Минеральная вода пролом: Вода минеральная Пролом 1,5л купить в Москве по цене от 244 рублей

полезные свойства воды организму, лечебная вода

Вода Пролом (Prolom) из сербского источника вулканического происхождения с низким содержанием солей. Минеральная вода добывается в чистейшей экологической зоне у подножия горы Радан на юге Сербии, где поднимается с глубины более чем 280 метров и бьет из разлома в скале, отсюда и название Пролом вода (PROLOM VODA).

Свойства лечебно-столовой минеральной воды

Вода Пролом (Prolom) по своему типу относится к гидрокарбонатно-натриевым с кремниевой кислотой и щелочным pH 8,8+.

Характеристики воды Пролом: 

• слабая минерализация (210-220 мг/л),
• высокий уровень щелочности (pH 8,8+),
• кремниевая кислота в составе h3SIO3

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ (МГ/Л)

Вода Пролом не имеет противопоказаний – её можно пить в неограниченных количествах, так как она обладает низкой минерализацией и походит для регулярного ежедневного употребления.

Вода Пролом быстро утоляет жажду, помогает восстановить силы и обладает деликатным мочегонным эффектом. Рекомендована для ежедневного употребления как залог отличного самочувствия и нормального функционирования организма.

Показания к употреблению воды Пролом:

• — При заболеваниях ЖКТ: регулярное употребление воды Пролом поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс в организме (pH). Снижает кислотность желудка, стимулирует сократительную способность кишечного тракта. Показана к применению при хроническом гастрите, регулярных запорах, язве желудка, желчекаменной болезни, воспалении желчного пузыря и желчных протоков. Доказано, что при употреблении после операций на органах пищеварения вода Пролом помогает восстановлению организма, способствует скорейшему выздоровлению больного.
• — При заболеваниях почек и мочевыводящих путей: богатый минералами состав воды Пролом способствует профилактике вирусных и инфекционных заболеваний. Наличие в составе кремния, помогает бороться с инфекциями мочеполовой системы, воспалениях в почках и мочевыводящих каналах.
• — При таких заболевания кожи как дерматит, псориаз, экзема, микозы лечебную воду Пролом можно употреблять как внутрь, так и наружно. Компрессы, обливание и купание эффективно снимают симптомы кожного зуда и покраснения.
• — При заболеваниях сердечно-сосудистой системы: из-за низкого уровня соли в составе вода Пролом показана к применению гипертоникам, больным с сердечной недостаточностью, так как не возникает дополнительной нагрузки на почки.

Вода Пролом превосходно выводит токсины любого характера (алкоголь, лекарства и т.д.), устраняет отечность, помогает выведению лишней воды из организма, восстанавливает организм после физических нагрузок высокой интенсивности.

Рекомендованная дневная доза: до 1,5 л

Не имеет противопоказаний — можно употреблять ежедневно без ограничений как питьевую воду взрослым и детям от 1 года

Лечебный курс приема воды: 5-6 недель

Лечебную воду Пролом можно приобрести у нас на сайте Europeanwater. com.ua. Только у нас Вы найдете сертифицированный товар, отмеченный европейскими стандартами качества.

Мы поставляем Вам минеральные воды в соответствии с условиями их хранения, именно поэтому они не теряют своих свойств и эффективно помогают в борьбе с разными заболеваниями.

ПредыдущийСледующий

Вода Минеральная вода Пролом (Prolom) 1.5л

Источник Prolom расположен на восточном склоне горы Радан древнего Родопского хребта вулканического происхождения, на юге Сербии.

«Пролом» вода относится к категории гидрокарбонатно–натриевых, кремниевых, щелочных, олигоминеральных вод и обладает мочегонным и бактерицидным действием. Вода приятна на вкус, без запаха.

Основные характеристики «Пролом» воды — низкая минерализация (150 mg/l), высокая щелочность (pH 8,8), наличие в составе двуокиси кремния (60 mg/l)и бикарбонатов (80 mg/l).

