Как очистить организм с помощью воды. Очищение воды

Очищение организма водой: способы и особенности

Просмотрено: 2013

Чистка всего организма и отдельных его органов, является обязательной и жизненно важной процедурой, которую необходимо выполнять регулярно, чтобы предотвратить развитие всевозможных болезней и проблем со здоровьем. В настоящее время имеется множество разнообразных методов очищения кишечника и всего организма, благодаря которым, вы сможете достаточно эффективно вывести шлаки, токсины, слизь, паразитов и избавится от лишних килограммов. Наиболее простым способом является чистка обычной водой, которую можно проводить в домашних условиях.

женщина пьет воду

Очищение организма водой – это достаточно простая и безболезненная манипуляция, благодаря которой, вы сможете улучшить свое самочувствие, избавиться от некоторых заболеваний, подкорректироватьсобственный вес, а также вывести скопившиеся токсины, каловые массы и камни, токсические и ядовитые вещества, и много лишнего мусора из организма. Очищение организма водой можно выполнять не только в медицинском учреждение, но и в домашних условиях, для этого существует несколько эффективных и доступных способов. Обязательным условием к проведению очистительной манипуляции является консультация и осмотр лечащего врача.

Чистка соленой водой

В таких чрезвычайных ситуациях, вы сможете воспользоваться подсоленной жидкостью. Такая процедура достаточно эффективна, но не очень приятна, так как может спровоцировать тошноту и вызвать рвотный рефлекс. Используя специальный солевой раствор, вы окажете своему организму огромную услугу.

Чтобы провести очистительное мероприятие подобным образом, необходимо придерживаться некоторых важных правил.

Одним из них является соблюдение строгой диеты, и придерживаться принципов правильного/здорового питания.

Вы должны исключить из рациона следующие продукты питания:

алкогольные напитки;
жирное, острое, соленое, пряное;
выпечку, кондитерские изделия, конфеты, торты и прочее.

Отдайте предпочтение:

свежие фрукты/ягоды/овощи;
мед;
травяной чай.

Для начала, вы должны рассчитать необходимое количество воды на сутки. Итак, на один килограмм веса берется тридцать миллиграмм воды. Суточная дозировка соли около девяти грамм.

Первые дни чистки

соль с ложкой

Для проведения процедуры подойдет самая обычная соль с грубым помолом. Можно воспользоваться одним из трех наиболее действенных методов, а именно:

выпить необходимое количество воды, положить соль на язык и тщательно рассосать;
выпить положенную дозировку чистой воды, после этого, можно взять тридцать миллиграмм воды, положить в нее соль, размешать и выпить залпом;
положить соль в большое количество воды, тщательно растворить и принять внутрь.

Первые дни чистки характеризуются незначительным ухудшением общего состояния и самочувствия:

отеки;
головные боли;
тошнота.

Однако не стоит пугаться и прекращать очищение. Буквально спустя пять – семь дней, подобные симптомы перестанут вас беспокоить, вы сможете почувствовать удивительное облегчение. В этот период, от вас потребуется серьезная физическая нагрузка, которая будет сопровождаться комплексом специальных упражнений, способствующих улучшению работы желудочно-кишечного тракта, восстановлению обмена веществ. Перед тем как делать такую процедуру в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и не заниматься самолечением.

otravlenym.ru

Как очистить воду в домашних условиях

Содержание статьи

Высококачественная питьевая вода – гарантия здоровья человека. Кроме того, от воды зависит, какой вкус будет у приготовленных блюд. Всем известно, что водопроводная вода, которую подают в квартиры и дома, обладает сомнительными качествами и чистотой и способны навредить организму. Для ее очищения используются различные приспособления. Но что делать, если фильтр в доме отсутствует? Как вариант, можно воспользоваться несложными способами очищения воды дома.

Как очистить воду

Способов получить в домашних условиях очищенную воду без специального оборудования много. Каждый из них обладает как преимуществами, так и недостатками.

Замораживаем воду

Способ заморозки – один из самых востребованных в силу своей простоты и доступности. По мнению специалистов, ледяная вода особенно полезна, так как во время замораживания удается получить живую и чистую жидкость. Все что потребуется – емкость для замораживания, обычный холодильник (морозильное отделение) и водопроводная вода.

Емкость желательно брать глубокую. В нее наливается вода, но не до краев, а с запасом в 1 см, не менее. Эта посуда осторожно ставится в морозильник. Необходимо следить, чтобы замерзла половина воды в сосуде. Сколько времени на это уйдет, зависит от нескольких факторов, включая объем сосуда, температуру установленную в морозильном отсеке.

Как только половина всей нашей жидкости замерзнет, нужно аккуратно пробить корочку льда острым ножом и слить воду, которая не успела замерзнуть. Именно она является наиболее вредной, в ней остаются примеси. Оставшийся лед – чистая, полезная жидкость, которую можно смело употреблять или использовать на кухне для приготовления блюд.

Замороженная вода наделена рядом лечебно-профилактических свойств. А именно:

положительно воздействует на нормализацию обменных процессов в человеческом организме;
помогает оперативному восстановлению после заболевания;
способствует быстрой адаптации организма в неожиданных условиях;
улучшает работу мышечной ткани;
наделена антиаллергенными качествами.

Воду, прошедшую процедуру заморозки, рекомендуется пить людям, которые знают не понаслышке о таких недугах, как бронхиальная астма, стоматит, дерматиты различного характера.

Такой способ фильтрации воды далеко не совершенен, ведь определять насколько хорошо очистилась вода, приходится только «на глаз». Все же полученная жидкость чище и намного полезнее той, которую подают нам из крана.

как сделать дистиллированную воду

Кипячение

Кипячение – способ получить чистую воду, которым пользуются практически все. Высокие температуры воздействуют на воду – она стерилизуется, очищается от микроорганизмов. Желаемого результата можно достичь лишь после 15-минутного кипячения, причем накрывать емкость крышкой не нужно, так как вредные соединения «выходят» с паром.

Кипячение для очистки воды

Однако, у такого способа есть существенные недостатки.

