Содержание
Стихии Огонь Земля Воздух Вода |
К стихии воды, относятся: Рак, Скорпион, Рыбы.
Совместимость Рак — Рак | Совместимость Рак — Скорпион | Совместимость Рак — Рыбы
Совместимость Скорпион — Рак | Совместимость Скорпион — Скорпион | Совместимость Скорпион — Рыбы
Совместимость Рыбы- Рак | Совместимость Рыбы — Скорпион | Совместимость Рыбы — Рыбы
Гороскоп совместимости стихий — Вода — Вода
У этой пары никогда не будет проблем с нехваткой эмоций. Они будут очень чувствительны и внимательны друг к другу, но в тоже время это может помешать их отношениям. Как говорилось выше, основная проблема между людьми одной и той же стихии – это проявление абсолютно одинаковых негативных качеств присущих их стихии. Очень большая эмоциональность водных знаков (Рак, Скорпион и Рыбы) и страх всего нового способно привести их отношения к обособлению от внешнего мира. Время от времени водным знакам необходимо оставлять личные эмоции и обиды – но если оба партнера водные — это делается невозможным. На интуитивном уровне они прекрасно будут понимать друг друга, поддерживать друг друга, но столкнувшись нос к носу с проблемами, они оба остановят свой выбор на том пути, не нет нужды ввязываться в борьбу. Также у них может усилится склонность к различным фобиям и нервозам, когда оба водной стихии.
Читать далее >>
К стихии воздуха, относятся: Близнецы, Весы, Водолей.
К стихии воды, относяться: Рак, Скорпион, Рыбы.
Гороскоп совместимости стихий — Воздух — Вода
Совместимость Близнецы — Рак | Совместимость Близнецы — Скорпион | Совместимость Близнецы — Рыбы
Совместимость Весы — Рак | Совместимость Весы — Скорпион | Совместимость Весы — Рыбы
Совместимость Водолей — Рак | Совместимость Водолей — Скорпион | Совместимость Водолей — Рыбы
Сочетание этих стихий не очень хорошее – водные знаки (Рак, Скорпион и Рыбы) живут чувствами, а воздушные (Близнецы, Весы и Водолей) — нет. Но не редко эти стихии притягиваются друг к другу – это подобно фатальности. Воздушный знак восторгается чувствительностью и восприимчивостью, таинственностью и загадочностью, а также интуицией водного знака, а водному знаку нравятся коммуникабельность, умение общаться, хороший интеллект и разносторонность интересов воздушного знака.
Читать далее >>
К стихии воздуха, относятся: Близнецы, Весы, Водолей.
Гороскоп совместимости стихий — Воздух — Воздух
Совместимость Близнецы — Близнецы | Совместимость Близнецы — Весы | Совместимость Близнецы — Водолей
Совместимость Весы — Близнецы | Совместимость Весы — Весы | Совместимость Весы — Водолей
Совместимость Водолей — Близнецы | Совместимость Водолей — Весы | Совместимость Водолей — Водолей
Этот союз некогда не будет иметь проблем, но есть большой шанс того, что их взаимоотношения окажутся только платоническими.
Читать далее >>
К стихии земли, относятся: Телец, Дева, Козерог.
К стихии воды, относятся: Рак, Скорпион, Рыбы.
Гороскоп совместимости стихий — Земля/Вода
Совместимость Телец — Рак | Совместимость Телец — Скорпион | Совместимость Телец — Рыбы
Совместимость Дева — Рак | Совместимость Дева — Скорпион | Совместимость Дева — Рыбы
Совместимость Козерог — Рак | Совместимость Козерог — Скорпион | Совместимость Козерог — Рыбы
Эти стихии очень хорошо подходят друг другу. Надежность, верность и постоянство земли отлично совмещаются с беззащитностью и ранимостью и обидчивостью воды. С водой земля не ощущает себя очень напряженно и тревожно, как с человеком стихии огня, или же неуверенно, нерешительно и угнетенно, как с человеком стихии воздуха. Но даже в самых наилучших совместимостях стихий, могут быть, свои минусы и в этом случае это — нередкие колебания и пессимистичность, присущие как стихии земли так и стихии воды. Если земля встречает с практическими проблемами, а вода боится за собственную безопасность, ничто не будет способно возобновить их потерянное один раз доверие друг к другу. Они могут начать тогда уходить в себя, каждый — заинтересованный только личными проблемами.
Читать далее >>
К стихии земли, относятся: Телец, Дева, Козерог.
Гороскоп совместимости стихий — Земля — Земля
Совместимость Телец — Телец | Совместимость Телец — Дева | Совместимость Телец — Козерог
Совместимость Дева — Телец | Совместимость Дева — Дева | Совместимость Дева — Козерог
Совместимость Козерог — Телец | Совместимость Козерог — Дева | Совместимость Козерог — Козерог
В этом союзе будут отсутствовать драматические размолвки и ссоры, какие есть в отношениях двух огненных знаков, и, тем более, эмоциональных и материальных проблем, не будет в них и сильных тревог, большой страсти. Все земные знаки желают иметь безопасность и стабильность, им не нужны безумные приключения. У них есть обоюдное уважение и помощь, и пока другие люди заняты своей суетой-сует, расторжениями брака и новыми женитьбами, они продолжительно, миролюбиво и радостно и счастливо живут в своём браке. И даже если вдруг, в их союзе возникнут какие-то проблемы, здравый рассудок и тяга обоих к постоянству и стабильность всегда одержат верх на всеми невзгодами.
