Вода для грудничка: как давать, какую, сколько. Питьевая вода для новорожденных
Вода грудничкам - Груднички(дети)
Существует столько противоречивых мнений относительно того необходима ли вода грудничкам или нет. Даже среди опытных педиатров нет точных показаний, как и когда поить ребёнка. Но, всё же стоит прислушаться к здравому смыслу и уяснить для себя в какие моменты жизни ребёнок действительно требует введения в рацион жидкости, а когда вода ему просто противопоказана.
Давать ли воду грудничку
Многие мамы с испугом вспоминают увещевания педиатра относительно того, что поить ребёнка водой не стоит, в противном случае молоко практически пропадёт. Доля истины в этом конечно же есть. Но, ведь мало кто из педиатров уточняет момент, до какого возраста не нужна вода грудничкам. В данном случае их ориентировка на МОЗ практически безосновательна, так как там идёт речь о младенческом возрасте. Именно в это время у малыша возрастает потребность в молоке и объёмы потребления становятся всё больше. Таким образом, можно вполне нормально урегулировать лактацию у мамы, для того, чтобы этот «молочный источник» никогда не иссякал. Солгано рекомендациям, вода грудничкам не нужна в период до 28 дней, так как им вполне достаточно того, что предоставляет заботливая мама. В дальнейшей жизни без жидкости не обойтись.
Утверждение относительно того, что в молоке итак содержится до 82% воды, небезосновательно. Но, в полной мере помочь в жару и утолить жажду, оно не сможет. А ведь когда все признаки обезвоживания налицо, то помочь малышу очень сложно. Вывод один: когда у ребёнка есть потребность в воде и он её просит, то стоит его допаивать. Хотя предельно допустимая дневная норма не превышает 60мл. Этого вполне достаточно для того, чтобы взрастить здорового и счастливого ребёнка.
Вода грудничкам необходима, так как они стараются вести активную двигательную активность, в связи с чем потоотделение усиливается. Кроме того, с учётом специфики климата, особенно в южных регионах, вода деткам просто нужна. Многие родители очень переживают относительно качества воды и даже если приобретают её в специальных детских магазинах, то кипятят её перед употреблением. Тем самым они лишают своих малышей естественных продуктов. Ведь кипячёная вода менее всего утоляет жажду. Для того, чтобы организм ребёнка правильно развивался, целесообразно давать детям или хорошо профильтрованную или бутылированную воду, не подвергшуюся термической обработке.
Давать ли воду грудничкам, зависит от каждого родителя индивидуально. Распространённое мнение о том, что именно вода приводит к дисбактериозу не всегда правильно. Находиться исключительно на грудном вскармливании и не пробовать воду нельзя. Ребёнок, должен попробовать воду, если она ему нужна. Правда многое будет зависеть от его родителей, расценивающих её как угрозу или же пользу для жизни.
Когда давать воду грудничку?
Казалось бы такой простой и всем понятный вопрос: «Когда давать воду грудничкам?», может спровоцировать длительные дискуссии и даже споры. При этом некоторые утверждают, что давать воду грудничкам можно только поле годовалого возраста, а для других вполне приемлема цифра в один месяц. И именно вторые окажутся правы. Ребёнок может испытывать жажду в любое время, а утолять её исключительно при помощи грудного молока не стоит.
Когда давать воду грудничкам:
- в жаркую погоду, дабы избежать перегревания и обезвоживания;
- во время болезней, на фоне высокой температуры и отсутствия желания потреблять грудное молоко;
- во время диареи, необходимо воспрепятствовать обезвоживанию организма, поэтому стоит давать малышу не просто чистую жидкость, а с регитратационным раствором;
- при усиленной физической активности, когда ребёнок сильно потеет.
Некоторые педиатры рекомендуют давать воду грудничкам в ночное время, дабы детки не требовали материнского молока, а просто выпив несколько глотков, успокаивались. У подобной рекомендации есть как сторонники, так и противники. В принципе, именно таким образом можно отучить детей от ночных пробуждений и бодрствований. Но, вода грудничкам не заменит материнскую ласку и тепло.
Когда давать воду грудничкам, зависит от состояния ребёнка и его пожеланий. Если у него есть потребность в жидкости, он обязательно продемонстрирует её. Насильно поить малыша ни в коем случае нельзя. Это может вызвать крики и плач. Но, ведь именно такого поведения стремятся избежать всеми силами родители.
Сколько давать воды грудничку?
Детки нуждаются в воде, как и все живые организмы. Правда, предлагая малышу воду, не стоит увлекаться. Сколько давать воды грудничку, зависит от его возраста и потребностей. В возрасте до 2 месяцев, не стоит поить ребёнка на его усмотрение. Он благосклонно воспримет любую жидкость. А это значит, что таким образом он может обмануть свою потребность в пище, что приведёт к отказу от грудного вскармливания. Немаловажным остаётся вопрос насыщения организма необходимыми витаминами, которые ребёнок получает из молока.
Для утоления потребности детей в жидкости стоит за раз предлагать им не более 20 мл. Не стоит забывать о том, чтобы вода грудничкам поступала не через соску, а за счёт использования ложечки. Таким образом, можно будет контролировать поступление жидкости и не перегрузить почки ребёнка.
Допаивать ли грудничка водой?
Относительно того, допаивать ли грудничка водой можно сказать что «Да». Ребёнок нуждается в жидкости, особенно в жаркую погоду. Его потребности в её получении возрастают в разы. Удовлетворить только при помощи грудного молока их невозможно. Для этих целей рекомендовано всегда иметь прозапас бутылочку с водой. Грудничок самостоятельно не сможет определиться сколько воды ему необходимо. Поэтому приёмы стоит дозировать.
Если ребёнок хочет пить межу кормлениями, то норма не должна превышать более 30мл. В данном случае это не помешает процессу усвоения пищи и нормальному поглощению материнского молока. Непосредственно перед кормлением допаивать ни в коем случае нельзя, так как количество потреблённого молока уменьшится, что приведёт к снижению выработки.
На прогулках, в жаркое время года допаивать ребёнка нужно. При этом нужно соблюдать строгую норму.
Какую воду давать грудничку?
Когда есть желание вырастить ребёнка совершенно не подготовленным к агрессивной внешней среде, то стоит его поить исключительно кипячёной водой. Причём фанатизм некоторых родителей доходит до того, что до года они купают своих чад исключительно в кипячёной воде. Если перед Вами сейчас дилемма: «Какую воду давать грудничку?», то нужно посмотреть в сторону специальных предложений от многочисленных фирм по производству детского питания. Они предлагают абсолютно чистую воду идеально подходящую малышам. Ей можно поить ребёнка, готовить на ней супы и каши, добавлять в смеси. Она абсолютно безопасна и полезна для ребёнка.
