Как выбрать детскую воду. Какая питьевая вода лучше для детей

Какую воду давать ребенку | Аква-Русь

Какая вода лучше для детей

Детская вода должна быть полезной для растущего организма. В ее составе недопустимо наличие вредных веществ. Детям лучше давать воду, в которой есть полезные микро- и макроэлементы – они необходимы для развития, роста клеток, формирования органов и костей.

С какого возраста можно давать ребенку воду

Малыши, которые находятся на грудном вскармливании, получают жидкость с материнским молоком. Педиатры, отвечая на вопрос, с какого возраста нужно давать грудному ребенку питьевую воду, называют разные цифры: от 4 месяцев до 6. Лучше это делать во время между кормлениями.

При искусственном или смешанном питании допаивать новорожденного водой начинают раньше – с первых дней жизни. Смеси для питания содержат много белка и, чтобы избежать проблем с пищеварением, месячному ребенку требуется больше жидкости.

Сколько воды нужно пить в день ребенку

Дети младше 7 месяцев не должны пить больше 200 мл в сутки и 20 мл за один раз. Рассчитывая, сколько нужно давать воды, чтобы у ребенка старше не было ее дефицита или избытка в организме, следует пользоваться универсальной формулой: около 30 мл на 1 кг массы тела в сутки.

В полученный объем входят любые жидкости, в том числе и молоко мамы. Детей, находящихся на грудном вскармливании, нельзя заставлять пить воду насильно – если малыш отказывается от нее, значит, ему достаточно молока.

Какую воду давать ребенку

Хорошая вода – одна из важных основ правильного развития организма. Она должна отвечать целому ряду критериев, включающих в себя безопасность и полезный состав. В полной мере им соответствует только артезианская бутилированная вода, потому что она:

• проходит все необходимые степени очистки: от микроорганизмов, солей тяжелых металлов, хлора и т. д.;
• имеет сбалансированный состав минеральных элементов;
• не содержит газов.

Качество артезианской воды подтверждено исследованиями с последующей сертификацией.

К составу артезианской воды, предназначенной для употребления детьми, предъявляют другие требования, нежели к «взрослой»:

• общее содержание минеральных элементов в 1 литре должно быть от 200 до 500 мг;
• калия – от 2 до 10 мг;
• кальция – от 25 до 60 мг;
• магния – от 5 до 35 мг;
• железа – до 0,3 мг;
• серебра – 0 мг.

Такие цифры обусловлены особенностями развития молодого организма. Переизбыток минералов, как и его недостаток, может привести к неблагоприятным последствиям. Только давая малышу артезианскую воду, родители могут быть уверены, что она пойдет на пользу и не принесет вреда. К тому же в ней отсутствуют бактерии, вирусы и грибки.

Даже кипячение сырой воды из-под крана или открытых источников не делает ее подходящей для новорожденного. Она пригодна для употребления только взрослыми людьми. Воздействие высокой температуры не устраняет хлористых соединений, нитратов и других примесей, с которыми не справляется даже домашний фильтр.

Минеральная вода содержит большой объем солей. Если ее постоянно давать ребенку до года, то это приведет к проблемам с пищеварением и ухудшению самочувствия, потому что нарушится кислотно-щелочной баланс в организме. Особенно опасна газированная минералка. А вода, добытая из неглубоких грунтовых источников, менее полезна, чем из артезианской скважины.

Если давать грудному ребенку артезианскую воду, то это:

1. обеспечит ему необходимый объем жидкости и минералов;
2. укрепит кости, будет стимулировать рост зубов, волос, ногтей;
3. наладит функционирование нервной системы;
4. нормализует обмен веществ и кислотно-щелочной баланс;
5. стабилизирует работу организма в целом.

Артезианская вода имеет нейтральный, приятный для детей вкус. Ее следует использовать не только для питья, но и для приготовления смесей или каш. Заботливые родители обязательно обратят внимание на качество жидкости, которую употребляет их малыш.

Сохранить

aqua-russ.ru

Как правильно выбирать детскую воду - Новости

Какие мифы о детской воде распространены среди потребителей и о чем говорят последние исследования? Попытаемся разобраться.

Thomas Kohler / Flickr / CC-BY-2.0

Правда ли, что между минеральной и детской водой лучше выбрать минеральную?

Согласно определению Международной ассоциации бутилированной воды (IBWA), бутилированная вода подразделяется на три категории: искусственная, минеральная и питьевая. Каждая категория имеет свои отличия по многим параметрам, в частности, по способу добычи и фильтрации, степени минерализации (или отсутствию таковой), показаниям к применению. Более того, вода может быть также газированной или негазированной.

