Радоновые ванны — 10+ плюсов и минусов популярной процедуры. Радоновая вода польза и вред

радиоактивный газ может заменить хирурга

Содержание:

Вряд ли будет ошибкой предположить, что практически каждый человек хотя бы раз в жизни слышал фразы: «радоновые ванны», «радонотерапия», «лечение радоном». Однако не многие знают, что же это обозначает на практике и какую именно пользу – или вред? – несет этот элемент, живо напоминающий про школьные уроки химии. Как проходит лечение с применением радона, где его искать и как часто нужно использовать, чтобы не навредить своему организму? Попытаемся рассмотреть, что же такое радонотерапия, и как подойти к применению этого газа в важном процессе укрепления здоровья с умом.

Назад к содержанию

Что такое радон

Радон относится к группе инертных газов; он не обладает запахом, цветом или вкусом, но может флюоресцировать – именно поэтому изначально он назывался нитон, от латинского «светящийся». Причем окраска флюоресценции меняется в зависимости от его состояния: он может быть голубым или желто-оранжевым (последнее в охлажденном состоянии).

Несмотря на свою известность в качестве лечебного средства, не стоит забывать, что это, прежде всего, радиоактивное вещество. А это значит, что он далеко не безвреден для человеческого здоровья – а иногда даже жизни. Впрочем, все зависит от концентрации этого вещества: даже узнав все подробно, не стоит заниматься самолечением – подобную терапию может назначать только специалист, способный спрогнозировать воздействие радона на организм человека и предупредить его о возможных противопоказаниях.

Хотя радон образуется глубоко в земле и, будучи довольно тяжелым, не может самостоятельно подняться на поверхность, он достаточно быстро «цепляется» к более легким газам воздуха или растворяется в воде и поднимается ближе к поверхности. Именно на этом его свойстве и основаны природные радоновые пещеры или ванны, по подобию которых создаются искусственные, созданные руками человека и насыщенные газом принудительно.

Радон - один из самых редких газов в природе. Его количество, как в воздухе, так и в земной коре минимально, так как образуется он при распаде радия - не менее редкого вещества. Однако в залежах радия этот газ формируется постоянно, и небольшого количества этого вещества достаточно для бесперебойного функционирования радоновой клиники.

Назад к содержанию

Радон на службе человека

На протяжении почти века после своего официального открытия радон используется во многих сферах жизни человека. Так, например, его используют при выращивании домашних животных, его излучение помогает найти залежи радиоактивных элементов, он также используется во многих технологических процессах. И, тем не менее, самое значительное применение радон нашел в медицине. Еще с прошлого века пользуются спросом санатории с радоновыми ваннами, а многие курорты стали популярны во всем мире именно благодаря насыщенности своих вод этим радиоактивным веществом.

Микродозы радона, растворенные в минеральных водах, предназначенных для ванн или даже ингаляций, проникая внутрь человеческого организма, оказывают благотворное оздоровительное влияние практически на все системы: от нервной до кровеносной. К тому же такое незначительное количество радона довольно быстро выводится из организма, не причиняя вреда, а оказывая только благотворное воздействие.

История открытия этого элемента богата как взлетами, так и падениями. Издавна замечалось, что некоторые источники обладают целительным эффектом, однако только в начале двадцатого века наука смогла обосновать это, и уже в 1911 году начал работу курорт в городе Яхимов, Чехия, ставший впоследствии одним из популярнейших. В России первопроходцем в сфере радонотерапии стала лечебница в городе Белокуриха, основанная еще в 1867 году. Однако лишь проведенные в 1907 году изыскания подтвердили, что воды Белокурихи обладают целебными свойствами именно благодаря содержанию радона.

На сегодняшний день одним из наиболее популярных городов-курортов в России, использующих целительные свойства радона, является Пятигорск. Водные лечебницы строились здесь еще тогда, когда понятие радиоактивности не было сформулировано. Однако наблюдения доказали целебность вод этого региона, и в середине 19 века здесь начали строиться первые здания, где впоследствии и разместили радоновые ванны. Сегодня многочисленные санатории этого города применяют эту терапию для лечения и оздоровления отдыхающих. Именно здесь официально зародилась наука, изучающая воздействие радона на здоровье человека, и с тех пор радоновые ванны Пятигорска стали одной из достопримечательностей, своеобразной визитной карточкой.

Назад к содержанию

Принцип воздействия радона на организм

Метод радоновой терапии используется при лечении широкого спектра заболеваний. Радоновые ванны позволяют газу проникнуть в организм человека сначала через кожу, а уже затем в подкожные слои, где он легко растворяется в жировых тканях или же проникает дальше органы. Под его воздействием в кожных покровах и в органах возникает эффект ионизации, который активизирует внутренние процессы, восстанавливая баланс и приводя в действие регенерационные механизмы человеческого тела.

Таким образом, курс радонового лечения приводит к улучшению состояния кожи, уменьшает воспалительные процессы, способствует обмену веществ и ускоряет восстановление поврежденных внутренних тканей. Особый эффект радон оказывает на кровеносную систему: воздействуя на сосуды от самых маленьких до самых крупных, он улучшает кровообращение и повышает упругость стенок, воздействуя таким образом на работу сердечной мышцы, приводя в норму частоту пульса.

Необходимо отметить также влияние этого инертного газа на нервную систему: радон носит успокоительный эффект, расслабляя, а потому его можно использовать при нарушениях сна и для снятия болевых ощущений.

Также замечен положительный эффект, который радон оказывает при легочных и суставных заболеваниях, а благодаря своему свойству нормализовать обмен веществ человека, радон также используется для снижения веса, что приобрело особую актуальность в последнее время. Однако необходимо помнить, что для достижения заметного результата этот метод необходимо применять в комплексе с физическими нагрузками, а также внимательно следить за своим питанием, отдавая предпочтение здоровой еде. Целебный эффект проведенных радоновых процедур сохраняется до полугода.

Назад к содержанию

Использование радоновых ванн в гинекологии

Благодаря своему противовоспалительному действию радон показан к применению при многочисленных гинекологических заболеваниях. В этом случае могут применяться не только ванны, но и радоновые орошения. Они могут прямо воздействовать на область воспаления, помогая тканям восстанавливаться, и даже способны останавливать кровотечения, однако проводить процедуры в этом случае все же нежелательно. Применять радон стоит при таких заболеваниях, как:

фиброматоз;
поликистоз яичников;
фибромиомы;
эндометриоз и некоторые другие.

