Содержание
Не плюй в колодец (в колодезь), пригодится воды напиться
НЕ ПЛЮЙ В КОЛОДЕЦ (в колодезь), ПРИГОДИТСЯ ВОДЫ НАПИТЬСЯ. Не делай неприятностей, не вреди кому-л., так как этим можешь лишить себя в будущем помощи, поддержки. Читатель, истину любя, Примолвлю к басне я, и то не от себя — Не попусту в народе говорится: Не плюй в колодезь, пригодится Воды напиться. Крылов, Лев и Мышь. [Клим] почувствовал, что в суждениях о рабочем классе потребна осторожность, которая предусмотрена старинной моралью: «Не плюй в колодезь, пригодится воды напиться?. Он понимал, что в этой пословице пропущено слово <самому? и что она не запрещает плевать в колодезь, из которого будут пить другие. М. Горький, Жизнь Клима Самгина.— Кусай! Бей! Ну, что ж? Бей! Иди доноси. Всю жизнь работали рядом, вместе на фронтах служили. А теперь… Кусай! — И укушу,— мрачно пообещал Яков.— Не за то мы с тобой, Кузьма, кровь лили, чтоб вот так, как… вы со Степкой.— Ии-эх, Яша! Не плюй в колодезь,— предостерег Донское.
По-повкин, Большой разлив.—Ну, собрала я ему [мужу] манатки и говорю: «Смотри, Павлуша, не плюй в колодец, пригодится воды напиться»-. А он: <Подумаешь!?.. С тем и ушел. И вот аккурат перед походом письмо прислал. Пишет: «Правильно, Дуся, ты говорила—не плюй в колодец. Не нашел я никого лучше тебя». А. Листовский, Конармия. Старый увертливый царедворец [Салтыков] старался никогда не высказывать своего мнения.. Не стоит с детских лет ожесточать горячего Константина и вооружать его против себя,— не плюй в колодец, пригодится воды напиться! Раковский, Кутузов.— Вот в войсковой канцелярии мы тебя спросим, откудов кольца-то дыба л..— Плюю я на твою, щенячья лапа, канцелярию,— не унимался Лысов..— Не плюй в колодец, Митя,— спокойно сказал Овчинников.— А что ты вор, всем ведомо. Шишков, Емельян Пугачев.
[Петр:] Убью я тебя!.. [Еремка:] Убьешь, так ответишь… Купец, не плюй в колодец, годится водицы напиться. Островский, Не так живи, как хочется. Старый штейгер плюнул на конкурента, повернулся и ушел.
— Эй, Родион Потапыч, не плюй в колодец! — кричал вслед ему Мыльников,— как бы самому же напиться не пришлось. Всяко бывает. Мамин-Сибиряк, Золото.
Из XVIII в.: [Милена] Душа моя! [Лесник:] Ага! лисица! теперь душа моя, а давеча так и приступу нет. То-то, не плюй в поганой колодец, случится водицы испить… Ан вот нет; я хорохориться-то и сам горазд. Николев, Розана и Любим. [Наумыч:] Ты подарить должна, бесценная Анюта! [Анна:] Мне нечем подарить. [Наумыч:] Хоть малый поцелуй. [Анна:] Тьфу! этакой наглец! [Наумыч:] Пожалуй же не плюй в колодезь: может быть, испить ведь доведется. Капнист, Ябеда.
— Симони: Не плюй в колодезь, либо лучится воды испить; Снегирев: Не плюй в чужой колодезь, случится в нем воды испить; Не плюй в черную воду, случится напиться в сладкую погоду; Даль: Не плюй в колодезь, случится напиться; Михель-сон: Н е плюй в колодезь, приведется воды н а п и т ь с я; Рыбникова: Не плюй, дед, в колодец, пригодится воды напиться; Соболев: Не плюй в кол о д ец — при год итс я воды напиться.
В рубрике: Н
Не попусту в народе говорится: не плюй в колодец, пригодится воды напиться.Как вы понимаете
Кто обижает зиму? лениями. В каких словах на проводить Наступила зима. Дети нашего аила меч…тали о снеге. И вот меч… та сбы- лась! Снег падал круп
…
ными хлоп…ями, укутывая в белое одеяло горные вер- шины, просторы холмов, дорож…ки и улицы аила. Дети заспешили в горы. Смотрите-ка, двое на санях стремител…но ка- тят…ся с горы, как будто летят в космосе. Вот лыж…ники мел…кают между со- сен. Всюду шум-гам! Дуя на замёрзшие руч…ки, ребятиш…ки шутят и смеются. 79 поставить пропущеные буквы очень срочно у меня тест
Тест. Имя числительное Вариант I 1.Какое утверждение является неверным? А) Имя числительное — это самостоятельная часть речи. В) Числительное один изм
…
еняется по родам и падежам. С) Порядковые числительные изменяются по родам, числам и падежам. D)Количественные числительные в предложении могут быть только подлежащими.