В 1000 мг. воды содержится:

Катионы, Мг.		Анионы, Мг.
	Na 45-48	HCO3 80-120
К<1	Mg<0,1	Cl 2-6	F 0,1-0,2
	Ca<3	SO4 2-3

Низкая минерализация позволяет пить «Пролом» воду в больших количествах, она быстро выводится из организма и действует как мочегонное средство. Удельный вес 1,000532 обеспечивает снижение удельного веса мочи, что весьма важно при лечении калькулеза (образование камней в организме).

Наличие хлорида и кремния, щелочность «Пролом» воды, положительно влияют на профилактику инфекции, вызывающей почечно-каменную болезнь, подщелачивают мочу и увеличивают растворимость цистина, который является главной причиной повторяющегося почечного калькулеза. Вода повышает щелочной резерв крови, что важно для больных диабетом.

Бикарбонаты, кроме поддержания нормального показателя pH, нейтрализуя кислоты, образующиеся в результате обмена веществ, оказывают влияние на секреторную и сократительную способность желудочно-кишечного тракта, снижают кислотность желудка. Вода повышает секреторную функцию печени, улучшает желчеотделение и опорожнение желчного пузыря.

Растворенный в воде кремний оказывает положительное воздействие на предстательную железу и мочевыводящие каналы.

«Пролом» вода рекомендована в комплексной терапии при лечении псориаза и других нарушениях кератинизации кожи, воспалительных дерматозов (экзем, микозов) посредством внутреннего и местного применения. Помогает грудным детям при кожном зуде (купание в ваннах, обливание).

Из-за низкого содержания натрия нет нагрузки на почки, поэтому «Пролом» вода показана больным гипертонической болезнью с сердечной недостаточностью.

Обычная дневная норма воды «Пролом» 0,5-1,5 литра, в зависимости от массы тела.

Не имеет противопоказаний, рекомендуется в качестве питьевой воды без ограничения объема потребления.

9 напитков, которые можно пить, не нарушая пост

Подробный обзор того, что можно пить во время поста, не нарушая пост.

Прежде всего, избегайте ошибок новичков

Если вы практикуете прерывистое голодание, вам нужно избегать потребления калорий в течение определенного периода времени. Нельзя принимать пищу, пить соки, есть десерты или закуски.

Как только ваше тело входит в состояние голодания, ваша физиология переходит в состояние легкого кетоза, который усиливает сжигание жира и снижает аппетит.

Итак, чем дольше вы голодаете, тем глубже вы погружаетесь в кетоз и тем легче он становится.  С точки зрения уровня голода нет большой разницы между 48-часовым голоданием и 5-дневным голоданием, потому что ваше тело очень быстро адаптируется к воздержанию от калорий.

Тем не менее, есть еще некоторые дополнительные напитки, которые вы можете пить во время поста и которые не нарушат голодание.

Эти напитки действительно могут повысить эффективность вашего голодания, потому что они способствуют клеточной детоксикации, очищению кишечника и кетозу. Вот они:

№1 Розовая соль

Натрий важен для выработки энергии, баланса электролитов, помогает поддерживать кровяное давление, помогает проводить нервные импульсы. Дефицит натрия может вызвать мышечные спазмы, туман в голове, усталость, задержку воды и даже резистентность к инсулину. Это также может привести к перееданию после перерыва в голодании, потому что организм истощает необходимые питательные вещества.

Щелкните здесь, чтобы купить розовую гималайскую соль

См.: Домашний электролитный напиток для длительного голодания

Родниковая вода №2 (минеральная вода)

Вы можете пить обычную, газированную и минеральную воду (Perrier).  Причина, по которой вы хотите пить родниковую/минеральную воду, заключается в том, что во время голодания вы вымываете много воды, а это может привести к дисбалансу электролитов и дефициту минералов.