Также в некоторых случаях отмечается положительное влияние на нормализацию женского цикла, уменьшение болевых синдромов, улучшение состояния при климактерических недомоганиях. Изучая эффект воздействия радона на эту сферу медицины, ученые отметили, что радон настолько эффективен в гинекологии, что зачастую может замещать хирургические методы воздействия, особенно это качается лечения фибромиом.

Назад к содержанию

Методы радонотерапии

В зависимости от заболевания медицина предлагает несколько способов воздействия на организм человека радоном.

Безусловно, наиболее востребованы радоновые ванны, так как они позволяют не только оказывать лечебное воздействие при конкретном заболевании, но также влиять на оздоровление человека в целом. Обычно их назначают курсом, сочетая, в зависимости от поставленной цели, с прочими средствами, такими, например, как массаж и грязелечение. Проводится обычно 12 или 15 процедур, в зависимости от назначения врача. Температура ванн составляет примерно 36 градусов, продолжительность каждой процедуры небольшая – 10-20 минут.

Благодаря тому, что радоновое воздействие нормализует давление, этот метод распространен для лечения заболеваний тех больных, которые не могут использовать другие методы из-за опасности повышения кровеносного давления. Так, например, очень часто этот метод назначают пожилым людям, страдающим от болей в суставах и имеющих нестабильное давление, что позволяет смело назвать радонотерапию прекрасной альтернативой медикаментозному лечению.

При заболеваниях в сфере пищеварительной системы целесообразнее было бы отдать предпочтение питьевому лечению, при "женских" заболеваниях, как уже отмечалось, эффективны орошения или микроклизмы. Питьевая терапия также показана тем, кто страдает от подагры - у них улучшается обмен мочевой кислоты, так как радон нормализует работу печени и прочих внутренних органов.

Радон также возможно использовать для лечения заболеваний дыхательных путей. Правда, в этом случае применяются чаще радоновые штольни или, так называемые, воздушные ванны. В первом случае под штольнями понимаются природные пещеры с наиболее подходящим уровнем содержания радона. В них обычно поддерживается достаточно высокий уровень влажности и температуры, что позволяет раскрыть поры кожи. Во втором случае это искусственно созданные приборы, где, используя радий, получают эффект природных штолен.

Во многих странах существуют также санатории, где используются искусственные радоновые ванны, которые обогащают принудительно. При заболеваниях, связанных с областью опорно-двигательного аппарата, возможно также назначение масел, обогащенных радоном. В некоторых странах практикуют свои, уникальные способы лечения, основанные на применении этого инертного газа. Так, к примеру, чешский курорт предлагает лечение так называемыми радоновыми коробочками в тех случаях, когда требуется более продолжительное воздействие. Однако применение этого метода, получившего название брахирадиумтерапия, возможно только взрослым людям - старше 18 лет - и только под наблюдением врача.

Назад к содержанию

Радоновые ванны: противопоказания

Как и любое лекарственное средство, радон имеет целый ряд противопоказаний. Лечение радоном строго противопоказано беременным, людям со злокачественными образованиями, при гипотериозе, гипоэстрогении, выраженной лейкопении, некоторых видах бесплодия и сниженной функции яичников. Запрещается использовать его тем, кто болен лучевой болезнью на любой стадии и тем, чья профессиональная деятельность заставляет часто находиться в зоне воздействия разнообразных излучений (УВЧ, СВЧ и т.д.). Не допускаются к подобному лечению люди, у которых наблюдаются лихорадочные состояния, кожные заболевания во время обострений, тяжело протекающие неврозы. Также с осторожностью стоит применять этот метод при нарушениях работы щитовидной железы.

Лечение радонотерапией разрешается для детей старше пяти лет с разрешения специалиста.

Назад к содержанию

Радон: польза или вред

Радон был открыт в начале двадцатого века и очень быстро вызвал широкий интерес. Его влияние на организм изучали, а радиоактивность и насыщенность этим веществом стала гарантией эффективности той или иной минеральной воды. Таким образом, можно говорить о том, что в то время возникла своеобразная мода на радиоактивность, и на волне этого интереса широко пропагандировалось применение радона в медицинских целях.

И действительно, уже к 1920-м годам выяснилось, что в маленьких дозах радон оказывается очень благотворное влияние на организм, причем зачастую в лечении таких недугов, которые тяжело лечатся другими методами. Применяется этот газ в лечении заболеваний позвоночника, суставных и иммунных болезней, варикоза. Он также снимает напряжение нервной системы, расслабляя и успокаивая, и помогает в борьбе с лишним весом и нестабильным давлением. Еще одной его особенностью является способность надолго снимать боли, в том числе и при климаксе у женщин.

Казалось бы, чем не панацея? Однако у всего сущего есть две стороны. Недавние исследования выявили, что именно этот, такой полезный газ, более века служащий здоровью людей, - одна из причин развития рака легких. Причиной заболевания становятся элементы, оседающие в организме человека после распада газа-радона и интенсивно облучающие его самыми разными видами радиации.

Часто люди страдают от подобного излучения, даже не замечая его, ведь этот инертный газ может содержаться в строительных материалах или просто выделяться из недр земли в том месте, где построен дом. Поэтому сегодня в нашей стране, как и во многих других, установлены определенные нормы содержания радона, которые измеряются специальными приборами. При превышении этих норм возможно проведение ряда специальных мероприятий по его снижению или даже снос дома, если показатели достигают критических высот.

И, тем не менее, в небольшой концентрации радон остается незаменимым лекарственным средством, приходящим на помощь тогда, когда другие возможности противопоказаны. Необходимо лишь помнить о строгой дозировке и соблюдении инструкций врача.

zonakrasoty.ru

Радоновые ванны польза и вред, показания к применению, лечение радоном

Одним из эффективных и популярных методов водолечения является радонотерапия. Процедура погружения тела в ванну влажную или сухую с содержанием радона. Что же такое радон? Это продукт полураспада радиоактивного элемента радия. Это самый тяжёлый газ, он в несколько раз тяжелее воздуха и в 4 раза тяжелее железа. При попадании радона в воду, он теряет своё вредное излучение. И сквозь дерму, лёгкие инертный газ воздействует на организм человека. Радоновыми ваннами человечество исцеляется уже более века. Это бесценный подарок природы. Узнаем подробнее, что такое радоновые ванны.

Где находятся природные источники

Минеральные радоновые источники расположены в разных уголках земного шара. Встречаются редко. От этого радон довольно дорогой газ. В России радоновые источники расположены на территории Алтайского края, Приморья, Читинской области, на Кавказе, в Крыму. В непосредственной близости от них открыты санатории с радоновыми ваннами, которые предлагают лечение радоном различных заболеваний. Существуют сильнорадоновые и слаборадоновые источники. Концентрация газа в них различна.

