Боржоми, польза, вред и сколько ее можно пить в день. Лечебные свойства воды боржоми

Польза и вред боржоми

Минеральная вода всегда считалась источником здоровья и долголетия. Но бесконтрольное применение вод с минералами может привести к негативным последствиям. Так, люди часто покупают разрекламированную Боржоми, надеясь на чудесное исцеление или просто употребляя ее для утоления жажды. Чем же так полезна минеральная вода боржоми?

Полезные, лечебные свойства и показания к применению Боржоми

Популярность Боржоми обусловлена не только рекламой, но и ее уникальной возможностью лечить многие заболевания:

заболевания ЖКТ;
частые запоры или несварения;
избыточная масса тела и ожирение;
панкреатит и холецистит;
заболевания почек;
для поддерживающей терапии при лечении желчевыводящих путей;
заболевания печени;
мочекаменная болезнь;
изжогу и рези;

лечение акне, используется в качестве лосьона;
проблемы мочеиспускания и воспалительные процессы в мочеточнике;
восстановление после проведения хирургических вмешательств;
для очищения организма от шлаков;
для лечения заболеваний дыхательной системы;
при сильной потере влаги, что требует восстановления водно-солевого баланса;
для устранения чувства тяжести после сытного перекуса или позднего ужина.

Химический состав Боржоми

Элемент	Количество
Минерализация	5000-7000 мг/л
Гидрокарбонат	3500-5000 мг/л
Хлор	300-500 мг/л
Магний	25-150 мг/л
Кальций	25-150 мг/л
Натрий	1000-2000 мг/л

Как применяется для похудения

Боржоми можно использовать в качестве средства, способного помочь избавиться от лишнего веса. Запрещено пить минеральную воду каждый день и в больших количествах. Чтобы помочь своему организму убрать вредные вещества и запустить процесс активного энергообмена, достаточно пить один стакан Боржоми после ужина или перед завтраком. Продолжать такую терапию не рекомендуется больше одного месяца.

Применение в здоровом и лечебном питании

В здоровом питании Боржоми не применяется. Эта минеральная вода относится к лечебно-столовым и может быть использована только при наличии конкретных заболеваний. Если организм здоров, пить минералку можно только при чрезмерной потере влаги. При этом увлекаться минеральной водой не стоит. Ее необходимо чередовать с обычной питьевой водой, зеленым или черным чаем, морсом, соками и компотом.

Для очищения организма от шлаков необходимо пить воду за полчаса до еды. При этом желательно подогреть Боржоми на водяной бане и выпить ее мелкими глотками.

В лечебном питании Боржоми применяется в конкретных дозировках, назначенных лечащим врачом. При их несоблюдении можно нарушить водно-солевой баланс организма, а также спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Как выбрать хороший продукт

Чтобы выбрать хорошую минеральную воду, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

покупать воду только в крупных магазинах или аптеках, это убережет от покупки подделки;
обязательно смотреть на дату изготовления;

вода должна быть чистая без большого количества примесей;
так как Боржоми содержит минералы, допускается небольшое количество слегка белого осадка;
при открытии бутылки не должно быть неприятно запаха.

Следуя этим рекомендациям, удастся купить действительно качественный и полезный для здоровья продукт.

Как правильно пить Боржоми в лечебных целях

При лечении заболеваний, связанных с несварением, запорами и диареей пьется:

дети – не более 4 мл на 1 кг тела трижды в сутки;
взрослые – 150 мл трижды в сутки.

При простудных заболеваниях дозировка для детей прежняя, взрослые пациенты пьют 100 мл Боржоми перед основными приемами пищи. При этом воду обязательно следует подогреть на пару до 37 °C.

Сколько можно в день пить Боржоми

При низкой кислотности ЖКТ следует пить 150 мл минеральной воды один раз в сутки. Детям в этом случае лучше воспользоваться более традиционным лечением.

В остальных случаях достаточно употреблять по 100-150 мл минеральной воды 2-3 раза в сутки. Детские дозировки не должны превышать 4 мл на 1 кг тела. Если ребенок еще не достиг 3 лет, лучше ограничить прием Боржоми одной дозой или же воспользоваться медицинскими способами лечения.