Чтобы предотвратить это, вы можете просто добавить в воду щепотку морской соли или розовой гималайской морской соли. Кроме того, потребление ионизированной каменной соли также даст вам некоторое количество йода, который способствует функционированию щитовидной железы и предотвращает гипотиреоз.

Щелкните здесь, чтобы купить родниковую воду

#3 Пищевая сода

Возможно, вы используете пищевую соду только для приготовления пищи, но она также имеет и другие преимущества для здоровья.

• Помогает при проблемах с пищеварением
• Устраняет запоры и вздутие живота
• Убивает паразитов и вредные бактерии
• Снижает усталость и боль в мышцах
• Нейтрализует кислотность в кишечнике добавьте чайную ложку пищевой соды в воду, чтобы повысить физическую работоспособность и общее состояние здоровья.

Когда вы голодаете, важно контролировать уровень электролитов, потому что вы, как правило, вымываете некоторое количество воды и минералов.

Пищевая сода состоит на 100% из бикарбоната натрия, который отлично подходит для получения небольшого количества натрия во время голодания, но, честно говоря, имеет довольно неприятный вкус, поэтому его также можно использовать для предотвращения чувства голода. После того, как вы выпьете его, вам действительно не захочется есть что-то еще, и вы с радостью продолжите свое голодание.

Нажмите здесь, чтобы купить пищевую соду

#4 Травяные чаи

• Травяные чаи имеют прекрасный вкус, и их можно использовать для утоления голода во время голодания. Тем не менее, они также обладают некоторыми дезинтоксикационными и другими лечебными свойствами.
• Известно, что ромашка успокаивает расстройство желудка и помогает заснуть
• Мята перечная улучшает пищеварение, уменьшает воспаление и мышечную боль
• Жасмин укрепляет иммунную систему, предотвращает диабет и снижает уровень холестерина
• Зеленый чай считается самым полезным напитком в мире после воды. В нем много полифенолов, которые способствуют здоровью сердца и мозга. Небольшое количество кофеина также способствует сжиганию жира.

• Черный чай обогащен соединениями, благотворно влияющими на сердце, пищеварение и снижающими уровень стресса.
• В чашке чая может быть 1-5 калорий, но этого недостаточно, чтобы вывести вас из состояния голодания. Однако не заваривайте чай с фруктами, ягодами или другими приправами, содержащими углеводы. Этот сахар, скорее всего, остановит благотворное влияние аутофагии.

#5 Кофе

Самый простой и эффективный способ подавить чувство голода во время голодания — пить кофе. Кофеин дает вам заряд энергии и повышает концентрацию внимания, одновременно ускоряя сжигание жира.

В то же время кофе имеет и другие преимущества для здоровья, такие как лучшая регуляция уровня сахара в крови, высокое содержание полифенолов и снижение риска болезни Альцгеймера. Таким образом, это удивительный усилитель для мозга и митохондрий.

Чтобы вас не выгнали из состояния голодания, вы хотите пить черный кофе.  Если вы добавите щепотку корицы или стевии, вы можете случайно вывести себя из состояния голодания, но небольшие количества, например, несколько миллиграммов, не окажут существенного влияния на голодание. В смесители для растворимого кофе, как правило, также добавляются вещества, которые выведут вас из состояния голодания.

Учитывайте количество потребляемого вами кофеина. Вы не должны пить больше 2-4 чашек кофе в день, потому что это приводит к непереносимости кофеина и повышению уровня кортизола. Стресс может вывести вас из кетоза , но он также может усилить катаболизм во время голодания. Декофеин, однако, потенциально неограничен, хотя в нем также есть немного кофеина.

Как насчет пуленепробиваемого кофе во время голодания?

Это подводит меня к вопросу: можно ли добавлять масло в кофе во время голодания в пуленепробиваемом стиле?

Это правда, что чистый жир, такой как сливочное масло, кокосовое масло или масло MCT, не повышает уровень сахара в крови, и это может удерживать вас в полуголодном состоянии. Жир не преодолевает гематоэнцефалический барьер, заставляя вас думать, что он на самом деле ничего не ел.

