При изжоге вода: Какую минеральную воду пить при изжоге

Как вылечить изжогу? — Into-Sana

Большинству людей знакомы неприятные симптомы изжоги. Но не всем. Сегодня врач-эндоскопист высшей категории клиники Into-Sana Виталий Николаевич Кутняк расскажет изданию «Обозреватель» о причинах возникновения изжоги, советы как избавиться от нее без вреда для здоровья, и в чем секрет людей, у которых ее не бывает.

Скажите, что представляет собой изжога?

С точки зрения пациента, изжога – это состояние, при котором ощущается либо жжение внутри груди, либо кислотная отрыжка. С медицинской точки зрения изжога – это проявление заброса кислого содержимого желудка в пищевод.

Слизистая оболочка желудка толстая, ее покрывают клетки, которые продуцируют муцин – защитную слизь («пленочку»), и именно в желудке в норме должна находиться соляная кислота. В пищеводе таких клеток нет, поэтому, когда туда по каким-то причинам попадает соляная кислота, слизистая оболочка оказывается открытой к этому воздействию, ее рецепторы воспринимают кислоту как угрозу, раздражение. Из-за этого и возникают неприятные ощущения.

Какой бы ни была высокой у человека кислотопродуцирующая возможность желудка, здоровый организм способен с ней справиться. Состояния, вызывающие попадание кислоты из желудка в пищевод, называются гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь и грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При наличии такой патологии, даже если у пациента нормальная кислотность, соляная кислота попадает в пищевод и вызывает изжогу.

Какие факторы способны спровоцировать изжогу?

Одним из основных провокаторов изжоги является курение, особенно натощак. Во время курения при проглатывании слюны рецепторы под воздействием никотиновых смол очень активно вырабатывают соляную кислоту, и это повышает кислотность. Поэтому курильщикам рекомендовано съедать хотя бы маленький бутерброд, прежде чем взять утреннюю сигарету. Следующий фактор – это отсутствие режима питания. Если, скажем, человек завтракает в 6:30 утра, а обедает в 14, а на следующий день завтракает в 10 утра, и обедает только в 17 часов, то такая нерегулярность питания может стимулировать клетки, которые вырабатывают соляную кислоту, и провоцировать появление изжоги. Важным «провокатором» являются острая пища и специи: перец, аджика, соус чили и т.д. Эти продукты являются естественными стимуляторами выработки соляной кислоты. Также появление изжоги провоцирует консервация, содержащая столовый уксус.

Правда ли, что можно избежать изжоги, если в течение часа после еды не ложиться?

Если у человека нет серьезной патологии, проблем с изжогой у него не будет, даже если он ляжет спать сразу после еды. Но если имеется грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, то достаточно прилечь после ужина перед телевизором, как сразу же возникает резкий заброс кислоты в пищевод. Поэтому люди, у которых есть склонность к изжоге, спят на высоких подушках, чтобы не давать чисто физически возможности содержимому желудка перетекать в пищевод.

У кого никогда не бывает изжоги?

Изжоги не бывает у двух типов людей. Первый тип – это люди с пониженной кислотностью, которая является наследственным фактором. Однако нельзя сказать, что иметь пониженную кислотность лучше, чем повышенную, потому что при повышенной кислотности чаще возникают язвы, а при пониженной – опухоли. Второй тип – это люди, которые очень щепетильно относятся к своему питанию, включают в рацион много продуктов обволакивающего характера. К таким продуктам относятся масла – кукурузное, оливковое, а также отвар семян льна и кисели из любых ягод с использованием натурального крахмала.

Если изжога уже есть, как ее побороть в домашних условиях?

Самый безопасный способ – это использовать одну из четырех распространенных щелочных минеральных вод. Три из них производятся в Украине («Поляна Квасова», «Поляна Купель» и «Лужанская»), четвертая – в Грузии («Боржоми»). Гидрокарбонатная содовая вода принимается для лечения изжоги по 200 мл 3 раза в сутки через 30-45 минут после еды. То есть в день нужно выпивать по 600 мл. Чтобы ощутить целебный эффект, достаточно 5 дней. Если же после пятидневного приема лечебной минеральной воды симптомы изжоги полностью не ушли, рекомендовано эндоскопическое обследование стенок пищевода, которое называется фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) или видеоэзофагогастродуоденоскопия (ВЭГДС). После этого исследования врач-гастроэнтеролог назначает лекарственную терапию и дает рекомендации, на какие продукты обратить внимание, а какие исключить из рациона.