Вода грудничкам набранная из под крана, менее безопасна. И здесь замешаны не только посторонние микроорганизмы, но и вредные соли и прочие микроэлементы содержащиеся в ней. Они весьма неблаготворно влияют на детские организмы, способствуют образованию песка в почках и занесению болезнетворных бактерий. Если же на системе стоит хороший фильтр, с высокой степенью очистки, то за безопасность малыша не стоит бояться. Чистая вода, пригодная к употреблению в любом виде готова. Стоит только её набрать из фильтра и дать малышу. Кроме того, она сохраняет весьма хорошие вкусовые качества. За это малыш будет благодарен в полной мере.
Укропная вода для грудничков
О том насколько полезна укропная вода для грудничков практически все слышали от своих мам. Особенно она помогает деткам со слабым желудкам, в котором практически всегда бушует метеоризм. Простыми «Эспумизанами» и лекарственными препаратами здесь не справиться. Как ни крути, но в каждом лекарстве есть доля химии, а укропная вода настояна на семенах. Она прекрасно снимает газообразование. Поэтому всем деткам, мучающимся коликами, вздутием живота, болями в кишечнике, она просто необходима.
Бывает так, что укропная вода грудничкам не приходится по вкусу. Подобного неудобства можно легко избежать. Для этих целей заботливые мамы начинают принимать её самостоятельно. В результате, с материнским молоком поступают всё те же полезные компоненты, снимающие вздутие и колики. Единственное, о чём нужно помнить мамам в этот момент, так это о том, что повышенный метеоризм будет преследовать и их.
Иногда вкусы малышей меняются и если укропная вода для грудничков не пришлась по вкусу в первый раз, то возможно со временем их отношение к воде измениться.
Грудничок не пьет воду
Для одних родителей проблема по поводу того что грудничок не пьёт воду становится очень серьёзной. Они пытаются его допаивать от случая к случаю и в итоге получают всё тот же негативный результат, крики и слёзы. Насиловать ребёнка не стоит. Он сам знает, что ему нужно. И если уж ему более по вкусу грудное молоко или смесь, то стоит удовлетворить его потребности. Когда придёт время, он сам попросит водички. Хотя, иногда, раз в неделю или месяц, стоит продолжать свои попытки допаивания. Возможно, они дадут результат. Если нет потребности, то это норма.
Как грудничка приучить пить воду
Желая знать, как приучить грудничка пить воду, некоторые мамы стараются всеми силами привить ему эту привычку. Но, золотое правило: «Если не хочет, то не надо», они полностью упускают из вида. Когда у малыша появляется потребность в жидкости, он сам об этом попросит. Периодически, малышу стоит предлагать водичку. Но, в большинстве случаев, несколько раз получив отказ в первые месяцы, положительного результата можно добиться только после 9-10 месяцев. И даже в этом случае родители идут на обман. Заваривая вкусные компоты и узвары, приходящиеся малышу по вкусу, они находят «путь к его желудку». Принимая эти старания с благодарностью, ребёнок с удовольствием пьёт воду в последствии.
Вода грудничкам нужна и маленькие создания прекрасно знают, когда начать принимать её. Не стоит переживать по поводу отказов. Всему своё время. Заботливые родители поймут, чего хочет ребёнок и удовлетворят его потребности в полной мере.
Грудничок пьет много воды
Когда грудничок пьёт много воды, то это совсем не означает, что у него жажда. Ребёнок может употреблять большое количество жидкости, совершенно не контролируя свои позывы. То, что ему дали, то он и пьёт. Для того, чтобы ограничить малыша стоит давать ему жидкость из ложечки, а не из бутылочки. Таким образами можно увидеть, когда ребёнок напился в полной мере и прекратить поение. Не нужно забывать, что излишек жидкости серьёзно сказывается на почках и ведёт к образованию песка.
Грудничок срыгивает водой
Многие мамы бьют тревогу, если грудничок срыгивает водой и при этом её не пьёт. Отмечено, что подобная реакция организма наблюдается не сразу же после еды, а через час-полтора. Причина кроется в переизбытке съеденного и его переработке. Своевременно не удалив излишки, желудок старается избавиться от тяжести и выводит наружу воду иногда с мелкими творожными крупинками. Переживать не стоит. Когда нормализуется количество ферментов, подобное явление пройдёт само собой.
Температура воды для купания грудничка
Ребёнку нужна вода хоть для питья, хоть для купания. При этом очень важно во всём соблюдать умеренность. И если поить ребёнка в первые дни жизни не рекомендуется, то купания никак не избежать. И пусть первое знакомство с водой произойдёт в неглубокой ванночке и будет лишь косвенным, нужно строго соблюдать температуру. 37градусов – это оптимальная температура в перовые месяцы. Теплее ни в коем случае делать нельзя. Температура воды для купания грудничка должна быть на такой высокой отметке в силу его адаптации и привыкания. Как только он привыкнет к таким градусам, стоит начинать закаливание и уменьшать температуру. Для малыша, с его повышенной температурой тела, она кажется вполне нормальной. Переживать не стоит. Хотя, не в меру ретивые родители могут довести закаливание до очень низких градусов. А этого, в первые недели жизни позволять ни в коем случае нельзя. Всё должно происходить постепенно. Не секрет, что к 6-8 месяцам, малыш отлично плещется и при 26 градусах. Но, многое зависит от закаливания и от чувствительности. И у каждого ребёнка она индивидуальная.
Попала вода в ухо грудничку
Если попала вода в ухо грудничку, то от неё очень легко избавиться. Для этих целей существуют специальные ватные тампоны, которыми можно хорошо промокнуть ушки. Кроме того, ватные палочки также хорошо справляются с задачей удаления лишней жидкости. Если же есть желание вдоволь порезвиться в ванной, то забывать предварительно вставить ватку в уши, нельзя. Хотя, ничего криминального в этом нет. Просто родителям кажется, что малютки весьма нежные создания. Небольшое количество воды в ушах может быть легко ликвидировано и не принесёт никакого вреда.
Похожие статьи:
Допаивать ли грудничка водой
Грудной возраст ребенка
Бассейн для грудничков
На море с грудничком
Купание грудничка
grudnichki.com
Какую воду давать новорожденному
Надо ли давать
Согласно современным рекомендациям Всемирной организации здоровья, детям, питающимся исключительно грудным молоком и не получающим прикорма в первые 6 месяцев, вводить дополнительное питье нет необходимости.