Однако это, скорее всего, заблокирует процесс аутофагии. Даже всего лишь 50 калорий переводят вас в состояние сытости и мешают клеткам самопереваривать себя.

Это не обязательно плохо, так как вы получите энергию и останетесь в кетозе, но вы упустите некоторые преимущества детоксикации для здоровья.

Здесь вы должны подумать о том, для чего вы занимаетесь прерывистым голоданием.

• Если вы голодаете с целью похудеть и добавление в кофе сливочного масла или масла МСТ поможет вам пережить голодание, тогда дерзайте. Тем не менее, помните, что вам все равно нужно потреблять меньше калорий, и если положить в чашку целую пачку сливочного масла, вы получите как минимум тысячу калорий.
• Если вы голодаете, чтобы основательно очистить организм от токсических белков и воспалений, то советую вообще ничего не употреблять и провести строгое водное голодание с минеральной водой с этими солями и чаями.

Щелкните здесь, чтобы купить черный кофе

#6 Искусственные подсластители

В связи с этим возникает еще один вопрос: можно ли употреблять искусственные подсластители во время голодания?

Ответ:  Зависит –  Зависит от того, какой тип подсластителя вы используете, почему вы проводите интервальное голодание и как ваш организм индивидуально реагирует на них.

Многие подсластители содержат углеводы, такие как мальтодекстрин, декстроза или сукралоза — избегайте их, здесь нет возражений.

Доказано, что натуральные подсластители, такие как стевия, не повышают уровень инсулина или сахара в крови, поэтому их можно употреблять.

Тем не менее, вам все равно нужно знать, как вы конкретно  отвечаете на стевию. Хотя стевия не содержит калорий, она в 300 раз слаще столового сахара, и это может вызвать плацебо-подобную реакцию инсулина. Ваши вкусовые рецепторы стимулируются сладостью, и вас выкинет из состояния голодания — настолько силен разум.

Конечно, я бы избегал всех подсластителей во время поста, потому что… Я имею в виду, это не имеет большого значения, но если вы хотите их попробовать, вам придется тестировать и экспериментировать.

Нажмите здесь, чтобы купить стевию

#7 Розовая вода

 Освежает и помогает пищеварительной системе, не нарушая голодания!

• Розовая вода, особенно в сочетании с шафраном, уменьшает желание есть.
• Розовая вода помогает   остыть в летнюю жару.
• Наиболее важным преимуществом розовой воды является то, что она содержит много витаминов: A, C, D, E и B3.
• Розовая вода также содержит дубильные вещества, лимонную кислоту и цинк.

Отдельно следует сказать об аюрведе: розовая вода веками использовалась в аюрведической медицине. Считается, что он уравновешивает субдошу Питта-доши, которая определяет эмоции, которые могут нарушаться, особенно летом, и приводить к перепадам настроения и проблемам с пищеварением. Розовая вода охлаждает эмоции и пищеварительный огонь.

Щелкните здесь, чтобы купить розовую воду

Горячий утренний эликсир #8

Знаешь что? Это напиток, с которого я люблю начинать свой день и иногда потягиваю его до первого приема пищи около 10:30 утра (я практикую периодическое голодание 18/6). Это действительно изгибает муки голода, если они случаются каждый раз! Вместо 1,5 стаканов воды я развожу все ингредиенты в кувшине примерно на полгаллона и пью его холодным или комнатной температуры.

Чтобы НЕ нарушать голодание, используйте ТОЛЬКО щепотку корицы.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт эликсира горячего утра

#9 Яблочный уксус

Яблочный уксус является отличным напитком для голодания, поскольку он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он кислый, но на самом деле помогает сбалансировать уровень pH вашего тела.