Многие родители уверены, что, покупая своему ребенку бутылку минеральной воды, они делают благо, однако это не так. Минеральная вода, в особенности если речь идет о грудных детях, может нанести непоправимый ущерб здоровью.

Вода, полученная из минеральных источников, содержит в себе определенное повышенное количество микро- и макроэлементов, рассчитанных на взрослый организм. Так, например, если речь идет о кальции и магнии, то, согласно санитарным нормам, их содержание в питьевой воде, предназначенной для детей, не должно превышать 80 и 50 мг на литр соответственно, а в минеральной воде их количество гораздо выше и может доходить до 500 мг на литр.

Это может иметь принципиальное значение, если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, поскольку жесткая вода хуже усваивается клетками, а также плохо растворяет детское питание, что мешает его полноценному усвоению и, следовательно, формированию здорового организма.

По словам экспертов, «случайная минеральная вода» может содержать избыток минеральных солей, что приводит к засорению сосудов ребенка солевыми отложениями и холестериновыми бляшками. Именно в раннем возрасте воздействие любых соединений оказывает наибольшее влияние на здоровье ребенка.

Более того, многие минеральные воды содержат элементы, которые могут нанести ущерб здоровью. Например, диоксид углерода, который раздражает стенки желудка, а также фторид-ион. Содержание фторид-иона в детской воде должно быть в пределах 0,6-1,0 мг/л (для обычной воды высшей категории допускается до 1,5 мг/л). Избыток фтора в организме малыша может привести к поражению зубов и костей.

heipei / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Детская вода – это негазированная артезианская питьевая вода высшей категории, которая дополнительно обогащена жизненно необходимыми макро- и микроэлементами, такими как кальций, калий, магний и йод, фтор. В отличие от минеральных вод для взрослых она обеспечивает детский организм необходимыми элементами, при этом, не перегружая его. Именно поэтому, выбирая между минеральной водой и детской для ребенка, стоит выбрать последнюю.

Правда ли, что фильтры и кипячение делают воду пригодной для детского питания?

Этот миф появился среди потребителей не просто так, ведь люди склонны выбирать то, что им уже известно. Многие уверены, что кипяченая вода не просто подходит для детского питания, но и в определенном смысле полезна.

Кипяченая водопроводная вода имеет непостоянный минеральный состав и не всегда подходит для детского питания. Последние исследования показали, что кипяченая вода не полезна. В современных условиях для дезинфекции воды применяются более жесткие очистители, в воду добавляют хлор, который остается в воде даже после кипячения. Хлор вреден для подрастающего организма и, согласно последним зарубежным исследованиям, может привести к онкологическим заболеваниям. Организм малыша нуждается в питьевой воде с определенными показателями. Кипяченая вода может не соответствовать им.

А что же новомодные фильтры? Многие уверены в том, что, купив в дом фильтр для очищения воды, они обезопасили себя и сохранили свое здоровье. Тем не менее подобная вода скорее подходит для взрослых, однако если мы говорим о детском организме, то такая вода может нанести вред при употреблении, в особенности младенцам. При использовании фильтра очень важно регулярно делать анализ воды и следить за его состоянием. Фильтр может засориться, и тогда на выходе вы будете получать совсем не ту воду, которую ожидаете, а с содержанием микробов и токсинов. Детский организм особенно восприимчив к таким веществам.

_sarchi / Flickr / CC-BY-2.0

Правда ли, что существует определенное количество воды, которое младенец должен выпивать каждый день?

Здесь пока к единому мнению специалисты не пришли. Безусловно, существует некий ориентир: 120-180 г жидкости на килограмм веса (с учетом грудного молока). Однако каждый организм уникален, поэтому если малыш пьет воду, давайте ему, если категорически не принимает, то не упорствуйте. Малыш сам знает, нужна ли ему вода и сколько.

Врачи сходятся только в одном, что в жару количество потребляемой малышом жидкости должно быть больше.

Правда ли, что любая детская вода пригодна для питья и соответствует международным стандартам?

Это не так. На полках современных магазинов можно встретить огромное количество детской воды. Тем не менее родители должны быть бдительны при выборе, так как зачастую под видом детской воды продают простую очищенную воду из-под крана. В основном производитель для привлечения внимания использует картинки с героями мультфильмов или животными. Но не всегда такая вода пригодна для употребления.