Особенности хранения продукта

Лечебно-столовую минеральную воду необходимо хранить в хорошо проветриваемом темном помещении без лишней влаги. Обязательно положите бутылки набок. Считается, что это наиболее оптимальный вариант хранения Боржоми. После открытия минеральную воду необходимо выпить в течение 3-5 дней.

Вред и противопоказания

Уже говорилось, что употреблять продукт следует только с разрешения врача и при наличии конкретных проблем. Если бесконтрольно пить Боржоми, можно столкнуться со следующими проблемами:

повышенной щелочностью;
нарушением работы ЖКТ;
серьезными отеками рук, ног и лица;
обострением имеющихся заболеваний.

Противопоказаниями к употреблению Боржоми являются:

обострение язвенной болезни;
хроническая дизентерия;
наличие глистов;
язвенный колит;
заболевания сердца;
беременность и период лактации.

Детям воду дают в строго индивидуальных дозировках. Самолечение в детском возрасте запрещено.

Как видим, Боржоми может стать тем средством, которое поможет вернуть здоровье и хорошее самочувствие. Главное, придерживаться советов лечащего врача и не менять дозировок в желании быстрее прийти в норму.

Если у вас уже есть опыт употребления этой минеральной воды, обязательно поделитесь своим опытом. Другим людям важно знать, были ли у вас побочные эффекты и какого результата вы смогли добиться.

www.davajpohudeem.com

использование минералки, рецепты с теплой минеральной водой

Боржоми – минеральная вода из Грузии, которая благодаря своему богатому минеральному составу обладает массой целебных свойств. Так, отзывы врачей и пациентов подтверждают, что при регулярном приеме Боржоми оказывает положительное воздействие на органы пищеварительного тракта, «помогает» иммунитету, хорошо сказывается на работе сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.

Не всем известно, что помогает Боржоми при кашле – теплая минеральная вода купирует приступы, разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов. Пьют подогретую минеральную воду от кашля в чистом виде или смешивают с дополнительными целебными компонентами.

Ценный напиток

Боржоми представляет собой минеральную воду вулканического происхождения со щелочным составом. Лечение кашля с помощью этой целебной жидкости помогает справиться с такими медицинскими задачами:

Боржоми смягчает, увлажняет, питает слизистую;
вода обладает противомикробными свойствами, борется с вирусами, бактериями – возбудителями воспалительного процесса;
снимает раздражение, устраняет сухость, першение в горле.

Показания к применению

Принимать теплую воду от кашля целесообразно при таких заболеваниях:

ОРВИ;
бронхиты различного происхождения;
тонзиллит, ларингит.

Важно! С кашлем при аллергии, туберкулезе, пневмонии, коклюше Боржоми не справляется.

Полезные рецепты

Боржоми с молоком – отличное средство от сухого кашля. Несмотря на специфический вкус такого напитка, он обладает массой лечебных свойств – снимает раздражение слизистой, разжижает мокроту, ускоряет ее эвакуацию из бронхов, смягчает кашель (делает его продуктивным).

Молочно-минеральную смесь лучше принимать в подогретом виде – так целебные свойства напитка раскроются в полной мере

Боржоми от кашля с молоком можно принимать по-разному. В классическом варианте соединяют по стакану предварительно подогретых жидкостей, делят готовый напиток на три равные части и выпивают в 3 приема перед едой в течение дня.

Для улучшения вкуса такого лекарства целесообразно добавить к нему 1 ч. л. любого меда, а чтобы справиться с болью в горле – верным спутником кашля – можно обогатить смесь предварительно растопленным сливочным маслом (1 ч. л.).

Важно! Боржоми – это та минералка при кашле, которая может использоваться в общем курсе лечения респираторных заболеваний, в том числе, у детей и во время беременности у женщин. Единственное условие – необходимо снизить дозировку (по рекомендации врача).