Читать далее >>
К стихии огня, относятся: Овен, Лев, Стрелец.
К стихии воды, относятся: Рак, Скорпион, Рыбы.
Гороскоп совместимости стихий — Огонь/Вода
Совместимость Овен — Рак | Совместимость Овен — Скорпион | Совместимость Овен — Рыбы
Совместимость Лев — Рак | Совместимость Лев — Скорпион | Совместимость Лев — Рыбы
Совместимость Стрелец — Рак | Совместимость Стрелец — Скорпион | Совместимость Стрелец — Рыбы
Совместимость огня и воды во взаимоотношениях наиболее проблематичны, среды всех комбинаций – эти стихии, а следовательно и их знаки, антагонистичные друг-другу. Обе стихии крайне возбудимы, однако абсолютно по-разному. Огонь вспыльчив и спонтанен, его эмоции адресованы вовне. Вода — элемент более податливый и пассивный – нуждается в эмоциональной поддержке и пониманию. Огненные знаки чрезвычайно слепы, они без затруднений забывают и извиняют своим партнерам их ошибки; водные же — весьма восприимчивы и уязвимы, один раз обиженные, они могут вечно хранить обиду и зло на своего обидчика. Огненного партнера нервирует учащенная перемена расположение духа у водного, водный партнер думает, что огонь очень эгоцентричен и бездушный. Поэтому в этих связях вечно появляется самое большее количество споров и недомолвок.
Читать далее >>
К стихии огня, относятся: Овен, Лев, Стрелец.
К стихии воздуха, относятся: Близнецы, Весы, Водолей.
Гороскоп совместимости стихий — Огонь — Воздух
Совместимость Овен — Близнецы | Совместимость Овен — Весы | Совместимость Овен — Водолей
Совместимость Лев — Близнецы | Совместимость Лев — Весы | Совместимость Лев — Водолей
Совместимость Стрелец — Близнецы | Совместимость Стрелец — Весы | Совместимость Стрелец — Водолей
Очень хорошая совместимость, если не сказать — прекрасная. Им обоим чужды пессимизм и узость мышления, очень умны — они любят всё новое. Воздушный элемент может без затруднений понять мысли, чувства, поступки и возможный итог деятельности огня, не потушив при этом его воодушевления. Бывает так, что люди воздуха не могут самостоятельно сделать выбор — и в этот момент им никто не способен указать на выбор лучше их огненных партнеров.
Читать далее >>
К стихии огня, относятся: Овен, Лев, Стрелец.
К стихии земли, относятся: Телец, Дева, Козерог.
Гороскоп совместимости стихий — Огонь — Земля
Совместимость Овен — Телец | Совместимость Овен — Дева | Совместимость Овен — Козерог
Совместимость Лев — Телец | Совместимость Лев — Дева | Совместимость Лев — Козерог
Совместимость Стрелец — Телец | Совместимость Стрелец — Дева | Совместимость Стрелец — Козерог
Стихии огня и земли — элементы, антагонистичны (враждебны) друг другу. Земля тушит огонь, а огонь сжигает землю. Хотя в длительных отношениях это сочетание иногда встречается: хотя ценности этих людей и их поведение абсолютно антагонистичны, каждый из них возможно успешно извлечет выгоду в данных отношениях. Жизнь лишь нынешним днем, воля и несдержанность во всем, свойственные огню, очень быстро ограничатся присущей земным стихиям трезвостью и практичностью. Козероги часто бывает привлекают Овнов, Тельцы — Львов, а Раки — Стрельцов: антагонистические стихии привлекаются друг к другу очень сильно. Но не на всю жизнь…
Читать далее >>
К стихии земли, относятся: Телец, Дева, Козерог.
К стихии воздуха, относятся: Близнецы, Весы, Водолей.
Гороскоп совместимости стихий — Земля — Воздух
Совместимость Телец — Близнецы | Совместимость Телец — Весы | Совместимость Телец — Водолей
Совместимость Дева — Близнецы | Совместимость Дева — Весы | Совместимость Дева — Водолей
Совместимость Козерог — Близнецы | Совместимость Козерог — Весы | Совместимость Козерог — Водолей
Семена, которые делают землю плодородной, распространяются по воздуху — тем не менее воздух может поднимать облака пыли. Взаимоотношения между землей и воздухом, весьма и весьма проблематичны, также как и отношения между огнем и водой. Земляные знаки (Телец, Дева и Козерог) считают, что воздушные знаки (Близнецы, Весы и Водолей) очень поверхностны, овладеть воздушными знаками земля не в силах. Кроме того, земляные знаки подавляют своих партнеров присущим им консервативностью и прагматизмом. Так что люди этих стихий не очень сильно стремятся быть вместе, и все же, если между стихиями земли и воздуха завязываются какие-то взаимоотношения, они способны быть и длительными, и продуктивными. Людей стихий земли и воздуха объединяет рациональный, логический тип мышления, различия между ними только в том, что люди стихии воздуха намного более интеллектуальны и предпочитают теории и тереотизировать, в то время как люди стихии земли в своих соображениях и взглядах остаются всегда трезвыми и реалистичными и любят практику. И всё же, сочетание качеств мышления этих стихий — блестящего интеллекта “воздушных” людей с талантом способности организовать и постоянством “земных“ людей может быть крайне продуктивным.
