Блины получаются очень вкусными и румяными.

Ингредиенты:

• 1 стакан риса;
• около 2 л воды;
• около 2 стаканов муки;
• щепотка соли;
• 2 ст. л. крахмала;
• 6 ч.л. сахара;
• по 100 г изюма и кураги;
• 50 мл растительного масла.

Способ приготовления можно разбить на шаги.

Шаг 1

Рис залить водой, сварить до готовности. Для блинов понадобится отвар, который нужно слить в миску. Получится около 1 л жидкости.

Шаг 2

Изюм и курагу залить кипятком, через несколько минут их вынуть, обсушить и мелко порезать, перемешать с рисом и одой частью сахара.

Шаг 3

Рисовый отвар смешать с просеянной мукой, солью, сахаром и маслом.

Шаг 4

Из теста напечь блины и завернуть в них начинку.

Блинчики получаются тонкими и нежными. Поэтому их нужно аккуратно снимать со сковороды, чтобы не порвать.

Тесто на рисовом отваре

Без яиц и молока, на основе рисового отвара можно приготовить вкусные домашние пироги и булочки. При этом тесто может быть дрожжевым или слоеным. Выпечь дрожжевые булочки сможет даже начинающая хозяйка.

При этом используют:

• 500 г отвара риса, как в предыдущем рецепте;
• 300 г муки пшеничной;
• 50 мл растительного масла;
• 10 ч. л. сахара;
• щепотка соли;
• пакет сухих дрожжей.

Высыпать продукты в глубокую миску, заместить тесто. Тесто должно быть крутым, упругим и не прилипать к рукам. Затем нужно оставить его в миске для подъема. После того, как оно поднимется, нужно обмять и дожидаться, когда тесто поднимется еще раз. Теперь можно формовать булочки и выпекать.

Рис отварной с овощами рецепт

Любителям здоровой пищи понравится рис с овощами. Злаки отлично сочетаются со всеми овощными культурами, поэтому в зависимости от предпочтений можно приготовить несколько вариантов такого блюда. Кушанье получается ярким, насыщенным и ароматным.

Ингредиенты:

• 200 г любого риса;
• 300 г воды;
• 100 г вареной спаржевой фасоли;
• 1 морковь;
• по 100 г консервированного горошка и кукурузы;
• 1 луковица;
• растительное масло;
• специи, чеснок;
• соль.

Процесс приготовления:

Шаг 1

Рис хорошо промыть и отварить в воде.

Шаг 2

В это время почистить и нарезать овощи кусочками одинакового размера. Чеснок мелко порубить.

Шаг 3

На сковороду налить масло, разогреть, выложить лук, тушить 4 минуты. Затем добавить кубики моркови. Пассировать еще несколько минут до полуготовности.

Шаг 4

К тушеным овощам добавить рис и перемешать. Огонь уменьшить, готовить еще 5 минут.

Шаг 5

В сковороду добавить оставшиеся овощи, соль, специи. Перемешать и томить на слабом огне несколько минут.

Обратите внимание! Рис можно сочетать и с другими овощами: кабачками, цветной капустой, болгарским или острым перцем, баклажанами, сельдереем, помидорами.

Чем больше будет использовано ингредиентов разного цвета, тем аппетитнее будет блюдо. В качестве специй можно использовать тмин, приправу для плова, куркуму, карри, кориандр.

Рис является ценным продуктом, его применяют не только в питании, но и в народной медицине и косметологии.

Отвар из зерен риса является отличным средством первой помощи при поносе у детей и взрослых. Применяя отвар в качестве лечебного средства нужно помнить, что при усугублении симптомов недуга нужно обращаться к врачу.

Рисовый отвар: польза и вред, калорийность, как приготовить, рецепты:

Рисовая маска для лица — восточное фарфоровое сияние:

womane.ru

Рисовая вода для лица - как приготовить в домашних условиях, рецепты масок и льда из рисовой воды, отзывы об умывании

Приветствую вас, дорогие гостьи моего блога. Думаю, вы согласитесь с тем, что красивая кожа – это здоровая кожа. А без надлежащего ухода обязательно начнутся косметические проблемы. Помочь коже выглядеть безупречно можно с помощью домашних уходовых средств. Одно из таких – это рисовая вода для лица. Это удивительное средство, которым азиатские женщины пользуются уже ни одно столетие.