Как работает Боржоми с молоком от кашля:

снимает спазм;
разжижает, выводит мокроту;
обеззараживает слизистые оболочки;
обладает противовоспалительными свойствами.

Лечебные ингаляции

Это еще один эффективный способ применения Боржоми для борьбы с сухим и влажным кашлем. Перед тем как приступать к процедуре, следует выпустить из минеральной воды газ. Самое простое решение этой задачи – оставить бутылку открытой на несколько часов. Негазированную воду заливают в емкость ингалятора (можно воспользоваться любым доступным домашним приспособлением) и вдыхают целебные пары в течение 3–9 минут.

Боржоми рекомендуют пить детям и беременным женщинам, которых беспокоит кашель

В случае если под рукой ингалятора не оказалось, Боржоми переливают из бутылки в любую кастрюлю, нагревают до 50 градусов (вода ни в коем случае не должна закипеть – она утратит свои полезные свойства). После этого посудину снимают с огня, ставят на стол, и, наклонившись над ней с полотенцем на голове, дышат 7–10 минут. Для детей продолжительность лечебной процедуры лучше сократить до 3 минут.

Важно! Ингаляции можно проводить 2–3 раза в сутки на протяжении недели, до тех пор, пока кашель не перестанет беспокоить.

Меры предосторожности

Отказаться от применения Боржоми для борьбы с приступами кашля рекомендуется в таких случаях:

детям до 1 года;
пациентам с сахарным диабетом;
при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
Боржоми + молоко противопоказаны людям с непереносимостью лактозы;
больным подагрой, артритом;
при почечной дисфункции, желчекаменной болезни.

Мнение пациентов

Маргарита, 35 лет, г. Москва:О том, что с помощью Боржоми можно лечить кашель, слышала давно, но как пить воду правильно, не знала. Когда в сезон столкнулась с простудой, просто купила бутылку минералки, оставила на ночь, чтобы вышел газ, с утра подогрела и выпила за 3 раза. Так делала несколько дней подряд. Кашель стал влажным, начала отходить мокрота, горло болеть перестало. Как только теперь я или мой сын простужаемся, пользуюсь этим рецептом.

Игорь, 40 лет, г. Новосибирск:Не могу сказать, что Боржоми – панацея от всех бед, но вода очень полезная. Пью ее регулярно для ЖКТ, сосудов и сердца, а с некоторых пор в сочетании с подогретым молоком использую для лечения кашля. Приступы становятся не такими интенсивными, да и слизь отхаркивается быстрее, не застаивается в бронхах.

Александра, 38 лет, г. Новгород:Боржоми тяжелая для почек, злоупотреблять ею не стоит. Пью редко, в основном в чистом виде – она очень полезна для пищеварения. Относительно кашля не знаю, не пробовала. Если приступы будут беспокоить, обязательно протестирую.

Итак, Боржоми – щелочная минеральная вода с богатым составом и целым спектром лечебных свойств. В подогретом виде (с молоком, медом, сливочным маслом) может использоваться в комплексном лечении респираторных заболеваний, течение которых связано с приступами сухого и мокрого кашля. Несмотря на то, что Боржоми считается безопасным напитком и разрешена к приему детьми и беременными женщинами, перед тем как приступать к терапии, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

superlor.ru

Польза «Боржоми» |

«Боржоми» давно завоевала славу целебной воды. О её уникальных свойствах стало известно еще в начале 19 века, когда один из отдыхающих невероятно быстро вылечился простой водой от болезней желудка.

Лечебная минеральная вода до сих пор есть в источнике рядом с рекой Боржомкой, расположенной в Грузии. Здесь впоследствии образовался курорт, который известен на весь мир целебными свойствами воды и уникальной природно-климатической зоной.

Лечение минеральной водой «Боржоми»

Минеральная вода появляется на поверхности сама, без помощи специальных установок. В состав «Боржоми» входят ювенильные воды, образующиеся посредством сложных вулканических процессов.