Во-первых, кипяченая вода в простонародье заслужила название «мертвой», и это не случайно. Наряду с вредными примесями испаряются и полезные компоненты, поэтому ни о каком положительном воздействии речь не ведется.

Мало того, что в такой воде задерживаются хлорные соединения, они становятся канцерогенным веществом – хлороформом, которое для человека опасно из-за способности провоцировать онкологические патологии.

Части солей задерживаются на стенках емкости, в которой жидкость кипятилась. В результате получается мягкая вода, которая может «похвастать» содержанием солей, нитратов и тяжелых металлов гораздо большим, нежели в водопроводной жидкости, текущей из-под крана.

Несмотря на это, для большинства жителей нашей страны кипячение – способ, используемый довольно часто в силу своей простоты и доступности. В этом случае полученную кипяченую жидкость нужно постараться обезвредить.

Сделать это несложно. В посуду наливается 5 литров кипяченой воды, туда же следует добавить аскорбиновую кислоту (0,5 граммов), приобретенную заранее в аптеке. Состав перемешивается до полного растворения кислоты и оставляется на час, чтобы отстояться.

как приготовить талую воду

Отстаивание

Отстаивание – простой способ, которым пользуются многие. В результате получается жидкость лучшего качества.

Водичка, набранная из-под крана, оставляется на 8 часов. В этот период летучие примеси, в том числе и хлор, испаряются. Желательно содержимое емкости время от времени перемешивать, это ускорит процесс испарения.

А вот от солей тяжелых металлов избавиться не получится, они остаются в жидкости, однако оседают на самое дно. После этого следует перелить 2/3 содержимого посуды с отстоявшейся водой. Делать это нужно аккуратно, следить, чтобы жидкость не взболталась и не произошло смешивание осадка с уже очищенным слоем.

Поваренная соль для очищения воды

Не все знают, но в качестве своеобразного домашнего «фильтра» может выступать и всем известная поваренная соль.

Поваренная соль для очищения воды

2-мя литрами жидкости из-под крана заполняется сосуд. Туда же помещается и 1 полная столовая ложка соли, которая должна хорошо раствориться. Через 15-25 минут вода уже будет очищена от вредоносных микроорганизмов и солей тяжелых металлов.

Очищение с применением активированного угля

Активированный уголь активно применяется в качестве очищающего компонента. Кстати, большая часть очистительных устройств использует это вещество. Активированный уголь отлично справляется с нейтрализацией неприятных запахов. Кроме того, он, как губка, способен впитывать вредные элементы из жидкости.

Для достижения ожидаемого результата, таблетки этого средства заворачиваются в кусочек марли и помещаются в емкость, наполненную жидкостью. На 1 литр воды используется 1 таблетка. Уже по истечении 8-ми часов вода станет существенно чище и ее можно смело использовать.

как сделать серебряную воду

Очищение серебром

Отличным очищающим средством является серебро. При помощи этого элемента удается нейтрализовать не только химические вещества, но также избавиться от многих вредных элементов.

Вечером в посуду, наполненную жидкостью, опускается серебряная монета или ложка. Уже утром, через 12 часов, очищенная вода готова к использованию.

Очищение воды народными методами

Помимо широко бытовых известных способов, описанных выше, немало народных методов.

Гроздья рябины способны помочь с решением проблемы. Ягоды опускают в сосуд с водой и оставляют на 2-3 часа. Полученная очищенная жидкость ничуть не хуже той, которая получается, если воспользоваться активированным углем или серебром.
Кора ивы, луковая шелуха, веточки можжевельника, черемуховые листочки также превосходно справятся с этим заданием. Однако фильтрация с такими компонентами займет больше времени – 12 часов.
Для очищения можно воспользоваться йодом или уксусом. На 1 литр воды необходимо взять 3 капельки 5%-ного йода или 1 чайную ложку уксуса. Эти компоненты добавляются в воду на 2-6 часов. Однако, нужно знать, что хлор и часть микроорганизмов никуда не деваются.

Все перечисленные способы можно взять на вооружение. При отсутствии качественного фильтра, любой из них поможет получить воду гораздо чище, чем та, которая течет в кранах наших домов.

как смягчить жесткую воду в домашних условиях

Видео: как очищать обычную воду без фильтров

howtogetrid.ru

Очищение воды в домашних условиях: 11 методов

Доброго времени суток, дорогие друзья. Как часто вы видите новости о массовых отравлениях водопроводной водой? Обычно я покупаю бутилированную, но недавно отказалась от нее. Через неделю у меня образовались язвочки под языком и пару раз кружилась голова! Лицо стало бледным, появились мешки под глазами, я чувствовала себя вялой, уставшей… Не знаю, может, это совпадение, но все прошло, когда я начала регулярно проводить очищение воды в домашних условиях. Существует множество методов, и сейчас я расскажу вам о них.

Кипячение

То, чему нас учили еще с детства. Это не самый надежный способ, поскольку погибают только микробы. Что остается? Целая таблица Менделеева: хлор, свинец, железо, медь, цинк… В Древнем Риме водопроводные трубы отливали из свинца. Вскоре средняя продолжительность жизни там сократилась до 25 лет.

Хлор в «сыром» виде вызывает образование язв на протяжении всего ЖКТ. При нагревании происходит реакция с другими соединениями, и вещество становится канцерогеном! Фенол, толуол и алюминий, которые зачастую «текут» из наших кранов, обладают теми же свойствами.

Микробов в воде не так уж и много. Их заранее уничтожают, «обогащая» жидкость химикатами. Польза кипячения сомнительна.

Ожидание

напиток

Простой и более эффективный метод. Емкость оставляют на 8 часов, чтобы летучие фракции покинули свой «дом». Если иногда помешивать воду, вы добьетесь лучшего результата. К сожалению, соли останутся. Они частично осядут на дне, поэтому перед употреблением отлейте две трети в другую чашку, не взбалтывая.

