Вода минеральная соленая: 10 самых необычных сортов минеральной воды

Развенчиваем мифы о минеральной воде | ЗДОРОВЬЕ: Здоровая жизнь | ЗДОРОВЬЕ

08.06.2011 10:46

Примерное время чтения: 3 минуты

1754

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 23. АиФ в Омске 08/06/2011

МИФ № 1 Часто употреблять минеральную воду вредно для здоровья.

— Необходимо различать лечебную и лечебно-столовую воду. Лечебная вода — это вода с повышенным содержанием различных элементов: брома, бора, йода и минеральных солей. Лечебная вода применяется только в лечебных целях, для каждодневного употребления она не подходит. Лечебно-столовая вода, к которой как раз относится

«Омская 1», подходит для более регулярного применения: содержание солей и минералов в такой воде ниже, чем в лечебной, поэтому её можно пить каждый день, обеспечивая свой организм суточной долей йода, калия и других микроэлементов. «Омская 1» рекомендована Российским научным центром восстановительной медицины и курортологии для ежедневного употребления.

МИФ № 2 Минеральная вода не подходит для спортсменов.

— На самом деле пить воду во время тренировок необходимо, чтобы восстановить водный баланс в организме. Ведь всем известно, что интенсивные физические нагрузки способствуют потере жидкости, мышцы обезвоживаются и ослабевают. Эффект так называемых «сухих» тренировок ощутимо ниже. Основными минералами для жизнедеятельности организма спортсмена являются кальций и магний. Кальций укрепляет костную ткань, активизирует деятельность ряда важнейших ферментов, нормализует работу сердечной мышцы. Магний способствует накоплению энергии в мышцах, усвоению белков, улучшению крово­снабжения тканей. Минеральная вода «Омская 1» содержит данные минералы, улучшает обменные процессы в организме, что способствует похудению.

МИФ № 3 Солёная минеральная вода вредна для здоровья.

— Многие путают поваренную соль и соли минералов. В минеральную воду ничего не добавляется, минеральная вода — природная, она содержит минералы натрия, кальция и калия и другие очень полезные микроэлементы. Минеральная вода «Омская 1» содержит не поваренную соль, которой заправляется еда, а соли, созданные природой.

Нашему организму необходим естественный натрий, а не неорганический минерал. Человек может получить натуральный натрий, который заготовила природа, из свёклы, сельдерея, моркови, морской капусты и минеральной воды. Именно содержание полезных организму минералов обеспечивает вкус воды «Омская 1».

Полное удаление минеральных веществ делает воду безвкусной и «мёртвой», то есть лишённой полезных свойств. А если в вашем организме будут отсутствовать, допустим, соли натрия и калия, то это может привести к нервным и психическим заболеваниям, депрессии, нарушению работы сердца и пищеварительного тракта, спазмам гладкой мускулатуры и остео­порозу.

Минеральная вода «Омская 1» отвечает всем требованиям, в чём вы можете убедиться, посетив экскурсию на ЗРМВ «Ом­ский» (вся информация на сайте www.omskaya1.ru или по тел. 53-37-82).

На правах рекламы

Смотрите также:

• Целлюлит: Вся правда о страшном «зверьке» из страны апельсинов →
• Считаем баранов: как восстановить режим сна после праздников →
• Без ожогов и рака кожи. Как загорать правильно? →

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Едем на воды!: Отдыхаем с пользой для здоровья

• Тушь с наносажей: «Три шкуры» за упаковку

• Чай: лечит, очищает и поможет справиться с последствиями новогоднего переедания

• Худеем к лету. Как можно сбросить лишние килограммы?

• Болезнь-невидимка: скрытые симптомы диабета

Новости smi2.ru

Рассказываем, какую воду вам стоит выбрать

Вода жизненно важна, ведь без нее не проходит практически ни один процесс в организме. Рассказываем, какой воде стоит отдавать предпочтение, чтобы не навредить здоровью.

Grazia

Пить воду нужно не только для того, чтобы пополнить запас жидкости в организме (с этим отлично справляются соки), но и обеспечить себя необходимыми минералами.

Поэтому вода, которую мы пьем, должна быть минеральной. В народе распространено заблуждение: минеральная вода — обязательно газированная, соленая на вкус и с горным орлом на этикетке. На самом деле почти любая вода попадает под это определение. В том смысле, что чистую Н2О днем с огнем не сыщешь — обязательно в жидкости отыщутся какие-нибудь примеси. Поэтому вот правило первое: воду пить только покупную.