Читать далее >>
К стихии огня, относятся: Овен, Лев, Стрелец.
Гороскоп совместимости стихий — Огонь — Огонь
Совместимость Овен — Овен | Совместимость Овен — Лев | Совместимость Овен — Стрелец
Совместимость Лев — Овен | Совместимость Лев — Лев | Совместимость Лев — Стрелец
Совместимость Стрелец — Овен | Совместимость Стрелец — Лев | Совместимость Стрелец — Стрелец
Может показаться поначалу, что люди с доминированием в гороскопах одного и той же стихии безупречно годятся друг для друга, тем не менее, в реальности для длительной любви и наиболее гармоничных отношений, нужна комбинация разных стихий. Взаимоотношения людей с доминирующим в гороскопе обоих стихии огня могут выгладить со стороны безукоризненными, однако на самом деле все обстоит не так уж идеально хотя, бесспорно, тосковать им не придется.
Читать далее >>
К стихии воды относятся следующие знаки Зодиака — Рак, Скорпион и Рыбы.
Вода — важнейший элемент и начало любой жизни. Она охватывает весь мир, присутствуя во всем: это и дождь, и сок растений, и молоко, и кровь. . . Может быть поэтому в Индии вода считалась хранительницей жизни. И действительно, водные знаки (Рак, Скорпион и Рыбы) необычайно жизнеспособны и продуктивны во всех отношениях. Вода, как и земля, захватывает знаки негативные, интровертированные, и два этих элемента очень близки друг другу. Если огонь ассоциируется с действием и энергией, земля — с организацией и стабильностью, а воздух — с интеллектом и коммуникаацией, то вода — с интуицией и миром чувств. Рак, Скорпион и Рыбы — женские знаки, управляемые соответственно Луной, Плутоном и Нептупом. Они воплощают психическую чувствительность, сострадание и понимание. Способность воды принимать любую форму, проникать в любые щели и отверстия, ее темная глубина, изменчивость и непредсказуемость — вот основные качества этой стихии. Люди водные всегда настроены на бессознательное и возвышенное начало в других, они способны тонко воспринимать скрытую от других эмоциональную сторону жизни.
Мысля лишь логически, водные знаки понять нельзя (особенно Рыб). Сами же они отличаются удивительной мудростью и пониманием, хотя им недостает самоуверенности огня и интеллектуальной гибкости воздуха, чтобы суметь объяснить другим или обосновать свои мысли. Многие художники и мистики имеют господствующий водный элемент в гороскопе — и в обычную, повседневную жизнь они вносят трансцендентное начало.
Читать далее >>
К стихии воздуха относятся следующие знаки Зодиака — Близнецы, Весы и Водолей.
Элемент стихии воздуха соответствует миру идей и интеллекта, свойственному лишь человеку. Действительно, большинство знаков Зодиака — зоосимволичны, за исключением знаков воздушных, из которых два представлены символами людей. Как и огонь, элемент воздуха захватывает «позитивные», экстровертированные знаки, и, следовательно, огненные и воздушные знаки хорошо совместимы друг с другом. Представители этих знаков мыслят свободно, без всяких ограничений: огонь согревает воздух, вдохновляя его, тогда как воздух раздувает огненное пламя, его деятельность и инициативу.
Близнецы, Водолей и Весы — знаки очень общительные и интересующиеся людьми, которых привлекают их сильный интеллект и дружелюбие. Они логичны, рациональны, объективны и предпочитают скорее размышлять, чем опрометчиво бросаться действовать (как огненные знаки), или же придерживаться установленного порядка во всем (как знаки земные).
Проблемы воздушных знаков чаще всего возникают на эмоциональном уровне, в том числе и в общении с другими людьми. Они — Близнецы в особенности — предпочитают о своих чувствах писать, или их анализировать. Весы. хотя и воплощающие сам принцип человеческих взаимоотношений, прежде всего озабочены все же равновесием и гармонией интеллектуальной. Водолей персонифицирует идею братства и гуманизма в целом, и имеет больше проблем в отношениях с другими на эмоциональном уровне, чем два других воздушных знака вместе взятые.
Читать далее >>
Детская игра «Земля, вода, воздух»
Картинка игры:
Игра «Земля, вода, воздух» иногда ещё называется «Земля, вода, небо» или «Рыбы, птицы, звери». Она очень проста и не требует специальной подготовки игроков.