Очищение солью

Доступно любой хозяйке. На 2 л берут 1 ст. ложку с горкой. Начнется химическая реакция. Через 15-25 минут «напиток» будет готов. Часто пользоваться таким приемом нельзя, это пагубно влияет на почки.

Нам поможет холодильник

«Середнячок» по эффективности и трудоемкости. Обратимся к физическим законам. Чистая вода замерзает быстрее, чем смесь. Вам понадобится металлическая или пластиковая емкость. Стекло может треснуть. Не заполняйте контейнер до краев! При замерзании лед расширяется. Когда половина жидкости замерзнет, слейте лишнее. У вас останется чистый кристалл.

Талая вода «живая» и обладает целебными свойствами. Ее рекомендуют пить при воспалительных процессах, стрессе, аллергии, стоматите и бронхиальной астме.

Кремний – природный «чистильщик»

река

Камень абсорбирует опасные вещества и не дает развиваться вирусам и паразитам. На Руси кремнием выкладывали дно колодцев. Найти камень можно в аптеке. Перед использованием «искупайте» его, затем поместите на дно банки. Емкость с жидкостью накрывают марлей и оставляют на 2-3 суток в светлом месте, избегая солнечных лучей. На 1 л воды берут 10 г минерала. Нижний слой (3-5 см) с осадком сливают. Рекомендуется заменить кремний через полгода.

Домашний фильтр

Шунгит поглощает примеси и уничтожает микробов. Его используют в качестве фильтрующего элемента в некоторых приборах. Желательно брать крупные камни. За ними проще ухаживать, они не нуждаются в замене. Для приготовления 1 л чистой воды вам понадобится 100 г минерала. Способ похож на предыдущий. Настаивается «напиток» 3 дня, часть сливают.

Крупные камни следует мыть и очищать раз в полгода. Наждачкой или жесткой губкой снимают зашлакованный верхний слой.

Осторожно! У метода есть противопоказания. При склонности к образованию раковых опухолей или тромбов, повышенной кислотности желудочного сока и острых заболеваниях предпочтите другой вариант.

Неожиданный помощник

активированный уголь

Активированный уголь чистит не только желудок. Его тоже применяют при производстве фильтров. Таблетки действуют быстрее, но придется запастись: на 1 л понадобится 1 «пилюля». Через 8 часов слейте осадок.

Серебряная вода

Металл усиливает целебные свойства и нейтрализует вредные соединения. Нужно погрузить в емкость серебряную ложку или монету и подождать 12 часов. Металл «сильнее» хлора и карболовой кислоты в плане обеззараживания. Читайте подробнее О целебных свойствах серебряной воды.

Бабушкины рецепты

Народными рецептами пользовались еще наши предки. Они были здоровыми и жили долго.

рябина

Раздобыть гроздь рябины – простая задача. Конечно, лучше искать дерево подальше от города и дорог, но в крайнем случае подойдет «городское». Веточку оставляют на 2-3 часа. Ягоды ничем не уступают углю и серебру.

Соперничать с рябиной могут ветки можжевельника, луковая кожица, ивовая кора и листья черемухи. Однако ждать придется аж 12 часов.

Оригинальные сорбенты: уксус, вино и йод. С вином ситуация вовсе не однозначная. На 1 л берут 300 мл благородного напитка (сухого, молодого). Экзотический вариант. В случае с уксусом хватит 1 ч. ложки. Раствор йода должен быть 5%. Достаточно 3 капель.

Сторонняя очистка воды

Дистиллированная вода – отдельный разговор. Недобросовестные владельцы не меняют фильтры годами. В итоге бутилированная жидкость может быть грязнее водопроводной. Даже если «напиток» качественный, никакой пользы в нем нет. Этот способ подходит для временного использования, когда нужно срочно пополнить резервы.

Магниты

Спорный метод, набирающий популярность. Кто-то верит в его эффективность, кто-то – нет. Хуже в любом случае не станет. На заполненную посуду вешают «гирлянду» из магнитов. Они активно работают в течение 3-5 часов. Я думаю, что «притянется» только железо.

Нельзя забывать о механических фильтрах. Они более надежные и быстрые, но стоят дороже. Однако экономить на себе не стоит. Если вы не хотите заниматься очищением воды в домашних условиях каждый день, стоит купить прибор.

А как обрабатываете воду вы? Есть ли у вас фильтр? Оставьте отзыв о своем устройстве, так вы поможете другим определиться с выбором. Хорошего вам настроения!

happy-owlet.com

Очищение водой - почему надо проводить очищение водой

Вода дает нам жизнь и здоровье. Какую роль выполняет вода?

Переносит ценные питательные вещества к клеткам.
Избавляет от шлаков.
Налаживает температуру тела.
Подкрепляет здоровье почек, суставов.

Благодаря работе почек, печени, лимфатической системе, коже, кишечнику наш организм освобождается от вредных веществ. Они выводят все, что способно навредить человеку.

Но природные силы организма не всесильны, они борются только с натуральными ненужными веществами. А вот справиться с консервантами, красителями, добавками, ароматизаторами, антибиотиками они не могут. Сегодня для вас, уважаемые читатели, сила очищения организма водой.

Почему надо проводить очищение организма водой?

Постоянная борьба с химическими вредителями приводит к перегрузке органов и неправильному их функционированию.

Поэтому появляются головные боли, нездоровый вид, аллергия, болезни пищеварения и многое другое.

Накопление шлаков в организме приводит к разным заболеваниям. Сила очищения организма водой

Сначала, на первом этапе у человека появляется:

утомляемость, раздражительность;
слабость;
головные боли;
дискомфорт в желудке;
ломота в суставах;
частые простуды;
аллергия.

На следующем этапе появляется много новых родинок, наблюдается рост полипов, возникают болезни костей, могут образовываться доброкачественные опухоли.

На последних этапах организм слабеет. Появляется вероятность сбоя клеток, опухоли перерастают в злокачественные, человек приобретает множество заболеваний и качество жизни резко падает.

Человек начинает бегать по врачам, доктора назначают лекарства, но процесс оздоровления не наступает, так как организм получает еще дополнительную дозу химии.

