Содержание
адреса, телефоны, отзывы, б/у запчасти
ЛегковыеГрузовыеМикроавтобусыНа какое авто ищем запчасти?Все автоАмериканскиеЕвропейскиеИтальянскиеКитайскиеКорейскиеНемецкиеОтечественныеФранцузскиеЯпонскиеДругиеЛюбое легковое автоAcuraAlfa RomeoAsia MotorsAston MartinAudiBAWBentleyBMWBrillianceBuickBYDCadillacChanganChangfengCheryChevroletChryslerCitroenDaciaDadiDaewooDaihatsuDatsunDodgeDongFengFAWFiatFordFotonGazGeelyGMGMCGreat WallHafeiHaimaHavalHawtaiHondaHummerHyundaiInfinitiIran KhodroIsuzuJACJaguarJeepKiaLanciaLand RoverLDVLexusLifanLincolnLuxgenMazdaMercedes-BenzMercuryMiniMitsubishiMoskvichNissanOldsmobileOpelPeugeotPlymouthPontiacPorscheProtonRavonRenaultRoverSaabSaturnScionSeatShuanghuanSkodaSmartSsangYongSubaruSuzukiTagazToyotaUAZVAZ LadaVolgaVolkswagenVolvoVortexZazИжСеАЗГде ищем запчасти?РоссияУкраинаБелоруссияЛюбой регионАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская АОЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская область — КузбассКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная ОсетияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АО — ЮграЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская областьЛюбой городБудённовскГеоргиевскЕссентукиКисловодскМинеральные ВодыНевинномысскПятигорскСтавропольДополнительные фильтры
Предоставляют услугиДоставляют в регионыЕсть автосервисВыкупают автомобильЕсть эвакуаторКонтактыУказан телефонУказан WhatsAppУказан ViberУказан TelegramУказан e-mailУказан сайтУказаны социальные сети
Есть представитель на сайтеКомпании с отзывамиЕсть видеопрезентацияРаботают круглосуточноОчистить фильтры
Параметры поиска
- Acura
- Alfa Romeo
- Asia Motors
- Aston Martin
- Audi
- BAW
- Bentley
- BMW
- Brilliance
- Buick
- BYD
- Cadillac
- Changan
- Changfeng
- Chery
- Chevrolet
- Chrysler
- Citroen
- Dacia
- Dadi
- Daewoo
- Daihatsu
- Datsun
- Dodge
- DongFeng
- FAW
- Fiat
- Ford
- Foton
- Gaz
- Geely
- GM
- GMC
- Great Wall
- Hafei
- Haima
- Haval
- Hawtai
- Honda
- Hummer
- Hyundai
- Infiniti
- Iran Khodro
- Isuzu
- JAC
- Jaguar
- Jeep
- Kia
- Lancia
- Land Rover
- LDV
- Lexus
- Lifan
- Lincoln
- Luxgen
- Mazda
- Mercedes-Benz
- Mercury
- Mini
- Mitsubishi
- Moskvich
- Nissan
- Oldsmobile
- Opel
- Peugeot
- Plymouth
- Pontiac
- Porsche
- Proton
- Ravon
- Renault
- Rover
- Saab
- Saturn
- Scion
- Seat
- Shuanghuan
- Skoda
- Smart
- SsangYong
- Subaru
- Suzuki
- Tagaz
- Toyota
- UAZ
- VAZ Lada
- Volga
- Volkswagen
- Volvo
- Vortex
- Zaz
- Иж
- СеАЗ
Все маркиРайоны
Список авторазборов и магазинов запчастей в Минеральных Водах
13 компаний для поиска запчастей