Можно ли использовать соду для купирования изжоги?

Сода действительно очень эффективно снимает симптомы изжоги, но может вызвать ожоги пищевода, кровотечения и другие серьезные проблемы. Поэтому на сегодняшний день этот популярный в советские времена варварский способ применяется крайне редко, только в экстренных случаях. Если же пользоваться содой как единственным методом борьбы с изжогой, неизбежно возникнут куда более неприятные симптомы, чем жжение. Только в крайнем случае, если вы находитесь далеко от цивилизации, можно растворить соду в воде и выпить такую импровизированную минералку. Для человека весом 100 кг дозировка будет – десертная ложка соды на 400 мл кипяченой воды. Сода не должна быть концентрированной, только в растворе, так она более щадяще воздействует на слизистую оболочку. Но это способ разовый и вредный. Излечиться от изжоги с помощью соды невозможно.

Какие лекарства, продающиеся в аптеке, наиболее эффективны и безопасны?

Препараты от изжоги делятся на три группы. Первая группа, наиболее давняя, обладает обволакивающим эффектом, как и продукты, которые я называл. Это препараты типа «Викалин» и «Викаир». Из современных лекарств таким действием обладает «Де-нол».

Позже появились препараты, которые называются h3 блокаторы. С их помощью фармакологи пытались блокировать клетки, вырабатывающие соляную кислоту. В советское время наиболее популярными лекарствами этой серии были «Фамотидин», его венгерский аналог «Квамател», а также «Ранитидин». Лекарства этой группы достаточно действенные, но имеют серьезные побочные эффекты.

В последние 10-15 лет препаратами первой линии при изжоге и высокой кислотности являются ингибиторы протонной помпы (ИПП). Первым из таких лекарств был «Омепразол» производства «ДОКТОР РЕДДИС». В дальнейшем разные производители начали искать его изомеры и аналоги, более очищенные и дорогие, с меньшим количеством побочных эффектов. В результате тройка наиболее эффективных и безопасных препаратов выглядит так: «Париет» производства компании «Янссен Силаг» (Бельгия — Швейцария), «Контролок» производства «Никомед-Такеда» (Германия) и «Нексиум» производства «Астра Зенека» (Англия – Швеция). Эти лекарства достаточно дорогие, цена за упаковку исчисляется сотнями гривен, поэтому люди, которым они не по карману, покупают доступные препараты данной группы – «Омез», «Омепразол» и «Гевискон». Их цена, в зависимости от производителя, колеблется от 20 до 80 гривен за упаковку. То есть наиболее действенными препаратами от изжоги на сегодняшний день являются «Омепразол» и его аналоги.

Польза минеральной воды при изжоге

• Симптомы изжоги
• Есть ли польза минеральной воды при изжоге?
• Как правильно употреблять минеральную воду?
• Какую воду лучше выбрать?
• Противопоказания
• Помогает ли минеральная вода избавиться от изжоги при беременности?

Страдающие от изжоги люди часто справляются с дискомфортом с помощью таблеток и разных народных средств. При этом есть более простое, но эффективное решение – это минеральная вода. Употребление напитка с подходящим уровнем минерализации позволит быстро устранить жжение в пищеводе без каких-либо побочных эффектов. Какую же минеральную воду пить при изжоге и за счет чего она вообще помогает при дискомфорте?

Как проявляется изжога?

Изжога появляется, когда пищеводная мышца под названием сфинктер перестает нормально функционировать. В физиологическом состоянии она должна плотно перекрываться сразу после приема пищи. При перебоях в работе сфинктера, из-за которых он перекрывается не полностью, часть пищи возвращается с соляной кислотой обратно.

Подобный возврат пищи раздражает слизистую пищевода и стимулирует изжогу. Минералка, в свою очередь, помогает убрать ощущение жжения при обострениях. Польза напитка давно раскрыта, поэтому многие врачи начали рекомендовать своим пациентам, страдающим от изжоги, это простое и общедоступное средство.

Чем помогает минеральная вода?