Лечить конкретные болезни нужно после очищения организма водой, чтобы вывести все шлаки. Пока организм засорен, лечиться лекарствами бессмысленно, будет лишь временное улучшение.

Чтобы очищать органы, надо восстановить гидродинамику всего организма. Жизнь — это продвижение клеток и внутри и между.

От чистоты крови, межклеточной жидкости зависит здоровье, долголетие. Вода необходима нам как воздух.

Вода играет важную роль и важно помнить об этом всегда.

Очищение организма с помощью прохладной воды

Очищение прохладной водичкой.

Это простой и безопасный способ. Нужна вода некипяченая, а отфильтрованная. Утром натощак выпейте 500 мл. Как пройдет два часа, нужно выпить еще 0,5 л воды с ложкой меда. После два часа ничего не кушать.

Позавтракать вы сможете только через четыре часа после подъема.

Такой метод очистит внутренние органы, выведет каловые камни, вредные вещества, токсины и способствует похудению. Проводить такое очищение желательно раз в месяц.

Очищение организма с помощью горячей воды

Пить кипяток надо мелкими глотками целый день. Теплая водичка не подойдет, она должна быть такой температуры, чтобы приходилось дуть.

Через каждые полчаса надо делать несколько глотков. Хорошо если вы будете дома в момент такого очищения, может появиться участиться мочеиспускания, будет казаться что выходит из организма воды больше, чем вы выпили.

Но не пугайтесь, очищается лимфа, убираются токсины, шлаки, соли, очищаются почки. Неделя пройдет, мочеиспускание наладится, но продолжайте пить воду таким способом месяц.

Очищение организма водой с лимоном

Следующий способ очищения организма с помощью воды с лимоном. В литр воды выжмите лимон. Кипяченую воду использовать не нужно. Понадобиться вода, пропущенная через фильтр. Один стакан нужно выпить сразу как проснулись. Остальную воду пьем целый день, за полчаса до приема пищи.

Но такой рецепт не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью. Многие врачи уверены, что полноценный питьевой режим предотвращает разные заболевания, например, ревматоидный артрит, сахарный диабет, ожирение.

Запомните, человек должен пить 8 стаканов воды в день.

Почему происходит очищение организма водой?

Очищение водой происходит благодаря ценным свойствам воды.

Способствует похудению. Вода ускоряет обмен веществ. Дает ощущение сытости. Выпейте перед едой стакан воды. Сила очищения организма водой

Увеличивает запас энергии. Если у вас упадок сил, выпейте водички. Она поможет крови транспортировать кислород.

Уменьшает стресс. Если организму не хватает влаги, то тело, мозг будет подвержен стрессу.

Укрепляет тонус. Вода увлажняет суставы, вы сможете заниматься спортом намного дольше.

Питает кожу. Вода действует как крем, если коже недостаточно влаги, то появляется много морщин. Она улучшает циркуляцию крови, делая ваше лицо свежим, молодым.

Не дает образовываться камням в почках.

Необходима для пищеварения, растворяет частицы отходов и легко выводит их из организма.

Вывод: очищение водой лучше проводить после консультации с доктором. Обязательно пейте простую отфильтрованную воду и ваш организм скажет вам спасибо.

С уважением, Ольга.

Это может быть вам интересно:

healthilytolive.ru

Очищение водой

Так что же делать? С чего начать?

С воды! С питья чистой структурированной воды, восстанавливающей реологические свойства не только крови, лимфы, но вообще жидких сред организма. Восстанавливая гидродинамику организма в целом. Только таким путем, т.е. активируя гидродинамику всех уровней организма, можно запустить процесс общего очищения организма. Не по частям - кишечник, печень, суставы и т.д. - а общего. По сути, вода становится для нас первым и поразительным по действенности лекарством. Промывается каждая клеточка организма, каждая клетка начинает свободно дышать, повышается энергетика клетки. И, как следствие, начинается общее оздоровление организма. Стоит заметить, что сам процесс детоксикации, очищения организма будет проходить в той последовательности и иерархии, которую задала сама природа. Нам остается только поддерживать и усиливать этот процесс, стараясь не нарушить его логику...

Это должна быть чистая, т.е. отфильтрованная вода. Она не должна быть кипяченой, т.к. после кипячения резко изменяются ее биохимические и биофизические свойства в неблагоприятную для нас сторону.

В природе вода имеет совершенно определенную структуру. Это жидкий кристалл. И, как всякий кристалл, обладает способностью запоминать, записывать на себя информацию о многих процессах, происходящих в природе. По сути природная, структурированная вода несет в себе информацию о самой жизни, о ее движении, несет в себе некую энергоинформационную матрицу, регулирующую соотношения веществ, необходимых для развития жизни. Именно поэтому, желательно, чтобы питьевая вода эту структуру сохранила. Кипячение разрушает жидкокристаллическую структуру воды.У нас в организме около 5 литров крови, 2-х литров лимфы, около 35-40 литров внутри- и межклеточной жидкости. Именно поэтому, для того чтобы вернуть необходимый и достаточный уровень эндоэкологической чистоты, необходимо 2-2,5 литра воды в день.

Итак, с завтрашнего дня и до тех пор, пока живы, Вы начинаете пить чистую, некипяченую, не подогретую, комнатной температуры, желательно структурированную воду. Это может быть талая вода, настоянная на кремнии. Это может быть обычная вода, пропущенная через водоочищающий фильтр, в основе которого - трековая мембрана, позволяющая по нынешнему времени получить почти идеальную для организма питьевую воду, причем структурированную. Это фильтры серии «ФТМ». Сообщаю о них не ради рекламы, но ради истины. Это самые безопасные, неприхотливые и устойчивые приборы, действующие и в полевых, и в деревенских, дачных, в экспедиционных условиях и в условиях городской жизни.