по умолчаниюпо возрастанию рейтингапо убыванию рейтингасначала размещенные позжесначала размещенные раньше
- АвТОгид
- ул. Советская, д.43А
- +79620202111 показать все
- пн-пт 9:00–18:00, перерыв 13:00–14:00
3.3
9 оценок
- Best-Avto
- ул. Советская, д.120
- +7 (928) … показать все
- ежедневно, 9:00–19:00
4.3
3 оценки
- Кавказ-автосервис
- ул. Советская, д.18
- +7 (87922… показать все
4.5
2 оценки
- Yulsun
- пр-кт 22 Партсъезда, д.76, кор.1
- +7 (928) … показать все
4.5
2 оценки
- Автомаг
- ул. Железноводская, д.15
- +7 (87922… показать все
3.7
3 оценки
- Белаз-Сервис
- ул. Советская, д.22
- +7 (87922… показать все
5.0
1 оценка
- Детали машин ГАЗ
- ул. Мостовая, д. 42
- +7 (879) … показать все
5.0
1 оценка
- Драйвер
- ул. Советская, д.49
- +7 (87922… показать все
5.0
1 оценка
- Dicon Avto
- ул. Советская, д.45, эт.1
- +7 (928) … показать все
5.0
1 оценка
- Маркет ГБО
- ул. Железноводская, д.42
- +7 (90649… показать все
5.0
1 оценка
- Автопланета
- ул. Ставропольская, д.30
- +7 (988) … показать все
4.0
1 оценка
- Автосервис
- ул. Советская, д.10
- +7 (87922… показать все
4.0
1 оценка
Разборы автомобилей на карте в Минеральных Водах
Найдено 13 авторазборов и магазинов б/у запчастей для автомобилей в городе Минеральные Воды.
Показать все компании на карте
Отзывы об авторазборках города Минеральные Воды
Вопросы авторазборам в Минеральных Водах
Авторазборы в других городах в Ставропольском крае
- Будённовск
- Георгиевск
- Ессентуки
- Кисловодск
- Невинномысск
- Пятигорск
- Ставрополь
Каталог автосервисов
Разборки авто и магазины запчастей для отечественных автомобилей и иномарок в Минеральных Водах. Контактные данные организаций (адреса, телефоны, сайты), ответы на вопросы клиентов, отзывы и оценки посетителей о качестве работы, фото и видео. Купите контрактные (б/у) запчасти на авторазборах или новые оригинальные и неоригинальные автозапчасти в автомагазинах города Минеральные Воды.
Авторазборка Минеральные Воды 🚗 телефоны, адреса разборов автомобилей, отзывы и рейтинги организаций. Авторазбор в Минеральные воде
Авторазборка Минеральные Воды 🚗 телефоны, адреса разборов автомобилей, отзывы и рейтинги организаций. Авторазбор в Минеральные воде
Авторазборка Минеральные Воды — телефоны, адреса и отзывы посетителей.
Рейтинги разборов авто, магазинов б.у. автозапчастей в Минеральные воде. Ближайшие к вам автомобильные разборки Минеральных Вод с хорошими отзывами
Best-Avto
Авторазборки
Ставропольский край, Минераловодский р-н, Минеральные Воды, ул. Советская, 120
+7 (928) 370-00-47+7 (928) 3
ИП Чурсинова Л.А.