Бывают искусственные радоновые ванны. Их готовят, специально насыщая воду радоном. Такая радоновая вода точно так же воздействует на человека, как и природная. Но всё-таки натуральные ванны имеют более богатый состав, скопировать который невозможно.

Что лечат радоном

Влияние радона на организм обширно. Лечение радоновыми ваннами характеризуется образованием на коже тонкой плёнки — это частицы полураспада радиоактивного элемента. Радон в слабой концентрации через кожу попадает в кровь и оздоравливает весь организм. Выводится он уже спустя 2—3 часа. Природный газ стимулирует процессы самообновления и самоомоложения организма. Активизируется работа иммунной системы, дыхательной, нервной. Нормализуются функции поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей. Сеансы водолечения несут противовоспалительный и анестезирующий эффект. Артериальное давление приходит в норму. Ускоряются процессы метаболизма. Положительное воздействие радона на организм проявляется не сразу, а через 2—4 недели.

Важно знать показания и противопоказания радоновых ванн. Самоназначение их недопустимо.

Когда показаны ванны:

Дисфункции опорно-двигательного аппарата: артрит, полиартрит, остеомиелит, восстановление после травм.
Болезни эндокринной системы, ожирение, сахарный диабет.
Сердечно-сосудистые заболевания: состояние после инфаркта, стенокардия, ишемия, атеросклероз, гипертония, варикоз.
Расстройства центральной и периферической нервной системы: невриты, неврастения, невралгия.
Заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма.
Мужские половые нарушения: простатит, гормональные сбои.
Недуги женской половой сферы: поликистоз яичников, эндометриоз, фиброматоз, бесплодие.
Польза радоновых ванн неоспорима при болезнях кожи: это и обычная угревая сыпь, и акне, псориаз, дерматит, себорея, лишай, трофический язвы.

При псориазе радоновые ванны должны проводиться строго под наблюдением специалиста и в условиях санатория. Принятый сеанс бальнеотерапии стимулирует клеточный метаболизм кожного покрова. Свойства инертного газа в малых дозах благотворно влиять на состояние эпидермиса, а в больших замедлять регенерацию клеток, подтверждают необходимость проведения лечения в присутствии медперсонала. Это исключит возможный риск передозировки. В результате водолечения воспалительный процесс уменьшается, кожа очищается.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально. После тщательного обследования пациентки и сдачи анализов. Они способны приостановить рост новообразования или вовсе его погасить. Прекратить обильное кровотечение.

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

«Лучшего лекарства от мастопатии и опухолей не найти. Радон помогает там, где традиционная медицина бессильна».

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

Запретом для бальнеотерапии служат:

Любое заболевание в острой фазе.
Детский возраст до 5 лет.
Доброкачественные новообразования.
Злокачественные опухоли.
Гнойные воспаления на коже.
Эпилепсия.
Туберкулёз.
Беременность и кормление грудью.
Лучевая болезнь.
Алкогольное опьянение.
Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Главное правило терапии — учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям. Таким как:

Нельзя есть за 2 часа до купания.
Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие — по 15 минут.
Температура воды соответствует 36 °С—38°С.
Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Дополнительные способы оздоровления

Орошения вагинальные и ректальные. Производится опрыскивание влагалища водой с радоном. Ректально с помощью микроклизмы температура которой 36 °С—40 °С. Курсом в 20 процедур. Через 2—3 сеанса делается перерыв в 1 день.
Суховоздушные радоновые ванны. Для проведения требуется специальное оборудование. Благодаря таким ваннам можно лечить все те же состояния. Сухие радоновые ванны заключаются в том, что тело человека находится в специальном боксе, а голова снаружи. Вокруг шеи закреплена плотная манжета. Человек находится в воздушной среде с содержанием радона. Такие ванны показаны пациентам, кому тяжело принимать влажные купания.
Пероральный приём и полоскания. Главное, не превышать допустимых значений содержания радона в воде. Норма не более 120 Бк на 1 литр. Люди, страдающие нарушениями функции ЖКТ, отмечают положительное влияние инертного газа на работу желудка, поджелудочной железы, печени.

Так ли безвреден радон

Чтобы понять, чем опасен радон, нужно вспомнить характеристики элемента. Это радиоактивный газ. Продукты распада радона, попав в лёгкие, оседают в них. Если доза облучения велика, то альфа-частицы, на которые распадается газ, начинают поражать клетки лёгочного эпителия, вызывая рак. Может начаться лейкоз. Воздействие радона негативно влияет больше всего на половую, кроветворную и иммунную системы. Поэтому во всём мире практикуют применение радоновых ванн в санаториях под строгим контролем врачей.

Споры о пользе и вреде радоновых ванн ведутся давно. Никто не будет отрицать благотворного влияния радона на здоровье. Об этом свидетельствуют многочисленные благодарственные отзывы пациентов санаториев, излечивших свои недуги с помощью радиоактивного газа. Но всегда нужно помнить, что есть и обратная сторона медали. Неграмотное, поверхностное отношение к лечению радоном приведёт к плачевным последствиям, результаты которых медицина исправить будет уже не в силах.

vannayaa.ru

Польза и вред радона - MicroArticles

В настоящее время остаётся актуальной проблема облучения людей радиоактивным газом радоном.

Большая часть всей среднегодовой дозы от естественных источников излучения обусловлена одним-единственным фактором – воздействием радона.

Радон – радиоактивный газ, который является продуктом радиоактивного распада семейств урана и тория. На долю радона приходится свыше 30% общей радиационной дозы естественных источников радиоактивного излучения, создающих основной радиоактивный фон на Земле. Радон рождается в недрах Земли в результате процессов радиоактивного распада природного урана, присутствующего в больших или меньших количествах во всех почвах, горных и вулканических породах. Будучи газом, радон «стремится» в свою родную стихию – в воздух, где он разбавляется другими газами и в конечной концентрации становится безвредным.

Aнглийский ученый Э. Резерфорд в 1899 году отметил, что препараты тория испускают, кроме альфа-частиц, и некое неизвестное ранее вещество, так что воздух вокруг препаратов тория постепенно становится радиоактивным. Это вещество он предложил назвать эманацией (от латинского emanatio— истечение) тория и дать ему символ Em. Последующие наблюдения показали, что и препараты радия также испускают некую эманацию, которая обладает радиоактивными свойствами и ведет себя как инертный газ. Первоначально эманацию тория называли тороном, а эманацию радия – радоном. Было доказано, что все эманации на самом деле представляют собой радионуклиды нового элемента – инертного газа, которому отвечает атомный номер 86. Впервые его выделили в чистом виде Рамзай и Грей в 1908 году, они же предложили назвать его нитон (от лат. nitens, светящийся). В 1923 году газ получил окончательное название радон и символ Em был сменен на Rn.