Пить воду нужно глоточками, по нескольку глотков, дробно, а не залпом. При таком способе питья, вода очень быстро проходит в кишечник и расходится по организму. Возникает эффект «капельницы». Своеобразие этого эффекта в том, что даже если человек предрасположен по тем или иным причинам к отекам, они не возникают. А привычные отеки, связанные с сердечной или почечной недостаточностью, как правило, через несколько дней исчезают.

Если отеки уже существуют, для того чтобы помочь организму справиться с ними, нужно на некоторое время отказаться от употребления поваренной соли, т.к. натрий задерживает воду в организме. Как правило, достаточно недели, чтобы резко улучшить ситуацию с существующими отеками.

Дополнительным средством помощи при отеках, на первых порах, может быть чай из травы петрушки огородной. 1 столовая ложка мелконарезанной свежей петрушки, или 1 чайная ложка сухой, заваривается стаканом кипятка, настаивается 7-10 минут и выпивается глотками в теплом виде. Петрушка обладает мягким мочегонным и бактерицидным действием. Она усиливает мочеотделение и одновременно санирует мочевыводящие пути. А это немаловажно при жидкостных застоях. Достаточно 1-2 стакана такого чая в день. Утром - до завтрака и около 18-19 часов вечера.

Каждый день необходимо пить чистую структурированную воду.

При весе от 60 кг и выше - 2,5-3 литра в день.
При весе от 40 кг - 2-2,5 литра в день.
При весе от 30 кг - 1,5-2 литра в день.
При весе от 20 кг - 1-1,5 литра в день.
При весе от 10 кг - 0,5 литра в день.

Пить нужно дробно, глотками. По 3-5 глотков, желательно с интервалом 1-2 минуты.

Первый и неизбывный элемент - это вода. Прохождение и подготовка курса начинается с того, что мы меняем питьевой режим. Основная задача - «размочить» организм до начала проведения последующих методик. Современные городские жители почти позабыли, что такое вода. А ведь в этом чистом, удивительном кристалле заложена вся наша жизнь. Семьдесят процентов нашего организма - это вода.

Вода - совершенно поразительный инструмент для воздействия на систему внутренней саморегуляции. Почему? Потому что с помощью воды мы формируем заново жидкие среды организма. Необходимо выпивать 2,5 литра воды - половину количества крови, которая есть в нашем организме. Кровь меняется в течение суток, значит, давая все время чистую воду, мы саму кровь, т. е. плазму жизни, начинаем содержать в порядке. Меняется ли при этом реакция защитной системы? Конечно! Она становится лучше, сильнее, активнее, она сама начинает работать, лечить нас. Вопрос, сколько времени надо пить воду, не должен вообще стоять. Без еды мы можем прожить 40 дней, и много людей ради профилактики, ради сохранения здоровья проводят сорокадневные посты, а без воды мы можем прожить максимум неделю, и то через 3 дня возникнет катастрофическая ситуация для организма. Детям до 13 лет нужно 1,5-2 л, маленьким детям - до 1,5 л, молодому человеку 17-18 лет - 2-2,5 л воды в день. В более зрелом возрасте мы должны доходить до 3 л, потому что с годами наш организм, к сожалению, усыхает, обезвоживается.

Второй элемент - питание. При изменении питьевого режима и режима питания совершенно иначе начинает работать желудочно-кишечный тракт, изменяется его моторика, заставляя двигаться по пищеводу, по кишечнику пищевой комок. Очищенные эластичные соединительные волокна начинают заставлять нормально работать нашу биохимическую лабораторию.

Третий элемент - еще один очень важный механизм, обеспечивающий наше здоровье и долголетие - гипертермия, или гипертермальные ванны, которые помогут восстановить нормальную деятельность периферийной сосудистой системы, о важности сохранения которой писал в свое время доктор А.Залманов. Сохранение периферийной сосудистой системы, капиллярной системы, микроциркуляционной системы - это и есть здоровье, потому что до тех пор, пока эти сосудики под кожей, в кончиках пальцев живы и здоровы, - все будет хорошо. Каждая клетка нашего организма, любого органа - будет жива, здорова и сильна, если будет жив, здоров и чист проводничок, по которому к этой клеточке поступает кровь, несущая с собой кислород, питание, силы и энергию, микро- и макроэлементы, витамины, белки, углеводы. Если этот тончайший сосудик цел, проходим, - клетка будет здоровой, будет прекрасно жить, хорошо питаться, великолепно дышать и отдавать все, что ей не нужно. Вот почему в нашей программе применению ванн отведено значительное место.

Четвертый элемент - управляемая саморегуляция. Этот инструмент помогает нам управлять оздоровительными процессами в нашей психике, что чрезвычайно важно, поскольку всеми физиологическими, биохимическими, биологическими процессами руководит центральная нервная система. Наш мозг развивается по своей программе, управляет нами по своей программе, и все ошибки, которые мы накопили, к великому сожалению, накладываются на эту программу. Изменение этой программы, изменение психического внутреннего «я» или психического климата и психических внутренних связей между нашими системами и органами - очень интересный момент.

Есть и другие элементы.

Как можно начать помогать самому себе до того, как человек решил серьезно заняться своим здоровьем по Вашей системе?

Вода - инструмент восстановления нашего здоровья.

Начинайте пить воду. Вода - первый технологический инструмент восстановления нашего здоровья. Именно поэтому необходима чистая, структурированная вода. Вода - фантастическая вещь, потому что все процессы в нашем организме протекают обязательно с участием чистой структурированной воды, которую, к сожалению, современный человек перестал пить.

Любому человеку, невзирая на его состояние, невзирая на его болезнь, нужно каждый день выпивать не меньше шести-восьми стаканов чистой воды, обязательно, что подтверждено огромным количеством клинических исследований. Это касается и раковых заболеваний, и онкологии, и онкологических проблем, и доброкачественных опухолей и проблем, связанных с деятельностью нашего сердца, и ишемической болезнью сердца, и стенокардии, и кардионивроза и остеохондроза и различных суставных проблем. То есть системность проблемы по соединительной ткани оказывается в теснейшей зависимости от того количества воды, которую мы с вами пьем. Даже стресс и депрессия на первых порах, как ни странно, могут коррегироваться одним только питьем воды.