Авторазборки, Магазин автозапчастей и автотоваров, Автомобильные радиаторы
Ставропольский край, Минеральные Воды г., просп. XXII Партсъезда, 137, корп.3
+7 (928) 982-12-32+7 (928) 9
японские
европейские
китайские
корейские
отечественные
импортные
легковые
грузовые
спецтехника
Audi
BMW
Chevrolet
Citroen
Daewoo
Ford
Honda
Hyundai
Kia
Lexus
Mazda
Mercedes-Benz
Mitsubishi
Nissan
Opel
Peugeot
Renault
Skoda
SsangYong
Subaru
Suzuki
Toyota
Volkswagen
Volvo
ВАЗ
AC Cars
Acura
Admiral
Alfa Romeo
Alpina
Aro
Asia
Aston Martin
Austin
BAW
Bentley
Brilliance
Bugatti
Buick
BYD
Cadillac
Camc
Caterham
Changan
Changfeng
Chery
Chevrolet Niva
Chevrolet-Viva
Chrysler
Dacia
Dadi
DAF
Daihatsu
Daimler
Datsun
De Tomaso
Derways
Dodge
Dong Feng
Doninvest
Donkervoort
Eagle
FAW
Ferrari
FIAT
Ford Cargo
Foton
FSO
FSR
Geely
Geo car
Ginetta
GMC
Gonow
Great Wall
Great Wall Haval
Hafei Motor
Haima
Hino
Holden
Howo
Huanghai
Hummer
Hyundai ТагАЗ
Infiniti
Intrall
Iran Khodro
Isuzu
Iveco
Jac
Jaguar
Jeep
Jindei
JMC
Koenigsegg
Lamborghini
Lancia
Land Rover
Landwind
LDV
Lifan
Lincoln
Lotus
Mahindra
MAN
Marcos
Maruti
Maserati
Maybach
McLaren
Mercury
Metrocab
MG
Microcar
MINI
Mitsuoka
Morgan
Neoplan
Oldsmobile
Pagani
Panoz
Plymouth
Pontiac
Porsche
Proton
PUCH
Roewe
Rolls-Royce
Rover
Saab
Saber
Saleen
Saturn
Scania
Scion
SEAT
Sens
Shaanxi
Shuanghuan
SMA
Smart
Spyker
Talbot
Tata
Tatra
Tianma
Tianye
Tofas
Trabant
TVR
Venturi
Vortex
Wartburg
Wiesmann
Xin Kai
Yzk
ZX
Luxgen
Богдан
Велта
ВИС
ГАЗ
Гуран
ЕРАЗ
ЗАЗ
ЗИЛ
ИЖ
КАМАЗ
коммерческие
КРАЗ
Лада
ЛУАЗ
МАЗ
Москвич
СеАЗ
СМЗ
Тагаз
УАЗ
ЛИАЗ
все марки
Забыли пароль ?Вход в систему
Забыли пароль ?Регистрация
Регистрация ?Вход в систему
Минеральные Воды
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Волгоград
Пермь
Красноярск
Воронеж
Саратов
Краснодар
Тольятти
Ульяновск
Барнаул
Владивосток
Ярославль
Иркутск
Тюмень
Хабаровск
Оренбург
Новокузнецк
Кемерово
Рязань
Томск
Астрахань
Пенза
Липецк
Тула
Киров — Кировская область
Калининград
Брянск
Курск
Все города России
Лучшая минеральная вода для здоровья
0
акции
Когда речь заходит о лучшей минеральной воде для здоровья, вот вся необходимая информация, а также как провести дегустацию воды!
Каковы преимущества воды? Какая самая лучшая родниковая вода и лучшая минеральная вода для здоровья? Какую обычную воду лучше пить для здоровья?
Если у вас много вопросов о воде, вам повезло, потому что здесь есть ответы на все ваши животрепещущие вопросы о гидратации, о самой здоровой бутылке для воды, о том, что такое растворенные твердые вещества, правда о торговых марках бутилированной воды, и более.
Недавно я стал одержим водой. Да, вода — это основа жизни. И человеческое тело примерно на 60 процентов состоит из воды, так что его есть за что любить.
Но есть и другие причины любить воду, особенно воду из природных источников и минеральную воду. Настоящий ключ, который заставит вас принять лучшую минеральную воду для здоровья. Их можно пить как есть или использовать для приготовления чая или кофе.
Причина? Родниковые и минеральные воды содержат минералы из земли. Пейте эту воду, и ваше тело также может получить сумасшедшее количество питательных веществ. Да, это , что легко. Начните пить родниковую воду прямо сейчас!
Через мгновение я поделюсь с вами целой кучей вод, богатых минералами, которые я предлагаю вам попробовать. Это действительно, действительно лучшая минеральная вода для здоровья.
А пока я хочу рассказать вам, как родник и минеральные воды вызвали у меня интерес в первую очередь.
Фото предоставлено Деми Уорд
Почему минеральная вода так полезна для вас
Моя одержимость водой началась с ужина с дегустацией воды, на котором я присутствовал в конце прошлого года. Да, вы правильно прочитали! Здесь я начал узнавать о лучшей минеральной воде для здоровья.