В яблочном уксусе практически нет калорий, но в нем есть другие минералы, такие как калий, немного магния и железа. Это идеально подходит для голодания, потому что вы сможете контролировать свои электролиты и предотвращать дефицит.

Яблочный уксус убивает вредные бактерии в кишечнике и утоляет чувство голода. Его можно добавлять в газированную воду, чтобы приготовить приятный вкусный напиток.

Чтобы убедиться, что вы не остановите аутофагию, я бы не рекомендовал вам употреблять больше 1-2 столовых ложек яблочного уксуса за раз.

Вы можете пить его во время поста, но он также отлично подходит для разговения. В этом случае добавьте немного выжатого лимонного сока, чтобы способствовать выработке пищеварительных ферментов и подготовить кишечник к приему пищи. Я бы не стал добавлять лимонный сок во время голодания, потому что он может иметь тот же эффект плацебо.

Щелкните здесь, чтобы купить яблочный уксус

См. наш Медицинский отказ от ответственности. Добавьте книги Сиима в свой набор инструментов для биохакинга. Если вас интересуют глубокие (подтвержденные наукой) приемы голодания, ознакомьтесь с его книгой «Метаболическая аутофагия ». Мне больше всего нравится его книга Stronger by Stress через Audible. Это идеальный насос для мозга, когда вы за рулем, занимаетесь домашними делами, идете на прогулку, принимаете ванну, пьете утренний кофе… вы поняли. Я прослушал эту аудиокнигу по крайней мере 4 раза и обещаю вам… как только вы познакомитесь с ее содержанием, она БУДЕТ в большой ротации. Я отдаю должное учениям Сиима, поскольку они вооружают меня научно обоснованными знаниями для самосовершенствования и оптимизации моих повседневных привычек, таким образом, превращая биохакинг в образ жизни. ДА ДА!

» Stronger by Stress  это руководство по адаптации к стрессу и гормезису. Он научит вас принципам науки о стрессе и тому, как использовать различные полезные стрессоры, чтобы стать здоровее, сильнее, меньше беспокойства, более устойчивым и уверенным в своей жизни». Другие статьи:

8 причин низкого уровня тестостерона

Вы портите свои достижения? Вот 3 вещи, которые могут сдерживать вас

Почему вам нужно больше магния при стрессе

17 научных советов по естественному повышению уровня тестостерона

Пить воду во время голодания: рекомендуется ли это?

Питьевая вода во время поста: рекомендуется ли это?

Питание

Рэйчел Линк, MS, RD, 22 марта 2021 г. — медицинский обзор Гранта Тинсли, доктора философии, CSCS,*D, CISSN, Nutrition

Выяснение того, что можно есть или пить во время поста быть сложным. В частности, многие люди задаются вопросом, можно ли пить воду.

Несмотря на то, что воду можно пить во время поста, полный ответ не так прост, как кажется. Рекомендации различаются в зависимости от типа поста и причины, по которой вы поститесь.

В этой статье объясняется, можно ли пить воду во время некоторых видов голодания.

Интервальное голодание — это схема питания, при которой вы воздерживаетесь от пищи в течение определенных периодов времени, часто либо 12–16 часов каждый день, либо 24 часа один или два раза в неделю.

Голодание приводит к снижению уровня сахара и инсулина в крови. Тем не менее, твердая пища повышает уровень сахара в крови и стимулирует секрецию инсулина, гормона, который переносит сахар из кровотока в клетки (1).

Твердая пища нарушает ваш пост и заставляет ваше тело снова войти в состояние сытости, которое длится несколько часов, пока ваше тело расщепляет и переваривает вашу пищу (1).

Однако вода не влияет на уровень сахара или инсулина в крови. Поэтому его смело можно пить во время прерывистого голодания.

На самом деле рекомендуется пить воду, чтобы избежать обезвоживания во время прерывистого голодания.

Как насчет сухого голодания?

Основным исключением является сухое голодание, при котором ограничиваются все продукты и жидкости, включая воду, в течение определенного периода времени.