Грудное молоко делится на переднее и заднее. Переднее – это то, которое ребенок пьет в первые 15-20 минут кормления. Оно на 80-85% состоит из воды. Заднее же насыщено жирами и питательными веществами – это еда.
Если вам кажется, что ребенок испытывает жажду, просто предложите ему несколько минут пососать грудь.
Крохе-искусственнику также может вполне хватать жидкости, если смесь приготовлена правильно. Точно следуйте инструкции на коробке или банке и не пытайтесь сделать смесь посытнее, добавляя в нее больше порошка, – это может привести к обезвоживанию, коликам и запорам. В то же время некоторые специалисты все же рекомендуют предлагать малышу воду между кормлениями. По их мнению, смесь более густая, чем грудное молоко, и на расщепление некоторых ее компонентов организму ребенка требуется больше энергии, а значит, и больше воды.
Определить, достаточно малышу жидкости или нет, можно, используя метод «мокрых пеленок». Здоровый грудничок в сутки мочится 20-25 раз. За день насчитали 12 и больше влажных пеленок – значит, все отлично. Меньше – надо допаивать. На обезвоживание может указывать также цвет мочи. Темнее, чем обычно, – срочно напоите.
Но в некоторых случаях допаивание не просто возможно – оно обязательно. Давать воду нужно, если у ребенка наблюдается:
- сухость слизистых;
- физиологическая желтуха;
- высокая температура;
- диарея;
- колики.
Сколько давать
Чистой воды здоровый ребенок в среднем за сутки может выпить от 100 до 250 мм. Но во время болезни детям требуется в 2-3 раза больше, чем обычно.
Как часто поить новорожденного водой – опять-таки очень индивидуально. Предлагайте водичку между кормлениями, но не настаивайте. Ребенок может целый день не пить, если у него нет такой потребности. Чаще давайте воду летом в жару, а также зимой – батареи отопления сушат воздух, что может плохо отразиться на состоянии кожи и слизистых малыша.
Какую давать
Отвечая на вопрос, какую воду давать грудному ребенку, можно сразу с уверенностью сказать: качественную. Водопроводная вода допустима – свежекипяченая или пропущенная через фильтр, но только если она отвечает этому главному критерию. К сожалению, чаще бывает наоборот – вода из-под крана содержит большое количество солей тяжелых металлов, которые ни кипячением, ни фильтрованием не удалить.
Лучше всего последовать рекомендациям педиатров и использовать специальную детскую бутилированную воду. Ее можно найти в аптеках и супермаркетах в отделе детского питания. Содержание минеральных солей в ней минимально. На этикетке указан возраст ребенка, для которого она предназначена.
Какую воду точно нельзя давать грудным детям – так это лечебную минеральную (для них она совсем не полезна) и газированную.
Нужно учитывать, что детская вода делится на две категории – питьевая и вода для восстановления. Последняя предназначена для разведения питательных смесей – но именно ее, а не питьевую, рекомендуется давать в качестве питья новорожденным и грудничкам до 6 месяцев, так как она более мягкая.
В первые дни питье должно быть теплым – для привыкания и лучшего усвоения. Потом можно перейти на воду комнатной температуры.
Заболевших деток можно поить не только водичкой, но и теплым ромашковым чаем.
При желудочных коликах лучший вариант – укропная вода.
Как давать
Теперь о том, как допаивать грудничка водой. Дополнительное питье предлагайте малышу между основными кормлениями, но не перед ними, иначе он будет плохо есть и не добирать в весе. Если ребенок отказывается от воды, не настаивайте и не принуждайте. Захочет пить – обязательно попьет. Кроху нельзя как ограничивать в питье, так и перегружать им.
Существует мнение, что малыш капризничает и не хочет пить обычную воду, потому что она невкусная, и, следовательно, ее нужно подслащивать. Педиатры это не одобряют. Во-первых, от сладкой воды у ребенка может пучить животик. А во-вторых, от сладкого в будущем может развиться кариес, диабет и ожирение. Но если уж хочется сделать питье более привлекательным, лучше использовать не сахар, а фруктозу, и в минимальном количестве – не больше чайной ложки на 200 мл.
Способов, как давать воду грудничку, несколько. Можно поить из бутылочки с анатомической соской, из кофейной или чайной ложечки. Иногда используют шприц или пипетку. Когда малыш немного подрастет, можно начать приучать его к чашке.
Нужно ли допаивать водой грудничка? Грудное вскармливание: Видео
vseowode.ru
Можно ли воду грудничку
Вопрос о том, можно ли пить воду грудничку, вызывает постоянные споры не только у женщин, ставших новоиспеченными мамами, но и у опытных педиатров. Бабушки все как одна повторяют, что давать воду крохам необходимо чуть ли не с первых дней выписки из роддома. Мнение врачей разделилось, а ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) в этом вопросе придерживается категоричной точки зрения: допаивать грудничков, которых кормят грудным молоком, не нужно до 6 месяцев. Как ни странно, но все мнения можно считать правильными.