Польза рисовой воды для кожи лица и тела

Аюрведа предполагает огромный спектр его применения. О волшебных свойствах такого средства слагают легенды. Еще бы, ведь в этой жидкости так много ценных веществ. Я уже писала и применении рисовой воды для здоровья и похудения. Так же отвар риса обладает прекрасным воздействием на кожу:

1. Успокаивает воспаления. Такая вода используется, чтобы естественным образом облегчить проблемы с прыщами и дерматитом. В Бельгии в 2002 г. проводилось исследование. Оно показало, что пациенты с атопическим дерматитом улучшили свое состояние. Они купались в отваре по 15 минут два раза в день.Также средство помогает избавиться от угревой сыпи, успокаивает покраснения, затягивает поры. Просто окуните ватный тампон в воду и протирайте пораженный участок. Затем дайте коже высохнуть и умойтесь.
2. Делает кожу мягкой и сияющей. Рисовая вода может использоваться как очищающее средство для лица. Окуните ватный диск в жидкость, а затем массируйте лицо пару минут.
3. Омолаживает и расслабляет. Если хотите насладиться полезными эффектами такой воды, искупайтесь в ней. Насыпьте в маленький мешочек полчашки риса и поместите ее в теплую воду для ванны. Замочите его и наслаждайтесь результатом. А потом напишите ваши отзывы, понравилась ли вам процедура 🙂

1. Лечит солнечные повреждения. Рисовый отвар поможет уменьшить темные возрастные пятна и повреждения от солнца. Все это благодаря высокому уровню антиоксидантов, включая витамин А, аскорбиновую кислоту и фенольные соединения. Работает он, как дорогие крема для кожи и осветляющие сыворотки. Используйте его утром и вечером, протирая лицо ватным тампоном. Можно также нанести рисовую воду на лицо перед сном, оставив ее на ночь.
2. Облегчает боль от загара. Можно использовать ее, как средство для облегчения боли от солнечных ожогов и уменьшения покраснения. Нанесите на пораженные участки кожи и не смывайте.

Как приготовить эликсир для лица в домашних условиях

Существует несколько вариантов приготовления этого чудесного косметического средства. Самой полезной для кожи лица является ферментированная рисовая вода. Ее рецепт у меня для вас припасен.

Возьмите рис (любой на ваш вкус) и залейте прохладной водой. Рекомендуемое соотношение – 1:4. Оставьте этот настой отстаиваться при комнатной температуре. Обычно ферментация происходит за пару дней. Впрочем, если вы живете на юге или в помещении тепло, то вполне хватит и суток. Лучше ориентироваться на запах – слегка кислит.

В процессе ферментации настой обогатится антиоксидантами, энзимами, минералами и таким веществом, как Pietra. Этот компонент вырабатывается при брожении. Pietra обладает удивительным антивозрастным действием. Это вещество способно активизировать процесс обновления клеток.

Перед использованием нужно процедить настой. Затем необходимо смочить спонжик в этой жидкости и протирать им лицо. Такой эликсир эффективно борется с морщинами и поры уменьшает. А еще он подтягивает кожу и выравнивает ее цвет.

Есть и более ускоренные методы изготовления рисовой воды. Не буду повторяться – читайте их здесь.

Умывание рисовой водой – тоник

Такое уходовое средство готовится невероятно быстро. Полученный отварным способом эликсир (3 ст. ложки) нужно разбавить чашкой прохладной воды. Этот тоник, к сожалению, долго не хранится. Налейте его в стеклянную емкость, плотно закупорьте и отправьте в холодильник. Срок годности тоника — не больше недели.

Этим средством можно умываться утром и вечером. Чтобы усилить эффект от его использования, не забывайте о ежедневном уходе за лицом. Такой уход включает в себя очищение кожи от остатков макияжа и загрязнений мицеллярной водой. Если этого не делать, тоник из рисовой воды не сможет максимально отдать свои полезности лицу.

И еще не забывайте об отшелушивающих процедурах. Без них мертвые клетки и всякие загрязнения будут оставаться на коже. Они ухудшат состояние лица и уменьшат эффективность тоника, которым будете умываться.