В природе наблюдается три естественных радиоизотопа: 222Rn; торон 220Rn (Tn), актинон 219Rn (An). По оценкам учёных радон – 222 с точки зрения вклада в суммарную дозу облучения в 20 раз мощнее других изотопов. Этот изотоп изучается больше других и называется просто радоном.

Радон не имеет стабильных изотопов. Наиболее устойчив 222Rn (T1/2=3,8235 дня), входящий в природное радиоактивное семейство урана-238 (семейство урана-радия) и являющийся непосредственным продуктом распада радия-226. Иногда название «радон» относят именно к этому изотопу. В семейство тория-232 входит 220Rn (T1/2=55,6 с), иногда его называют торон (Tn). В семейство урана-235 (урана-актиния) входит 219Rn (T1/2=3,96 с), его называют актинон (An). В одну из побочных ветвей (коэффициент ветвления 2×107) семейства урана-радия входит также очень короткоживущий (T1/2=35 мс) радон-218. Все отмеченные изотопы радона испытывают альфа-распад. Этими четырьмя нуклидами исчерпывается список природных изотопов радона. Известны ещё 30 искусственных изотопов Rn с массовым числом от 195 до 228. Некоторые нейтронодефицитные изотопы радона имеют также возбуждённые метастабильные состояния; таких состояний известно 13. Преобладающие моды распада у лёгких изотопов Rn – альфа-распад, позитронный распад и электронный захват. Начиная с массового числа A=212, альфа-распад становится доминирующим. Тяжёлые изотопы радона (начиная с A=223) распадаются преимущественно посредством бета-минус-распада.

При распаде изотопы радона образуют дочерние продукты распада (ДПР). Они являются химически активными. Большая часть ДПР, присоединяя электроны, становятся ионами, легко присоединяются к аэрозолям воздуха, становясь его составной частью. Принцип регистрации радона в воздухе основан на регистрации ионов ДПР. Попадая в дыхательные пути ДПР радона, вызывают радиационные повреждения лёгких и бронхов.

Oсновными источниками радона являются почва и строительные материалы. Опасность подстерегает человека при наличии условий для накопления радона в воздухе в случаях, например, недостаточного воздухообмена в помещениях, в которые поступает радон из почвы, из водной скважины, питающей водой дом и т.д.

В природе радона очень мало – его можно отнести к числу наименее распространенных на нашей планете химических элементов. Содержание радона в атмосфере 10–17% по весу. В земной коре его также очень мало – он же образуется преимущественно из сверхредкого радия. Тем не менее, эти немногочисленные атомы очень заметны, с помощью специальных приборов, разумеется.

Радон входит в состав радиоактивных рядов 238U, 235U и 232Th. Ядра радона постоянно возникают в природе при радиоактивном распаде материнских ядер. Равновесное содержание в земной коре 7·1016% по массе. Ввиду химической инертности радон относительно легко покидает кристаллическую решетку «родительского» минерала и попадает в подземные воды, природные газы и воздух. Поскольку наиболее долгоживущим из четырёх природных изотопов радона является 222Rn, именно его содержание в этих средах максимально. Концентрация радона в воздухе зависит в первую очередь от геологической обстановки (так, граниты, в которых много урана, являются активными источниками радона, в то же время над поверхностью морей радона мало), а также от погоды (во время дождя микротрещины, по которым радон поступает из почвы, заполняются водой; снежный покров также препятствует доступу радона в воздух). Перед землетрясениями наблюдалось повышение концентрации радона в воздухе, вероятно, благодаря более активному обмену воздуха в грунте ввиду роста микросейсмической активности.

Все строительные материалы, почва, земная кора содержат радионуклиды радия – 226 и тория – 232. В результате распада этих изотопов возникает радиоактивный газ – радон. Кроме этого при альфа-распадах образуются ядра, находящиеся в возбуждённом состоянии, которые, переходя в основное состояние, испускают гамма – кванты. Эти гамма-кванты формируют радиоактивный фон помещений, в которых мы находимся. Интересен тот факт, что радон, являясь инертным газом, не образует аэрозолей, т.е. не присоединяется к пылинкам, тяжёлым ионам и т.д. Из-за химической инертности и большого периода полураспада радон – 222 может мигрировать по трещинам, порам почвы и породы на большие расстояния, причём длительно (около 10 дней).

Радон (Radonum; Rn) – радиоактивный химический элемент VIII группы периодической системы Д.И. Менделеева; атомный номер 86, атомная масса 222, относится к инертным газам; изотоп 222Rn с периодом полураспада 3,823 суток используется в общей альфа-терапии.

Радон – радиоактивный инертный одноатомный газ без цвета и запаха, в 110 раз тяжелее водорода и в 7,5 раз тяжелее воздуха. В ходе радиоактивных превращений изотопы радона образуют короткоживущие элементы: полоний-210, -216, -218, излучающие альфа-частицы, а также свинец-212, -214 и висмут-212, -214, излучающие бета-частицы. При внешнем облучении альфа-частицы в 20 раз опаснее гамма-квантов, а при внутреннем – более чем в 100 раз.

Растворимость в воде 460 мл/л, в органических растворителях, в жировой ткани человека растворимость радона в десятки раз выше, чем в воде. Газ хорошо просачивается сквозь полимерные плёнки. Легко адсорбируется активированным углем и силикагелем. Собственная радиоактивность радона вызывает его флюоресценцию. Газообразный и жидкий радон флюоресцирует голубым светом, у твёрдого радона при охлаждении до азотных температур цвет флюоресценции становится сначала жёлтым, затем красно-оранжевым.

Радон тяжелее воздуха и поэтому скапливается в подвальных помещениях, на нижних этажах зданий, в шахтах и т. п. Присутствует в воздухе зданий, выполненных из любых строительных материалов (в деревянных – в меньшей, в кирпичных и особенно бетонных – в большей степени). Попадая в организм человека, радон способствует процессам, приводящим к раку лёгких. Распад ядер радона и его дочерних изотопов в легочной ткани вызывает микроожог, поскольку вся энергия альфа-частиц поглощается практически в точке распада. Особенно опасно (повышает риск заболевания) сочетание воздействия радона и курения. Радионуклиды радона обусловливают более половины всей дозы радиации, которую в среднем получает организм человека от природных и техногенных радионуклидов окружающей среды. В настоящее время во многих странах проводят экологический мониторинг концентрации радона в домах, так как в районах геологических разломов его концентрация иногда превышает допустимые нормы. ПДК радона в воздухе помещений 100 Бк/м3. Предельно допустимое поступление радона через органы дыхания равно 146 МБк/год.