2. Укажите, какое слово является числительным. А)тройной В)четырежды С) пятый D)двойственный 3. Укажите, какое утверждение является правильным. Слово «сотня» — это А) имя числительное В) имя прилагательное D) глагол С)имя существительное 4. Укажите верную морфологическую характеристику имени числительного двадцать пять. А) порядковое сложное числительное В) количественное составное числительное количественное сложное числительное числительное D) порядковое простое числительное В каком предложении есть собирательное числительное? C) А) Ширина реки на этом участке равна двумстам метрам. В) Глубина озера достигает местами пятидесяти метров. С) Утром шестеро друзей отправились на рыбалку. D) В нашем классе учатся двадцать пять учеников. ED 6. В каком предложении есть сложное количественное числительное? А) На третьи сутки путники вышли С)Через месяц высота растения достигла двух метров. Д) На высоте двухсот метров начались альпийские луга. 7. B в форме какого падежа употреблено в предложении имя числительное? Грузовая машина медленно подъехала к первому подъезду нашего дома.
А) творительный в) дательный с) предложный Д) именительный 8. Укажите пример, в котором допущена ошибка в образовании формы падежа имени числительного. А) к девяностам годам B) у пятидесяти человек С) с пятьюстами тоннами D) о двухстах метрах 9. Укажите, в роли какого члена предложения упот употреблено выделенное данном предложении имя числительное. Урок начнется через тридцать минут. А) подлежащее в) сказуемое С) дополнение Д) обстоятельство 10. А) четверо ножниц 11. Какое имя 12. Какое имя кажите пример, в котором допущена ошибка в употреблении имени числительного. В) пятеро котят С) трое девочек D) шестеро танкистов существительное не сочетается с числительным два? А) дети В) стулья С)брови Д) сёстры существительное не употребляется с числительным пятеро? 1 в) котята С) женщины D) медвежата А) сани водопаду. В) Четверо саней стояли у ворот. vomim А) шест десят в) пят..надцать С) сем..coT D) восем..десят 13. В каком числительном на месте пропуска НЕ пишется Ь? .COT 14. В каком числительном на месте пропуска НЕ пишется ь? А) восем.
. В) шест..десят С) сем..сот D) пят..надцать 27 DOCOM.. 15. Какое числительное при склонении имеет только две падежные формы? А) двенадцать В) шесть С) пятьдесят D)сорок 16. Напишите разряд числительного, входящего в состав предложения: Имеются четыре больших залива: Кандалакшский, Мезенский, Двинский и Онежский. 17. Из предложений выпишите простые количественные числительные, употребив их в начальной форме. У берегов России располагаются двенадцать морей, принадлежащих бассейнам трех океанов: Северного Ледовитого, Тихого и Атлантического. 18. В предложении найдите сложные количественные числительные. Напишите эти числительные словами в форме того падежа, который употреблен в предложении. Первая часть — Воронка глубиной до 80 метров, вторая — пролив Горло шириной 45-60 метров и глубиной 40 метров. 19. В предложении из задания 18 найдите составное количественное числительное. Напишите это числительное словами. 20. Укажите верную морфологическую характеристику имени числительного, входящего в состав предложения Возрасм моря около 12 тысяч лет.
А) простое количественное числительное В) порядковое чИСЛИТЕЛЬНОЕ С) сложное количественное числительное Д) составное количественное числительное
Списать, вставить пропущенные буквы и знаки препинания. пжлст
1. Расположите события рассказа в правильной последовательности. (4 балла) События рассказа А) Служил в в Красной Армии, в дивизии Киквидзе В) Женился
…
на девушке из детского дома С) Смерть родителей и сестренки D) Поначалу работал в плотницкой артели, потом пошел на завод, выучился на слесаря 2 Обт асите араненне слова на (40 балл) Последовательность укажите цифрами (1,2,3,4)
помогите пж, Списать, вставить пропущенные буквы и знаки препинания.
Зачем нам пить воду? | Здоровое питание
Wroblewski Обновлено 06 декабря 2018 г.
На улице может быть не особенно тепло, но вы знаете, когда вам нужно выпить воды – и быстро. Вы испытываете сильную жажду, возможно, даже чувствуете легкое головокружение или легкое головокружение. Даже если вы не тренируетесь энергично, ваши мышцы могут ощущаться слабыми, спина может болеть, а суставы и мышцы могут ощущаться скованными.
Вы не воображаете вещи; ваше тело просто сигнализирует о том, насколько оно зависит от воды.