Причины, по которым не стоит давать воду грудничку
Грудное молоко женщины – это жидкость, которая на 85-90% состоит из воды и лишь 10-15% приходится на белки, жиры, углеводы и микроэлементы. Поэтому ребенок на грудном вскармливании получает еду и воду одновременно. Но если родители все-таки приняли решение допаивать новорожденного, то им стоит учесть риск возникновения некоторых проблем:
- Недоедание. Желудок у грудничка очень мал (как его кулак), поэтому он вмещает только ограниченное количество пищи, а если постоянно поить кроху водой, для грудного молока просто не останется места
- Снижение лактации у кормящей мамы. Чем больше малыша прикладывать к груди, тем интенсивнее будет выработка молока. Если грудничок будет пить перед кормлением, то молока он съест меньше или вовсе потребует перенести трапезу на другое время. Следовательно, молока у женщины выработается меньше
- Отказ от груди. Чаще всего новорожденным дают пить жидкость из бутылочки с соской. Искусственный «сосок» в отличие от материнской груди почти не требует усилий в сосании, поэтому выбор малыша может осуществиться в его пользу
- Уменьшение количества полезных бактерий в кишечнике. У новорожденного ребенка стерильная пищеварительная система. Материнское молоко эталонно подходит для формирования хорошей микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Все, что дают грудничкам пить (помимо молока) в первые недели жизни нарушает естественный баланс и возникает риск развития дисбактериоза
Когда давать воду грудничкам
Здоровым крохам в течение первых месяцев жизни ничего, кроме грудного молока, давать не рекомендуется. Но бывают исключения. Иногда возникают причины, в силу которых новорожденных нужно поить:
- Температурный фактор. Когда на улице жарко, а в комнате сухой воздух потребность в жидкости увеличивается у всех, дети не исключение. Если за окном раскаленный июль, грудничку можно предложить воду. Вполне нормально если малыш откажется пить, значит, он в дополнительной жидкости пока не нуждается
- Когда ребенок болеет. Если у крохи запор или жидкие испражнения, рвота, бледная сухая кожа, судороги, он мало писает или моча темная с резким запахом, ему можно пить столько воды, сколько он захочет. При вздутии и коликах стоит дать укропную воду. Ребенок как никто другой чувствует потребности своего организма и больше чем нужно не выпьет
- Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании. Хотя современные производители пытаются максимально приблизить состав детских смесей к грудному молоку, все же отличия чувствуются. Дети-искусственники получают больше белка, чем нужно, поэтому их стоит дополнительно поить. Крохе на грудном вскармливании можно давать воду в том случае, когда его мама до кормления ела соленую, копченую или жирную пищу
- По-настоящему вода становится необходимой ребенку, когда ему начинают вводить прикормы из твердой пищи. После 6-7 месяцев поильник (бутылка, чашка) с водой должен всегда находиться в поле зрения малыша
Лечебная вода для самых маленьких
Очень много новорожденных (более 70%) на протяжении первых месяцев жизни мучаются от сильного газообразования и колик.
В настоящее время существуют различные медикаменты и чаи для лечения таких проблем, но лучше всего использовать укропную воду. Она обладает противовоспалительным, противосудорожным, успокаивающим действиями. Употребляя укропную воду, у ребенка уменьшаются и устраняются вздутие живота и колики, за короткие сроки снижается вызванный ими дискомфорт. Укропную воду также активно используют при запорах. Она не содержит никакой химии, поэтому практически не имеет противопоказаний: родители, стоя перед выбором какого-либо медицинского препарата или укропной водички, конечно, выбирают второе.
Рецепт укропной воды
Готовят укропную воду из семян фенхеля, который внешне схож с обычным укропом. Поэтому «лекарство» и получило такое название.
Укропную воду можно не только приобрести в любой аптеке в виде специального настоя или быстрорастворимого порошка, но и приготовить самостоятельно.
Для этого понадобится чистая вода, семена фенхеля, кофемолка. Измельченную чайную ложку фенхеля нужно залить 200 мл кипятка и поставить томится на водяной бане 15 минут. После чего укропную смесь процедить и добавить кипяченой воды для возвращения прежнего объема. Когда отвар остынет до комнатной температуры, им можно поить младенца.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Какое количество воды нужно давать новорожденному
У всех малышей потребности в питье различны. Они зависят от многих факторов: питания, веса, возраста, двигательной активности, особенностей обмена веществ, общего состояния здоровья, температуры окружающей среды.
Педиатры советуют поить ребенка жидкостью в расчете 100 мл на один килограмм веса. Эта порция касается не только воды, но и грудного молока или смеси.
Предлагать воду стоит не раньше, как через 10 минут после полноценного кормления. Если кроха положительно относится к дополнительному питью, то за сутки ему можно выпить до 100 мл. Когда ребенок отказывается от водички, насильно поить не стоит – ему комфортно без воды.
Существует другое мнение: воды можно столько, сколько захочет сам малыш. Специалисты утверждают, что у простой чистой воды нет противопоказаний.
Вода бывает разной
Лучшим вариантом напитка станет специальная детская вода, которая продается во всех аптеках и магазинах. Она предельно безопасна для здоровья, содержит полезные витамины и минералы.
Покупке детской воды стоит уделить отдельное внимание, она может быть:
- для детей с рождения (на воде будет надпись «с первых дней жизни» или пометка «0+»)
- для восстановления, подходит для приготовления питания грудничкам
- питьевая, для детей старше 6 месяцев
На худой конец можно использовать водопроводную воду из-под крана, если она предварительно прокипяченная, а на кране стоит хороший фильтр.
Родниковую воду давать не рекомендуется, ведь реальность такова, что нельзя гарантировать ее качество и чистоту в районах густонаселенных мегаполисов.
Некоторые «знатоки» советуют подслащивать жидкость, чтобы кроха пил ее с большим пристрастием. Этого категорически делать нельзя. Если приучить грудничка пить сладкую воду, то в дальнейшем у него появится высокий риск возникновения различных проблем со здоровьем, среди которых кариес и сахарный диабет.
Поить или нет свое новорожденное чадо водой – личное дело каждого. Родители самостоятельно контролируют обстановку и состояние малыша, поэтому должны ориентироваться не только на советы врачей и бабушек, а на собственную интуицию и смотреть по ситуации. Если у мамы хватает грудного молока, то вполне можно обойтись без лишней жидкости.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
ogrudnichke.ru
Как правильно нужно давать воду грудничку?
Молодые мамы часто беспокоятся за состояние своего крохи, поскольку хотят обеспечить все условия своему ребёнку. Питание и питьё считаются наиболее важными вопросами, на которые стоит обращать внимания, потому сразу после роддома мамочки думают о том, можно ли давать малышу воду.
Реклама
Какую воду давать новорожденному?
Тут сразу стоит отметить индивидуальность каждого ребёнка, его режим питания, вес, а также возраст. Нужно учитывать и состояние здоровья крошки, а также климатические условия. Если говорить обобщённо, то маленькому чуду нужно давать литр на 10 килограмм веса, свыше 10 кг разрешается давать литр жидкости, дополнительно 50 миллилитров на килограмм веса сверх 10 кг.
Как давать воду грудничку?
Изначально стоит использовать ложку или пипетку, поскольку крошка просто не сможет пить воду по-другому. Если он находится на искусственном вскармливании, то можно воспользоваться и бутылочкой.
Какую воду давать грудничку?
Такой вопрос встаёт перед мамочками, которые решили поить кроху с самого раннего возраста. Можно приобретать в магазине специальную воду, которая проходит специальную очистку. Для грудничка будет вредно пить воду из-под крана, даже если её вскипятили. Ни в коем случае нельзя давать грудничкам газировку, она может вызвать вздутие, тогда крики в вашем доме будут обеспечены. Некоторые мамы специально подслащивают воду, это делать также не рекомендуется. Если приучать кроху к сладкой воде, то в итоге вы рискуете столкнуться с проблемами с зубами и ожирением.