Итак, при изжоге можно пить минеральные воды, но не все. Какие именно рекомендованы мы еще выясним, но сейчас определимся, как они вообще работают:

• Нейтрализуют действие соляной кислоты. В реакцию включаются металла из минералки, поэтому вода особенно эффективна, когда дискомфорт ощущается в загрудинной области.
• Употребление минералки снизит вероятность появления изжоги после еды. Нужно выпить стакан за пару часов до еды, что позволит сократить уровень соляной кислоты. Если изжога и появится, она пройдет очень быстро.
• Минеральная вода полезна при изжогах, возникающих на пустой желудок.

Правила употребления

Для получения пользы от минеральной воды при изжоге нужно придерживаться нескольких советов от специалистов:

• Холодный напиток не подходит. Нужно разогреть его до 40 градусов. Более того, минералка из холодильника усугубляет ситуацию.
• Перед тем, как выпить напиток, выпустите газы (если минералка газированная). Газ расслабит мускулатуру сфинктера, из-за чего изжога усилится.
• Пить воду нужно малыми порциями около 50 мл до четырех раз в день.
• Лечебная минералка рекомендована через полчаса после приема пищи.

Главное выбирайте такую минеральную воду, которую можно пить при изжоге с учетом других нарушений и заболеваний.

Какая вода подходит?

На полках магазинов представлены многие виды минеральной воды, но при изжогах полезны далеко не все из них. Рекомендуем купить одну из следующих:

• Боржоми. Можно до 2 стаканов в сутки, но через каждые 2-4 недели нужен перерыв на такой же срок.
• Ессентуки. Регулирует моторику желудка. Устраняет изжогу, но может создавать легкий слабительный эффект.
• Смирновская. Лечебно-столовая вода, пить которую можно до месяца.
• Краинка и Ивановская. Похожи по составу и активируют работу желчных путей.

Никогда не покупайте Талицкую или Минскую минералки, которые только усиливают изжогу за счет усиления выработки соляной кислоты.

Ряд противопоказаний

Выясняя, какая минеральная вода помогает от изжоги, не забывайте о противопоказаниях. Минералка не рекомендована людям при:

• сердечно-сосудистых нарушениях;
• почечных заболеваниях;
• отечности;
• кишечных инфекциях;
• болях в животе.

Присутствующие в составе минеральных вод соли могут усугублять самочувствие.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Минеральная вода при беременности тоже помогает справиться с изжогой, но не каждый напиток разрешен. Будущим мамам и женщинам в период грудного вскармливания разрешено пить Ессентуки 4, Боржоми и Славяновскую. Они дополнительно с подавлением изжоги облегчают токсикоз. Важно пить негазированную минералку.

И помните, что минеральная вода против изжоги лишь борется с симптомами, но не является лечебным средством. Чтобы вылечить заболевание, обратитесь к гастроэнтерологу и пройдите обследование.

Что пить при кислотном рефлюксе: чаи и некислотные соки

Если у вас кислотный рефлюкс, вам следует избегать напитков, которые ухудшают ваши симптомы. Вместо этого выбор некислотных вариантов, таких как растительное молоко, вода, травяной чай и смузи, может уменьшить симптомы.

Кислотный рефлюкс и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) могут вызывать попадание желудочной кислоты в пищевод. Это может привести к неприятным симптомам, таким как изжога и кислотная регургитация.

Если у вас кислотный рефлюкс или ГЭРБ, некоторые продукты и напитки могут ухудшить ваши симптомы.

Symptoms of acid reflux and GERD can include:

• heartburn
• coughing
• nausea
• burping
• sore throat
• regurgitation
• hoarseness

The terms “acid reflux” and “GERD” are often used взаимозаменяемы, но имеют разное значение. Кислотный рефлюкс относится к симптомам, которые возникают время от времени, в то время как ГЭРБ определяется как хроническое рецидивирование кислотного рефлюкса.

Это может произойти, если у вас ослаблен или дисфункционален нижний пищеводный сфинктер, который позволяет желудочной кислоте затекать обратно в пищевод. Со временем невылеченная ГЭРБ может вызвать воспаление или повреждение пищевода.

Некоторые напитки могут не вызывать симптомов кислотного рефлюкса, в то время как другие могут облегчить симптомы, которые вы испытываете.

В дополнение к рекомендациям по напиткам, приведенным ниже, попробуйте пить жидкости небольшими глотками, а не быстро. Это может помочь предотвратить симптомы кислотного рефлюкса. Согласно тематическому исследованию 2019 года, частые глотки воды могут помочь вывести кислоту из пищевода.