Вода с маркировкой «детская» обязательно должна быть помечена как вода высшей категории. Не покупайтесь на надписи вроде минеральной детской воды или обогащенной витаминами и вкусами. Только вода высшей категории пригодна для грудных детей.

Steven Depolo / Flickr / CC-BY-2.0

Более того, обращайте внимание, чтобы в ней не содержалось диоксида углерода и серебра, так как для детского организма данные элементы являются токсичными.

Отдавайте предпочтение воде со значками международных стандартов качества, например, NSF International, которые намного жестче российских требований.

Также читайте о том, как правильно вводить первый прикорм.

deti.mail.ru

Как выбрать детскую воду

«Детская вода». Как выбрать?

На прилавках магазинов сейчас огромное количество продукции именно для малышей, в том числе и специализированная детская вода. Как не запутаться и сделать правильный выбор?!

Дизайн бутылки с хорошеньким карапузом или милым и пушистым зайчиком не дает нам гарантии, что вода предназначена для употребления детьми. Прикрываясь красивым дизайном, производитель обманывает родителей, предлагая обычную взрослую воду по недетской цене. Даже при изучении этикетки (химический состав и общая минерализация), становится понятно, фактически эта жидкость не соответствует требуемым нормам СанПин для детской воды.

Как распознать: На этикетке указано только: «вода первой или высшей категории (подземного или артезианского источника)». В самом худшем случае «центрального источника водоснабжения».

Встречаются детские воды высшей категории, соответствующие всем необходимым параметрам. Однако, нужно разобраться каким образом она доведена до «идеала». Скорее всего, ее очистили по мембранной технологии (обратный осмос), а потом довели порошковым способом до уровня нормативов физиологической полноценности минерального состава (добавили необходимые минералы). Т.е. сначала убрали из воды все вещества натурального происхождения и добавили порошок в нужном объеме. Но подумайте сами, насколько полезна такая вода…

Как распознать: На этикетке указано: «вода высшей категории (подземного или артезианского источника) детская (для детей, для детского питания)»

Детская минеральная вода с природным сбалансированным минеральным составом, не нуждающимся в дополнительной коррекции. Само слово «минеральная» в названии означает не то, что там много минералов, а то, что её не очищали и не восстанавливали (это запрещено законом), т.е. она изначально чистая и соответствует всем нормам. К сожалению, в мире очень мало природных источников, вода которых соответствовала бы техническому регламенту и нормам СанПин. Поскольку в большей степени культура правильного пития развита в Европе, то чаще воды эти привозные (Sulinka Baby, Sierra Cazorla..).

Как распознать: На этикетке указано: «Вода минеральная природная питьевая столовая детская (для детей, для детского питания)»

«Детская вода»…в чем, правда?!

Вода — важнейшее звено в биохимических процессах детского организма. От ее качества напрямую зависит здоровье и самочувствие ребенка. Поэтому каждому родителю важно знать, как выбирать детскую воду, чтобы не навредить малышу.

На прилавках магазинов детского питания часто можно встретить бутылки или различные упаковки с надписью «Детская вода». Производители активно рекламируют свой товар и рекомендуют ее для утоления жажды малышей. Находясь в периоде активного роста и развития, дети обычно выпивают большое количество воды и, конечно же, каждой маме хочется, чтобы вода эта была не только чистой, но и безопасной для здоровья ребенка.

Но не всегда красивой этикетке и надписи о том, что вода детская следует верить. У многих производителей появление детской линейки вод, всего лишь маркетинговый ход. В бутылке может оказаться вода не соответствующая предъявляемым нормам, что делает ее употребление опасным для здоровья!

Как же выбрать воду для своего ребенка?

Детскую воду (воду для приготовления детского питания, при искусственном вскармливании) допускается производить только высшей категории качества либо минеральную соответствующую нормам высшей категории. Кроме того, к ней предъявляются дополнительные требования: более высокая сбалансированность состава, а также отсутствие таких консервантов, как углекислый газ и серебро.

Серебро в детской воде не допустимо! Вместо серебра для бактерицидной обработки детской воды используют ультрафиолетовые лучи или озонирование. Наличие в воде серебра можно проверить на этикетке - элемента «Ag» (лат. Argentum - серебро) там не должно быть вообще, ни в каком количестве.

Физиологическая полноценность макро - и микроэлементного состава расфасованной воды определяется ее соответствием нормативам СанПиН 2.1.4.1116-02

Cоответствие нормативам по микробиологическим и паразитологическим показателям.