Влияние радона и его дочерних продуктов распада на человека актуально в связи с увеличением риска возникновения онкологической патологии и, прежде всего, рака легких. Учитывая, что вдыхание короткоживущих изотопов радона дает вклад в эффективную эквивалентную дозу около пятидесяти процентов, важно знать пути его поступления в атмосферу и внутрь зданий.

При наружном воздухообмене в помещение попадает некоторое количество радона, содержащегося в атмосферном воздухе. Воздухообмен происходит за счет естественной вентиляции через открытые окна и двери, принудительной вентиляции и фильтрации, неконтролируемой утечки воздуха через трещины в строительных покрытиях. Если дом плохо герметизирован, то может заметно меняться скорость поступления радона внутрь помещения из наружного воздуха.

При нагревании или разбрызгивании воды содержащийся в ней радон частично переходит в воздух. С повышением температуры значительно возрастает скорость перехода радона из воды в воздух. При этом количество освобождающегося и поступающего в воздух радона зависит от условий пользования водой. При обследовании объектов общественного назначения замечено, что бассейны характеризуются повышенной радоноопасностью. Для объяснения этого можно назвать несколько причин, в частности, размещение этих сооружений непосредственно на строительных грунтах в основаниях зданий при отсутствии проветриваемых подвальных помещений, а также наличие такого дополнительного источника радона, как вода, поступающая в бассейны в большом количестве.

В отдельных случаях природный газ рассматривают как потенциально важный источник радона внутри помещений. На территории России наблюдаются существенные различия в уровне содержания радона и его дочерних продуктов распада в среде обитания человека. Концентрация радона в природном газе, выделяющемся из пробуренных скважин, варьирует в широких пределах. При промышленной переработке природного газа из него удаляют примеси и разделяют фракции углеводородов. Часть радона, содержащаяся в переработанном газе, распадается за время хранения и транспортировки к местам пользования. При сжигании природного газа для обогрева помещений и приготовления пищи в устройствах без вытяжки концентрация радона в воздухе возрастает за счет его выделения с продуктами сгорания. Если продукты сгорания удаляются из дома, этим источником радона можно пренебречь.

Негативные последствия воздействия радона и дочерних продуктов распада проявляются в увеличении числа заболеваний раком легкого, неблагоприятных генетических эффектов у лиц, в течение длительного времени находившихся в атмосфере с высоким уровнем содержания в ней радона и продуктов его распада.

Радон может вызывать ряд серьезных заболеваний, в том числе генетические изменения в организме человека. Наиболее опасен этот радиоактивный газ для детей в силу более низкой сопротивляемости детского организма. Радон и его продукты распада накапливаются в тканях и органах, в гипофизе и коре надпочечников – важнейших железах внутренней секреции, которые определяют гормональную активность организма и регулируют деятельность вегетативной нервной системы. Также он накапливается в сердце и печени. Растворяясь в крови и лимфе, продукты полураспада радона разносятся по всему телу и приводят к внутреннему массированному облучению. Радон занимает второе место после курения в качестве причины рака легких.

Согласно данным Международного комитета по радиационной защите (МКРЗ), риск смерти от рака легких, вызванного содержанием в воздухе помещений радона, сопоставим с частотой смерти от автомобильных аварий (104). Агентство по защите окружающей среды США считает, что радон виновен в ежегодной смерти примерно 20 тысяч жителей.

Польза и вред радона.

Сначала – о худшем: среди радиоактивных ядов радон – один из самых опасных. Не случайно допустимая для человека доза радона в 10 раз меньше допустимой дозы бета- и гамма-излучений.

Уже через час после введения в кровь кролику сравнительно небольшой дозы радона, 10 микрокюри, количество лейкоцитов в крови резко сокращается. Затем поражаются лимфатические узлы, селезенка, костный мозг...

Не столько сам радон задерживается в живом организме, сколько радиоактивные продукты его распада. Все исследователи, работавшие с твердым радоном, подчеркивают непрозрачность этого вещества. А причина непрозрачности одна: моментальное оседание твердых продуктов распада. Эти продукты «выдают» весь комплекс излучений: альфа-лучи – малопроникающие, но очень энергичные; бета-лучи; жесткое гамма-излучение.

Несмотря на это, радоновые ванны издавна занимают заметное место в арсенале курортологии и физиотерапии. Растворенный в воде радон (в ультрамикродозах) оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, на многие функции организма.

Медики полагают, что роль самого радона-222 здесь минимальна. Он же испускает лишь альфа-частицы, абсолютное большинство которых задерживается водой и на кожу не попадает. Зато активный налет продуктов распада радона продолжает действовать на организм, и после прекращения процедуры. Радоновые ванны – эффективное средство лечения многих заболеваний – сердечно-сосудистых, кожных, а также нервной системы. Иногда радоновую воду прописывают и внутрь – для воздействия на органы пищеварения. Эффективны также радоновые грязи и вдыхание обогащенного радоном воздуха... Однако, как всякое сильнодействующее средство, радон требует постоянного врачебного контроля и очень точной дозировки. При некоторых заболеваниях радонотерапия абсолютно противопоказана.

Медицина использует как природные воды, содержащие радон, так и искусственно приготовленные. Радон получают из радия, и клинике вполне достаточно миллиграммов этого элемента, чтобы в течение долгого (по сути дела, неограниченно долгого) времени ежедневно готовить десятки радоновых ванн.

Почему радон так опасен? Он же инертный газ и, естественно, ни в каких биохимических процессах участвовать не может. Вдохнул – выдохнул… Дело, однако, в том, что некоторая его часть растворяется в крови его легочной ткани и разносится по всему организму. Кроме того, он сорбируется на любых на любых пылевых, аэрозольных и смолистых отложениях в дыхательных путях.

У радона сравнительно малый период полураспада, и его собственное излучение не создало бы и десятой доли возникающих проблем, даже с учетом того, что он, как и любой альфа-излучатель, достаточно опасен при внутреннем облучении. Однако по-настоящему страшны радиоактивные продукты его распада, в особенности альфа-активные полоний-218 и полоний-214. Они в отличие от собственно радона химически активны, достаточно прочно удерживаются организмом и эффективно воздействуют на живые ткани (в том числе на жизненно важные) опаснейшим внутренним альфа-излучением. Таким образом, собственно радон играет скромную, но зловредную роль «переносчика», как грызун при распространении чумы.