Напитки, такие как кофе, газированные напитки и кислые соки, могут увеличить риск или тяжесть симптомов рефлюкса. Так что же пить вместо этого? Есть много вариантов, которые, вероятно, не вызовут рефлюкс и даже могут помочь уменьшить симптомы.

Травяные чаи улучшают пищеварение и успокаивают проблемы с желудком, такие как газы и тошнота.

Попробуйте использовать растительные средства, которые могут успокоить симптомы GERD, такие как:

• Commile
• Licorice
• Slippery Elm
• Gmers
• Marshmallow Root

Licerie Licore Can Comply Coating Coating Coating Coating Coating Coating Coating Coating Licoping Licorice Coating Coating Coating Coating Lifogeal Licore Licore Coating Coating Coating Lifeal Coating Lifeal Lining Licoping Licorie Licorie Licore Licore Licore Licore. помогают уменьшить последствия обратного потока желудочной кислоты. Исследование 2017 года показало, что травяная формула, включающая деглицирризированную солодку, обеспечивает облегчение симптомов ГЭРБ значительно лучше, чем обычные антациды.

Имбирный чай обладает противовоспалительными свойствами и может помочь облегчить тошноту, согласно обзору исследований 2019 года.

Тем не менее, есть место для дополнительных исследований, чтобы подтвердить эффективность травяных чаев, включая фенхель, корень алтея и папайи.

При использовании сухих трав в качестве экстрактов в чае рекомендуется использовать 1 чайную ложку трав на 1 стакан горячей воды. Замочите листья или цветы под крышкой на 5-10 минут. Если вы используете корни, настаивайте от 10 до 20 минут. Для достижения наилучших результатов вы можете пить от 2 до 4 чашек в день.

Однако вам следует избегать чая с мятой, так как у некоторых людей мята может вызывать симптомы кислотного рефлюкса.

Также важно знать, что некоторые травы могут мешать приему определенных рецептурных лекарств, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые растительные лекарственные средства.

Коровье молоко может быть трудно перевариваемым для некоторых людей. Цельное молоко может содержать значительное количество жира. Согласно исследованию 2019 года, потребление жирного коровьего молока и других продуктов с высоким содержанием жира может расслабить нижний пищеводный сфинктер, что может вызвать или усугубить симптомы рефлюкса. обзор исследований.

В том же обзоре было обнаружено, что жиры могут также снижать моторику желудка, что может дольше удерживать жирную пищу в желудке.

Если вы решите включить в свой рацион продукты из коровьего молока, рассмотрите вариант молока с более низким содержанием жира.

Для людей с непереносимостью лактозы или тех, у кого симптомы кислотного рефлюкса усиливаются из-за употребления молочных продуктов, хорошей альтернативой может быть растительное молоко. Доступны различные продукты, в том числе:

• соевое молоко
• льняное молоко
• молоко кешью
• кокосовое молоко
• овсяное молоко
• миндальное молоко более безопасный выбор для людей с ГЭРБ.

  Вы могли заметить, что каррагинан является обычной добавкой во многих немолочных напитках. Важно отметить, что каррагинан был связан с пищеварительными симптомами, такими как вздутие живота, синдром раздраженного кишечника и воспаление.

  Комиссия 2018 года пришла к выводу, что из-за неопределенностей эту добавку следует переоценить, чтобы определить, связана ли она с риском для здоровья.

  Вы можете проверить информацию на этикетке, так как это может помочь избежать этой добавки, если у вас есть ГЭРБ.

  Цитрусовые и другие напитки, такие как ананасовый и яблочный сок, могут быть очень кислыми и вызывать симптомы кислотного рефлюкса. Менее кислые соки не вызывают симптомов ГЭРБ у большинства людей.

  Примеры соков с более низкой кислотностью включают:

  • морковный сок
  • сок алоэ вера
  • капустный сок
  • свежевыжатые напитки, приготовленные из менее кислых продуктов, таких как свекла, арбуз, шпинат, огурец или груша

  • Поскольку продукты на основе помидоров могут вызывать симптомы рефлюкса, отказ от томатного сока также может уменьшить симптомы ГЭРБ.