В начале игры выбирается водящий, а оставшиеся игроки становятся в линию или вокруг него.
Водящий начинает идти перед игроками и дотрагиваться до каждого рукой по очереди. При этом он говорит: «Вода», «земля», «воздух» (в любом порядке). Перед каким-то игроком он останавливается.
Если водящий остановился на слове «Воздух», то игрок должен назвать птицу или летающего зверя. Если остановился на слове «Земля», то нужно назвать животное-земного обитателя. Если «Вода» — то рыбу или живущее в воде животное. Конечно же, названия не должны повторяться. Если игрок не назвал слово до счёта «три», или если такое слово уже называлось, то он становится водящим.
Другой вариант игры является разновидностью игры «Съедобное-несъедобное». Для него понадобится мяч. Игроки становятся в круг, а водящий — в его центре. Водящий бросает участникам мяч, произнося одно из слов: «Рыба», «птица» или «зверь». Участник должен назвать соответствующее животное, не повторяясь и бросить мяч обратно. Тот кто не сказал, ошибся или повторился, выбывает из круга. Последний оставшийся становится победителем. В этом варианте игры можно обойтись без водящего. В таком случае игроки просто бросают мяч друг другу.
Видео игры «Земля, вода, воздух»:
Понравилось? Оцени:
Сохраните для себя, поделитесь с друзьями:
без компьютера, в слова, про животных, про птиц, про зверей, про рыб, развивающие, на сообразительность, на реакцию, на внимательность, на празднике, на день рождения, дома, во дворе, дворовые, в лагере, в детском саду, спокойные, для четверых и более, для детей возраста 3-5 лет, для детей возраста 5-10 лет, для малышей, для дошкольников, для школьников, с видео, с водящим, с инвентарём, с мячом
Наш рейтинг игры «Земля, вода, воздух»: 3. 7 из 5, оценок — 448
Земля Воздух Огонь Вода — Элементы — Рэйчел Лэнг
астрологических знака можно разбить на элемента (троицы) и качества (четверки). Элементы представляют собой тематические принципы жизни, и в астрологии Вестера мы фокусируемся на четырех элементах: Огонь, Вода, Земля и Воздух. Ваш преобладающий элемент многое говорит о том, как вы управляете своей энергией, об основных качествах вашей личности и общем темпераменте.
Если вы сложите элементы в своей таблице, вы найдете один преобладающий. Для этого мы смотрим за пределы солнечного знака, хотя солнечный знак важен! Например, если у вас больше планет в воздушных знаках (Близнецы, Весы и Водолей), чем в любом другом элементе, это будет ваш преобладающий элемент.
Знаки Огня: Овен, Лев, Стрелец
На мгновение задумайтесь об Огне. Он интенсивный и тлеющий, как тот, который сжигает уголь в качестве топлива. Это романтично и страстно, как огонь в камине. Он распространяется, как искры в лесном пожаре. Он дикий и свободный, как костер. Его нужно содержать. Он заряжает энергией и живым.
Здесь, в Южной Калифорнии, мы должны быть очень осторожны, потому что при сильном ветре и небольшой влажности огонь может быстро распространяться. Воздух переносит огонь, вода его тушит. Точно так же огненные и воздушные знаки, как правило, совместимы с элементарной точки зрения.
Огненные знаки ориентированы на действия, спонтанны, креативны, страстны и смелы. Они берут на себя инициативу и могут вдохновлять других. Это творческий элемент, который ищет самовыражения. Люди, преобладающие в огне, склонны вдохновлять других. Они мотиваторы. У них также есть много энергии, которую нужно расходовать, и в результате им требуется много физической активности.
Когда огонь выходит из равновесия, он может стать подавленным, самоуверенным, эгоистичным или доминирующим. Это когда сострадание является ключевым.
Знаки Земли: Телец, Дева, Козерог
Земля — это вместилище, в котором есть корни, поддерживающие всю жизнь. Это стабильный источник поддержки. Это материально, физически и осязаемо. В отличие от воздуха, его можно потрогать и увидеть. Вы можете держать его, в отличие от воды, которой нужна емкость. Земля — это наш материал, а также то, что превращает наши отходы в компост, превращая их в пищу и пищу.
Земные знаки подчеркивают материальный мир. Они стабильны, заземлены и сосредоточены на том, чтобы делать один шаг за раз. Они практичны и тактильны. Земные знаки чувственны, и у них повышенное телесное осознание. Они съеживаются от неприятных запахов и дешевых тканей. Они мастера материальности, и благодаря этому могут быть отличными манифестами, воплощающими мечты в реальный мир.
Земля служит резервуаром для воды, и эти два элемента поддерживают друг друга. Смешавшись вместе, они могут сделать саман или глину.
При нарушении баланса земные знаки могут чувствовать себя застрявшими или сопротивляющимися изменениям. Они могут стать упрямыми или чувствовать застой. Они также могут настолько зацикливаться на практике, что теряют из виду духовные или эмоциональные аспекты жизни.
