Вода эликсир жизни: «Вода. Эликсир жизни» — описание книги

Содержание

эликсир жизни: aborigenarbata — LiveJournal

Categories:

Россия
Общество
Cancel

Все прекрасно знают, что вода – это необходимый ресурс для здорового функционирования организма.
Систематическое употребление загрязненной и хлорированной воды, не только не приносит пользы, а наоборот вызывает множество побочных эффектов, в виде засоленности, повышенного отложения кальциевых соединений и в конечном результате может привести к отравления организма с печальными последствиями.
Мы дома многие годы для дочистки воды из крана пользуемся кувшином с фильтром «Барьер», но в душе понимаем, что такая мера очистки воды больше для самоуспокоения, чем для заявленного эффекта. Эту воду мы используем для последующено кипячения в процессе приготовления блюд, кофе и чая. Воду непосредственно из-под крана мы не используем, хотя в моём детстве все москвичи пили водопроводную воду без всякой дополнительной очистки.

В доме всегда в наличии бутилированная вода, но для поилки собаке.
И вот Счетная палата России провела масштабный анализ качества воды и мер, принимаемых для реабилитации водных объектов. Выводы неутешительные: до 40% населения страны регулярно пользуются некачественной водой.
Хуже всего дела обстоят в Свердловской области — там за последние десять лет выявлено наибольшее количество случаев высокого и экстремально высокого уровня загрязнения.
Но и Москва не отстает — в антирейтинге наш город уверенно себя чувствует в первой десятке. «На протяжении 2012–2020 годов в десятку регионов с наибольшей долей проб воды поверхностных водоемов I категории, не соответствующих санитарно-эпидемиологическим требованиям, постоянно входили Архангельская, Владимирская, Ленинградская, Новгородская области и город Москва», — говорится в отчете. Отдельно отмечается, что наибольшие суммарные объемы сброса загрязненных стоков в водоемы приходились на городские агломерации — Санкт-Петербург (951,2 млн куб. м) и, опять же, Москву (854,6 млн куб. м).
Основной причиной низкого качества воды, по мнению аудиторов Счетной палаты, является сброс неочищенных или недостаточно очищенных сточных вод в водные объекты.
Москвичи, конечно, все последние годы относились с опаской к водопроводной воде. Да и Роскачество в последнее время подливает масла в огонь, заявляя о том, что вода из-под крана негативно влияет на здоровье и предпочтительнее все-таки пить бутилированную (и это несмотря на то что качество водопроводной вроде бы «соответствует всем нормативам»). Власти и специалисты «Мосводоканала» тем временем активно продолжали уверять, что все в порядке, рассказывая об инновационных способах очистки и абсолютной безопасности. Но цифры из отчета Счетной палаты все-таки на стороне москвичей, утверждающих, что качество воды в последнее время претерпело изменение в худшую сторону.
Советуют для приготовления пищи использовать бутилированную воду, но во во-первых, вода высшей категории – это чистые подземные воды, максимально защищенные от всевозможных загрязнений,
обязательно должна содержать йод, калий, кальций и фтор и соответственно не может быть дешёвой. Ее даже назначают врачи для людей с излишним весом, так как она обладает свойством притуплять аппетит.
А во-вторых дешёвая вода в бутылке может оказаться опасной для здоровья, если это фальсификат, в ней могут оказаться тяжелые металлы, органические соединения, микробы, бактерии. На подпольном производстве могут наливать обычную водопроводную воду в использованные уже бутылки, просто наклеив новую этикетку и добавив туда калий и магний в любом количестве, которые потом могут отложиться в почках.
По мнению экспертов, дешевые и распространённые:
«Калинов родник» – безопасна, вода 1 категории артезианская, слишком мягкая, почти нет минералов, органические загрязнения на пределе допустимого.
«Шишкин лесс – небезопасна, вода 1 категории артезианская, слишком мягкая, мало минералов, обнаружены микробы в пределах больше допустимого
«BonAqua» – небезопасна, вода 1 категории, очищенная из-под крана, мало минералов, обнаружен стронций (но в пределах допустимого), не соответствует СанПиН по загрязненности.
«БАЙКАЛЬСКАЯ» – небезопасна по микробиологии, вода 1 категории, природная.
Эксперты рекомендуют:
— лучше брать воду высшей категории;
— брать лучше в стекле, так как оно безопаснее, само по себе действует как антисептик;
— пластиковую бутылку из-под воды можно использовать только 1 раз, она не многоразовая.
Помните, что употребление чистой воды — залог здоровья и долголетия.