    Смузи — это популярный способ включить в свой рацион больше витаминов и минералов. Они также являются исключительным (и вкусным!) вариантом для людей с ГЭРБ.

    При приготовлении смузи используйте те же самые низкокислотные фрукты, которые входят в состав соков, способствующих рефлюксу, например, грушу или арбуз. Кроме того, попробуйте добавить зеленые овощи, такие как шпинат или капуста, чтобы получить дополнительные питательные вещества и уменьшить рефлюкс.

    Попробуйте по-своему приготовить этот простой рецепт смузи, в который входят шпинат и растительное молоко. Вы даже можете подумать о замораживании нарезанного авокадо, чтобы использовать его при приготовлении питательных смузи в крайнем случае.

    рН большей части воды нейтральный, или 7,0, что может незначительно повышать рН желудка. Однако вода также может помочь пищеварению и перистальтике пищи из желудка в тонкую кишку. Это может помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса.

    Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что употребление щелочной электролизованной воды может облегчить симптомы желудочно-кишечного тракта, такие как кислотный рефлюкс. Эта вода имеет измененный рН, что может помочь нейтрализовать желудочную кислоту.

    Хотя это случается очень редко, слишком много воды может нарушить минеральный баланс в организме, что повысит вероятность кислотного рефлюкса. Если у вас есть какие-либо опасения, врач или зарегистрированный диетолог может помочь вам сориентироваться в ваших потребностях в гидратации.

    Неподслащенная кокосовая вода может быть еще одним отличным вариантом для людей с кислотным рефлюксом или ГЭРБ. Этот напиток является хорошим источником полезных электролитов, таких как калий. Он также способствует балансу pH в организме, что имеет решающее значение для лечения кислотного рефлюкса.

    Некоторые напитки могут усугубить симптомы рефлюкса, и их следует избегать. Примеры включают некоторые фруктовые соки, напитки с кофеином и газированные напитки.

    Некоторые соки

    Соки цитрусовых и помидоры очень кислые и могут усугубить кислотный рефлюкс.

    Примеры соков, которых следует избегать при ГЭРБ, могут включать:

    • лимонный сок
    • апельсиновый сок
    • мандариновый сок
    • сок лайма
    • грейпфрутовый сок
    • томатный сок

    Известно, что лимонная кислота, естественным образом присутствующая в цитрусовых, раздражает пищевод. В то время как желудок создан, чтобы выдерживать продукты с более высокой кислотностью, пищевод – нет. Если у вас кислотный рефлюкс, продукты с лимонной кислотой могут повторно попасть в пищевод и вызвать его раздражение или повреждение.

    При покупке сокосодержащих напитков проверьте наличие лимонной кислоты в перечисленных ингредиентах, так как она иногда используется в качестве ароматизатора. Возможно, лучше избегать продуктов, содержащих лимонную кислоту, чтобы уменьшить вероятность симптомов рефлюкса.

    Кофе

    Утренняя чашка кофе является ежедневной привычкой для многих, но она может вызвать симптомы у людей с кислотным рефлюксом. Кофе может стимулировать повышенную секрецию желудочного сока, повышая вероятность его попадания в пищевод. Это приводит к усилению симптомов кислотного рефлюкса.

    Чем больше кофе вы выпьете, тем сильнее могут ухудшиться ваши симптомы. Другие напитки с кофеином, такие как газированные напитки или чай с кофеином, могут иметь аналогичные эффекты, и их следует избегать, насколько это возможно.

    Исследование 2020 года подтвердило, что потребление этих напитков с кофеином было связано с усилением симптомов рефлюкса по сравнению с потреблением других напитков.

    Алкоголь

    Алкоголь может негативно повлиять на кислотный рефлюкс, независимо от того, пьете ли вы бокал вина или наслаждаетесь коктейлем. Крепкий алкоголь с большей вероятностью быстро усугубит состояние рефлюкса, хотя бокал вина с обильной или кислой едой также может вызвать дискомфорт.

    Злоупотребление алкоголем может быть фактором риска развития ГЭРБ и вызвать повреждение слизистой оболочки желудка и пищевода.

    Метаанализ различных обсервационных исследований выявил значительную корреляцию между потреблением алкоголя и риском ГЭРБ. Это понимание дает дополнительные рекомендации по лечению или профилактике хронического рефлюкса.