Дегустацию завершили блюда, составленные водным сомелье Мартином Ризе.
Мой мир серьезно потрясся, когда Ризе объяснила, что вода из подземных источников земли или глубоких подземных резервуаров содержит минералы.
Минералы и другие вещества (включая бикарбонаты) в родниковой воде измеряются по общему количеству растворенных в воде твердых веществ или TDS.
Обратите внимание, что некоторые люди называют TDS в частях на миллион (PPM). Большая часть родниковой воды, как правило, имеет более высокое значение TDS. Очищенная вода, с другой стороны, отфильтровывает большую часть этих растворенных твердых веществ.
Уровень TDS влияет не только на прирост питательных веществ, который вы получите, выпив стакан h30. Это также может повлиять на вкус воды, которую вы пьете.
«Уровень TDS в воде может быть важным фактором в дифференциации вкусовых профилей воды», — говорит Ризе. «Точно так же, как сочетая вино с определенными блюдами, вы можете сделать то же самое с водой, найдя марку, которая хорошо резонирует с вашим вкусом или едой».
Вода также может быть естественно газированной, что позволяет получить действительно уникальный напиток, как правило, с более высоким уровнем TDS.
«Естественная газированная вода была наполнена природой, то есть элементы уже были знакомы друг с другом, поэтому карбонизация имеет тенденцию оставаться в воде дольше», — отмечает Ризе.
Он объясняет, что природная газированная вода с сильными пузырьками обычно поступает из регионов с историей сильной вулканической активности.
«Углекислота из источника берет свое начало глубоко в земле», — говорит он. «Охлажденная магма вулканической массы выделяет углекислоту, которая затем проникает в природную минеральную воду».
А теперь поговорим о лучшей минеральной воде для здоровья. Вы захотите добавить некоторые из них в свою продуктовую корзину.
Фото: Demi Ward
Лучшие минеральные воды, которые стоит попробовать
Во время дегустации воды, организованной FIJI Water (Ризе является консультантом FIJI), мы попробовали пять совершенно разных видов воды. В их число вошли:
- FIJI (с слегка сладким вкусом)
- Vichy Catalan (вода с естественным газом)
- Iskilde (с землистым вкусом)
- Hildon (со сбалансированным вкусом)
- Roi (редкая, высокоминерализованная вода)
Какая минеральная вода лучше всего подходит для здоровья? Это может быть просто рой, который происходит из Словении и содержит необычайное количество как кальция, так и магния. В то время как большинство других бутилированных вод довольно доступны по цене, Roi стоит около 50 долларов.
Так что, если судить по цене и содержанию минералов, это действительно может быть лучшая питьевая вода в мире! Однако достать бутылку с этой водой крайне сложно.
Если вы хотите попробовать воду с высоким содержанием кальция, я предлагаю купить несколько бутылок Gerolsteiner Sprudel из Германии. Я только что заказал ящик этой воды для моего жениха и меня, чтобы насладиться!
Когда я вернулся домой после дегустации воды, мне было любопытно сравнить другие воды. Я получил образцы нескольких брендов воды в бутылках, в том числе многих брендов воды в стеклянных бутылках.
Вот воды, которые я пробовал, и вы можете увидеть их минеральные разложения и растворенные твердые вещества на литр ниже. Вы увидите, что некоторые из этих вод содержат большое количество минералов. Закажите несколько бутылок и устройте дегустацию воды у себя дома!
Что касается минеральной воды, многие воды имеют разный уровень pH. Но, честно говоря, это не имеет большого значения, когда речь идет о пользе питьевой воды для здоровья.
Вскоре после посещения дегустации воды я отправился в Германию и Венгрию. Там я попробовал несколько местных минеральных и родниковых вод!
Вот список лучших минеральных вод для здоровья, а также информация об их уровнях TDS и содержании минералов. Я предлагаю вам начать, попробовав несколько из этих минеральных вод.
