Природа и вода: Значение воды в природе и жизни человека

Значение воды в природе и жизни человека

Все живое испытывает потребность в воде, ведь именно это вещество и является основным составляющим элементом животных и растений. Организм взрослого человека состоит из воды примерно на 70%, в то время как медуза или, к примеру, огурец – на все 99. Вода необходима для кровообращения, дыхания, пищеварения – всех жизненно важных процессов в организме. Отсутствие доступа к воде в течение суток дестабилизирует человека морально, работоспособность его снижается в разы, появляется сильная утомленность. Потеря большого количества жидкости и вовсе опасна для жизни: без воды человек погибает на 5-7-е сутки, а дети – на 3-4.

Значение воды в природе

Вода, земля, огонь и воздух – четыре стихии, первоэлементы мироздания, вокруг которых основано много учений, легенд, преданий и даже религий. И во все времена воде отводилось особое почетное место.

О роли этой бесценной жидкости в нашей жизни и нашем организме можно говорить много и интересно, ведь вода – основа всего живого. Эти понятия: «вода» и «жизнь» – два главных звена в цепи мироздания. Без воды невозможна бы была ни одна форма жизни: ни белковая, ни углеродная, ни кремниевая, ни прочие. Вода является основой обмена веществ в человеческом организме и многих важных процессов в природе.

Планета «Вода»

Вода на Земле занимает огромную площадь: она покрывает более 500 миллионов квадратных километров поверхности. Странно, что при этом планета вообще называется Землей! Количество пресной воды составляет чуть меньше 25 миллионов кубических километров – это всего около 2% общей массы океанов и морей. Примечательно, что 23 млн. из этих кубов приходятся на ледники Гренландии и Антарктиды.

А вот в первичной оболочке Земли воды было гораздо меньше – не более 10 % от объема нынешнего Мирового океана. Увеличилось ее количество вследствие освобождения вод земных недр. По расчетам ученых, в составе мантии Земли, на сегодняшний день, воды в 10 рад больше, чем в самом Мировом океане.

Если бы все ледники разом растаяли, уровень воды на планете поднялся бы на 64 метра, и 1/8 суши оказалась бы затоплена. Поэтому мировая общественность всерьез обеспокоена потеплением климата, которое приводит к постепенному таянию льдов.

Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной…

Под жаркими солнечными лучами морская вода постепенно испаряется. Образовавшийся пар поднимается от поверхности выше и выше до тех пор, пока, охладившись, не превратится в мельчайшие капельки. Из них и состоят белые пушистые облака, которые потоки ветра приносят на континент. По некоторым причинам, в которые нам не зачем углубляться, эти капельки сливаются в более крупные – так формируются осадки: дождь, снег, град. Осадки впитываются и собираются в грунтовые воды. Избыток воды находит выход на поверхность в виде ручьев, родников, которые в свою очередь сливаются в большие и малые реки. А те снова несут свои воды в моря, завершая круговорот воды в природе.

Именно этот удивительный процесс сделал нашу планету такого вида, какой мы привыкли ее видеть. Строение гор, расположение долин, побережий и холмов – все это формируется руками главного скульптора на Земле – воды. Не зря говорят, что вода камень точит. На протяжении сотен и тысяч лет под механическим и химическим действием потоков воды неустанно формируется ландшафт.

Осторожно, вода!

Несмотря на первостепенное значение воды в природе и жизни человека, химически чистой воды нет как в природе, так и в нашем организме. Как правило, в ней растворено множество посторонних веществ: минеральные соли, сахар, белки, витамины. Естественно, весь этот набор (кроме, наверное, сахара) попадает в наш водопровод. И если некоторые элементы довольно безобидны, то такие соли тяжелых металлов, к примеру, или вирусы холеры, дифтерии или гепатита, несут реальную угрозу нашему здоровью и даже жизни. Так, принимая во внимание непосредственное влияние воды на здоровье, следует еще раз напомнить о чистоте нашей питьевой воды. Помимо очистки муниципальными службами, водопроводная вода непременно должна проходить домашнюю доочистку посредством бытовых фильтров . Это простая процедура избавит вас от многих недугов, сделает вас более красивыми, счастливыми и энергичными.

Сколько воды необходимо выпивать в сутки?

Количество необходимой человеку жидкости напрямую зависит от температуры воздуха и даже от тяжести и характера выполняемой работы. В основном же, при отсутствии интенсивных физических нагрузок, можно дать следующие рекомендации:

  • при 32 градусах С необходимо выпивать не менее 3 литров воды:
  • при 26 градусах С – 1.9 литра;
  • при 21 градусе С – 1.5 литра;
  • при 15 градусах С – 1.4 литра;
  • при 10 градусах С – 1.3 литра;
  • при 4 градусах С – не менее 1.2 литра;

Примечательно, что даже при значительной потере жидкости, все отклонившиеся от нормы процессы в организме довольно быстро восстанавливаются, если снова человек начинает регулярно и в достаточном количестве пить воду.