    Если у вас кислотный рефлюкс, возможно, лучше избегать употребления алкоголя. Однако, если вы планируете пить, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить симптомы. Умеренное употребление алкоголя, гидратация и отказ от кислых или газированных напитков могут помочь минимизировать риск появления симптомов.

    У некоторых людей, никогда ранее не страдавших кислотным рефлюксом, во время беременности могут появиться симптомы кислотного рефлюкса или изжоги. Это довольно распространенное явление, и у многих людей симптомы уменьшились или исчезли совсем после окончания беременности.

    Ведение дневника питания, чтобы отслеживать, какие продукты усугубляют ваши симптомы, может помочь вам избегать известных триггерных продуктов на протяжении всей беременности.

    Если ваш ГЭРБ или кислотный рефлюкс не реагируют на изменения в питании, другие средства и лекарства могут помочь.

    Лучше обратиться к врачу по поводу кислотного рефлюкса, особенно если он рецидивирует. Они могут назначить план лечения, который соответствует вашим симптомам, и проверить любые связанные с этим проблемы.

    Безрецептурные препараты для лечения кислотного рефлюкса могут включать:

    • временное применение безрецептурных антацидов, таких как карбонат кальция (Tums)
    • ингибиторы протонной помпы, такие как омепразол (Prilosec) или лансопразол (Prevacid)
    • Блокаторы h3-рецепторов, такие как фамотидин (Pepcid AC)
    • деглицирризированная солодка

    Рецептурные препараты для лечения кислотного рефлюкса могут включать:

    • рецептурные ингибиторы протонной помпы
    • рецептурные блокаторы h3-рецепторов

    В крайних случаях хирургическое вмешательство может быть вариантом. Хирургическое вмешательство может помочь укрепить нижний пищеводный сфинктер. Врач может помочь вам сориентироваться в решениях и выбрать правильный путь лечения в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

    Как и в случае с продуктами, которые вы едите, важно помнить о том, когда и как вы пьете напитки, пытаясь избежать или уменьшить симптомы ГЭРБ.

    Следующие советы помогут предотвратить появление симптомов:

    • Не пропускайте завтрак или обед, так как это может привести к перееданию и чрезмерному употреблению алкоголя в конце дня.
    • Избегайте ночных закусок или напитков, которые могут вызвать изжогу перед сном. Сюда входят газированные напитки и напитки с кофеином.
    • Сохраняйте вертикальное положение во время и после еды или питья. Возможно, вам придется воздержаться от еды как минимум за 3 часа до сна.
    • Умерьте потребление алкоголя, так как употребление алкоголя может вызвать симптомы рефлюкса у некоторых людей.
    • Уменьшите или исключите острую и жареную пищу.
    • Приподнимите изголовье кровати, чтобы гравитация предотвратила попадание кислоты в пищевод во время сна.
    • Пейте напитки медленно.

    Многие люди живут с кислотным рефлюксом, но важно отметить, что каждый по-разному реагирует на адаптацию диеты.

    Чтобы найти то, что работает для вас, может потребоваться некоторое время методом проб и ошибок, но, придерживаясь здоровых привычек питья и обращая внимание на то, как ваш организм реагирует на определенные продукты и напитки, вы можете уменьшить симптомы рефлюкса и улучшить качество своей жизни.

    Деглицирризированная солодка (DGL) при кислотном рефлюксе: безопасно ли это?

    Доступны многие методы лечения кислотного рефлюкса. Большинство врачей рекомендуют лекарства, отпускаемые без рецепта. Альтернативные методы лечения также могут облегчить ваши симптомы.

    Одним из таких вариантов является деглицирризированная солодка (DGL). Люди считают, что использование этого средства несколько раз в день облегчит симптомы кислотного рефлюкса.

    Кислотный рефлюкс возникает, когда нижний пищеводный сфинктер (НПС) не закрывается полностью. НПС запечатывает пищу и кислоту, расщепляющую пищу, в желудке. Если НПС не закрывается полностью, кислота может вернуться обратно в пищевод. Это может вызвать жжение.

    DGL — это форма солодки, которую люди обработали для более безопасного употребления. Они удаляют значительное количество вещества под названием глицирризин. Это делает DGL более безопасным для длительного использования и меньше взаимодействует с заболеваниями или лекарствами, чем экстракт солодки.