TDS: 150 мг
Кальций: 32 мг
Хлорид: 7,3 мг
: 6,4 мг
: 6,9 мг
Купить на Amazon
TDS: 2,078 мг
Кальцимик: 468 MG.
. : 10 мг
Магний: 74,5 мг
Калий: 3,2 мг
натрий: 9,4 мг
Купить на Amazon
TDS: 340 мг
: 83 мг
: 10 мг
: 27 Mg
: 10 мг
.
Калий: 1,1 мг
Sodium: .2 mg
Buy on Amazon
TDS: 224 mg
Calcium: 18 mg
Chloride: 9.2 mg
Fluoride: .23 mg
Magnesium: 14 mg
Potassium: 4.9 mg
Силика: 92 мг
Натрий: 18 мг
Купить на Amazon
TDS: 2500 мг
Кальций: 345 мг
Хлорид: 40 мг
Магний: 100 мг
Потассия: 10 мг
4. Стоил: 100 мг
: 10 мг
4. Стоил: 100 мг
: 10 мг
4. Стоил: 100 мг
: 10 мг
4 70004: 100 мг
: 10 мг
: 100 мг
: 10 мг
: 100 мг
: 10 мг
. 115 мг
Купить на Amazon
TDS: 332 мг
Кальций: 98,5 мг
Хлорид: 14,4 мг
Магний: 1,62 мг
натрий: 7 мг
Купите на Alastic
TDS: 430 мг
: 66. 5 мг. : 7,09 мг
Калий: 2,81 мг
натрия: 71,5 мг
Купить в Iskilde
TDS: 72 мг
Кальций: 16 мг
.
Натрий: 3,2 мг
Купить на Amazon
TDS: 34–70 мг
Кальций: 4,4–7,9 мг
Хлорид: 0–19 мг
Фторид: 0–0,15 мг
Натрий: 5,77–0 : 1,9-9,8 мг
Купить на Amazon
TDS: 7,400 мг
Кальций: 510 мг
Хлорид: 80 мг
Магний: 1100 мг
СОД: 1700 мг
Покупайте по адресу roi
4 TD: 1700 мг
. мг
Кальций: 150 мг
Хлорид: 51 мг
Флуорид: .47 мг
Магний: 42 мг
Калий: 2,1 мг
натрий: 29 мг
Купить на Amazon
TDS: 2 900 мг
: 14 мг
Хлорид: 680 мг
4444444444444444444 гг. : 6 мг
Калий: 44 мг
Силика: 15 мг
натрия: 1100 мг
Покупка на Amazon
TDS: 44 мг
Кальций: 3 мг
Chlorid мг
Натрий: 4 мг
Купить на Amazon. Магний: 4,3–4,7 мг
Натрий: 8,1–8,7 мг
Купить на Amazon
Если вам интересно, в Соединенных Штатах Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует бутилированную воду, чтобы убедиться, что она безопасна для питья. .
Итак, какую из этих лучших минеральных вод для здоровья вы попробуете в первую очередь?
Как провести дегустацию воды
Теперь, когда вы узнали, какая минеральная вода лучше всего подходит для здоровья, возможно, вы захотите устроить собственную дегустацию воды.
Я сделал это, когда к нам пришли друзья семьи, и это было так весело! Вы можете сделать это и со своей семьей. Используйте эти указатели, когда пьете минеральную воду на дегустации:
Используйте приведенный выше список, чтобы выбрать от четырех до пяти бутылок воды, которые будут представлены на дегустации воды. Когда я устраивал дегустацию воды, я включил Voss Still, который имеет очень низкий TDS и совсем другое ощущение во рту, чем другие воды.
Я также рекомендую выбирать более сладкую воду, такую как FIJI Water, а также газированную минеральную воду (например, Vichy Catalan), хорошо сбалансированную (например, Hildon Delightfully Still) и воду с высоким содержанием кальция. как Gerolsteiner Sprudel.