Чем это грозит человеку? В первую очередь – раком. По оценкам, сделанным ЛБГ, за счет проживания людей в жилых помещениях с объемной активностью радона свыше 100 Бк/м3 насчитывается около 10 тыс. дополнительных случаев заболевания раком легких в США и приблизительно 15 тыс. в СНГ. По оценкам, объемная активность радона в воздухе жилых помещений, равная 400 Бк/м3 (что для многих стран не редкость), влечет такой же риск, как выкуривание пачки сигарет в день. Такое сравнение скажет больше, чем сухие цифры концентраций.

www.microarticles.ru

Радоновые ванны — показания и противопоказания [2018]

Радоновые ванны, показания и противопоказания, а также все, что нужно знать о важных для организма процедурах, мы рассмотрим в этой статье.

Подготовили исчерпывающий список полезных свойств радонотерапии, которую нельзя отнести ни к революционным, ни к устаревшим методам оздоровления.

Она стабильно популярна среди населения на протяжении многих десятилетий, как и прочие способы водолечения.

Содержание:

Радоновая ванна — что это?
Как радоновая ванна может помочь здоровью?
Основные показания к назначению радона
Основные противопоказания по использованию радона

Радоновая ванна — что это?

В первую очередь помните, что радон — это инертный газ, образующийся в результате распада радия, который имеет уникальные свойства и в умеренном количестве производит благоприятное влияние на организм любого человека.

Принцип его действия довольно прост — это насыщение.

Исходя из этого можно определить все показания и противопоказания к такому методу лечения.

Учитывая то, что элемент из которого добывают газ, радиоактивен, он может негативно повлиять на организм, хотя дозировка во время приема ванн и будет очень маленькой.

Но если, проконсультировавшись с врачом, у вас не нашлось никаких противопоказаний, вы, не переживая, можете приступать к приятным и полезным процедурам.

Воздействие радона помогает забыть о множестве болезней и сохранить тонус кожи.

Ванны могут отличаться по силе своего воздействия, разницу легко можно почувствовать между сильно- и слаборадоновыми ваннами.

Радоновые ванны полезны для здоровья

Чаще всего в различного рода санаториях, где предлагается этот метод лечения, используют радоновую воду. Именно в ней концентрация газа настолько мала, что почти не может нанести вред вашему здоровью.

Совет: при правильных дозировках радоновые ванны могут принести пользу при многих заболеваниях, но всегда перед их принятием проходите консультацию у врача.

Как радоновая ванна может помочь здоровью?

Очень важно знать принцип воздействия ванн на организм, ведь они несут в себе опасность, от которой лучше перестраховаться и подробно оценить все возможные риски.

Во время процедуры непосредственно через кожу проникает небольшая, скорее даже очень слабая концентрация радона.

После сеанса он полностью выводится из организма в течении нескольких часов, чаще всего с дыханием.

В результате проведения процедур такого рода вы можете укрепить свою иммунную систему, снять воспаления, привести в норму свертываемость крови.

Нельзя не упомянуть о том, что радон ускоряет заживление тканей, нормализует давление, улучшает работу нервной системы, стимулирует обменные процессы.

Перед процедурой внимательно изучите все показания и противопоказания к ее проведению

Но чаще всего врачи назначают процедуру такого характера как вспомогательную для лечения основного заболевания и применяют ее в совокупности с другими методами терапии.

Если вам интересно мнение уже ощутивших на себе лечебные свойства радоновых ванн, дополнительно прочтите показания, противопоказания и отзывы об их воздействии.

Основные показания к назначению радона

Поскольку процедура отличается комплексным воздействием на разные системы и органы нашего тела, список положительных эффектов процедуры обещает быть внушительным.

Итак, начнем:

Проблемы с сердцем, сосудами: стенокардия, атеросклероз, ишемия, послеинфарктное состояние, варикоз. Если вы страдаете от кардиосклероза, то его проявление может уменьшится с помощью ванн.
Заболевания центральной и периферической нервной систем. В этот раздел относят не только такие болезни, как неврастения, невралгия и неврит, это также могут быть повреждения спинного, головного мозга. Но учтите, что имеются в виду травмы закрытого характера.
Болезни опорно-двигательного аппарата, именно они появляются в сопровождении воспалительных, дегенеративных процессов. Выделяют такие заболевания, как артриты, остеомиелиты, остеоартрозы, не исключают повреждения костей, которые были получены в результате любого механического воздействия из внешней среды.
Хронические заболевания, которые напрямую связаны с кишечником, желудком, легкими и почками.
Проблемы с кожей. Показания при их наличии могут быть самыми разными, ведь радоновые ванны помогут справится практически со всем, даже такой проблемой, как псориаз. Лечат они и различного рода рубцы, раны, язвы.
Сахарный диабет — один из показаний к назначению радоновой ванны. Также можно упомянуть об ожирении, не связанном с диабетом.
Воспаления мочеполовых органов, имеющие хронический характер. Особенно серьезно стоит отнестись к этому тем женщинам, у которых были обнаружены новообразования гормонально зависимого типа, мужчинам — при наличии простатита.
Широкое распространение получили радоновые ванны, а также показания и противопоказания к применению процедуры в гинекологии.

Процедуры укрепляют иммунитет

Как вы уже сами могли заметить, показаний достаточно много, но помните: они могут иметь и сколько же противопоказаний.

Перед тем как прийти на процедуру, тщательно проконсультируйтесь со специалистами и разберитесь, уместно ли такое лечение.

Возможно, именно вам подойдут другие способы водолечения.

Основные противопоказания по использованию радона

Ниже мы привели ряд проблем, при которых прием радоновых ванн нежелателен:

Индивидуальная непереносимость. Выявить ее довольно непросто, нужно постоянно следить за своей реакцией при приеме процедуры. Впоследствии могут возникнуть головокружения, одышка, потливость.
Сбой сердечного ритма в самых разных проявлениях. В первую очередь это касается аритмии и экстрасистолии.
Воспалительные процессы в острой фазе. Этот пункт связан не только с воздействием радона, но и с реакцией организма на погружение в теплую воду. В результате может только усилится воспаление.
Лейкопения — один из самых важных показателей, при котором снижается уровень лейкоцитов в крови. Сюда можно отнести и лучевую болезнь разных стадий.
Острая фаза заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Доброкачественные образования: существует риск, что они начнут расти и перерождаться в злокачественные.
Ионизирующее излучение, если вы имеете постоянный контакт с ним (это относится к представителям некоторых профессий).
Радоновые ванны противопоказаны и при мастопатии.

В мире существует множество природных радоновых источников. На фото изображены одни из термальных источников Великобритании

Для того чтобы процедура принесла максимальный эффект, всегда консультируйтесь со специалистом.