    Большая часть солодки поступает из Азии, Турции и Греции. Вы можете найти DGL в нескольких формах, чаще всего в таблетках или капсулах.

    Плюсы

    • ДГЛ может увеличить выработку слизи. Это может защитить желудок и пищевод от кислоты.
    • Первые данные свидетельствуют о том, что экстракт солодки может помочь в лечении гепатита С.
    • Солодка может лечить язвы.

    Традиционно женщины использовали экстракт корня солодки для балансировки своих гормонов во время менструации и менопаузы. Сегодня солодка присутствует в некоторых домашних средствах.

    Люди верят, что солодка облегчает боль в горле, лечит язвы и помогает избавиться от респираторных инфекций, таких как бронхит.

    Корень солодки может даже лечить вирусные инфекции, такие как гепатит. Клинические испытания показали, что инъекционная форма экстракта солодки показала положительный эффект против гепатита С. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, является ли это жизнеспособным вариантом лечения.

    Некоторые врачи и сторонники альтернативной медицины рекомендуют DGL при кислотном рефлюксе.

    Согласно исследованию 2014 года, DGL способствует активности слизи. Эта дополнительная слизь может выступать в качестве барьера для кислоты в желудке и пищеводе. Этот барьер может позволить поврежденной ткани зажить и предотвратить возникновение кислотного рефлюкса в будущем.

    Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что DGL более эффективен, чем препараты, подавляющие кислотность. Это подтверждало более ранние исследования.

    Минусы

    • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует солодку, поэтому ингредиенты, дозы и качество могут варьироваться в зависимости от добавок.
    • Солодка может взаимодействовать с другими лекарствами и вызывать опасное снижение уровня калия.
    • Если вы беременны, солодка может увеличить риск преждевременных родов.

    FDA не регулирует травяные добавки и другие альтернативные методы лечения. В зависимости от производителя, ингредиенты добавок могут различаться.

    Не следует использовать солодку, если вы принимаете диуретики, кортикостероиды или другие лекарства, снижающие уровень калия в организме. Солодка может усилить действие этих лекарств и привести к опасному снижению уровня калия.

    Если вы используете DGL, обязательно обсудите возможные взаимодействия со своим врачом.

    Людям с сердечными заболеваниями или высоким кровяным давлением следует проявлять осторожность при приеме экстракта солодки. Беременным женщинам следует избегать использования солодки в качестве добавки, поскольку это может увеличить риск преждевременных родов.

    Во всех случаях лечения кислотного рефлюкса лучше проконсультироваться с врачом. Выбирайте DGL вместо экстракта солодки, чтобы уменьшить вероятность взаимодействия с другими лекарствами.

    Если вы используете альтернативную терапию, которую не назначал ваш врач, вы должны сообщить ему об этом. Это поможет им определить лучший уход и поможет вам избежать потенциальных конфликтов с другими методами лечения.

    Многие лекарства на рынке могут облегчить симптомы кислотного рефлюкса, а также лечить заболевание.

    Антациды могут нейтрализовать желудочную кислоту и обеспечить временное облегчение кислотного рефлюкса. Вы должны принимать их только в течение короткого периода времени. Они лучше всего подходят для людей с нечастым кислотным рефлюксом.

    Блокаторы h3 и ингибиторы протонной помпы (ИПП) контролируют кислотность желудка в течение более длительного периода, чем антациды. Некоторые из них доступны без рецепта.

    Сюда входят фамотидин (Пепцид) и омепразол (Прилосек). Ваш врач также может назначить более сильные версии этих лекарств, если это необходимо.

    Каждая форма лекарства имеет побочные эффекты. Антациды могут вызывать диарею и запор. Блокаторы h3 и ИПП могут увеличить риск перелома костей или дефицита B12.

    Если вы принимаете какое-либо безрецептурное лекарство от кислотного рефлюкса более 2 недель, вам следует проконсультироваться с врачом.

    В редких случаях может потребоваться операция по восстановлению нижнего пищеводного сфинктера.

    Кислотный рефлюкс — это распространенное заболевание, которое может вызвать серьезный дискомфорт и повредить пищевод.

    Вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить наилучший для вас план лечения. Если вы решите попробовать альтернативную терапию, такую ​​как DGL, сообщите об этом своему врачу.

    Они могут обсудить с вами любые побочные эффекты, убедившись, что они вам подходят и не повлияют на какие-либо лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.