Некоторые люди проводят сухое голодание во время прерывистого голодания.

Однако, поскольку сухое голодание может быть связано с обезвоживанием и другими осложнениями для здоровья, вам следует проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем пробовать его.

резюме

Вода не влияет на уровень сахара или инсулина в крови и обычно разрешена во время прерывистого голодания. Сухое голодание — основной вид голодания, при котором не допускается употребление воды.

Если вы готовитесь к медицинской процедуре, вам часто рекомендуют голодать в течение 8–12 часов до нее.

Как правило, этот тип голодания помогает обеспечить пустой желудок во время операции, сводя к минимуму риск осложнений, таких как рвота, срыгивание и аспирация (2).

Поскольку прозрачные жидкости, такие как вода, быстро усваиваются, некоторые медицинские работники могут разрешать вам пить воду за 2 часа до процедуры (3, 4).

Тем не менее, перед процедурой очень важно проконсультироваться с вашей медицинской бригадой о конкретных рекомендациях относительно питьевой воды.

резюме

Несмотря на то, что прозрачные жидкости иногда разрешены за 2 часа до медицинских процедур, лучше проконсультироваться с лечащим врачом для получения конкретных указаний.

Помимо воды, вы можете пить другие безкалорийные напитки, чтобы избежать обезвоживания во время периодического голодания. К ним относятся:

• черный кофе
• несладкий чай
• ароматизированная вода
• газированная вода
• лимонная вода

Костный бульон иногда разрешается в зависимости от строгости вашего поста. Хотя он содержит некоторое количество жира и калорий, небольшие количества могут обеспечить вас важными витаминами и минералами во время длительного голодания.

Безопасные жидкости для медицинских процедур

Перед медицинскими процедурами также иногда разрешается употребление прозрачных жидкостей. К ним относятся (5):

• газированная вода
• ароматизированная вода
• прозрачный бульон
• фруктовый сок без мякоти
• простой желатин
• несладкий чай
• прозрачные леденцы

Обязательно уточните у лечащего врача, какие жидкости можно пить перед операцией или процедурой.

резюме

Помимо воды, во время прерывистого голодания разрешено несколько других напитков, не содержащих калорий. Некоторые прозрачные жидкости также могут быть разрешены перед медицинскими процедурами.

Некоторые напитки содержат калории или сахар и могут нарушить ваш пост.

Точно так же многие напитки могут увеличить риск осложнений во время медицинской процедуры, и их следует избегать.

Some examples of drinks to avoid while fasting include:

• soda
• sweet tea
• sports drinks
• coffee with milk, cream, or sugar
• energy drinks
• smoothies
• milk
• alcohol

Фруктовый сок без мякоти иногда разрешен перед медицинскими процедурами, но запрещен во время периодического голодания из-за содержания в нем сахара и калорий.

резюме

Многие напитки прерывают голодание и могут увеличить риск осложнений во время медицинской процедуры.

Обычно разрешается пить воду во время прерывистого голодания.

В некоторых случаях вода и другие прозрачные жидкости также могут быть разрешены за 2 часа до медицинских процедур, хотя конкретные рекомендации различаются.

Другие напитки для быстрого приготовления включают черный кофе, несладкий чай и ароматизированную или газированную воду.

Последний медицинский осмотр 22 марта 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

22 марта, 2021

на

Rachael Link

Под редакцией

Габриэль Дансмит

Медициал. By

Кристина Гузик, BA, MBA

Поделиться этой статьей

Рэйчел Линк, MS, RD, 22 марта 2021 г. — Медицинский обзор Гранта Тинсли, доктора философии, CSCS,*D, CISSN, Nutrition

Читать дальше Dangers

Ryan Raman, MS, RD

Утверждается, что водное голодание имеет несколько преимуществ для здоровья, включая потерю веса. Тем не менее, есть некоторые серьезные риски для здоровья, о которых вы должны знать.

ПОДРОБНЕЕ