Стоит заметить, что воду «Боржоми» используют для лечения. Минералка освежает, нормализует водно-солевой баланс. Включать в ежедневный рацион гидрокарбонатную натриевую воду желательно при заболеваниях ЖКТ: гастритах, гастродуоденитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Но важно понимать, что употребление минеральной лечебной воды в период обострения противопоказано.

Хороший эффект «Боржоми» дает при воспалениях слизистой оболочки кишечника и при нарушениях пищеварения. Лечебную минерально-столовую воду можно пить при панкреатите. Также «Боржоми» полезна при сахарном диабете I и II типа и при ожирении. Вода прекрасно воздействует на обменные процессы в организме, очищая мочевыводящую и выделительную системы.

Врачи рекомендуют пить «Боржоми» по режиму в случае почечной недостаточности, а также при наличии цистита, пиелонефрита. Стоит знать, что лечебная вода рекомендована пациентам, имеющим проблемы с желчеотделением.

Наверное, каждый помнит, как в детстве родители лечили наши простудные заболевания и затяжной кашель минеральной водой «Боржоми». И, действительно, вода помогает восстановиться даже после самых серьезных операций.

Широкая область применения «Боржоми» обусловлена уникальным составом, который отчасти способен заменить столовую воду. Но диетологи не рекомендуют полностью лишать себя употребления столовой воды.

Состав «Боржоми»

Минеральная вода «Боржоми» имеет сбалансированный состав, который помогает излечиться от многих болезней. Щелочная основа минеральной воды лечит повышенную кислотность желудка. Минерализация «Боржоми» составляет 5,5–7,5 г/л. В составе «Боржоми» свыше восьмидесяти важных для человеческого организма химических соединений и элементов. В «Боржоми» много соединений кальция, калия, натрия и хлора. Также в составе воды есть в умеренном количестве соединения кремния, магния, алюминия, титана, стронция, бора, фтора и серы. Кроме того, природное происхождение воды подтверждает наличие в ее составе золы вулканического происхождения.

Показания к применению «Боржоми»

Благодаря уникальному составу солей и минеральных соединений, «Боржоми» быстро справляется с повышенной кислотностью желудка, также минеральная вода облегчает переваривание пищи.

Ежедневное употребление «Боржоми» увеличивает количество животного белка гликогена, который влияет на работу печени и уровень глюкозы в крови.

Еще одним показанием к употреблению «Боржоми» следует назвать наличие мочекислых камней в почках. Уникальная вода способна растворить камни в почках, диаметр которых не превышает 7 мм.

Вода «Боржоми» является спасением для людей, страдающих от похмельного синдрома. Минеральная вода удерживает жидкость в организме и защищает человека от обезвоживания.

«Боржоми» — прекрасное средство профилактики многих неприятных заболеваний. Кроме того, она помогает в летнюю жару восстановить водно-солевой баланс, который неизбежно нарушается при быстрой потере влаги.

Как правильно пить «Боржоми»?

На самом деле, ответ на этот вопрос прост: важно соблюдать режим и норму. Важно понимать, что употребление «Боржоми» в неограниченных количествах может нанести серьезный вред организму.

Минеральную воду употребляют в слегка подогретом виде за 30 минут до еды. Норма потребления «Боржоми» 3 раза в день по 150 грамм. Следует отметить, что воду нельзя кипятить или нагревать в микроволновой печи. Для сохранения всех полезных веществ в «Боржоми» воду надо нагреть на водяной бане.

Принимать лечебно-столовую воду надо не спеша, но большими глотками.

«Боржоми» во время беременности

Во-первых, строгих запретов на употребление «Боржоми» во время беременности нет. Но будущим мамам не стоит принимать более 200 мл минеральной воды в день. Столь скромные объемы объясняются тем, что системе пищеварения требуется время на переработку солей, входящих в состав «Боржоми». Правда, минеральная вода облегчает состояние женщины во время токсикоза, снижает проявления изжоги. Это настоящее спасение для беременных женщин, которым таблетки запрещены.

Нельзя пить газированную воду, поэтому перед употреблением «Боржоми» из нее надо выпустить все газы.