Маски для лица из рисовой воды и косметический лед

На просторах интернета можно отыскать немало рецептов косметических средств, в составе которых присутствует чудо-вода. С несколькими из них я вас сегодня познакомлю. Непременно отпишитесь, каков был результат от использования таких средств.

Антивозрастная маска

Рецепт этого омолаживающего средства следующий:

• 1 ч. ложка измельченного на терке корня имбиря;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ст. ложки рисового отвара;
• 1 ч. ложка конопляного либо оливкового масла;
• ¼ ч. ложки гималайской соли;
• белая косметическая глина.

Смешиваем измельченный имбирь с медом, рисовой водой и маслом. Добавляем соль и глину (ее нужно добавить столько, чтобы смесь получилась сметанообразной густоты). Нанесите кашицу на очищенную кожу, минуя область глаз. Подержите около четверти часа и смойте. Эту процедуру рекомендуется проводить каждую неделю.

Маска с отшелушивающим эффектом

Для этого косметического средства возьмите:

• 4 ст. ложки охлажденного отвара;
• 1 ст. ложка оливкового масла;
• 1/3 банана;
• 10 г жемчужного порошка.

Первым делом объясню, что такое жемчужный порошок — это измельченные мелкие ракушки. Их можете купить в любом аюрведическом интернет-магазине.

Очищенный от кожицы банан раздавите вилкой. В итоге должна получиться пюреобразная масса. Смешиваем ее с порошком и маслом. А потом медленно вводим в состав отвар из риса, не переставая при этом все перемешивать.

На подготовленную кожу наносят этот состав. Держат примерно четверть часа, а потом снимают ватным диском и умываются. Такие процедуры рекомендуется выполнять каждую неделю.

Как сделать лед

Сначала нужно приготовить отвар. Залейте 1 ст. ложку зерен риса 4-5 ст. ложками воды. Поставьте емкость с содержимым на плиту и варите на среднем огне. Не забывайте периодически помешивать отвар, иначе подгорит и все пропало. Да и рису не дайте развариться, иначе получится пюре.

Затем процеживаем жидкость и остужаем ее. Заливаем отвар в формочки для льда и замораживаем. Хранить такой лед не следует больше 3-х дней.

Протирайте очищенное лицо кубиками льда. Лучше это делать перед сном. Такое косметическое средство не только увеличит тургор кожи, но и отбелит лицо. Если регулярно им пользоваться, пигментные пятна станут едва заметными. Да и лицо приобретет красивый, здоровый цвет.

Ну что, убедились, как велика польза для лица рисовой воды? Поделитесь своими знаниями с подругами. И на обновления подписаться не забудьте. Я же откланиваюсь – до новых встреч, друзья!

С уважением, Ольга Сологуб

takioki.ru

Рисовая вода: в чем ее польза?

Рисовая вода или рисовый отвар стала очень популярна в последние годы, но нужно отметить, что она не только очень хороша для кожи и волос, но и весьма полезна для здоровья; например, она помогает при таких расстройствах, как диарея.

Она богата витаминами и микроэлементами, и ее рекомендуют при тошноте и диарее; она также стимулирует выработку материнского молока.

В Азии рисовая вода считается одним из эликсиров красоты, так как, благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов, она помогает поддерживать в хорошем состоянии кожу и волосы.

Но есть и другие причины не выливать рисовую воду.

Польза рисовой воды для здоровья

Рисовая вода богата витаминами группы B, фолиевой кислотой, железом, калием, цинком и магнием; все это переходит в нее из риса во время варки. Особенно полезна вода от белого риса, так как он теряет во время варки больше полезных веществ, чем интегральный рис.

Основная польза от рисовой воды заключается в следующем:

• Уравновешивается энергия.
• Рисовая вода рекомендуется при кишечно-желудочных проблемах, таких как диарея, тошнота и т.д.
• Она может предотвращать гастроэнтерит.
• Помогает регулировать температуру тела.
• Рекомендуется беременным женщинам, так как она стимулирует выработку материнского молока.
• Хорошо помогает при раздражении кожи.
• Предотвращает и избавляет от запора.

Рисовая вода для красоты

В рисовой воде очень много полезных для кожи веществ — витаминов, микроэлементов, антиоксидантов. Благодаря этому рисовая вода помогает защищать кожу от солнечных лучей, бороться с воспалением и раздражением кожи, и предотвращает ее преждевременное старение.