То есть, по сути, самое простое, простейшее можно сказать лекарство наше с вами, которое касается целиком проблем организма, - это чистая вода и ничего более. Подчеркиваю, чистая вода!

Так как, к сожалению, современный мир нам такой возможности практически сегодня не дает, то каждом доме, в каждой семье должна быть очищающая воду система.

Начиная пить чистую воду, мы освобождаем наши капилляры, мелкие сосуды, восстанавливаем микроциркуляцию нашего организма, очищаем мембрану клетки, восстанавливаем внутриклеточную структурированность этой воды, и мы тем самым восстанавливаем внутреннюю энергоинформационную среду.

Даже только при одном питье структурированной воды начинают уходить проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой. Ведь мы разгружаем микрососудистую, периферийную часть нашего кровообращения, восстанавливаем действенность капилляров, доставляем каждой клетке достаточное количество кислорода и питания, т. е. восстанавливаем нормальную жизнь живой клетки. Таким образом, мы омолаживаем, восстанавливаем весь организм.

Современные городские жители почти позабыли, что такое вода. В этом напитке нет сладости, нет кислоты, нет алкоголя, который бы тебя возбудил, нет кофеина, который бы подстегнул. А ведь в этом чистом, удивительном кристалле заложена вся наша жизнь. Неужели мы забыли о том, что вода - это колыбель всей биологической жизни на Земле? Что вода была первым местом, в котором мы родились, первой протоплазмой? Из воды на берег вышли те существа, потомками которых мы являемся. Семьдесят процентов нашего организма - это вода.

Вода - совершенно поразительный инструмент для воздействия на систему внутренней саморегуляции. Почему? Потому что с помощью воды мы формируем заново жидкие среды организма. Мы с вами, наше тело, ткани, органы подобны материкам, островам Земли, этого шарика, плавающего в Мировом океане. Точно также наши органы, ткани, все, что в нас есть, плавают в жидком пространстве нашего организма, основа которому - вода. И она, безусловно, должна быть чистой. Ведь даже по своему составу человеческие кровь и лимфа очень близки к воде Мирового океана.

Необходимо выпивать 2,5 литра воды - половину количества крови, которая есть в нашем организме. Кровь меняется в течение суток, значит, давая все время чистую воду, мы саму кровь, т. е. плазму жизни, начинаем содержать в порядке. Меняется ли при этом реакция защитной системы? Конечно! Она становится лучше, сильнее, активнее, она сама начинает работать, лечить нас в те самые промежуточные состояния, которые я говорил вначале.

В своей книге «Вода, или Водолечение. Средство для лечения болезней и сохранения здоровья» С. Кнейп говорит о том, что вода излечивает все излечимые болезни, ибо всякое применение воды при лечении имеет целью удалить корень болезни. Благодаря этому возможно растворить в крови болезненные вещества, удалить растворенное, восстановить течение крови по ее руслу, укрепить ослабленный организм, т. е. сделать его способным к деятельности.

Мне кажется, что этот труд священника Себастьяна Кнейпа неоценим. И хотя книжка была написана в семнадцатом веке, но на самом деле, это фантастическое руководство по водолечению, даже и для сегодняшнего уровня. И я не боюсь об этом сказать, несмотря на то, что уже слышал обвинения, что отбрасываю медицину на триста лет назад. Ничего подобного. Медицина - это удивительное искусство. Искусство, которое должно хранить традиции, выболенные каждой персоной, которая оставила свой след в истории удивительного искусства врачевания - медицины.

Сегодня большое число людей занялись исследованием действия воды на человеческий организм. Выяснилось, что обезвоживание - сухость во рту, утренняя жажда, обложенность языка и т. д. - показывает, что организм захотел пить еще несколько лет назад. Это признаки определенных болезненных процессов. Этого дожидаться не надо. Поэтому я очень советую Вам хотя бы один день в две недели проводить только на воде.

Второй момент - питание. Исследования российских ученых, врачей, биологов показали, что неполный голод не является диетой. Некоторая количественная, а не качественная недостаточность питания приводит к тому, что мы начинаем задерживать развитие процессов, связанных с умиранием и старением нашего организма, т. е. создание условий, в которых гнездятся и формируются корни наших болезней. Вот почему нам так будут необходимы кваша и зеленый мокрый салат из сырой овощной пасты, о которых мы более подробно расскажем в соответствующем разделе. Так же нам будут необходимы и пищевые добавки.

Что такое пищевые добавки, например, «Полифит-М», «Фитомикс 40», «Литолизин»? Вот такая краткая характеристика: только на одних этих добавках человек может жить. Я в дни голода принимаю по две-три ложки «Полифита-М», не больше. Я могу больше вообще ничего не есть, потому что в нем есть все, что необходимо и достаточно моему организму для жизни и обеспечения нужного количества минералов, биологических комплексов, ферментов, коферментов, аминокислот, витаминов.

Немного снизив пищевую нагрузку для организма, мы создаем условия, при которых наша защитная система, наконец, бросает силы не на то, чтобы «воевать» с огромным количеством шлаков, остатков метаболических процессов внутри нас, чтобы «выбросить» эту грязь из нас, а на саму болезнь и на изменения условий, которые её сформировали.

Поэтому наше питание мы должны распределить так, чтобы каждый день чувствовать себя немножко голодными. Одно только это состояние даст вам невероятное количество силы и буквально через 2-3 недели начнет делать вас здоровыми.

Количественная (а не качественная) недостаточность нашего питания приводит к тому, что восстанавливать балласт питания наш внутренний «хозяин» начинает внутри себя самого. У любого, даже самого худого человека, огромное количество абсолютно ненужных ему «запасов». Почему скрипят суставы, не гнется позвоночник, хрустят колени, локти? Потому что ненужные организму отложения находятся в соединительной ткани, т. е. суставах, костях, суставных сумках, жилах, связках, на которых держатся наши органы, с помощью которых к костям прикрепляются мышцы. Их надо чистить. И этой чистоты можно достичь с помощью чистой воды и изменения количественного уровня питания.