Старайтесь прислушиваться к своему малышу, нужно научиться угадывать, чего он хочет. Если ваш карапуз не хочет пить, совсем не обязательно заставлять его делать это. Если молодая мама кормит грудью, то у крохи обеспечивается запас необходимой ему жидкости за счёт материнского молока. В первые дни, когда молоко ещё не появилось, молозиво обеспечивает крохе необходимую жидкость. При этом потребности вашего чуда полностью удовлетворяются, он не должен испытывать недостатка в жидкости.
Сколько воды давать грудничку?
Помните о то, что из под крана можно давать воду, только если она прошла через фильтр. Педиатры говорят о том, что применение такой воды допустимо в кормлении малыша, но не стоит забывать и о той воде, которая предлагается в магазинах. Если говорить о причинах, по которым советуют пить именно такую воду, то это минимальное содержание солей. При этом при покупке вы можете встретить два вида воды, один из них предназначается для восстановления, то есть, из неё можно приготовить детское питание. Другой вид подразумевает питьевую воду, которую можно давать вашему крошке. Если крошка находится на грудном вскармливании, то он вполне может обходиться без дополнительного питья до полугода.
Более привлекательной молодым мамам кажется вода для восстановления, поскольку она является более мягкой, может даваться ребёнку с первых дней жизни. Помните о том, что именно мама решает, когда её ребёнку можно начинать пить воду. Помните о том, что именно вода выводит из организма, и кроха не является исключением, все токсичные вещества. Потому, когда ваш ребёнок показывает, что ему хочется пить не стоит отказывать ему в жидкости.
Помните о то, что груднички нуждаются в обильном питье, когда заболевают, в такие периоды их стоит часто поить и кормить. Понятно, что материнское молоко выигрывает по сравнению с обычной водой, но не стоит пренебрегать привычной жидкостью. Но не стоит забывать и о том, что у крохи довольно маленький желудок, и потому малыш вряд ли сможет выпить за один раз больше, чем 250 миллилитров жидкости.
Если подруги вам советуют подслащивать воду, ни в коем случае не соглашайтесь, даже если кроха капризничает и отказывается пить. Можно для этих целей использовать фруктозу, но точно не сахар, поскольку он может вызвать проблемы со здоровьем. Лучше дождаться того момента, когда кроха действительно захочет пить, и возьмётся за несладкую воду.
Вода при искусственном вскармливании
Искусственное кормление нельзя сравнивать с естественным, поскольку кроха получает смесь, где больше белка, чем в материнском молоке. В результате этого, маленький озорник нуждается в дополнительной жидкости. Если воды организму будет недоставать, то вы можете столкнуться с запорами, дополнительное питьё будет способствовать хорошему стулу, а также хорошему настроению вашего чуда. В таких случаях врачи говорят о необходимости давать воду с первых дней жизни. Но нужно помнить, что вода, в отличие от смесей, может быть немного прохладнее. если смесь готовится при температуре 36 градусов, то вода может варьироваться от 26 до 30 градусов. Уже через несколько месяцев можно понизить температуру воды до 20 градусов.
Врачи не имеют разногласий в том, что как только начинается прикорм, вода становится необходимым элементом питания. При этом стоит учитывать, что крошки, которые ранее не получали воду, неохотно принимают новую жидкость, А те, которые раньше пили воду, с удовольствием запивают твёрдую пищу обыкновенной водой. Стоит учитывать обстоятельства, когда собираетесь дать крохе воду, например, если вы поели солёную пищу, то стоит предложить после кормления немного дополнительной жидкости.
Когда ещё стоит давать воду?
У крохи могут быть такие состояния, при которых просто необходимо обеспечить доступ дополнительной жидкости в организм. Например, начался понос, тогда стоит дать воду, чтобы исключить обезвоживание организма. Тоже касается случаев, когда появляется рвота, тёмная моча. Следует насторожиться, когда кроха стал реже писать, тогда не лишним будет предложить ему немного воды. Давайте вашему чуду столько воды, сколько выпьет, совсем не обязательно ограничивать потребление жидкости. Нужно понимать, что он не выпьет воды больше, чем требуется его организму. Новорождённый примерно выпивает сто миллилитров, но если количество жидкости превышает 150 миллилитров, то это является поводом для того, чтобы обратиться за советом к педиатру. Если при этом нет температуры, на улице не стоит жаркая погода, то повышенная тяга к жидкости может свидетельствовать о наличии определённых заболеваний, потому следите за своим крохой.
Источник: Детская вода Сулинка Baby Water
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Обновлено: 12.06.2017 11:58malysham.info
новорожденный; ребёнок; вода; сок; чай
Потребность детей первого года жизни в питье индивидуальна и определяется характером вскармливания, возрастом и весом ребенка, состоянием его здоровья, климатическими условиями. Расскажем обо всем по порядку.
Малыш, которого кормят только грудью, до введения прикорма не нуждается ни в какой дополнительной жидкости, кроме грудного молока. Если ребенок находится на смешанном или полностью на искусственном вскармливании, то дополнительное питье назначается врачом индивидуально.
Вообще, количество потребляемой малышом жидкости зависит от его возраста и веса. Ребенку до года требуется 100 мл жидкости в день на 1 кг веса тела. Когда он станет весить более 10 кг, подсчет усложнится: в сутки ребенку потребуется 1 л жидкости плюс 50 мл на каждый килограмм сверх 10 килограммового веса.
О воде
Качественная вода для детского питания должна обладать характерными свойствами питьевой воды — прозрачностью, отсутствием запаха, с нейтральным вкусом. Это может быть свежекипяченая вода из под крана, предварительно пропущенная через бытовой фильтр, или бутилированная вода. Врачи часто рекомендуют использовать именно такую воду, т.к. при ее производстве соблюдаются все гигиенические требования и она действительно безопасна для здоровья малыша. Основное преимущество при использовании бутилированной воды — это гарантированный контроль низкого уровня минерализации. Состав воды существенно влияет на качество пищи, поэтому обратите внимание на следующий факт. Вода для детей делится на две категории: вода для восстановления (т. е. для приготовления детского питания из сухой смеси) и питьевая вода. Минеральный состав питьевой воды несколько превышает допустимые для новорожденного показатели по основным микро- и макроэлементам, поэтому ее рекомендуют давать детям старше полугода и не использовать для растворения сухих продуктов. Вода для восстановления более мягкая, это вода двойного назначения. Она разрешена детям с первых дней жизни.