Воздушные знаки: Близнецы, Весы, Водолей
Воздух несет звуковые волны. Он всегда находится в движении, транспортируя молекулы из одного места в другое. Он поднимает невидимые частицы или поддерживает птиц в полете. Стихия воздуха – это стихия связей. Воздух может раздувать пламя огня, и эти два элемента поддерживают друг друга.
Воздушные знаки интеллектуально любопытны, общительны и общительны. Эти знаки любят делиться идеями, болтать с другими и узнавать новое. Они любят быть в движении и могут быть беспокойными. Воздушные знаки отдают предпочтение ментальной сфере и идеям. Это делает их превосходными во времена кризиса, поскольку они могут принять нейтральную точку зрения. Им нравится сотрудничество.
Выведенные из равновесия воздушные знаки могут быть слишком отстраненными и отчужденными. Они могут отключиться от своих сердец и эмоций. Им также может не хватать заземления, и они могут быть «разнесены», что может создавать трудности для проявления идей.
Водные знаки: Рак, Скорпион и Рыбы
Вода струится, как фонтан, бурлит, как бурная вода, или замерзает, как лед. Вода символизирует эмоции, и наш эмоциональный ландшафт может за короткий промежуток времени измениться от спокойного до гневного, в зависимости от жизненных обстоятельств. Мы можем видеть и чувствовать его, но ему нужен контейнер, чтобы мы могли сфокусироваться и использовать его. Земля и вода таким образом поддерживают друг друга.
Вода удерживает и проводит энергию. Так же и водные знаки эмпатичны. Они могут чувствовать эмоции и энергию других. Водные знаки интуитивны и чувствительны. Даже когда они пытаются ограничить или контролировать свои эмоции, они все равно их чувствуют. Водные знаки могут быть заботливыми и творческими. Кажется, что они подключены к потоку коллективной мысли. Поскольку они могут быть чувствительными, им нужна отдушина, когда эмоции накаляются.
При нарушении баланса водные знаки могут защищаться или защищаться. Они могут ограничивать или осуждать свое эмоциональное выражение. Они могут быть слишком чувствительными и легко ранить свои чувства. Водному знаку легко все принимать на свой счет, и это часто нужно уравновешивать.
Доминантный элемент — Дефицит элемента
Когда у кого-то не хватает выражения элемента в его картах, он часто привлекает отношения с людьми, которые воплощают этот элемент. Когда у кого-то дефицит воды, он может быть нечувствительным или отстраненным от своих эмоций. Когда кому-то не хватает земли, он может быть рассеянным, импульсивным или испытывать трудности с достижением своих целей. Когда кому-то не хватает воздуха, ему может понадобиться помощь в структурировании логических идей или в совершенствовании навыков общения. Когда у кого-то не хватает огня, ему может понадобиться мужество, укрепить чувство уверенности или найти больше вдохновения и страсти в жизни.
Если у вас хороший баланс элементов, значит, у вас сбалансированная личность!
Чтобы узнать, какой элемент является вашим доминирующим, заполните форму ниже.
Элемент знака
Планета
Солнце
Луна
Асцендент
Меркурий
Венера
Марс
Юпитер
0009
Нептун
Плутон
Сосчитайте элементы. У кого больше всего? У кого меньше всего? У вас хороший баланс?
астрологические идеи Рэйчел Лэнг элементы, земля, земной знак, воздух, воздушный знак, водный знак, вода, огненный знак, огонь, астрология, овен, близнецы, рак, телец, лев, дева, весы, скорпион, стрелец, козерог, водолей, рыбы, элементы астрологии, элементаль, земля, воздух, огонь, вода, астролог, астролог, лос-анджелес
0 лайков
Земля, Вода, Воздух и Огонь: ваша карта стихий для навигации по радикальным преобразованиям жизни (также известный как полный ботаник) хотел погрузиться в исследование того, что значит для нас, людей, переход в другую жизнь.
Я нашел кучу теорий (в основном созданный старыми белыми мужчинами-психологами ), который, похоже, не отражал сложности переходов, через которые я поддерживал женщин.
Итак, я решил создать что-то лучшее.
Модель «Четыре элемента» представляет собой руководство по преодолению радикальных изменений в жизни, которое особенно важно для женщин и особенно актуально для контекста , который формирует жизнь современных женщин. это феминистская и женская модель жизненного перехода, которая использует теорию обрядов перехода, психологию развития взрослых, мифологию, неврологию и психологию привязанности, чтобы помочь вам понять и ориентироваться в изменении жизни.
Это результат более чем десятилетней работы и исследований с женщинами, переживающими самые тектонические сдвиги, которые может предложить жизнь. И он берет версию «старого белого мужчины-психолога» о том, как люди справляются с изменениями, и говорит: женщины делают это по-другому.
Женщины — и вы, особенно — существуют в экосистеме ролей, обязанностей, идентичностей и сообществ, которые влияют на то, как вы меняетесь, и на все вы влияете по мере того, как меняется ваша жизнь.