При изменении питьевого режима и режима питания совершенно иначе начинает работать желудочно-кишечный тракт, изменяется его моторика, заставляя двигаться по пищеводу, по кишечнику пищевой комок. Очищенные эластичные соединительные волокна начинают заставлять нормально работать нашу биохимическую лабораторию.

Здоровый желудочно-кишечный тракт - это весь биохимический цикл нашего организма, наша энергия. Именно там создаются вещества и комплексы, которые потом превращаются в энергию, дающую нам возможность жить, дающую нам тепло, зрение, обеспечивающую бесперебойную работу нашего сердца в течение десятков лет с частотой минимум 60 ударов в минуту. Энергия нужна для работы наших легких, для движения крови по сосудам. Основы этой энергии - в желудочно-кишечном тракте, поэтому очень важно обеспечить его нормальную работу.

Если будет питание, то будет нормальная кровь, если сосуды будут беспрепятственно пропускать кровь к каждой клетке, значит, каждая клетка будет здорова. Значит, будет здоров организм.

Итак, инструмент, с помощью которого соединительная ткань и желудочно-кишечный тракт начинают работать, - вода + питание + пищевые добавки.

И таким поразительным четвертым инструментом для работы с системой саморегуляции является гипертермия, или гипертермальные ванны. Мне очень повезло в этой жизни, потому что я познакомился с гипертермией, или гипертермальными ваннами, около 12 лет назад благодаря книгам доктора Александра Соломоновича Залманова, который в свое время, пожалуй, одним из первых в мире по-настоящему подошел к тому, что сегодня называется натуропатической, или естественной, медициной. Именно он научился на 70-80 % восстанавливать здоровье очень-очень больного человека, находящегося в ситуации пограничной зоны, когда один шаг туда - и все, небытие.

Гипертермальные ванны (скипидарные ванны) - острейшее оружие, которое сегодня может помочь даже при ВИЧ-инфекции. И у меня есть замечательный примеры этого. Года четыре назад к нам в передачу «Помоги себе сам», где работала очень хорошая группа врачей, пришли три человека с направлением от института иммунологии, больных СПИДом. С ними мы начали работать. Эти люди, слава богу, до сих пор живы, у них признаков болезни нет. Да, у них существует определенный уровень вирусной нагрузки, и с учета они еще не сняты, но они здоровы. Они болеют меньше и реже, чем здоровые люди.

Третий инструмент, о котором надо знать, - сорбенты. Это такие вещества, которые берут на себя нашу внутреннюю грязь и выводят ее из нас. Но третьим инструментом надо уметь пользоваться, потому что он обоюдоострый. С одной стороны, он помогает, очищает, убирает из нас яды, но, с другой стороны, он нас обедняет, лишает нас жизненной базы, которая материальна. У этой базы даже есть название - таблица Менделеева. Практически все, что есть в таблице Менделеева, необходимо человеку. В каждой клетке нашего организма эта таблица Менделеева существует. Особенно в том, что называется проводниковой системой, нервной системой, центральной нервной системой нашего организма.

Наше нездоровье связано не только с тем, что у нас плохо работает кишечник. Плохо работает кишечник - возникает дисбактериоз, значит, обязательно возникнет состояние иммунодефицита. А состояние иммунодефицита по сути мало чем отличается от хронического ВИЧ.

В состоянии иммунодефицита у нас нет сил, возникает синдром хронической усталости, к нам «привязываются» все возможные болячки - от гриппа до самых страшных, а наш организм не может им сопротивляться. Это типичная картина для человека с дисбактериозом. Дисбактериоз - основное заболевание кишечника. Если дисбактериоза нет, если с микрофлорой все в порядке - не будет колита, гастрита, гастродуоденита, язв, болезней желчного пузыря, холецистита, болезней поджелудочной железы.

Иными словами «цех», в котором куется наше здоровье, - это желудочно-кишечный тракт.

Желудочно-кишечный тракт и сосудистая система «виноваты» во всех нарушениях, кроме инфарктов, инсультов, аритмии, генетических нарушений, нарушений природного характера.

Сердце, легкие будут здоровыми только тогда, когда будут здоровы желудочно-кишечный тракт и сосудистая система, особенно периферийная часть, обеспечивающая самые отдаленные части нашего тела: ноги, кончики пальцев, кожу, подкожную клетчатку. Главные центральные артерии и вены будут до конца жизни обеспечивать этот процесс.

Таким образом, мы подошли к еще одному очень важному механизму, обеспечивающему наше здоровье и долголетие - функционированию периферийной сосудистой системы, о важности сохранения которой и писал в свое время доктор А.Залманов.

Сохранение периферийной сосудистой системы, капиллярной системы, микроциркуляционной системы - это и есть здоровье, потому что до тех пор, пока эти сосудики под кожей, в кончиках пальцев живы и здоровы, - все будет хорошо. Каждая клетка нашего организма, любого органа - поджелудочной железы, предстательной железы, матки, печени, щитовидной железы, легких - будет жива, здорова и сильна, если будет жив, здоров и чист проводничок, по которому к этой клеточке поступает кровь, несущая с собой кислород, питание, силы и энергию, микро- и макроэлементы, витамины, белки, углеводы. Если этот тончайший сосудик цел, проходим, - клетка будет здоровой, будет прекрасно жить, хорошо питаться, великолепно дышать и отдавать все, что ей не нужно. Клетка имеет оболочку, а в ней поры, через которые питание поступает в клетку, и поры другого размера, через которые грязь, оставшаяся после биохимии, убирается. Так мы должны заставить работать механизмы саморегуляции.