«Боржоми» для людей, страдающих ожирением

Люди с лишним весом в любом случае должны употреблять достаточное количество воды. Лучшим выбором, безусловно, станет «Боржоми», так как эта минеральная вода благотворно влияет на функционирование кишечника, улучшает липидный обмен и участвует в формировании АТФ-кислоты. Употребление «Боржоми улучшает работу фермента, расщепляющего жиры. Полные люди непременно заметят, как быстро организм избавляется от шлаков и токсинов. Воду лучше употреблять на завтрак, так процесс по избавлению от всего лишнего пойдет быстрее.

Прием лечебной воды следует совмещать с сбалансированным питанием и физкультурой. Раз в неделю можно провести разгрузочный день с «Боржоми».

Все, кто страдает от лишнего веса, могут пить минеральную воду после того, как выпустят из неё газ. Если пить «Боржоми» с газом, это будет провоцировать выработку желудочного сока, что в свою очередь приведет к еще большему желанию покушать.

Углекислота в «Боржоми». Вред

Если у человека есть язва желудка или двенадцатиперстной кишки, ему необходимо обратить особое внимание на прием минеральной воды. Таким пациентам «Боржоми» не пойдёт на пользу. Суть в том, что углекислый газ из минеральной воды разъедает стенки желудка, а значит, ухудшает состояние ЖКТ. Углекислота также отрицательно влияет на секреторную и двигательную функции желудка, желчеобразование и желчевыделение.

Несмотря на то что «Боржоми» принадлежит к классу лечебно-столовых вод, продаваемых в аптеке без рецепта врача, применение воды бесконтрольно имеет ряд опасностей. Желательно, перед тем как включить «Боржоми» в ежедневный рацион, обратиться за советом к терапевту.

Поделиться во ВКонтакте

Поделиться в Одноклассниках

Поделиться в Моем мире

Поделиться в Facebook

Отправить через E-mail

www.womensplay.net

Как правильно пить боржоми?

17 июня, Александра Бондарева

Минеральную воду Боржоми все без исключения считают целебной. Список ее полезных свойств не мал. Помимо утоления жажды и выведения шлаков из организма, боржомская вода поможет в лечении массы заболеваний.

Минеральные источники Боржоми обнаружили около 1,5 тыс. лет назад. Изначально в воде купались, а не пили ее. Состав этой жидкости уникален в своем роде. Даже сегодня самая популярная в странах бывшего СССР вода не изменила своему узнаваемому вкусу и этикетке, прибавив лишь в разнообразии видов по степени газированности: «Боржоми Классический», «Боржоми Легкий», «Родники Боржоми».

Медицинские показания к употреблению

Врачи относят Боржоми к категории лечебно-столовых вод и рекомендуют ее при:

гастритах хронической формы;
язвах 12-перстной кишки;
язвах желудка;
синдроме раздраженного кишечника или его дискензии;
ожирении;
сахарном диабете;
холециститах;
панкреатитах;
пиелонефритах и почечной недостаточности;
патологиях желчевыводящих путей;
болезней желчного пузыря;
заболевания печени;
нарушении обмена веществ;
циститах, уретритах, мочекаменной болезни;
в случае послеоперационной реабилитации.Помни: воду нужно пить правильно – строго по назначению лечащего врача, исключая противопоказания к ее использованию и фазу обострения болезни!

Инструкция к применению Боржоми

В лечебных целях использовать воду нужно правильно:

При простуде лучше пить воду комнатной температуры по 100 г за 0,5 ч. до приема пищи. Процедура ускорит выздоровление.
При сильной лихорадке можно пить воду в указанной выше пропорции, но разогретой до 40о. Это поможет снизить жар и облегчит состояние. Нельзя допускать кипения воды, чтобы не разрушить полезные свойства. Допустимо разогреть воду на водяной бане.
В качестве составляющей раствора для ингаляций вода аналогично подогревается и смешивается в равных пропорциях с травяным настоем (ромашки, шалфея, зверобоя).
При бронхитах и ларингитах смешивается 50 г минералки с 50 г теплого молока. Нужно использовать отстоявшуюся минералку или использовать «Родники Боржоми» (имеет практически нулевую минерализацию – 0,2 г/ л.). Питье не должно превышать 37о. Вкус у напитка специфический, но приятный. К тому же таким способом вы быстрее вылечите кашель.
Детям можно давать пить Боржоми при запорах или склонности к ним. Принимать воду правильно до приема пищи четырежды в день. Дозировка рассчитывается, исходя из веса ребенка, в пропорции з мг / кг.
При желудочно-кишечных болезнях пить нужно большими глотками по полтора стакана за 1,5 ч. до приема пищи. Вода должна быть без газа и теплой. Это поможет снизить кислотность желудка, что избавит от боли при гастрите.
В случае пониженной кислотности желудка надо пить другим способом: по 100 мл Боржоми за 0,5 ч. до еды медленно.

Использование воды в целях профилактики

Сделай употребление Боржоми полезной привычкой! Это позволит быть здоровым. Относительно нейтральный состав щелочной воды не приводит к дополнительному отложению солей, насыщая организм микроэлементами.

Утолять жажду минералкой привык каждый из нас. Пить Боржоми следует в умеренных количествах и желательно за 0,5 ч. до еды. А в каких еще случаях эта «живительная жидкость» сыграет хорошую службу? Приведем несколько примеров:

Если ты любишь спорт, то с потом твой организм теряет соли. В составе Боржоми есть хлориды натрия и гидрокарбонаты (минеральные соли, которые легко усваиваются). Употребление минералки поможет организму быть сбалансированным.
На негазированной воде хорошо готовить блюда (холодные супы, блины) для детей или людей с ослабленным иммунитетом. Важно не кипятить воду, т. к. соли могут образовывать трудно усваиваемые соединения. Можно добавлять Боржоми в кофе, чай и т. п.
Переел на обильном застолье? Боржоми поможет снять тяжесть в желудке, улучшит процесс пищеварения. Кстати, это отличное средство от изжоги.
Выпил лишнего? Бутылка минералки с утра поможет снять похмелье и вывести шлаки.
Боржоми полезна также для детоксикации организма после отравления.
Любишь выращивать комнатные цветы? Побалуй своих любимцев остатками воды комнатной температуры. Такое минеральное удобрение будет им полезно.
Женщинам полезно изредка умываться минералкой. Такая процедура освежит кожу лица и насытит ее кислородом. Однако здесь нужно учитывать тип кожи: с чувствительной или склонной к аллергии стоит быть осторожным.
Если хочешь похудеть, то пей негазированную Боржоми (не обезвоживает организм). Некоторые содержащиеся в ней вещества помогут активизировать энергообмен и насытить клетки кислородом.Помни: ежедневно пить воду не рекомендуется. Обязательна консультация специалиста при длительном приеме! В иных случаях использования минералки можешь проявить фантазию.

Советы для начинающих

Всегда прислушивайся к собственному организму. Если он требует минералки – смело пей! Однако запомни:

Всегда изучай содержание этикетки. Она должна содержать информацию об источнике, скважине, химическом составе. Разлитая в бутылки вода сразу из источника, сохраняет в своем составе максимум биологически активных веществ.
Стимулировать выделение желудочного сока можно употреблением минеральной воды непосредственно перед едой. Притупит чувство голода вода, выпитая за 1-1,5 ч. до приема пищи.
Минеральная вода комнатной температуры уберет спазмы и снизит болевые ощущения, а холодная – сделает активным желудочно-кишечный тракт.
Имея проблемы с пищеводом, пить воду нужно неторопливо мелкими глотками.

Использование Боржоми как столовой воды принесет лишь пользу. Однако лечебный эффект наступит только при грамотном комплексном лечении. Врач установит диагноз и назначит правильно курс приема воды.Минеральной водой, содержащей практически всю таблицу Менделеева, не только утоляют жажду и лечат большой список болезней, но также используют в различных целях. Однако все, что чрезмерно – не здраво! Поэтому всегда помни о золотой середине!