Существуют некоторые правила использования бутилированной воды:
- Вода должна иметь в своем названии характеристику «детская».
- На этикетку должно быть вынесено название организации, которая дает официальное медицинское заключение о воде. На сегодняшний день таких организаций только три — Минздрав РФ, Госсанэпиднадзор МЗРФ и Институт питания РАМН.
- Бутилированную воду нельзя кипятить!
- Хранить воду надо при низкой температуре, в холодильнике. Врачи советуют ориентироваться на срок хранения детских соков, равный 48 часам. Открытую бутылку воды желательно использовать в течение дня, т.к. в нее могут попасть различные микроорганизмы.
- В питании детей раннего возраста можно использовать только негазированную воду. Лечебно-профилактические воды тоже не подходят из-за высокого насыщения минеральными солями.
О соках
Фруктовые и овощные соки, компоты и овощные отвары принадлежат к числу продуктов, которые включают в рацион детей в качестве дополнения к грудному молоку или его заменителям не ранее 4 месяцев. Это позволяет обеспечить ребенка рядом новых пищевых веществ, в которых он нуждается, — глюкозой, фруктозой, органически_ ми кислотами, витамином С, железом, калием. В домашних условиях можно приготовить слабой концентрации компоты из яблок, груш, чернослива и кураги. Также полезны овощные отвары. Но, учитывая неблагоприятную экологическую обстановку, врачи считают целесообразным вводить в рацион малыша натуральные соки промышленного производства, а также соки, выжатые из овощей и фруктов с собственного огорода, когда вы знаете, что их выращивали без использования вредных химикатов. Соки промышленного производства используют, если врач назначил соки ребенку с 4_х месяцев. С 6 месяцев можно использовать соки собственного приготовления. Практически все промышленные соки обогащены витамином С в дозе от 15 до 100% суточной потребности в этом витамине детей первого года жизни. В некоторые соки добавляют также железо, что способствует профилактике анемии у детей.
Соки могут быть однокомпонентными или смешанными. Смешанные соки обладают более высокой питательной ценностью, чем соки из одного плода. Но здесь кроется реальная опасность возникновения аллергической реакции, причем трудно будет определить, на какую составляющую неадекватно отреагирует организм малыша.
Поэтому лучше сначала вводить в рацион малыша только однокомпонентные соки (из яблок, груш, персиков, моркови, тыквы), а когда ребенок станет постарше, разнообразить его питание смешанными соками. Введение сока в рацион ребенка следует согласовать с педиатром. Начинать следует с 3-5 капель, с последующим постепенным увеличением количества сока до 100-120 мл к концу первого года жизни. Соки с мякотью следует вводить не раньше 5-6 месяцев, т.к. они содержат растительные волокна, стимулирующие двигательную активность кишечника. Это может вызвать нарушения стула у детей раннего При покупке сока в магазине обязательно обращайте внимание на дату его изготовления и срок годности. Если при вскрытии баночки с откручивающейся крышкой вы не услышите характерного хлопка, ни в коем случае не давайте такой сок ребенку во избежание отравления.
Выбирайте соки известных и хорошо зарекомендовавших себя компаний. Никогда не покупайте продукты питания для детей в сомнительных местах, отдайте предпочтение специализированным магазинам.
О чае
Кроме воды и соков мама может предложить малышу детские чаи из лекарственных трав, например из ромашки (заварить 1 чайную ложку сушеной травы в 250 мл воды, немного подсластить фруктозой, усвоение которой не требует выработки инсулина, как это происходит в случае с обычным сахаром; кроме того, поскольку фруктоза слаще сахара, ее требуется меньше). Если вы используете чай в качестве обычного питья, то заваривать ромашку достаточно 5-10 минут. Если врач назначил ребенку чай для лечения расстройств пищеварения, то заваривать ромашку следует 15-20 минут. Чаи из других трав (мелиссы, мяты, зверобоя, фенхеля) употребляются строго по рекомендации врача, поскольку они обладают профилактическим и лечебным действием и применяются при лечении ряда заболеваний у детей первого года жизни. Чаи с фенхелем, ромашкой, итальянским укропом оказывают благоприятное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта.
Существуют чаи от кашля,успокаивающие.
Детям на искусственном вскармливании чаи можно предложить на третьем-четвертом месяце. В любом случае, начиная знакомить малыша с этим видом напитков, следует покупать чаи, выпускаемые для детей первого полугодия жизни. Возрастные рекомендации всегда указаны на этикетке! Чаи для малышей старше шести месяцев отличаются ингредиентами и их количественным составом.
Они могут включать фруктовые или ягодные добавки и употребляться качестве освежающих напитков.
Несмотря на чудесные свойства многих чайных напитков, предлагать детям их нужно осторожно — не более 100- 150 мл в день. Все виды чаев содержат значительные количества углеводов (сахарозу, глюкозу или декстринмальтозу), поэтому их избыточное употребление может стать причиной кариеса или аллергических реакций, а также способствовать усилению бродильных процессов в кишечнике. О целесообразности употребления детских чаев обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Особые случаи
Если у новорожденного младенца наблюдается физиологическая или конъюгационная желтуха (1 или 2 степени), врачи рекомендуют выпаивать таких детей водой из расчета 120-150 мл на один килограмм веса. Это необходимо для выведения билирубина из организма.
Если у вашего крохи понос или он болен и у него высокая температура, прежде всего необходимо вызвать врача. До приезда врача малышу просто необходимо обильное питье. Для грудничка мамино молоко в этой ситуации будет самым главным и лучшим лекарством. Если ребенок отказывается от груди или находится на искусственном вскармливании, его нужно допаивать пресной водой, раствором регидрона или аналогичных средств. Но помните, что больше 250 мл (объем желудка ребенка до года) жидкости в 20-30 минутный период малыш физически выпить не сможет. Подслащенную воду можно употреблять в случае, когда у ребенка высокая температура и он отказывается от питья.
Из-за недостатка воды нарушается весь водный и минеральный обмен и существует риск обезвоживания организма. На это состояние могут указывать следующие признаки: малыш становиться чрезвычайно беспокойным и чаще плачет; пьет с необычайной жадностью; выделяется очень мало мочи или моча темная; кожа сухая и/или бледная; язык и губы сухие. Необходимо внимательно следить за появлением подобных признаков в жаркие летние дни, когда воздух особенно сух. Вы можете предложить малышу воды с ложки, если опасаетесь, что после бутылочки ребенок может отказаться от груди.