Вода — топливо вашего тела
Около 60 процентов вашего тела состоит из воды, что может показаться большим, пока вы не поймете, как далеко эта вода должна перемещаться и какие функции она должна выполнять — каждый божий день. Все органы, ткани и клетки вашего тела нуждаются в воде для правильного функционирования. В вашем теле есть 11 систем органов, которые функционируют взаимозависимо. Это:
- Сердечно-сосудистая система – сердце и сосуды.
- Пищеварительная система – пищевод, желудок, печень, толстая кишка, тонкая кишка, задний проход и прямая кишка.
- Эндокринная система – железы, регулирующие рост и обмен веществ. Покровная система – волосы, кожа и ногти. Лимфатическая система – содержит лейкоциты, необходимые для иммунитета к болезням.* Мышечная система – для движения и хорошей осанки.
- Нервная система – головной и спинной мозг и нервы.* Репродуктивная система
- Дыхательная система – снабжает кровь кислородом. Скелетная система – все кости и суставы. Кости хранят минералы, которые вода помогает восполнить. Мочевая система – выводит отходы из организма (также известная как выделительная система).
Причины «большой тройки»
В повседневной жизни большинство людей вряд ли будут жаловаться на то, что их «скелетная система» или «мочевыделительная система» доставляют им проблемы. Недостаток воды, вероятно, проявляется тремя способами, которые можно описать более понятными терминами (что еще раз подчеркивает, как 11 систем органов работают вместе). Вода жизненно важна для хорошего здоровья, потому что она:
Поддерживает гидратацию
Ваше тело нуждается в воде для поддержания здоровой внутренней температуры 98,6 градусов. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, вам, вероятно, потребуется больше воды для поддержания этой температуры, если вы:
- живете в теплом климате* ведете активный образ жизни
- болеете лихорадкой* страдаете от приступа диареи или рвоты
Когда в организме заканчивается вода, а мозг сигнализирует о том, что вы хотите пить, обязательно пейте.
Невыполнение этого требования может привести к обезвоживанию организма, что в легких формах может привести к временной дезориентации и головокружению, а в тяжелых случаях – к почечной недостаточности.
Поддерживает регулярность
Вода — простое средство для людей, страдающих от запоров, и еще один взгляд на взаимосвязанные части тела помогает понять, почему. Каждый день почки используют воду для фильтрации от 120 до 150 литров крови и от 1 до 2 литров мочи. Но если почки неисправны, в организме может накапливаться избыток жидкости и отходов. Вода является ключом к тому, чтобы почки функционировали должным образом, а отходы выводились из организма.
Сохраняет гибкость
Хрящ в организме – амортизирующий агент суставов и дисков позвоночника – примерно на 80 процентов состоит из воды. Таким образом, когда хрящ высыхает, это означает, что суставы в меньшей степени способны сбрасывать со счетов удары и удары. Вместо этого они могут ощущаться скованными или ощетинившимися от боли.
Решение? Как заявляет Фонд борьбы с артритом: «Если и есть волшебный эликсир, который можно пить, так это вода».
Сколько воды?
Точно так же, как ваш аппетит к еде колеблется, колеблется и ваша жажда воды, и следить за сигналом вашего тела о воде — это лучший способ убедиться, что вы пьете достаточно, тем более что количество воды, которую вы теряете каждый день, зависит от того, как вы пьете. много вы потеете и выделяете с мочой и дефекацией.
The Mayo Clinic and Medical News Today рекомендует ежедневно потреблять:
- 91 унцию (или 2,7 литра) воды для женщин* 125 унций (или 3,7 литра) воды для мужчин
Эти рекомендации могут показаться завышенными, но помните, что часть воды мы получаем из пищи. Например, некоторые овощи (например, цуккини) и фрукты (например, арбуз) богаты водой, что может помочь вам удовлетворить рекомендуемую суточную норму.
Когда вам захочется сладких напитков, помните о пустых калориях, которые они содержат.
Вода может быть пресной, но ее качества нельзя отрицать. Как говорит клиника Майо: «Вода — ваш лучший выбор, потому что она не содержит калорий, недорога и легкодоступна».
Какой напиток лучше всего подходит для увлажнения? Подсказка: это не вода
Си-Эн-Эн
—
Когда вы испытываете жажду и нуждаетесь в напитке, какие напитки лучше всего поддерживают гидратацию?
Андреас Ренц/Getty Images/File
галерея
Продукты, которые поддерживают гидратацию
Конечно, вы всегда можете выпить стакан воды, но простой h30 не является самым увлажняющим напитком, согласно исследованию шотландского университета Сент-Эндрюс, в котором сравнивалась реакция гидратации на несколько разных напитков.