Почему так важно соблюдать правильный питьевой режим

Беспорядочное, избыточное питье дестабилизирует весь организм: ухудшится пищеварение, создается дополнительная нагрузка на почки и сердечно-сосудистую систему, ускоряется вымывание целого ряда необходимых организму микроэлементов. Даже недолговременная перегрузка организма водой быстро приводит к утомлению, нарушению в работе мышц и даже вызывает судороги.

Недостаток воды также нарушает многие функции организма: снижается масса тела, повышается вязкость крови, учащается дыхание, пульс, повышается температура, появляется жажда, тошнота, падает работоспособность.

Вода как лекарство

В некоторых ситуациях вода становится если не единственным, то одним из важнейших способов одолеть недуг. Обильное питье показано:

    • при острых состояниях, сопровождающихся высокой температурой: лихорадке, диарее, а также при тахикардии. При учащении пульса, организм расходует больше воды, засечет потери ее через кожу, легкие, с мочой и т.д.
    • при возникших по тем или иным причинам приливах крови к внутренним органам и органам малого таза, а также при воспалительных процессах в них, отравлении печени, почек и пр.;
    • при неправильном распределении крови и задержке кровообращения при различных новообразованиях в виде полипов, абсцессов и т. д.
    • при необходимости вывода желчи во время желтухи, а так же мочевой кислоты, скапливающейся в больных суставах;
    • при избытке в организме продуктов распада.

    Вода может и навредить здоровью, если:

    • она некачественная: т.е. если в воде содержатся вредные примеси хлора, солей жесткости, солей тяжелых металлов, болезнетворные микроорганизмы. Чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий употребления такой воды, лучше всего очищать ее дополнительно при помощи фильтров для воды
    • вы регулярно и намного превышаете дневную норму жидкости. Избыток жидкости в организме приводит к отекам и другим, перечисленным выше нарушениям.
    • вы будете много пить натощак. Особенно после физических нагрузок и бани. Воду необходимо пить не спеша и маленькими глотками. Старайтесь немного подержать ее во рту – так вода правильно усвоится и принесет организму гораздо большую пользу, чем, если вы разом проглотите литр впопыхах.
    • вы любите пить очень холодную воду. Это вредно для желудка. Кроме того, ледяная вода не утоляет жажду, ведь, чтобы усвоиться организмом, она сначала должна нагреться до оптимальной температуры, т. е. до 36-37 градусов. Однако, если у вас нет выбора, просто старайтесь пить такую воду после еды. То же самое можно сказать и об очень горячих напитках.

    Вода для детей

    Когда рождается малыш, хочется окружить его любовью и заботой. Казалось бы, что может быть проще, чем в нужный момент дать крохе попить самой обычной, ничем не примечательной живительной влаги? Однако реальность преподносит нам свою картину. Из-под крана льется странная жидкость, мутная, с запахами и привкусами. Давать такую карапузу не решишься.

    Что делать?

    Первый, приходящий в голову ответ: кипятить! Но, к сожалению, кипячение не всесильно. Оно убирает, во-первых, не все вирусы и бактерии, во-вторых, не избавляет от других примесей, в-третьих, не каждый умеет правильно кипятить (нужно не просто довести жидкость до кипения, а кипятить ее около 15 минут). Поэтому лучшее, что вы можете сделать для решения проблемы получения чистой влаги дома – купить фильтр для очистки воды в Минске.

    Когда не обязательно нужно кипятить воду?

    Есть несколько возможных вариантов.

    • Первый – проточные системы с пометкой «БИО». В таком будет содержаться картридж, который эффективно удалит из жидкости вирусы и бактерии. Отличное решение – фильтры Гейзер с очищающими элементами на основе Арагона. Данный материал, благодаря своей оригинальной сложной структуре, задерживает бактерии и вирусы, делает жидкость безопасной, что подтверждено сертификатом ГОСТ.
    • Второй – подготовить воду для ребенка без кипячения вы можете с помощью серьезной системы обратного осмоса. Лучше воду в быту не сможет очистить ни одно устройство. Обратный осмос эффективен и в отношении микроорганизмов, и в отношении большинства других примесей, которыми часто наполнена наша водопроводная вода. Фильтры Атолл в случае, если вы решили приобрести такую систему, может стать решением.

    Это безопасно?

    Да. В случаях с проточными системами специальные био-картриджи задерживают практически все бактерии, вирусы, которые могут присутствовать в жидкости. Это даже эффективнее кипячения, которое убивает, подчеркнем, не все микробы. Кроме того, оно способствует возрастанию в воде концентрации тяжелых металлов, органических веществ, пестицидов.