Женщины — и конкретно вы — также живут в глобальном контексте, который оказывает глубокое влияние на вашу жизнь и то, как она меняется, или какие изменения вы хотите в нее внести. Потому что пока у вас есть свой, внутренний опыт перемен в жизни, мы тоже все переживают глобальную радикальную трансформацию. В то время как мы сталкиваемся с крупными кризисами, такими как пандемии, гражданские беспорядки и разрушение экосистем, мы также просыпаемся , начинаем сомневаться в капиталистических, патриархальных ценностях, которые привели нас сюда в первую очередь, задаваясь вопросом, как эти ценности были бессознательными. компас, по которому мы шли по своей жизни, и как мы можем замедлить и переориентировать свою жизнь на такие вещи, как сердечная работа, осмысленная духовность, благоговение перед землей и создание взаимоподдерживающих сообществ, и это лишь некоторые из них.
Вы не одиноки, если живете жизнью, на которую, как вам кажется, вы не подписывались. Вы не одиноки, если изменения нарушили ваши лучшие планы. Вы не одиноки, если вам грустно расставаться с жизнью или личностью, которыми вы дорожили. Вы не одиноки, если все витает в воздухе, а дорога впереди неясна. Вы не одиноки, если вам интересно, что возможно в вашей жизни. Вы не одиноки, если все это похоже на 901:25 пробуждение.
И вы не предназначены идти по этому пути в одиночку. В прошлые времена и в отдаленных местах у нас были мудрые старейшины, акушерки и проводники, которые сопровождали нас в периоды перемен в жизни. Пришло время воссоздать эту модель поддержки. Вот почему я создал викторину «Четыре элемента», электронные книги «Четыре элемента» и обучающие видеоролики «Четыре элемента» и «Путь необузданной женщины». Я надеюсь, что вы увидите здесь отражение своего собственного опыта и найдете осязаемые, выполнимые практики, которые помогут вам на вашем пути.
Хотите немного узнать о каждом из четырех элементов?
Говорят, когда вы заблудились в лесу, вместо того, чтобы продираться через подлесок, пытаясь найти тропу, с которой вы блуждали, вы должны сесть и оценить свое окружение.
Это работа элемента Земли. Когда вы проходите через радикальную трансформацию жизни — будь то изменение, которое вы выбрали, или изменение, которое выбрало вас — это может показаться немного похожим на то, что вы заблудились в лесу. Вы можете обнаружить, что говорите что-то вроде «Я больше не знаю, кто я такой» или «Я не знаю, что будет дальше». Часто вы будете слышать, как вы говорите: « все меняется».
И это правда. Радикальная трансформация жизни — те изменения, которые меняют вас — часто имеют волновой эффект в нашей жизни, заставляя нас подвергать сомнению, а иногда и переориентировать наши ценности, наши отношения, нашу карьеру или наше физическое окружение, например.
Я впервые заметила этот волновой эффект, когда начала работать с матерями, переживавшими тектонический сдвиг к материнству: они не просто учились менять подгузники и варить очень крепкий кофе; они ставили под сомнение свою карьеру, пересматривали условия своих партнерских отношений, ориентировались в жизни в теле, которое казалось чужой территорией, находили новые сообщества друзей-единомышленников.
И так в элементе Земли, который часто является элементом, который вы испытываете, когда вы находитесь в начале времени больших перемен ( или ваше осознание того, как изменение повлияло на вашу жизнь) ваша работа заключается в том, чтобы получить пальцы ног в земле (может быть, буквально) и сориентируйтесь на , где вы сейчас находитесь.
Пришло время задуматься о том, что происходит в вашей жизни и как вы к этому относитесь.
Пришло время спросить: что верно сейчас?
Пришло время спросить: кем я становлюсь?
Что часто остается незамеченным во времена радикальной трансформации, так это то, что каждое изменение, через которое мы проходим, будь то прекрасное или ужасное, ожидаемое или неожиданное, принятое обществом или вызывающее бунт, включает в себя освобождение, потерю и горе.
Потому что для того, чтобы двигаться вперед к чему-то новому, мы по определению что-то оставляем позади.
Пока вы становитесь, вы также и не подходите. Пока вы учитесь, вы также и разучиваетесь. Когда вы исцеляете, вы также разрушаете.
Когда вы начинаете новую работу, вы оставляете старую работу, старых коллег, кофейню за углом от вашего офиса. И, что еще более важно, вы оставляете позади путь, который вы когда-то выбрали, мечты, которые у вас были для этой конкретной роли или должности, то, как вы считали себя лидером, творческим человеком или борцом за социальную справедливость, например.
Когда вы станете матерью, вы оставите свои старые джинсы и идею пить горячий кофе в течение следующих двух-трех лет. Но вы также оставляете позади старое «я», возможно, женщину, которая путешествует по миру в надежде и молитве, или которая преследовала большую цель, которая требовала ее безраздельного времени и внимания.
Таким образом, горе может возникнуть не только во время «очевидных» потерь, таких как смерть, развод или болезнь.