Одно из этих веществ — инозитол, который способствует росту клеток и стимулирует кровообращение, что помогает предотвращать преждевременное старение кожи, а также уменьшает расширенные поры.

В заключение, перечислим полезные косметические свойства рисовой воды:

• Делает кожу более мягкой и гладкой.
• Прекрасное натуральное тонизирующее средство.
• Помогает открывать и очищать поры кожи лица.
• Смягчает раздражение кожи.
• Обеспечивает защитный слой кожи.
• Придает волосам блеск и мягкость.

Как приготовить рисовую воду

Многие ошибочно считают, что рисовая вода — это та вода, которая остается после мытья риса перед варкой, но это не так. Эту воду можно использовать, но она не так полезна, как настоящая рисовая вода — та, которая остается после варки риса.

Ингредиенты:

• ½ чашки белого риса.
• 4 чашки воды.

Что нужно делать?

• Налить в кастрюлю 4 чашки воды и поставить ее на огонь. Добавить рис и варить его на медленном огне 20 минут.
• Когда рис готов, сольем воду в посуду и перельем ее в стеклянный сосуд. Если ты собираешься делать аппликацию на кожу, поставь воду в холодильник. Потом можно накладывать на кожу хлопчатобумажную ткань, смоченную холодной рисовой водой.

Беременным  рекомендуется выпивать от восьми до десяти чашек рисовой воды в день.

В Мексике принято ароматизировать рисовую воду корицей и подслащать сахаром. Ее также сочетают с молочными продуктами и орехами. Однако при диарее лучше обходиться без добавок.

steptohealth.ru

Полезные свойства рисовой воды для нашего организма

Если вы любите рис во всех его проявлениях, часто его употребляете и знаете о пользе такого злака, то вам наверняка будет интересно выяснить всё и о рисовой воде.

Что это такое?

Рисовая вода – это средство, приготовленное из воды и риса. По сути, это рисовый отвар, хотя существуют рецепты, не предполагающие варки. Такая вода особенно популярна в странах Азии, в которых злак является самым популярным и входит в ежедневный рацион.

Состав

В состав рисовой воды входят вещества, которые содержит этот злак. Это железо, йод, кальций, цинк, калий, клетчатка, углеводы, белки, а также витамины группы В.

Польза

Полезные свойства рисовой воды:

• Это прекрасное средство для очищения кожи. Причём оно удаляет не только загрязнения, но и излишки кожного жира. С помощью рисовой воды можно избавиться от чёрных точек.
• Такая вода полезна для волос, так как, во-первых, очищает не только их, но и кожу головы, во-вторых, питает, в-третьих, укрепляет и восстанавливает структуру. При регулярном применении локоны приобретают здоровый естественный блеск, становятся более упругими и объёмными.
• Это средство очень полезно для кожи и позволяет заметно облегчить состояние при таких заболеваниях как псориаз, дерматит, экзема и прочие.
• Рисовая вода помогает очищать не только кожу и волосы, но и весь организм в целом. Она является отличным адсорбирующим средством, то есть притягивает токсины, шлаки и прочие вредные вещества, а затем выводит их.
• Данное средство помогает при кишечных инфекциях и отравлениях. Во-первых, благодаря входящему в состав цинку оно обладает противовоспалительным эффектом и успокаивает разражённые стенки кишечника, во-вторых, оказывает вяжущее воздействие и останавливает диарею.
• Рисовая вода способна оказывать регенерирующее и ранозаживляющее воздействия, так что может использоваться при ранах, гнойниках, фурункулах.
• Это отличное общеукрепляющее средство, придающее энергию.
• С помощью рисовой воды можно избавиться от лишних килограммов, ведь она ускоряет обменные процессы и запускает сгорание жировых клеток.

Как готовить и использовать?

Как приготовить и применять рисовую воду? Сделать это можно несколькими способами.

Способ первый

Это рецепт самой лёгкой рисовой воды, которую лучше всего использовать для лица в косметических целях, например, для ежедневных протираний или умываний.

Для приготовления потребуется 100 граммов риса и два стакана воды. Лучше всего использовать тёплую или горячую воду, тогда питательные вещества будут выделяться и переходить в жидкость гораздо быстрее. Рис поместите в эмалированную ёмкость, например, в кастрюлю.