Проблема лишь в том, что даже в чистейшей, сверхполезной воде скрываются подводные камни. Достаточно два-три месяца попить богатую солями лечебную воду, не консультируйся с врачом, — и можно не только не улучшить свое здоровье, но и заработать массу проблем.

Отсюда правило второе — воду нужно выбирать с умом. Настоящую минеральную воду принято делить на три группы в зависимости от степени ее минерализации, то есть количества минеральных солей в одном литре та кой воды.

Столовая вода

Столовой водой называется слабоминерализованная вода — содержание солей в ней не превышает 1 грамма на литр. Такая вода годится для питья и приготовления пищи. Как правило, она не имеет ярко выраженного запаха и вкуса, легко утоляет жажду, снабжая организм всеми необходимыми солями. Беседовать с врачами перед покупкой столовой воды (в отличие от других видов) совсем не обязательно — пейте на здоровье любую!

Лечебно-столовая вода

Содержание солей в такой воде — от 1 до 10 грамма на литр. Наиболее известные у нас марки  относятся именно к этой категории. Такую воду можно пить как обычную питьевую, но не злоупотребляя — не более литра в сутки. Ее же можно использовать как лечебную — но уже по согласованию с врачом.

Артезианская

Вода, поступающая на поверхность из скважин под естественным давлением. Как правило, слабоминерализованная и негазированная.

Ледниковая

Негазированная слабоминерализованная вода, по своей структуре очень близкая межклеточной жидкости. А потому чрезвычайно полезная.

Ароматизированная

Минеральная вода, в которую добавлены ароматические эссенции фруктов или трав. Вкус воды практически не меняется, и добавляется легкий приятный аромат.

Витаминизированная

Избавляет от необходимости принимать поливитамины в таблетках. Хотя с соками и свежими овощами и фруктами она не сравнится.

Содовая

Это просто искусственно газированная вода. Ни пользы, ни вреда в ней нет. Впрочем, когда если смешивать ее с алкогольными напитками — добра не жди.

Лечебная вода

К лечебным относят либо наиболее насыщенные минеральными солями воды — с концентрацией свыше 10 граммов на литр, либо воды с повышенным содержанием биологически активных микроэлементов — мышьяка, бора, серы. Пить лечебную воду просто так, из любви к ее тонкому солено-кисло-горькому вкусу, крайне не рекомендуется.

Гидрокарбонатная вода

Снижает кислотность желудочного сока. Разные режимы приема воды позволяют как увеличить, так и уменьшить секрецию желудочного сока. Применяется такая вода при желудочных заболеваниях и при мочекаменной болезни.

Сульфатная вода

Восстанавливает функции печени и желчного пузыря, помогает справиться с лишним весом. Неприятности вроде сахарного диабета и гепатита также лечатся сульфатной водой. Ее, как и гидрокарбонатную воду, не стоит пить при гастрите и язве.

Хлоридная вода

Стимулирует секрецию поджелудочной железы, желудка, тонкого кишечника, выстраивает обменные процессы в организме. Если у вас случаются проблемы с пищеварением — стоит попробовать этот напиток.

Кальциевая вода

Повышает уровень этого минерала в организме Ее стоит пить в случае аллергии на молоко и молочные продукты.

Магниевая вода

Помогает при проблемах с сердцем, нормализует его работу в стрессовых ситуациях. Эта вода не рекомендуется людям со слабым желудком.

Натриевая вода

Рекомендуется при проблемах с пищеварением. Но если ты ешь много соли, от натриевой воды стоит отказаться.

Железистая вода

Ее прописывают больным анемией.

Фторная вода

Нужно пить для профилактики костных заболеваний, например остеопороза. Большинство вод имеет смешанный состав, что повышает их лечебный эффект.

Камера хранения

Купленную в магазине минеральную воду рекомендуется принести домой и уложить в горизонтальном положении в темноте и покое, где-нибудь в дальнем углу шкафа или даже в холодильнике. Оптимальная температура для воды — от +4 до 14 градусов Цельсия. Срок хранения, как правило, 1 год, хотя бывают исключения. Разумеется, ничего критического через год с водой не случится, но лечебные свойства ослабеют. Так что не давайте воде залеживаться.