Подходят ли ванны вам и не забывайте о простом правиле: часто то, что не приносит нам пользы, приносит вред.

Главное при выборе такого рода отдыха — внимательно изучать список и характеристики процедур, которые вам могут предложить в меню услуг санатория.

Не забывайте читать характерные особенности радоновых ванн, показания и противопоказания к их применению.

Принятие радоновых ванн оказывает на организм тонизирующее и расслабляющее действие

Пятигорск и Белокуриха — одни из самых популярных курортов лечения радоном с демократичной ценовой политикой уже на протяжении многих десятилетий.

Там вы сможете узнать намного подробней и непосредственно пройти курс терапии.

Начните с малого и никогда не переставайте заботиться о здоровье своего организма.

life-reactor.com

польза и вред, показания и противопоказания к их приему, отзывы

Что такое радоновые ванны? О пользе и вреде процедуры, а также показаниях и противопоказаниях вы узнаете из нашей статьи. Читайте отзывы пациентов, они подтверждают эффективность лечения радоном.

Люди, разбирающиеся в химии, знают, что такое радон. Краткую характеристику о том, что это инертный газ, не имеющий цвета и запаха легко найти в энциклопедиях. Однако его используют и в лечебных целях. На деле это радиоактивное вещество, но попадая в воду в правильном количестве, негативное воздействие нейтрализуется, главное рассчитать правильные пропорции.

Радоновые ванны представляют собой смесь из минеральной воды с добавлением радона. Вода может быть изначально насыщена газом или раствор добавляют позже. Разницы в двух случаях нет, концентрация и лечебный эффект получается одинаковой.

Такая терапия набирает популярность. Радон — дорогой газ, но у процедуры есть свои плюсы. Радоновые ванны, это удобный и самый оптимальный способ.

Показания к применению радоновых ванн

Назначение для лечения радоном может сделать только врач после детального обследования, так как радоновые ванны имеют ряд показаний и противопоказаний.

А что же лечат радоновые ванны? Практика показывает, что они могут использоваться для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, недугов связанных с нервной системой. Также радоновые ванны имеют показания и противопоказания при использовании в гинекологии. Они показаны женщинам в период менопаузы, а также во время воспалительных процессов в органах малого таза. Радон благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат и иммунную систему организма.

Есть мнение, что процедура способствует похудению, поэтому она особенно популярна у женщин. Во время сеанса ускоряется обмен веществ. Люди страдающие от проблем с пищеварением и кишечником, обязательно оценят эффект от радоновых ванн.

Увлекаетесь аювердой? Узнайте об одном из лучших препаратов под названием «Чарванпраш»

Польза радона

Простых обывателей будет интересовать вопрос, чем полезны радоновые ванны. Вещество было открыто в начале 20 века, исследования начались гораздо позже. Но благодаря изучению радона удалось выяснить, что его лечебный эффект очевиден. С помощью радоновых ванн можно добиться комплексного воздействия на организм:

Расслабление;
Болеутоляющий эффект;
Заживление ран;
Ускорение метаболических процессов.

Радоновые ванны приносят пользу только в случае полного курса процедур. Обычно для достижения эффекта требуется 10-12 сеансов. Эта цифра может варьироваться в зависимости от диагноза и состояния пациента.

Радоновые ванны нельзя назвать средством излечения и «универсальным лекарством», скорее это поддерживающая и дополняющая лечение процедура.

Пользу радона признают и косметологи. Именно поэтому женщины отдают предпочтение радоновым ваннам. Считается, что они положительно влияют на состояние кожи, подтягивают ее и омолаживают. В период менопаузы, ванны улучшат общее состояние, которое ухудшается из-за гормональной перестройки в организме.

Вред радоновых ванн

Как принимают радоновые ванны и их польза и вред, это два главных аспекта, которые интересуют пациентов. Врач перед назначением процедуры должен тщательно изучить историю болезни. Людям, страдающим от раковых опухолей и кровотечений, следует воздержаться от радоновых ванн. Также их нельзя применять при эпилепсии и стенокардии.

Запреты распространяются на пожилых людей и маленьких детей, а также беременных женщин. Воздействие радона на эту категорию пациентов исследовано не до конца.

Радоновые ванны, как и любая процедура, имеют показания и противопоказания, пользы, несомненно, больше. Однако не стоит забывать, что радон является радиоактивным веществом. Если злоупотреблять процедурой, то могут возникнуть побочные эффекты. Есть мнение, что частое использование радона может привести к образованию раковых опухолей, именно поэтому лечение должно протекать в тесном контакте и под наблюдением врачей.

Опасения касаются и женщин, которые в погоне за красотой прибегают к радону слишком часто, лучше свести количество процедур к минимуму. Иначе вместе с красивой и ухоженной кожей можно получить неприятные последствия. Для того чтобы радоновые ванны приносили только пользу для организма, а не вред необходимо прислушиваться к собственному организму и реагировать на все изменения и сообщать о них медикам.

Как принимают радоновые ванны?

Говоря о процедуре, принято обсуждать несколько важных пунктов:

Показания и противопоказания к приему радоновых ванн;
Отзывы о радоновых ваннах.

Это первые вопросы, приходящие на ум, на них ответит врач, а также назначит определенную схему лечения ваннами. Как и сказано выше обычно требуется около 12 сеансов, но эта цифра может меняться в зависимости от заболевания.

Во время процедуры тело полностью погружается в воду. Голова должна оставаться над поверхностью. Также иногда советуют, чтобы грудная клетка тоже была выше уровня воды.
Если пациент имеет заболевания связанные с сердцем и сосудами, то погружаться в воду нужно до уровня пупка.
Радон сначала начинает работать на верхних слоях кожи, это не вызывает дискомфорта, вне зависимости от заболевания, которое им лечат. Образовывается невидимая пленка на поверхности кожи, радон проникает в верхние слои эпидермиса, а уже после этого в кровь.
Во время приема ванны пациенту желательно расслабиться и не делать резких движений.
Перед процедурой следует очистить кишечник и мочевой пузырь.

Длительность сеанса составляет примерно 20 минут. После ванны, кожу не вытирают полотенцем, а скорее промакивают, чтобы вещества распада остались на коже. После пациенту следует отдохнуть не менее получаса.

Это основной список пожеланий перед ванной и после нее. Конечно, нельзя ложиться в воду, если у вас плохое самочувствие. Курение и прием алкогольных напитков являются причиной запрета для осуществления таких процедур. Радоновые ванны могут принести большую пользу для организма или вред, если не соблюдать правила и указания медиков.