Пятый инструмент - это состояние нашей психики, потому что всеми физиологическими, биохимическими, биологическими процессами руководит центральная нервная система. Наш мозг развивается по своей программе, управляет нами по своей программе, и все ошибки, которые мы накопили, к великому сожалению, накладываются на эту программу. Изменение этой программы, изменение психического внутреннего «я» или психического климата и психических внутренних связей между нашими системами и органами - очень интересный момент.

biocentr.org

Очищение организма водой: рецепты, отзывы

Очищение организма водой играет значительную роль в профилактике болезней. Достаточное количество жидкости помогает понизить вероятность заболевания женщин раком молочной железы, сокращает возможность заболевания сахарным диабетом и ожирением, предотвращает хронические заболевания суставов. Она обладает как целительным эффектом, так и замечательным очищающим действием на организм, способствуя выведению шлаков и токсинов.

Самый простой способ, используемый каждым, заключается в принятии душа с целью очищения кожи от выделений пота, отмерших тканей и других видов наружного загрязнения. Существует много способов внутренней чистки водой.

Очищение организма чистой водой

Вследствие ежедневной водяной потери в виде различных выделений появляется необходимость пополнения водных запасов организма.

Очищение организма водой в домашних условиях начинают утром с употребления двух стаканов чистой воды. Воду для полноценного очищения используют только сырую и прохладную. Нужно учитывать, что потребленная утром вода выводится вместе с токсинами и шлаками, тогда как вечерний прием, порождает отечности.

Для уменьшения нагрузки на почки, связанной с большими дозами потребляемой воды, улучшения работы желудочно-кишечного тракта и нормализации кровообращения применяют метод капельницы. Он заключается в небольшом потреблении воды небольшими глоточками через каждые 20 минут.

Полезным считается очищение организма при помощи воды с добавлением измельченной зелени. Эффективность данного средства будет больше по сравнению с различными травяными отварами, используемыми для улучшения работы кишечника.

Очищение организма соленой водой

При значительном обезвоживании для очищения и активации работы кишечника используют соленую воду. Используется 7гр. обычной каменной соли в сутки.

Существует один нюанс при использовании этого метода: оно подразумевает соблюдение строгого режима питания и значительную физическую нагрузку. Сначала рассчитывают суточное потребление воды: берется 30мг воды на килограмм живого веса.

Очищение организма водой с солью производится следующими методами:

смесь соли и небольшого объема воды употребляют после применения воды;
выпивают слабо концентрированный соленый раствор;
после применения чистой воды рассасывают соль.

Первоначальное состояние после очищения организма соленой водой у некоторых людей может сопровождаться отечностями и головной болью, которые пройдут через неделю. Независимо от состояния прерывать процедуру лечения нельзя.

Результат выражается в появлении легкости, улучшении внешности и приобретении нормального веса.

Очищение организма минеральной водой

Различное содержание минеральных солей предопределило разделение минеральной воды на три группы: столовая, лечебно - столовая и лечебная.

Для очищения используется минеральная вода лечебного типа. Ее очистительная функция заключается в выведении из крови, желчи, почек и печени ранее принятых лекарственных средств и некоторых металлических соединений. Очищение организма минеральной водой ослабляет влияние негативных условий внешней среды, повышает защитный рефлекс организма и восстанавливает здоровую микрофлору кишечника.

Рассчитывают суточное потребление минеральной воды так: на 1кг живого веса принимается 7мл. Употребляют за треть часа до завтрака, обеда и ужина в течение недели. К концу недели объем принимаемой воды снижается в два раза. Полноценный лечащий цикл длится месяц.

Вода с лимоном

Вода с лимоном для очищения организма также эффективно применяется. Добавление лимона способствует вымыванию солевых отложений из опорно-двигательного аппарата, возвращает суставам подвижность.

Процесс очищения достаточно простой и легкий. Первый стакан охлажденной воды с лимонным соком употребляют сразу после сна натощак. Остальную жидкость употребляют в течение дня. Общий объем выпиваемой жидкости должен составить как минимум литр в сутки.

Примесь воды и лимонного сока способствует:

разжижению желчи и ее выведению;
лучшему функционированию печени в результате выработки большего количества ферментов;
улучшению пищеварения и ускорению процесса обмена;
снижению артериального давления и повышению жизненного тонуса.

Дополнительным плюсом будет благоприятное воздействие на общий внешний вид за счет наличия в составе кальция и магния.

Рисовая вода

Вода на основе рисового отвара используется для выведения отравляющих веществ и солей из организма. Кастрюлю с промытым рисом вечером наполняют водой в расчете 45г на литр воды. Утром отваривают до уменьшения жидкости на 25%. Употребляют полученный отвар на завтрак в течение шести недель. Рисовая вода для очищения организма способствует избавлению от артроза, артрита и остеохондроза.

С целью обновления мочевыделительной системы используется отвар, приготовленный из одной части риса и семи частей воды. Он варится на медленном огне около четырех часов. Его принимают в небольших количествах весь день.

Ферментированная на основе этого отвара вода применяется для вычищения кожного покрова и волос. Для ее приготовления отвар настаивается сутки в теплом месте для брожения. Используют для умывания лица и промывания волос.

Прежде, чем использовать внутреннюю очистку организма, нужно обязательно посоветоваться со специалистом.

Отзывы об очищении организма водой

Ксения. «В действительности все наше существование зависит от воды. Используя различные методы чистки организма, определила более результативный – очищение организма водой. Я взяла за правило по утрам выпивать стакан воды с долькой лимона. Очищение организма водой является хорошим тонусом в начале дня. Могу посоветовать употребление воды, настоянной на минералах – шунгите или кремнии»

Людмила. «Способность водой чистить организм отмечена правильно. Но для получения положительного результата лучше использовать структурированную низкомолекулярную воду, проникающие способности которой достаточно велики. Она идеально очищает организм. Кроме этого нужно помнить, что иные жидкости водой не являются, даже сок организм воспринимает в качестве пищи»

Екатерина. «Применение стакана воды, смешанной с лимонным соком половинки лимона и ложечкой меда по утрам помогает избавиться от зашлакованности и лучшей деятельности кишечника»

Светлана. «Раньше я принимала воду в небольших количествах, последствиями были плохое самочувствие, появление отеков. Теперь постоянно пью воду с лимоном и медом, чувствую себя лучше. Считаю, что это не очищение, а необходимость потребления воды в достаточном количестве»