    Обратный осмос имеет в своей основе мембрану с необычайно мелкими порами, через которые способны просочиться исключительно молекулы воды. Эффективность очищения в таком случае – более 98%. То, что нужно для малышей всех возрастов.

    Магистральные и фильтры под мойку способны обеспечить всю семью отличной водой без бактерий и вирусов. Главное – правильно подобрать устройство!

    «живая» вода и чистый воздух

    Югыд ва в переводе с коми означает «светлая вода». Многочисленные горные реки берут начало на западном склоне Уральского хребта и несут свои воды в Печору – одну из крупнейших и самую чистую реку Европы. Именно кристально чистая и экологически безупречная природная вода считается одной из главных ценностей парка «Югыд ва», что и отражено в названии.«Югыд ва» сегодня — один из самых больших национальных парков России: его площадь составляет около 2 млн. га. Парк учреждён в 1994 году для сохранения первозданной природы Приполярного и Северного Урала: уникальных ландшафтов, многочисленных природных достопримечательностей, биологического разнообразия растительного и животного мира, а также немногочисленных, но необычайно выразительных памятников историко-культурного наследия — природных сакральных объектов коренных народов. «Югыд ва» — не только один из крупнейших природных резерватов в России, но и в мире. Это самый большой в Европе массив первичных бореальных (северных) лесов, сохранившихся практически в нетронутом состоянии. А зародились эти леса в климатический период с 8690 по 7270 г. до н. э (!). Территория парка «Югыд ва» вместе с граничащей на юге территорией Печоро-Илычского заповедника с 1995-го образуют объект Всемирного природного наследия ЮНЕСКО «Девственные леса Коми». Уникальность и разнообразие природных комплексов парка обусловлены, в первую очередь, его протяженностью с севера на юг почти на 300 км, а также горным рельефом района с выраженной высотной поясностью. На его территории и по его границе расположены самые высокие вершины Урала и своеобразный символ парка — Манарага (1662 м), величественно вздымающей свои 6 пиков – «жандармов». «Жандарм» — сленговое название остроугольных скальных вершин с крутыми склонами высотой до нескольких десятков метров, которые располагаются на гребнях горных хребтов в окрестностях основной вершины. Горные вершины завораживают исполинской мощью и незыблемостью. С высоких пиков открывается торжественная панорама Уральских гор. Древние славяне называли Урал Рифеем, а во времена становления Московского государства он получил название Каменный пояс.Реки парка также необычайно живописны: лесистые берега украшают величественные скалы, многие из которых представляют собой научную, познавательную и эстетическую ценность и объявлены объектами геологического наследия. Бесшумно плывя реке, на берегах нередко можно увидеть аборигенов: лосей, медведей, лисиц… Таёжный лес богат ягодами и грибами.Главное же богатство парка — вода и воздух, сохранившие свою первозданность и не отравленные «цивилизацией». Кристально чистая, мягкая вода рек – живая; так считают и местные, и путешествующие. Её пьешь с огромным удовольствием прямо из реки или озера и чувствуешь прилив энергии. А чистейший воздух напоен благотворным смолистым запахом кедров и лиственниц, нежным ароматом горных, таёжных и болотных цветов, прохладной влагой тающих ледников и снежников в верховьях рек.Побывавшие в этих местах говорят так: «Если хочешь отдохнуть физически, нужно ехать на курорт, где можно полежать, погреться. Если же хочешь отдохнуть душой, нужно отправляться на Урал. Именно здесь человек совершенно оторван от цивилизации, от всех её проблем. Поэтому люди иногда тяжело возвращаются, у некоторых вообще возникает желание остаться здесь навсегда».

    Руководство по отправке

    | Nature Water

    При отправке рукописи ознакомьтесь со следующими рекомендациями, которые помогут вам в процессе подачи и публикации.

    1 – Что нужно знать перед первоначальной отправкой

     

    • Убедитесь, что Nature Water является наиболее подходящим журналом для вашей работы – Цели и объем 

    • Убедитесь, что Nature Water поддерживает тип контента, над которым вы работаете – Типы контента 

    • Прочтите и поймите наши правила – Редакционные правила 

    • Ознакомьтесь с нашими моделями публикации и затратами — Варианты публикации 

    • Принимает ли Nature Water предварительные запросы? – Предварительные запросы

    • Наша политика в отношении препринтов — Политика в отношении препринтов и проверка

    ____________________________________________________________________________________________________________

    2 – Подготовка материала к первоначальной отправке

     

    • Убедитесь, что подача завершена – Подготовка материала

    • Понимание первоначальных требований к форматированию – форматирование для первоначальной отправки

    • Убедитесь, что ваша рукопись точна и удобочитаема — Язык

    • Вы хотите участвовать в двойном слепом экспертном обзоре? – Требования к двойной слепой экспертной оценке

    ТЕПЕРЬ ВЫ ГОТОВЫ ОТПРАВИТЬ СВОЮ РУКОПИСИ
    Нажмите «Отправить рукопись», и вы попадете в нашу онлайн-систему подачи, где вы сможете загрузить необходимые файлы и проверить статус своей рукописи после подачи. Вам нужно будет войти в систему; если у вас нет учетной записи, вы сможете зарегистрировать ее при отправке.