Промывать его слишком тщательно не нужно, так как в оставшихся частичках шелухи тоже имеется много полезного. Просто слегка ополосните в проточной воде, этого будет достаточно. Далее налейте воду и оставьте рис на два-три часа. Помните крупу и активно перемешайте руками, чтобы она отдала всё, что в ней содержится. Готово, можно приступать к применению.

Способ второй

Приготовьте отвар, который полезен для здоровья и очищения организма, эффективен при отравлениях и поносах, а также при незаживающих ранах и кожных заболеваниях.

Для приготовления потребуется две столовых ложки риса и два стакана воды.

Способ приготовления:

1. Рис промойте и поместите в кастрюлю, залейте его водой.
2. Поставьте кастрюлю на огонь.
3. Когда вода закипит, убавьте огонь и варите рис около двух часов.
4. Остудите отвар, процедите его через марлю и начинайте использовать.

Применять воду, приготовленную по такому рецепту, следует наружно в виде примочек или компрессов. Эффективными будут и протирания. При диарее рекомендуется употреблять по четверти или половине стакана несколько раз в день до улучшения состояния. Для очищения организма примите стакан отвара перед сном.

Способ третий

Особенно полезна ферментированная рисовая вода, полученная в процессе ферментации, то есть брожения. Она ещё более богата полезными веществами и может применяться для борьбы с чёрными точками, улучшения состояния волос, а также для нормализации кишечной микрофлоры.

Чтобы получить ферментированную рисовую воду, можно средство, приготовленное по любому из двух описанных выше рецептов, оставить на сутки в тёплом месте. Если оно готово, то приобретёт кисловатый привкус.

Применять такое средство можно для ополаскивания волос после каждого мытья головы. Также используйте состав в виде масок при угрях. А чтобы нормализовать микрофлору кишечника и улучшить пищеварение, принимайте по половине стакана за час до завтрака в течение недели.

Полезные советы

Рекомендации:

1. Не храните рисовую воду более пяти дней, она потеряет полезные свойства и испортится.
2. Использованный для приготовления рис не выбрасывайте, он вполне пригоден для употребления в пищу.
3. Если средство оказалось слишком густым, его можно разбавить водой.

brjunetka.ru

Рисовая вода для матовой, белой, сияющей здоровьем кожи лица.

Старинный азиатский рецепт красоты для шикарной кожи и волос! Если у вас веснушки, расширенные поры, пигментные пятна, прыщи, слабые волосы – попробуйте это чудодейственное натуральное средство. Этот рецепт не так раскручен и известен, как многие другие народные средства, но он действительно заслуживает нашего внимания! ⭐

Ярким подтверждением удивительных свойств рисовой воды, например, являются женщины Яо -село Huangluo в Китае. Средняя длина их волос –1,8 м! В связи с этим они даже занесены в Книгу рекордов Гиннеса, как обладательницы самых длинных волос в мире. Плюс – ни одна из женщин Яо не имеет седых волос, даже в возрасте 80 лет. Секрет их красивых и сильных волос – ферментированный рисовый отвар, которым они моют волосы. Уже интересно, не правда ли?

⭐Из истории, мы знаем, что рис попал к нам во времена правления Иоанна Грозного, называли его тогда Сарацинское пшено. Известно более 20 ботанических видов, свыше 150 разновидностей и несколько тысяч агросортов риса.

⭐О пользе Риса, знают, пожалуй, все. Рис не содержит глютена. Он - основа для здорового питания. И как мы видим, он также хорош и при уходе за собой снаружи =) В рисе изобилуют витамины – Е, Н, витамины группы В, особенно богат им коричневый рис. В нём много минеральных веществ – калий, фосфор, магний, хлор, кальций, натрий, сера, железо, цинк, йод, марганец, медь, селен, хром, бор, фтор, молибден, кремний, алюминий, ванадий, никель, кобальт.

Как же сделать рисовую воду?

⭐Как обычно, самые гениальные решения, настолько просты, что кажется, и это всё? Как это может работать настолько эффективно? Но поверьте, при регулярном применении такой вот рисовой водицы, вы непременно похорошеете, рецепт проверен столетиями в Азии, если не тысячелетиями.