Изучив данные таблицы, вы сможете самостоятельно вычислить воды не пригодные для детей. Ведь бутылка с хорошеньким карапузом или милым и пушистым зайчиком не дает нам гарантии, что вода предназначена для употребления детьми. Прикрываясь красивым дизайном, производитель обманывает родителей, предлагая обычную взрослую воду по недетской цене. Даже при изучении этикетки (химический состав и общая минерализация), становится понятно, фактически эта жидкость не соответствует требуемым нормам СанПин для детской воды. Если указано лишь: вода первой или высшей категории.

Вода высшей категории должна быть абсолютно безопасной по чистоте и физиологически полноценной по микро- и макроэлементному составу, — всё это предполагают архистрогие нормы СанПина. Но вот каким путём возможно достижение столь высоких норм, и насколько абсолютна будет "безопасность" такой воды?

Итак, артезианская вода намного чище воды из открытых источников (родники, колодцы), где она защищена от анторопогенного воздействия, но при этом она нуждается в процедурах очистки, чтобы соответствовать высоким нормам высшей категории качества. И такой очисткой может быть (да и скорее всего будет) обратный осмос.

У воды, очищенной по мембранной технологии (обратный осмос), самая низкая минерализация — 20-50 миллиграмм на литр (0,02-0,05 грамм на литр), что делает довольно скудным содержание веществ природного происхождения. Попадая в организм, такая вода будет вымывать полезные микроэлементы. Поэтому уже в очищенную воду искусственно добавляют минералы. Искусственно минерализованная вода менее полезна, чем природная питьевая. Все знают, что из растворимого порошка нельзя получить натуральный свежевыжатый сок.

Анализ рынка детских вод показал, для того чтобы вода соответствовала нормам высшей категории многие производители прибегают к использованию мембранных технологий. Конечно, нельзя объективно считать такую воду вредной, но и полезной ее при этом не назовешь.

При проведении лабораторных исследований в некоторых водах были обнаружены ионы серебра. Это раньше считалось, что серебро очищает воду, сейчас известно, что серебро, как и все тяжелые металлы, при избыточном поступлении в организм токсично. К счастью, концентрации серебра были ничтожны, но экспертов насторожил сам факт присутствия серебра в воде, так как его запрещено добавлять в детскую воду в качестве консерванта.

Встречая детские воды высшей категории, соответствующие всем необходимым параметрам. Стоит разобраться, каким образом она доведена до «идеала». Скорее всего, ее очистили по мембранной технологии (обратный осмос), а потом довели до уровня нормативов физиологической полноценности минерального состава (добавили необходимые минералы). Т.е. сначала убрали из воды все вещества натурального происхождения и добавили порошок в нужном объеме. Но подумайте сами, насколько полезна такая вода…

Чтобы купить хорошую (полезную, качественную) питьевую воду важно знать, откуда она добывается и по какой технологии очищается, а также, что входит в состав её микроэлементов. И очень хорошо было бы понимать про этот состав — природный ли он, или это плод современных технологий, т.е. порошковой минерализации.

Детская минеральная вода с природным сбалансированным минеральным составом, не нуждающимся в дополнительной коррекции, самый лучший вариант для использования с самого рождения. Природная питьевая вода не только утоляет жажду, но и оздоравливает организм, улучшая обменные процессы. К сожалению не так много природных источников, вода которых соответствовала бы техническому регламенту и нормам СанПин. Поскольку в большей степени культура правильного пития развита в Европе, то чаще воды эти привозные.

Например, детская вода Sulinka Baby

Следует отметить, что проблема недостатка воды в организме — обезвоживание — актуальна в любом возрасте, но для малышей особенно. Обезвоживание — серьезная угроза для обмена веществ и роста всех органов. Вода помогает здоровому и правильному развитию и росту грудничка. Чтобы избежать таких проблем, стоит сформировать привычку пить воду с самого детства.

Вода, сохраненная в первозданном виде, будет залогом здорового развития вашего ребенка, и способствовать формированию защитных функций детского организма.

www.healthwaters.ru

Смотрите также

• 
  Методика гигиенической оценки качества питьевой воды
• 
  Гигиеническое и эпидемическое значение питьевой воды
• 
  Качество питьевой воды в кемеровской области
• 
  Как найти питьевую воду на участке
• 
  Как найти на участке питьевую воду
• 
  Гидроизоляция для колодцев с питьевой водой
• 
  Как найти воду на участке питьевую
• 
  Труба для питьевой воды для скважины
• 
  Аммиак по азоту в питьевой воде
• 
  Тр тс о безопасности воды питьевой
• 
  Правила производственного контроля качества питьевой воды