Исследователи обнаружили, что в то время как вода — как негазированная, так и газированная — довольно хорошо справляется с задачей быстрого увлажнения организма, напитки с небольшим количеством сахара, жира или белка еще лучше удерживают нас от обезвоживания в течение более длительного времени.
По словам Рональда Моэна, профессора Медицинской школы Сент-Эндрюса и автора исследования, причина кроется в том, как наш организм реагирует на напитки. Одним из факторов является объем данного напитка: чем больше вы пьете, тем быстрее напиток опорожняется из вашего желудка и всасывается в кровоток, где он может разбавлять жидкости организма и увлажнять вас.
Шаттерсток
Самая полезная вода для питья: существует ли такая?
Другой фактор, влияющий на то, насколько хорошо напиток гидратирует, связан с составом питательных веществ напитка. Например, было обнаружено, что молоко увлажняет даже больше, чем обычная вода, потому что оно содержит сахарную лактозу, немного белка и немного жира, которые помогают замедлить опорожнение желудка и поддерживать гидратацию в течение более длительного периода.
Молоко также содержит натрий, который действует как губка и удерживает воду в организме, что приводит к меньшему производству мочи.
То же самое можно сказать и о растворах для пероральной регидратации, которые используются для лечения диареи. Они содержат небольшое количество сахара, а также натрий и калий, которые также могут способствовать задержке воды в организме.
Самые увлажняющие напитки, место
Исследовательская группа из Университета Сент-Эндрюс протестировала 13 распространенных напитков, чтобы выяснить, как они влияют на гидратацию. Вот что они обнаружили, ранжированные от наиболее увлажняющего за четырехчасовой период до наименьшего.
, страницы 717–723 «Это исследование говорит нам многое из того, что мы уже знали: электролиты, такие как натрий и калий, способствуют лучшей гидратации, в то время как калории в напитках приводят к более медленному опорожнению желудка и, следовательно, к более медленному мочеиспусканию», — сказала Мелисса Маджумдар, зарегистрированный диетолог. тренер и пресс-секретарь Академии питания и диетологии, не участвовавшая в исследовании.
Но вот где все становится сложнее: напитки с более концентрированным сахаром, такие как фруктовые соки или кола, не обязательно так увлажняют, как их собратья с меньшим содержанием сахара.
Они могут проводить в желудке немного больше времени и опорожняться медленнее по сравнению с простой водой, но как только эти напитки попадают в тонкую кишку, их высокая концентрация сахаров растворяется в ходе физиологического процесса, называемого осмосом. Этот процесс фактически «вытягивает» воду из организма в тонкую кишку, чтобы разбавить содержащиеся в этих напитках сахара. И технически все, что находится внутри кишечника, находится вне вашего тела.
Glowimages/Glowimages RF/Getty Images/Glowimages RF
Хотите жить дольше? Вы можете отказаться от этих напитков
По словам Маджумдара, соки и газированные напитки не только менее увлажняют, но и содержат больше сахара и калорий, которые не насыщают нас так сильно, как твердая пища. Если выбор стоит между содой и водой для увлажнения, каждый раз выбирайте воду.
В конце концов, наши почки и печень зависят от воды, чтобы избавиться от токсинов в нашем организме, а вода также играет ключевую роль в поддержании эластичности и эластичности кожи. Это самый дешевый увлажняющий крем, который вы найдете.
Несмотря на то, что поддержание обезвоживания важно — это смазывает наши суставы, помогает предотвратить инфекции и доставляет питательные вещества к нашим клеткам — в большинстве ситуаций людям не нужно слишком беспокоиться о том, насколько увлажняют их напитки.
«Если вы хотите пить, ваше тело скажет вам пить больше», — сказал Моган. Но для спортсменов, серьезно тренирующихся в теплых условиях с большими потерями пота, или для тех, на чью когнитивную функцию может отрицательно повлиять многочасовая работа без перерывов на питье, гидратация становится критической проблемой.
Алкоголь действует как мочегонное средство, которое заставляет вас выделять больше мочи, поэтому, когда речь идет об алкогольных напитках, гидратация будет зависеть от общего объема напитка. «Пиво приведет к меньшей потере воды, чем виски, потому что с пивом вы проглатываете больше жидкости», — сказал Моэн. «Крепкие алкогольные напитки обезвоживают, разбавленные алкогольные напитки — нет».
Молоко переливают из пластиковой бутылки в стакан 16 ноября 2014 года в Лилле. ФОТО AFP / PHILIPPE HUGUEN (Фото предоставлено следующим образом: PHILIPPE HUGUEN/AFP/Getty Images)
ФИЛИПП ХЮГЕН/AFP/AFP/Getty Images
Что пить, чтобы помочь заснуть
Когда дело доходит до кофе, то, насколько хорошо ваш напиток увлажняет вас, будет зависеть от количества кофеина, который вы потребляете.