И в заключение — еще один важный момент. Чтобы у детей правильно сформировались вкусовые привычки, диетологи рекомендуют давать им пресную воду. Однако опыт многих мам показывает, что дети часто отказываются от такого питья. Если вы решите подслащивать воду, то лучше применять для этого не сахар, а фруктозу в минимальном количестве (не более 1 чайной ложки на 200 мл). В любом случае, питье для утоления жажды надо давать ребенку между основными кормлениями.
www.9months.ru
Вода для новорожденного — сколько давать?
Здравствуйте, уважаемые родители новорожденного малыша! Сегодня разговор о том, что составляет основу жизнедеятельности человеческого организма – о воде.
Вода нужна каждому живому организму для полноценного развития. Но вот, что касается новорожденного малыша, здесь мнения расходятся. Есть достаточно весомые аргументы в пользу того, чтобы давать ребенку воду, есть и противники со своими доводами, кстати, тоже заслуживающими внимания и уважения.
Но мы не будем спорить на тему: нужна или нет вода для новорожденного. Как мы знаем, каждый имеет свое мнение и отстаивает свою правоту.
Просто поговорим о том, что если вы приняли решение поить водой новорожденного, то в этом случае нужно знать, когда и самое главное, сколько воды давать ребенку?
Сколько давать воды новорожденному? ↑
Дело в том, что у малышей, как и у каждого человека, потребности в питье различны, можно сказать индивидуальные. Зависит это и от питания, и от веса, возраста ребенка, климата района проживания, общего состояния здоровья.
В общем, как советуют педиатры, для здорового новорожденного ребенка нужно жидкости в расчете 100 мл на килограмм веса. Отметим слово «жидкости», а это значит, что в этот расчет входит и молоко или смесь.
В каждом индивидуальном случае, нужно смотреть по «аппетиту» ребенка, если он с удовольствием пьет водичку, то можно давать от 30 до 100 мл в сутки. Желательно предлагать водичку между кормлениями или после него. Пусть малыш хорошенько покушает молочка, а потом, если будет место и его желание, добавит водички.
Какая подходит водичка для новорожденных? ↑
Какую водичку можно давать новорожденному? Можно использовать воду из-под крана, только предварительно ее нужно будет прокипятить и остудить до нужной температуры.
Можно пользоваться фильтром для очистки воды или покупать детскую водичку. Обычно педиатры рекомендуют давать новорожденным покупную водичку — это бутилированная вода для новорожденных, так как эта вода с минимальной концентрацией минеральных солей.
Когда будете покупать детскую воду, обратите внимание на то, что эта водичка бывает двух категорий:
- питьевая, для детей старше 6-ти месяцев;
- вода для восстановления, подходит для приготовления питания малышам.
Чтобы малыш с большим удовольствием пил водичку, ее можно сделать немного слаще с помощью фруктозы, но добавлять ее можно не больше 0,5 чайной ложки на 100 мл воды.
Кстати, детские диетологи рекомендуют не приучать ребенка к сладкому вкусу, так как сахар не совсем полезный продукт и от сладкого в будущем будут проблемы с зубками, да и не только с ними.
Когда давать воду новорожденным? ↑
Уже в первые дни после выписки можно давать ребенку воду для восстановления, эта вода более мягкая и оптимально подходит по своему составу для новорожденного.
Если малыш заболел, врач порекомендует увеличить количество жидкости примерно на 30 мл на килограмм веса ребенка. Это необходимо, чтобы предупредить обезвоживание и повышение температуры.
Конечно, лучшим лекарством для больного малыша будет мамино молочко, но и специальная вода для новорожденного, либо теплый чай из ромашки тоже не повредит.
Главное помните, что желудочек у малыша еще маленький, до 230-250 мл., поэтому сразу большое количество воды он выпить не сможет. Давайте заболевшему крохе водичку почаще или прикладывайте его к груди.
Также начиная со второй или третьей недели жизни, у малыша могут начаться проблемы с животиком — кишечные колики. Для облегчения боли, можно предложить ребенку водичку с отваром фенхеля или укропа. Перед тем, как давать своему малышу какой либо отвар травки, обязательно посоветуйтесь с вашим педиатром на эту тему.
Еще раз повторимся, что количество воды для каждого малыша индивидуально. А так как вы, родители лучше контролируете обстановку и состояние малыша, то смотрите по ситуации: если у мамы молока достаточно и получается кормить ребеночка только грудным молоком, то сведите количество воды до минимума.
А если кормите смесью и в перерывах между кормлениями малыш ведет себя беспокойно, то давайте ему водичку немного больше.
Удачи вам в кормлении вашего крохи.
Фото и видео: Сколько давать воды новорожденному?
kidbe.ru
сколько можно давать воды новорожденному при искусственном вскармливании
Содержание белка в искусственном молочном питании выше, чем требуется ребенку. Смесь хуже усваивается, нежели материнское молоко, где белок содержится в необходимом количестве, поэтому вода при искусственном вскармливании жизненно необходима. Она активизирует выведение продуктов метаболизма.
Дополнительное питьё при искусственном вскармливании
Ребёнку на естественном вскармливании вода не нужна, поскольку в материнском молоке её содержится около 87%. Кроме того ферменты, содержащиеся в молоке помогают пищеварению. К сожалению, промышленная молочная смесь является более тяжелой для переваривания и крохе обязательно нужно добавочное питьё!
Сигналом к необходимости допаивания являются признаки обезвоживания:
- сухость кожи губ;
- запавший родничок;
- редкое мочеиспускание (менее 20 раз в день).
Недостаток влаги часто приводит к запорам. Жидкость поможет опорожнить кишечник и благоприятно повлияет на самочувствие крохи.
Водичка может быть более прохладной, нежели адаптированная смесь при кормлении. В возрасте 1-2 месяцев подогревайте её до 26-30 ºС и до 20 ºС для более старшего возраста.
Обязательно допаивать деток при введении прикорма, поскольку твёрдую пищу требуется запивать.Карапуз сам демонстрирует заинтересованность в питье – протягивает ручки, причмокивает, значит, ему хочется пить!
Поить ребёнка рекомендуется после кормления смесью и в перерывах между едой.
Возрастные суточные нормы:
- Новорождённый до 2 месяцев – 500-700 мл;
- С 2 до 6 месяцев – 1000 мл;
- С 6 до 12 месяцев – 1200 мл.
В данное количество входит объем воды для приготовления фабричной смеси и блюд прикорма.