⭐Рисовая вода очень хорошо стягивает поры, успокаивает кожу, мягко отбеливает и даже имеет лёгкий лифтинг эффект, его можно усилить при добавлении других натуральных средств. Рецепт такой маски будет представлен ниже.

Итак! На полчашки сырого риса (коричневого, белого, длиннозернового, короткозернового) понадобится 1,5 - 2 чашки воды. Сначала промойте рис в в воде, чтобы удалить грязь и примеси. Затем поместите рис в миску, и замочите в родниковой воде на 1 час и более. После – слегка помните его, чтобы вода стала мутноватой – полезные вещества риса легче проникнут в воду. Затем процедите - рисовая вода готова к употреблению!

Мой личный рецепт рисовой воды:

Я использую круглозёрный коричневый эко-рис в оболочке. Мне нравится идея, что этот рис максимально полезен. Я просто перемалываю зерна в кофемолке, а затем настаиваю его на шунгитовой воде. Остаётся эту воду только процедить, остатки рисинок идеально идут, как скраб с маслом, лимоном и мёдом. И для лица, и для тела. А вода убирается в холодильник.

Также рекомендую вам попробовать ферментированную рисовую воду. Этот состав будет ещё полезнее.

Ферментированная рисовая вода:

Готовую рисовую воду, по вышеуказанным рецептам, оставить при комнатной температуре на 1 день, пока вкус не станет слегка кисловатым – это значит, что вода начала бродить. Затем воду можно даже поместить в ещё более теплое место, чтобы активизировать брожение, и оставить примерно от 24 до 48 часов, в зависимости от того, какова окружающая температура. Чем теплее, тем быстрее идет процесс сбраживания.

Ферментированнная полезная вода готова! Следует процедить её и охладить. Она хранится в холодильнике около 4-5 дней, то есть практически всю рабочую неделю у вас есть секретный тоник красоты, и вам не надо его готовить заново.

Рисовая вода, прошедшая ферментацию гораздо богаче по составу. Как говорит нам древний источник этого рецепта: такая вода имеет исцеляющий и омолаживающий эффект. Она заживляет шрамы, уменьшает морщины, облегчает воспаление кожи, придаёт ей сияние.

Также используйте её и для волос. Она хороша и для восстановления волос, и для стимуляции их роста.

Ополаскивание волос ферментированной рисовой водой даёт блеск, мягкость, послушность волосам. Также такая вода из риса хорошо увлажняет волосы, очищает без всякого ощущения сухости.

Супер лифтинг-маска для лица с имбирём и рисовой водой:Честно скажу, это находка! Подтягивающие свойства рисовой воды вместе с разогревающим лифтинг- эффектом имбиря, это что-то!

Состав:• 1 чайная ложка натертого на мелкой терке свежего корня имбиря• 1-2 столовых ложки рисовой воды• 1 чайная ложка меда, • ¼ чайной ложки мелкой гималайской (морской) соли • 1 чайная ложка оливкового масла, конопляного или масла авокадо • Белой глины – достаточное количество, чтобы маска была густоты сметаны для удобного нанесения

И напоследок чудесный спа-рецепт! Ванна с рисовой водой и лавандой.

• Взять небольшой муслиновый мешок, наполнить шлифованным рисом (полстакана) или смолоть слегка, рис в кофемолке + цветки лаванды (2 чайные ложки) + морская соль. Поместить мешок под струю с водой или просто в ванну. Вместо лаванды можно попробовать любые другие травы, также цедру лимона и любимое эфирное масло, несколько капель.

Будьте прекрасны, любите себя и украшайте наш мир счастливыми улыбками, чудесные волшебницы!

Ваша (с) Айлада Раас При использовании авторской статьи, ссылка на сайт обязательна. Благодарим за сотрудничество!

radostirost.blogspot.ru

Смотрите также

• 
  Окружающий мир 2 класс свойства воды
• 
  Краинская минеральная вода лечебные свойства
• 
  Свойства воды после обратного осмоса
• 
  Кремний камень свойства для воды
• 
  Температура плавления воды физические свойства
• 
  Технологическая карта урока свойства воды
• 
  Свойства воды и минеральных солей
• 
  Урок по теме свойства воды
• 
  Урок окружающего мира свойства воды
• 
  Саирме минеральная вода полезные свойства
• 
  Тюменская минеральная вода лечебные свойства