Источник: Men’s Health

Vichy Catalan — соленая минеральная вода моей мечты

Это Очень рекомендую , колонка, посвященная тому, что люди в пищевой промышленности одержимы едой, питьем и покупками прямо сейчас.

Я не решаюсь написать это, потому что широкая публика уже думает, что редакторы Bon Appétit все сморщенные, одержимые натрием уроды, но вот оно: мне нравится моя вода соленая. И нет, я не говорю о воде для макарон, или воде для бланширования, или воде для хранения свеженарезанных сырых продуктов — все это я хочу иметь на вкус как море. я про питьевая вода.

Ладно, ладно, не всегда ; Я не монстр. Я потребляю рекомендуемую суточную порцию обычной чистой H₂O, как хороший мальчик. Но когда я пью Water Plus, то есть сельтерскую воду со льдом, или немного крана со здоровой порцией цитрусовых, что-то вроде бевви АН, которое больше направлено на отдых, чем на увлажнение, я добавляю крошечную щепотку воды. Алмазный кристалл. Даже самая скромная доза воздействует на напиток так же волшебно, как и на твердую пищу, придавая всему напитку вкус больше: больше пикантных, более питких, более желанных. После каждого глотка у меня текут слюнки, хочется еще. Эта моя странная причуда также делает меня аномалией в войнах за бурлящую воду. Вы можете оставить себе La Croix, Topo Chico или Polar. Если я трачу деньги на газированную воду, я хочу холодный литр соленой, соленой каталонской Vichy.

Позвольте мне сказать вам, друзья, это горячее пламя. Родом из — как вы уже догадались! — региона Каталония в Испании, эта минеральная вода дикого типа содержит, согласно этому веб-сайту водного сомелье, который описывает бутилированную воду со всего мира (LOL), колоссальные 1 грамм натрия на литр. Для контекста: Министерство сельского хозяйства США рекомендует взрослым потреблять не более 2,3 грамма натрия в день. Да, в этой воде столько же натрия, сколько в Биг Маке! Минеральная вода эквивалент агрессивного скраба в бане или глубокого массажа тканей: карающего, слабительного, очищающего. И я не могу насытиться.

Я помню свой первый вкус этой штуки, как будто это было вчера. Мой собеседник и я решили выпить газированной воды во Frenchette, модном современном французском ресторане на Манхэттене, и мы были настолько поглощены беседой, что я даже не заметил, как наши стаканы для воды наполнились из морозного, элегантного, каменного… фактурная бутылка. Я сделал большой глоток на полуслове и ахнул от удовольствия. Он был взрывным, психоделически освежающим, как захватывающий стакан Грюнера, охлажденный камнями с галечного пляжа. Знойная, соленая, хрустящая, но не слишком газированная, я знала, что нашла воду, по которой буду судить всех остальных, воду, которая действительно получил .

Я полностью понимаю, если ничего из того, что я сказал о моем любимом каталанском языке Vichy, не кажется вам привлекательным. Разные штрихи! Но просто скажу: если вы заметили, что прислушались к какому-либо из настойчивых советов BA , связанных с солью, и обнаружили, что это изменило, скажем, вашу пасту или мясо на гриле к лучшему, подумайте о том, чтобы попробовать Vichy Catalan. Человеку можно немного соленой воды. Вы знаете, как угощение.

$3 в Instacart

Прекрасная вода в бутылках — Vichy Catalan

Поиск

Анализ воды Vichy Catalan:

Источник:	Пружина
Местонахождение:
Страна происхождения:	Испания
Регион:	Каталония
Место:	Кальдес-де-Малавелья
Установлено:	1881
Компания:	Виши каталонский
Статус:	Активный
Веб-сайт:	www. vichycatalan.com
телефон:	+34 932 387 900
электронная почта:	Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Социальные сети:

Самая известная минеральная вода из Испании, Vichy Catalan, имеет очень высокое содержание минералов, естественную карбонизацию и почти нейтральный pH.

Археологические данные свидетельствуют о том, что в районе Кальдес-де-Малавелья люди жили с доисторических времен. Многие местные источники шипучей термальной воды, вероятно, были главной достопримечательностью. Оба источника берут воду из одного водоносного горизонта, хотя каждый из них имеет различный состав воды. Первая каталонская вода Vichy была разлита в бутылки в 1889 году., и вскоре после этого наплыв посетителей привел к строительству курорта.