Tags: Москва. Экология

Мы знаем, кому везёт по жизни
Ну, кто из нас не мечтал найти клад, а уж найти золотой клад мечта многих людей с раннего детства. По-ощущению, случайные находки в большинстве…
Армии требуются образованные солдаты
С момента окончания войны во Вьетнаме прошло уже почти 50 лет, но этот крупнейший после Второй мировой войны вооруженный конфликт до сих пор…
Украина и Россия нашли в ООН точку соприкосновения
Не секрет, что Израиль ответил отказом на все просьбы Украины предоставить летальное оружие и ограничился небольшой поддержкой в противостоянии с…

Photo

Hint http://pics. livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Мы знаем, кому везёт по жизни
Ну, кто из нас не мечтал найти клад, а уж найти золотой клад мечта многих людей с раннего детства. По-ощущению, случайные находки в большинстве…
Армии требуются образованные солдаты
С момента окончания войны во Вьетнаме прошло уже почти 50 лет, но этот крупнейший после Второй мировой войны вооруженный конфликт до сих пор…
Украина и Россия нашли в ООН точку соприкосновения
Не секрет, что Израиль ответил отказом на все просьбы Украины предоставить летальное оружие и ограничился небольшой поддержкой в противостоянии с…

Вода – эликсир жизни

Тело человека состоит примерно на 60% из воды. Во время терморегуляции, а также в процессе пищеварения количество жидкости в организме может уменьшаться, поэтому водный баланс необходимо постоянно пополнять. Здесь мнения экспертов расходятся, но вы можете быть спокойны, если будете выпивать не менее 1,5 ̶ 2 литров воды в день сможете пополнить запасы воды. Достаточное количество жидкости в организме положительно влияет на кожу, а также на организм в целом. Поэтому если вы неравнодушны к своему здоровью и здоровью своей семьи, вовремя позаботьтесь о доставке воды на дом.

Важно! Выбирать воду следует не только приятную на вкус, но и ту, в составе которой есть полезные вещества для организма. Природная минеральная вода содержит большое количество минералов и микроэлементов и рекомендована для ежедневного употребления как взрослым, так и детям.

Образование минеральной воды

Минеральная вода создается в ходе естественного процесса, который длится десятилетиями и даже столетиями. Осадки выпадают на землю и медленно просачиваются сквозь различные слои почвы и горных пород. В зависимости от региональных почвенных условий, скорости потока и других факторов источники минеральной воды отличаются друг от друга. Соответственно вкус и польза воды тоже разнятся.

Что входит в состав минеральной воды?

Минералы должны ежедневно поступать в организм, поскольку каждое вещество выполняет определенную задачу. Они участвуют во многих метаболических процессах и в построении клеток. Среди них:

1. Калий — действует в организме как электролит, который регулирует водный баланс и углеводный обмен, а также поддерживает мышечные и нервные клетки.

2. Магний — необходим, в первую очередь, для построения и поддержания зубов и скелета, а также стабилизации клеток.

3. Натрий — является важным веществом для организма, которое участвует в функциях регуляции водного баланса, артериального давления, мышечных сокращений и нервной проводимости. Сильное потоотделение во время физических упражнений, рвота и диарея могут привести к дефициту натрия, который необходимо быстро компенсировать. Бутилированная вода — отличный помощник.

4. Микроэлементы, такие как железо, необходимы для образования эритроцитов и обеспечения переноса кислорода кровью.

5. Фтор — важен для зубов, костей и ногтей.

6. Цинк — компонент, играющий важную роль в иммунной защите и заживлении ран.

Вкус минеральной воды приятный, свежий, при этом сохранена ее природная полезность и устранены вредные примеси.

Доставка воды – выгодно удобно и комфортно

Доставка качественной питьевой воды на дом уже давно не роскошь, а широко востребованная услуга. Ведь многие люди четко осознают, что качество нынешней водопроводной жидкости желает быть лучшим. Именно поэтому стараются ограничить ее потребление в пищу, особенно когда речь заходит о приготовлении еды для малышей.

Естественно, можно по привычке покупать бутыли с водой в супермаркете. Но стоит только задуматься, сколько времени из своей жизни мы тратим на ожидание в очереди у кассы. Отныне переноска паллетов с бутылками ушла в прошлое, потому что теперь можно легко заказать доставку воды на дом и наслаждаться временем, проведенным с семьей, друзьями или за любимым занятием! Все, что требуется — это выбрать товар в каталоге, оформить заказ и дождаться курьера.

Помните! Питьевая вода дома — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Источник: сайт vodaplus.ru

Почему вода действительно является «эликсиром жизни» – Ешьте воду

Большинство из нас воспринимают воду как должное. В конце концов, как часто нам этого не хватает? Но представьте, что вы проведете всего день без воды. Вы не сможете чистить зубы, принимать ванну, пить прохладную воду, когда испытываете жажду, стирать, поливать растения, готовить, заваривать чай, мыть машину — столько ограничений. и это был бы в целом паршивый день. И вода даже более важна для вашего тела, чем для вашего образа жизни. Вы состоите примерно на 60% из воды, и она необходима для большинства функций вашего тела! Вот лишь несколько вещей, которые делает вода, поэтому так важно избегать обезвоживания.