В моей работе я пришел посмотреть каждый переход с тем, что я называю «линзой горя». Это значит, что я всегда быстро спрашиваю: что ты оставляешь после себя? что уже нет? что выпускаешь? из-за чего вы можете испытывать непрошеную скорбь?
Это невероятно важные вопросы, потому что я считаю, что вы не можете расти без горя.
Непрошеная скорбь найдет другие способы помочь . Его невозможно обойти, как бы мы этого ни хотели. Так часто я вижу женщин, застигнутых в разгар жизненного перехода или серьезных перемен и чувствующих себя не может двигаться вперед. Застрял. Или я вижу женщин, отчаянно пытающихся воссоздать обстоятельства той жизни, от которой их на самом деле просят оставить, надеясь, что все вернется на круги своя, а затем безмерно страдая, когда это просто невозможно.
Глядя на эти обстоятельства через «линзу горя», мы можем увидеть, где мы, возможно, избегаем сложного чувства утраты, или где мы, возможно, пытаемся поторопиться на «другую сторону» радикальной трансформации вместо того, чтобы делать важные дела. работа сидя в процессе этого.
В нашей культуре мало времени и места для медленных и развернутых преобразований: мы чувствуем сильное давление, чтобы двигаться дальше, двигаться вперед, начинать что-то новое. Кроме того, тяжело испытывать горе и грусть по поводу происходящих с вами изменений. Это неудобно. И, особенно если это горе или печаль из-за чего-то, что остальной мир считает радостным изменением, например, рождение ребенка или увольнение с офисной работы, может показаться *не совсем правильным* выражать смешанные или вызывающие чувства.
Воспользуйтесь возможностью посмотреть на радикальную трансформацию, которую вы переживаете, через «призму горя» и узнайте, как вы можете работать с чувствами утраты или горя, связанными с изменениями, происходящими в вашей жизни, и избавляться от них. вы можете уверенно шагнуть вперед в «Что дальше».
Так часто во времена радикальных преобразований мы ловим себя на том, что говорим: «Все в воздухе». Это работа этого элемента Четырех Элементной Модели Радикальной Трансформации. Элемент Воздуха — это тот, через который вы проходите, когда у вас есть назван и ориентирован на переход, который вы испытываете (это фаза элемента Земли) и у вас была возможность оплакивать, отпустить или иным образом смириться с тем фактом, что нет пути назад к тому, как все было (это работа стихии Воды).
Вы находитесь в так называемом «лиминальном пространстве». Пространство между. Пространство уже не этого, но еще не этого.
Это может быть действительно неудобно.
В нашем позднекапиталистическом патриархальном мире нас вознаграждают, внутренне и внешне, а часто и бессознательно, за наличие четких целей и достижение результатов. За то, что все делаешь и всегда двигаешься вперед.
Лиминальное пространство — полная противоположность этому. Введите дискомфорт. Это время, когда у вас нет четких целей или результатов, и вы можете чувствовать, что вы находитесь в застое, или заблудились.
Это часть дискомфорта.
Другая вещь, которая делает лиминальное пространство таким трудным для занятия, исходит из абсолютной неизвестности: в мире, где мы можем найти в Google почти все, что угодно, не зная, что вы делаете, кто вы и что произойдет дальше, может быть невероятно неудобным.
Именно этот дискомфорт побуждает многих людей миновать лиминальную фазу, скользить по элементу Воздуха. Мы делаем это одним из двух способов: либо мы пытаемся воссоздать обстоятельства нашего прошлого, пытаясь вписаться в прежнее «я» или прежнюю жизнь, которую мы больше не можем занимать (символ страдания), либо мы пытаемся чтобы «проделать» выход из лиминальности, ставя цели и вслепую продвигаясь вперед (например, обнаружив себя на работе, в отношениях или в месте, где все еще не чувствуется, как вы, потому что вы не были уверены, кто вы были , когда искали их).
Результат, как ни посмотри: ты избегаешь участия в собственном процессе эволюции. Вы можете избежать дискомфорта, но вы также упустите возможность учиться и расти.
А вот что касается лиминального пространства: если вы можете найти способ держать ноги в огне дискомфорта, который вы чувствуете, найти способ остаться здесь, в грязной середине, это может быть невероятно плодотворное время. У вас, вероятно, был опыт, когда к вам приходили лучшие идеи в отпуске, в душе или во время долгой прогулки в лесу. это порог раз — время, когда ваш мозг занят по-другому, когда вы отдыхаете. По иронии судьбы, они часто приводят к большей продуктивности и большей ясности в отношении дальнейших действий.
Элемент Огня в Четырех Элементной Модели Радикальной Трансформации – это элемент действия, движения вперед. Если вы попали сюда, это означает, что вы, вероятно, некоторое время находились в этом процессе радикальной трансформации и выполнили работу Земли – сориентировались и назвали то, что изменилось в вашей жизни; Вода – отпускание того, что больше не служит вам или больше не служит вам; и Воздух — это очень важное пограничное пространство между ними, где кажется, что все в воздухе, как будто вы чистый лист и еще не совсем ступили на свой новый путь.