    Подать рукопись

    ____________________________________________________________________________________________________________

    3 – Редакционный процесс, рецензирование, апелляции и переводы

     

    После того как вы отправили свою рукопись, она проходит наш процесс редактирования.

    Если ваша рукопись отправлена ​​на рецензирование, вы получите электронное письмо с просьбой прочитать и подписать наши Редакционные правила.

    Чтобы подать апелляцию на решение или передать вашу статью в другой журнал — Апелляции и переводы.

    ____________________________________________________________________________________________________________

    4 – Принятие в принципе и форматирование

     

    Если ваша статья принята к публикации (известная как Принятие в принципе), вам необходимо следовать рекомендациям по форматированию.

    Перед окончательным принятием мы просим соответствующих авторов принятых статей связать свой открытый идентификатор исследователя и участника (ORCID) со своей учетной записью в системе отслеживания рукописей — инструкции ORCID.

    ________________________________________________________________________________________________________________

    5 – Производство и публикация

     

    После того, как ваша рукопись официально принята, она отправляется в отдел производства для подготовки к публикации – производственный процесс.

     

    О редакторах | Nature Water

    Главный редактор: Фабио Пулицци, доктор философии ORCiD 

    Фабио присоединился к Nature Water в качестве главного редактора в январе 2022 года после 16 лет работы в научных журналах Nature. Он присоединился к Nature Materials в качестве помощника редактора в январе 2006 года и занимался рукописями в области физики материалов. В июле 2012 года стал главным редактором Природа Нанотехнологии . В течение почти 10 лет, проведенных в журнале, он проявил интерес к проблемам окружающей среды и расширил сферу охвата журнала, включив в него экологические нанотехнологии, применение нанотехнологий в чистой воде и устойчивом сельском хозяйстве, а также правила, касающиеся инженерных наноматериалов. В 2020 году он работал над проектом запуска Nature Water , после чего был назначен руководителем редакционной группы. Фабио имеет степень по физике Римского университета Ла Сапиенца, Италия, и докторскую степень по физике Университета Неймегена, Нидерланды. В период с 2002 по 2006 год он был научным сотрудником с докторской степенью в Ноттингемском и Шеффилдском университетах в Соединенном Королевстве. Фабио живет в Лондоне, Великобритания.

    [email protected] 

     

    Заместитель редактора: Яньхуа Чен, доктор философии

    Яньхуа присоединился к Nature Water в качестве помощника редактора в марте 2022 года, после двух с половиной лет работы в Институте Пауля Шеррера. . Яньхуа защитила докторскую диссертацию в Институте Пауля Шеррера и Бернском университете. Затем она переехала в Японию для постдока в Японском агентстве по атомной энергии. Ее исследования за последние девять лет были сосредоточены на геохимии, связанной с геологическим захоронением радиоактивных отходов. Она получила степень магистра инженерной защиты окружающей среды в Швейцарской высшей технической школе Цюриха, где занималась управлением водными ресурсами и защитой почвы. Yanhua базируется в Шанхае, Китай.

    [email protected]

     

    Заместитель редактора: Shujuan Zhang, PhD

    Shujuan присоединился к редактору Nature, после того как Steve22ns работал в Water March in0 в качестве младшего редактора. В 2020 году она получила степень доктора философии в области инженерии окружающей среды в Технологическом институте Стивенса и продолжила там свою работу в качестве исследователя с докторской степенью и научного сотрудника. Она имеет степень магистра экологических наук Китайской академии наук. У нее есть опыт исследований по нескольким темам, охватывающим поведение переноса загрязняющих веществ, анализ загрязняющих веществ в окружающей среде и, совсем недавно, устранение загрязнения воды. Shujuan базируется в Нью-Йорке, США..

    [email protected]

     

    Заместитель редактора: Карин Шёстранд, доктор философии

     Карин присоединилась к Nature Water в качестве помощника редактора в и частный сектор. Ее опыт охватывает широкий спектр тем: водная безопасность; исправление; адаптация к изменению климата; анализ решений; и управление водными ресурсами. Карин имеет докторскую степень в области гражданского и экологического строительства Технологического университета Чалмерса, Швеция. У нее есть опыт работы консультантом по окружающей среде, работающим с загрязненной почвой и грунтовыми водами, а также государственным служащим, работающим с экологическим законодательством и Европейской рамочной директивой по водным ресурсам.