Помогает похудеть! Люди часто думают, что жажда — это голод, и едят вместо того, чтобы пить стакан прохладной воды. Люди, имеющие привычку выпивать стакан воды перед едой, также едят меньше, так как вода (0 калорий!) насыщает их!
Если и существует вещество, которое может продлить жизнь и улучшить ее качество, так это вода. Неудивительно, что его называют эликсиром жизни!
Вода помогает переваривать пищу, а затем переносит питательные вещества по всему телу.
Также помогает регулировать температуру тела! Сохранение гидратации будет держать вас в тепле или прохладе, чтобы соответствовать вашему окружению.
Делает вашу кожу великолепной! Из-за обезвоживания ваша кожа сохнет и выглядит морщинистой, а увлажнение делает вашу кожу упругой и упругой.
Одним из первых симптомов обезвоживания является усталость! Не берите кофе, пока не выпьете высокий стакан воды и не увидите, как он действует. Вода — это то, что поддерживает спортсменов и то, что вам нужно после длительной тренировки, чтобы бороться с истощением и поддерживать баланс жидкости.
Употребление жидкости делает вас бодрее. Обезвоживание, как я уверен, вы испытали, может иметь очень негативное влияние на настроение.
Мозговая ткань сжимается при обезвоживании! Если это пугающий образ, пейте много воды, чтобы оставаться начеку и поддерживать концентрацию внимания, память и двигательные навыки. Лучше пить, когда вам нужно ясно мыслить.
Предотвратите головную боль, выпивая три-четыре стакана воды в течение часа или двух — велика вероятность того, что ваша головная боль уменьшится или даже исчезнет.
Вода обеспечивает смазку суставов, поддерживает здоровье окружающих их хрящей, а также защищает спинной мозг и окружающие ткани. Пейте много воды или немного горячего супа, когда ваши суставы и мышцы болят.
Потребление большого количества воды помогает вашим почкам и печени выводить продукты жизнедеятельности, что может предотвратить появление камней в почках, геморроя и даже рака мочевого пузыря и толстой кишки.
Вода поможет избавиться от похмелья! Алкоголь чрезвычайно обезвоживает, поэтому стакан воды, чтобы сбалансировать каждый алкогольный напиток, может избавить вас от страданий на следующее утро.

Вот и все — вот почему вам следует пить МНОГО воды, независимо от того, соблюдаете ли вы диету для похудения или нет! Минусов нет — это действительно эликсир жизни.

Вода: эликсир жизни | Преимущества чистой воды

История показала, что цивилизации, имевшие самую чистую и чистую воду, обычно были самыми сильными, здоровыми и самыми динамичными цивилизациями своей эпохи. Это одна из причин, почему питье дистиллированной воды с водяным паром приносит так много замечательных преимуществ для здоровья. Некоторые из них вам могут быть знакомы, а другие могут быть для вас новыми.

Видите ли, воду по праву называют «эликсиром жизни». На самом деле, недавние исследования показывают, что целебная вода на самом деле может быть лучшим питательным веществом, препятствующим старению. Представьте себе, что что-то столь же простое и обыденное, как вода, помогает вам сохранить или, возможно, даже увеличить физическую молодость. Но это правда.

Вы можете получить удивительную пользу для здоровья от постоянной дозы 8 стаканов очищенной воды в день:

Значительно повышает вашу энергию
Повышает вашу умственную и физическую работоспособность
Постепенно улучшает внешний вид кожи и уменьшает морщины.
Способствует снижению веса. Ф. Батмангхелидж, доктор медицинских наук, автор нашумевшей книги « Много криков вашего тела о воде », говорит, что во многих случаях запрос тела на воду на самом деле ошибочно интерпретируется как голод.
Уменьшает стресс, тревогу и депрессию
Уменьшает приступы головной боли и головокружения
Укрепляет здоровье сердца. Согласно 6-летнему исследованию более 20 000 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 38 до 100 лет, опубликованному 1 мая 2002 г. в Американском журнале эпидемиологии, было обнаружено, что женщины, которые выпивали более пяти стаканов воды в день, на 41% реже умереть от сердечного приступа, чем те, кто выпил меньше двух стаканов. Польза для сердца была еще больше у мужчин.
Может облегчить симптомы астмы, аллергии и артрита

История доказывает, что помимо этих преимуществ вода может делать гораздо больше. Настолько, что многие древние цивилизации, такие как египтяне, ассирийцы, вавилоняне, персы, греки, евреи, индусы, китайцы и коренные американцы, использовали воду в терапевтических целях для лечения травм и болезней. И причины этого очевидны. Изучите человеческое тело, и вы обнаружите, что оно почти на 70% состоит из воды.

Поддержание адекватного уровня гидратации необходимо для эффективного регулирования нормальных физиологических функций вашего организма. Как вы можете себе представить, если ваш мозг недостаточно гидратирован, ваши мыслительные способности становятся притупленными, у вас возникают проблемы с принятием оптимальных решений, а вероятность возникновения головных болей и головокружения возрастает. Ваша печень расщепляет жиры, поэтому, когда она ниже уровня гидратации, ваша пищеварительная система испытывает цепную реакцию дисбаланса. И так далее.

Присмотритесь к тому, что вода делает внутри вашего тела, и вы обнаружите:

Помогает правильному пищеварению
Улучшает доставку кислорода к клеткам
Выводит токсины и отходы
Переносит питательные вещества и увеличивает
усвоение питательных веществ
Смягчает и смазывает суставы.