Объем желудка малыша маленький, поэтому поить его надо часто и понемногу в течение всего дня. Поить малютку удобно из чайной ложки или привычной для него бутылочки. Каждое кормление заканчивайте небольшой порцией воды.
Если поить карапуза с ложечки, он к ней привыкнет ещё до введения прикорма, что существенно облегчит процесс знакомства с новыми продуктами, малыш будет более благосклонен к наступающим переменам.
Когда пить абсолютно необходимо?
Существуют ситуации, когда крохе требуется больше влаги, чем обычно:
- В период отопительного сезона в помещениях часто бывает слишком жарко. Ситуацию усугубляет недостаточная влажность воздуха. Часто и родители необоснованно перестраховываются. Редко проветривают, поскольку боятся сквозняков, из-за чего микроклимат комнаты становится еще хуже – влажность воздуха опускается до 40% и ниже. Комфортная температура воздуха в помещении — +20 °С, а влажность воздуха – 50-65%! Если в комнате жарко и воздух чересчур сухой, подрастающий человечек страдает от обезвоживания. Дефицит влажности воздуха в жилом помещении ведет к учащению дыхания крохи, снижает защитные функции его организма. Может спровоцировать колики затруднить глотание.
- Жаркие летние дни маленькие детки переносят сложно. Из-за перегрева они потеют и интенсивно теряют необходимую влагу.
- Во время болезни, когда наблюдается повышение температуры, тоже быстро наступает обезвоживание.Необходимо остановить процесс потери влаги. При обильном питье мочеиспускание учащается. Вместе с мочой уходят болезнетворные микроорганизмы, выздоровление происходит быстрее.
- У многих новорождённых может наблюдаться желтуха. Если она длится более 3 недель, педиатр назначит соответствующие медикаменты и дополнительное питье для скорейшего выведения билирубина.
- Если чадо мучается коликами, немного тёплого питья может быстро решить эту проблему. Искусственники чаще всего страдают метеоризмом из-за трудностей с перевариванием специфичной пищи. Для большей эффективности предложите малютке укропную водичку наряду с обычной. Также хорошо помогают специальные детские чаи, отвар ромашки.
- Искусственники нередко страдают от запоров из-за сложностей с перевариванием смеси, недостаточной перистальтики кишечника. Поэтому очень важно сразу после основного кормления предложить малышу питье, которое он охотно примет. Дополнительная жидкость способствует очищению организма от продуктов распада, стимулирует пищеварительную функцию кишечника.
- Икота прекращается, если малютка получает немного подогретой жидкости.
- С началом прикорма давать питьё обязательно.
Обезвоживание организма маленького ребёнка вредно и опасно! Оно может закончиться летальным исходом, поскольку скорость метаболизма у детей, особенно новорождённых, очень высока.
Какую воду безопасно пить?
Желательно поить кроху бутилированной жидкостью. Давать кипяченую воду допускается, но она не очень полезна. Водичка, прошедшая кипячение, по мнению учёных «мертвая». Кроме этого при кипячении погибают не все болезнетворные бактерии. Вода, взятая из-под крана центрального водопровода, может оказаться даже опасной. Там содержится хлор, который из организма не выводится и особенно вреден для развивающегося чада.
Забор воды из открытых источников (скважин, колодцев, родников и др.) также не решает проблему, поскольку там часто присутствуют нитраты, опасные микроорганизмы. В составе часто обнаруживается железо и чрезмерное количество солей. Минералка и газировка тоже противопоказаны.
Нежелательно использовать воду из-под фильтров-кувшинов, её безопасно пить только взрослым. Эффективно использовать для очистки детские фильтры. Они изготавливаются из качественного безопасного пластика. На очищенной жидкости готовьте все блюда и применяйте её в качестве добавочного питья.
Приобретайте бутилированную воду в аптеке или магазине, на упаковке должна быть маркировка с информацией о возрастной группе, например «0+». Также на бутылке должна указываться информация о составе. Там содержится меньше минеральных веществ: кальция, калия, магния и натрия, чем в аналогичной продукции для взрослых. Она подвергается очистке ультрафиолетом, кипячения не требует. Продукт пригоден в течение 24 ч после вскрытия бутылки при условии хранения в холодильнике.
Отвары на травах и фруктах
Отвары трав и плодов могут служить добавочным источником влаги, снабжать витаминами и микроэлементами растущий организм.
Допускается использовать для допаивания:
- Отвар ромашки даёт противовоспалительный эффект. Помогает избавиться от респираторных недугов, воспалительного процесса в желудке и кишечнике.
- Укропная водичка. Её следует покупать в аптеке или делать отвар из зерен укропа. Она удовлетворит потребность во влаге и избавит от метеоризма.
- Отвар фенхеля устраняет газообразование в кишечнике.
- Допускается использование чаёв на травах, которые продаются в магазине или аптеке. Следите за информацией на упаковке. Напиток обязан соответствовать возрасту, чтобы не причинить вред. Часто в составе напитков для детей до года присутствует мята, мелисса, малина, имбирь, липа.
- Отвары на ягодах и фруктах рекомендованы с шестимесячного возраста.
- По поводу раннего введения чая в меню малютки у педиатров мнения расходятся. Но все же не стоит давать его раньше 6 месяцев. Начинайте со слабого черного чая, поскольку в зеленом больше танина и теина. Не используйте чай в пакетиках, там много посторонних примесей, которые являются вредными для карапуза, вызывают у него аллергию.
Поскольку отвары обладают лечебным действием, их химический состав сложен, опасно давать ребёнку их в большом количестве, так как это может нанести вред здоровью. Рекомендуемое суточное количество – 40-50 мл. Самый ранний допустимый возраст для такого питья – 1 месяц. Многие педиатры считают, что с травяными отварами лучше повременить до шестимесячного возраста.
В раннем возрасте компоты и тем более соки давать не рекомендуется, их добавляют в рацион после 6 месяцев. Сок не является полезным продуктом, поскольку витаминов и минеральных веществ содержит мало. Излишняя сладость соков вредна, поэтому лучше предложить крохе компот из свежих фруктов или сухофруктов без сахара, поскольку сладости хватает в самих фруктах.
Ребёнок обязательно должен получать достаточно питья. Оно утоляет жажду и регулирует все процессы жизнедеятельности подрастающего человечка. Помните, что начинать надо с малых порций. Приучая малыша к водичке, проявите терпение, не поите его насильно, крохе нужно привыкнуть к очередным переменам в своей жизни.
opitanierebenka.ru