Огонь — элемент трансмутации. Здесь вы можете поэкспериментировать с тем, как выглядит «Что дальше».
Несмотря на то, что вы можете чувствовать себя новым человеком после того, как пережили этот важный сдвиг в своей жизни, фаза Огня почти всегда является временем воссоединения — с самим собой и с тем, что для вас важнее всего.
Настало время возрождения — раскрытия тех частей вашего прекрасного, существенного «я», которые могли быть забыты или отброшены по пути, когда вы научились соответствовать ожиданиям и ролям, которые вас просили играть.
Настало время исследований, экспериментов и открытий – узнать новых вещей о себе и о том, каким вы хотите быть в этом мире.
Огонь — это фаза радикальной трансформации, которую большинство из нас хочет перескочить с на . Мы хотим обойти весь дискомфорт бытия с иногда сложными чувствами, возникающими во время жизненных переходов, и двигаться вперед. Создавайте планы, ставьте цели, переходите к разделу «Что дальше». Это стремление является естественным, продуктом нашего дискомфорта и продуктом жизни в капиталистическом патриархате, где вы всегда будете более принадлежат коллективу, если вы стремитесь вперед, продуктивны, работаете для достижения целей.
Вот почему невероятно важно подходить к огню как бы с благоговением. Процесс вашего расширения до новой идентичности, ролей, поведения или способов бытия, которые вы изучаете прямо сейчас, должен разворачиваться органично, с любопытством, обучением и игривостью в качестве его центральных принципов.
Речь идет не о том, чтобы ставить больше целей и стремиться к их достижению. Это не очередной список дел.
И вот почему:
По определению, радикальная трансформация — это изменение не только того, что вы делаете (например, вашего поведения или навыков), но и трансформация того, кто вы есть . Твоей личности.
И вот в чем дело: нам почти всегда полезно наблюдать за изменениями, которые мы вносим в нашу жизнь, через призму сдвига личности . Хотя может быть ясно, например, что, когда женщина становится матерью, ее личность смещается в Мать, может быть менее ясно, как это относится к другим жизненным переходам. Но допустим, вы решили, что хотите примириться со своим телом. Вы можете купить классную одежду, которая подходит вам по размеру, и перестать сидеть на диете, но пока вы не зададите себе вопрос 9.0125 кто я теперь, когда я больше не хочу сражаться со своим телом , эти изменения вряд ли сохранятся.
кто я теперь, что… вопрос очень сильный. Кто я теперь, когда я на этой руководящей должности? Кто я теперь, когда я больше не женат? Кто я теперь, когда в моей жизни больше нет этого человека?
В то время как изменение поведения рекламируется как «простой» процесс с четкими шагами, которые вы можете выполнить для достижения результата, изменение идентичности (и глубокое, длительное изменение, на мой взгляд) является «сложным» процесс.
Эта терминология не принадлежит мне. Это происходит из научной теории под названием Теория сложных адаптивных систем. Я здесь не для того, чтобы утомлять вас, а скорее для того, чтобы сказать: когда вы участвуете в глубоких, значимых, преобразующих изменениях, вы должны относиться к своей жизни как к сложной системе. Горячая работа, которую вы делаете здесь, выходит далеко за рамки постановки целей и списков дел.
В теории сложных адаптивных систем, когда мы хотим изменить сложную систему, мы участвуем в так называемых «безопасных для неудачи экспериментах», которые начинают мягко подталкивать к тому, как эта система может начать меняться.
Я называю это «Крошечные эксперименты». Крошечные эксперименты — это не широкомасштабные преобразования за одну ночь. Это небольшие сдвиги, которые достаточно малы, чтобы на самом деле потерпеть неудачу в них безопасно. Они исследовательские и на самом деле больше связаны с обучением, чем с успехом или неудачей.
Крошечные эксперименты могут выглядеть как освежение вашего резюме и оценка навыков и способностей, которые могут открыть вам новую карьеру. Они могли бы ходить на прогулку каждый день в неделю, чтобы экспериментировать с новыми формами значимой заботы о себе. Вы можете взять новую коробку с красками и уделять себе по пять минут каждый день в течение недели, чтобы играть с ними.
Крошечные эксперименты должны быть игривыми, нежными, поэтапными и помогать вам познавать себя и исследовать трансформацию осязаемым способом, который дает вам обратную связь в реальном времени. Продолжая экспериментировать, вы 90 125 усиливаете 90 126 то, что работает хорошо, делая больше или делая следующий шаг, и 90 125 ослабляете 90 126 то, что работает не очень хорошо – например; вырезать это.
Я считаю, что это единственный способ по-настоящему войти в , кем ты сейчас являешься по-настоящему. Это позволяет вашей интуиции и вашему чувству того, что кажется вам приятным, а что нет, брать на себя инициативу, а не вашим когнитивным предубеждениям о том, кто вы есть и что вы «должны» делать дальше. И нейробиологи, и эксперты по обучению взрослых согласны: крошечные эксперименты позволяют вам на самом деле опыт Что дальше, и именно через реальный, осязаемый опыт мы лучше всего учимся.