На мой взгляд, газированная минеральная вода — одна из лучших вещей на свете.
«Организация еды и воды дома с друзьями и семьей может быть отличным способом узнать, что предпочитает ваш вкус, и дать людям пищу для размышлений, о которых они, возможно, не думали раньше», — говорит Ризе.
«Вы можете улучшить вкус своих блюд, сочетая продукты с соответствующей водой», — говорит он.
«Не забывайте охлаждать или замораживать воду, чтобы не изменить вкус, и оставьте лимоны вне этого эксперимента», — инструктирует Ризе.
Налейте воду в бокалы
«Я предпочитаю проводить дегустацию из бокалов, но только вам решать, как вы предпочитаете проводить дегустацию», — говорит Ризе. Затем, как и в случае с вином, обратите внимание на вкус и ощущение во рту воды.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли каждый день пить минеральную воду?
Безусловно! Вы можете заменить всю потребляемую воду минеральной или родниковой водой.
Какая марка минеральной воды самая лучшая?
Существует множество замечательных марок минеральной воды. К ним относятся Фиджи, Польша-Спрингс и Эвиан.
Но когда дело доходит до выбора лучшей минеральной воды для здоровья, это личный выбор. Вы захотите выбрать воду, которая вам больше всего нравится и доступна по цене.
Сколько воды нужно выпивать в день?
Вы, наверное, часто слышали, что ежедневно нужно выпивать 64 унции воды. Но это число на самом деле слишком мало, так как мировые рекомендации варьируются от 68 до 125 унций в день:
68 унций (женщины) или 84 ½ унции (мужчины) в день: Рекомендация Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов
91 унция ( женщины) или 125 унций (мужчины) в день: рекомендация Национальной академии наук
95 унций (женщины) или 115 унций (мужчины) в день: Рекомендация Австралийского национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям
Фото предоставлено Деми Уорд
- Может ли вода содержать больше кальция, чем молоко?, FoodNetwork. com
- Martin Riese , water sommelier
- Бутилированная вода везде: обеспечение ее безопасности, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
- Методы оценки гидратации, Обзоры питания
- Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов
- Рекомендации Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов
- Австралийский национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям
Буду рад получить от вас известия! Дайте мне знать, что вы думаете об этой информации о лучшей минеральной воде для здоровья . Какую из этих лучших минеральных вод для здоровья вы попробуете в первую очередь?
0
акции
Минеральные воды Соединенных Штатов и их терапевтическое использование. С описанием различных местонахождений минеральных источников, их преимуществ как курортов, путей доступа и т.
д., к которому добавлено приложение о питьевых водах. | ДЖАМА
Минеральные воды Соединенных Штатов и их терапевтическое использование. С описанием различных местонахождений минеральных источников, их преимуществ как курортов, путей доступа и т. д., к которому добавлено приложение о питьевых водах. | ДЖАМА | Сеть ДЖАМА
[Перейти к навигации]
Эта проблема
- Скачать PDF
- Полный текст
Поделиться
Твиттер
Фейсбук
Эл. адрес
LinkedIn- Процитировать это
- Разрешения
Артикул
14 октября 1899 г.
ДЖАМА. 1899; XXXIII (16): 994. дои: 10.1001/jama.1899.02450680062024
Полный текст
Эта статья доступна только в формате PDF. Загрузите PDF-файл, чтобы просмотреть статью, а также связанные с ней рисунки и таблицы.
Абстрактный
Автор заявляет в своем предисловии, что совершенно необходима полная и тщательная работа по минеральным водам Соединенных Штатов. Правда этого вряд ли будет подвергаться сомнению медиками. Трактаты, доступные до сих пор, устарели и никогда не были завершены. При подготовке настоящего тома он заявляет, что тщательно изучил всю доступную литературу, направил письма-запросы во все весенние курорты, доступные для почты, и переписывался не только с владельцами и агентами, но и с местными врачами, армейскими и морскими офицерами. и другие, которые могли бы дать ему нужную информацию, помимо личных визитов во многие важные места.