Сухие радоновые ванны

Чем могут быть полезны радоновые ванны с минеральной водой, при различных заболеваниях мы выяснили, однако, это не единственный метод их приема.

К сожалению, не все пациенты могут осуществить погружение в воду. Это может быть связано с особенностью заболевания или комплекцией человека. Специально для этих случаев был изобретен сухой метод обогащения радоном. Такие ванны называют воздушными. Итак, как принимают сухие радоновые ванны, и каковы показания и противопоказания к их использованию?

Человек находится в капсуле, где тело обдувается воздухом в состав, которого входит радон. Голова, как и в ванне с водой находится снаружи. Не всем комфортно находиться в воде, воздушная радонотерапия протекает более удобно.

Эффект от сухих ванн такой же как и от водных. Меняется метод подачи радона, но это не влияет на течение заболевания и достигаемый эффект.

В каких санаториях есть радоновые ванны?

Место расположения	Название санатория	Способ приема ванн
Санатории в России с радоновыми ваннами
Сочи	Санаторий «Октябрьский»	Искусственные радоновые ванны
Пятигорск	Санаторий «Нарзан»	Скважина с радоном
Санатории с радоновыми ваннами в Белоруссии
Беларусь Гродненская область Дятловский район, деревня Боровики, 40А/2	Санаторий «Радон»	Собственный источник с минеральной водой, в составе которой присутствует радон.
Беларусь, Витебская область, Лепельский район, п.Боровка	Санаторий «Лепельский военный»	Искусственные радоновые ванны.
Санатории, в которых имеются радоновые ванны в Крыму
Крым Ялтинский район	Санаторий «Горный»	Искусственные радоновые ванны.
Крым Бахчисарайский район	Санаторий «Черные воды»	Ванны с минеральной водой обогащенной радоном

Видео о пользе радоновых ванн:

Радоновые ванны – отзывы

Отзывы о радоновых ваннах, помогут понять, стоит ли прибегать к процедуре или нет. Конечно же, опыт у каждого свой и сравнивать нежелательно, ведь организм человека, это индивидуальный механизм. Интерес и спрос на этот метод лечения растет, и многие санатории в курортных зонах предлагают услугу.

Мария Викторовна, 48 лет, Беларусь

Мне радоновые ванны назначил лечащий врач. Я давно страдаю артрозом коленных суставов. Принимаю все необходимые лекарства и соблюдаю диету. Недавно доктор посоветовал радоновые ванны, обещал, что они помогут снять болевые ощущения, которые с возрастом все сложнее переносить. Я родом из Беларуси, получила путевку на лечение в санаторий. Радоновые ванны принимала 10 раз, во время процедуры практически ничего не чувствуешь, ванна и ванна. Вода теплая, все достаточно приятно. Не верила я в чудодейственный эффект, а зря колени стали меньше болеть. Врач сказал, что в следующем году нужно будет повторить курс для закрепления эффекта.

Вадим, 39 лет, Москва

Я человек рациональный и во всякие новомодные процедуры не верю, но в последнее время стал плохо себя чувствовать. Прошел обследование, вроде никаких страшных диагнозов не услышал, но ощущаю снижение работоспособности, вялость и плохое настроение. Врач посоветовал отдых. Стал искать санаторий, ну думаю душ шарко, массажи и правильное питание помогут. Случайно наткнулся на отзывы о радоновых ваннах, говорят, они помогают привести нервную систему в порядок. Никаких надежд не возлагал, поехал отдыхать и параллельно со всеми процедурами принимал еще и ванны. Вернулся посвежевшим и в тонусе, уж не знаю ванны с радоном тому причина или весь комплекс санаторного лечения. Между прочим, сосед по комнате рассказывал, что он пробовал лечить радоном больную спину, и ему не помогло, видимо организмы разные и заболевания, которые подвластны этим чудо — ваннам тоже. Сам могу сказать, что надо идти к врачу, а не отзывы читать. У одного спина, у другого сердце больное и, делать выводы о том, нужны радоновые ванны или нет можно только с медиками. Я-то поехал просто отдохнуть, а не лечиться.

Ирина, 27 лет, Киев

Я с самых ранних лет страдаю от воспалений по-женски. Сколько я прошла курсов антибиотиков, говорить не буду. Врачи руками разводят, говорят себя беречь и не переохлаждаться, а я же вижу, что у меня это все перешло в хроническую форму. В один прекрасный день болтали с маминой подругой, она работает в сфере гомеопатии много лет, посоветовала она мне радоновые ванны. Слово то, уже страшное. Залезла я в интернет, читаю отзывы и истории. Поняла, что они весьма противоречивы, решила попробовать на себе. Признаюсь было страшно, ведь радон вещество опасное, но смотря в каких количествах. Прошла 12 сеансов, да и забыла о них, только через полгода вспомнила, что все это время меня ничего не беспокоит, хотя раньше боли внизу живота были частым явлением, вот тут-то я и вспомнила про ванны, которыми лечилась.

Светлана Федоровна, 35 лет, Псков

Я чем могут быть полезны радоновые ванны, даже не задумывалась, о них мне рассказала мама. Она у меня не болеет, слава Богу, но любит выискивать у себя различные недуги, как и все люди в возрасте. Прочла она в журнале об их пользе и решила, что ей это тоже надо. Летом мы поехали отдыхать в Крым и там, на базе частного санатория прошли курс этих ванн. Ну что сказать? Думаю, что как профилактика это не плохой способ, нам просто лечить особо было нечего. Заболеваний у нас пока особых и нет, с женщиной в очереди разговорились, она рассказала, что без врача такие ванны нельзя, хотя в санатории нам об этом ничего не сказали. В любом случае думаю, что хоть какая-то польза от таких ванн есть. Говорят, они иммунитет укрепляют, посмотрим. У меня сын часто болеет простудами, проконсультируюсь с врачом, можно ли детям такие ванны, а то может и его свозим.

Лидия Васильевна, 60 лет, Звенигород

Я очень хотела попробовать радоновые ванны, отзывы моих подруг на них очень хорошие. Санатории разные есть, можно поближе найти, можно подальше. Зимой поехала в один из них. После первой процедуры, мне как-то не очень хорошо было, но я была под наблюдением врача. Всего мне разрешили сделать 5 процедур. Наверное, из-за возраста. Хотела сердце подлечить, в следующем году поеду снова. Вред от радона минимальный, вот противники кричат, что это излучение, так ведь он там, в правильных количествах. Может он не лечит запущенные заболевания, но думаю, что польза определенно есть. У подруги был атопический дерматит, на диетах сидела, таблетки пила. Вот после курса ванн ушел зуд и покраснения.

originalwoman.ru