Голодовка на воде: Водное голодание для похудения и водное голодание

Содержание

Водное голодание для похудения и водное голодание

Пост был распространенной практикой во многих культурах и использовался для физического, психического и духовного здоровья. Это естественный способ, позволяющий вашему телу очищаться и исцеляться.

Водное голодание – это тип голодания, при котором вы активируете способность вашего тела исцелять через воду. Процесс детоксикации вашего организма в основном зависит от питьевой воды.

Что такое водное голодание?

Кислород в воде помогает вашей пищеварительной системе и заставляет ваше тело выводить вредные токсины. Вот почему водное голодание также называют «водным очищением». Во время водного голодания вы не потребляете калорий.

«Вода – единственное лекарство, данное природой».

Доктор Томас Лоди, доктор медицины, интегративный онколог

Польза водного голодания для здоровья

Основываясь на научных данных, программа водного голодания LifeCo также использует принципы лечения под наблюдением врача. По сути, это диета на основе сока, разработанная для обеспечения долгосрочной пользы для здоровья и отдыха важнейших систем организма.

Детоксифицирует тело

Обеспечивает антивозрастной эффект

Поддерживает потерю веса

Снижает риск хронических заболеваний

Детоксифицирует тело

Обеспечивает антивозрастной эффект

Поддерживает потерю веса

Снижает риск хронических заболеваний

  • Улучшает композицию тела и улучшает физическую форму
  • Поддерживает потерю жира и кетоз
  • Снижает высокое кровяное давление
  • Снижает уровень сахара в крови
  • Ускоряет ваш метаболизм
  • Улучшает здоровье сердца
  • Снижает риск хронических заболеваний
  • Может замедлить старение и увеличить продолжительность жизни
  • Уменьшает воспаление
  • Улучшает переработку клеток
  • Защищает здоровье мозга
  • Поддерживает коллаген в коже
  • Снижает выработку вредного белка
  • Снижает риск сердечных заболеваний

Что входит в программу водного голодания?

Стандартные услуги и процедуры

  • Проживание
  • Консультация врача
  • Анализ состава тела (до и после программы)
  • «Ангел воды» – очищение толстой кишки (ежедневно)
  • Вибротерапия Sonic World (ежедневно)
  • Биофотонная терапия (ежедневно) *
  • Утренние групповые занятия йогой и медитацией
  • Семинары по приготовлению сырых и веганских блюд
  • Использование инфракрасной сауны и парной
  • Бассейны и доступ в тренажерный зал
  • Образовательные лекции
  • Трансфер от / до бара на пляже
  • Буклет с рекомендациями после детоксикации
  • Буклет с рекомендациями по здоровому образу жизни и питанию
  • Подарочный набор The LifeCo

Биофотонная терапия недоступна в TheLifeCo Akra Antalya

Опыт голодания Кристл на воде

‘Water fasting helped decrease inflammation, swelling, and pain in and around my joints and body.

Krystle – USA     

Программа водного голодания в The LifeCo

Предлагаемую вам программу водного голодания The LifeCo подготовили наши врачи. Они имеют многолетний опыт проведения процедур водного голодания с целью достижения наилучших результатов.

Программа водного голодания может длиться до 41 дня. Мы настоятельно рекомендуем как минимум 21-дневную программу водного голодания (14-дневное водное голодание, за которым следует 7-дневная программа прерывания). Во время этого опыта вас будут вести в соответствии с вашими метаболическими потребностями. Кроме того, вы получите медицинские консультации от врачей, медсестер и координаторов программ.

Мы рекомендуем 21-дневную программу водного голодания. Потому что это как раз подходящая продолжительность, чтобы сформировать новую привычку и разрушить старую. Кроме того, он помогает эффективно очистить тело, сбросить лишний вес и улучшить физическую форму.

В соответствии с рекомендациями нижеприведенной схемы программы вы должны пить достаточно воды в течение дня.

Ежедневная программа водного голодания

  • 08:00 ВОДА
  • 09:30 ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ
  • 09:30 ВОДА И РОЗОВАЯ ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ
  • 11:00 ВОДА
  • 11:30 ЧТЕНИЕ И ЛЕКЦИИ
  • 12:30 ВОДА
  • 14:00 ВОДА
  • 14:00 ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ
  • 15:30 ВОДА И РОЗОВАЯ ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ
  • 17:00 ВОДА
  • 17:30 ЧТЕНИЕ И ЛЕКЦИИ
  • 18:30 ВОДА
  • 19:00 ВРЕМЯ ФИЛЬМА
  • 20:00 ВОДА
  • 21:30 ВОДА

Прерывание поста

«На каждую неделю водного голодания мы настоятельно рекомендуем два дня прерывании от водной голодании».

План быстрого выхода

7-дневное водное голодание                   +                                 2-дневное прерывание

14-дневное голодание на воде                 +           4-дневное прерывание голодания

21-дневное и более дней водного голодание           +           6-дневное прерывание

Во время водного голодания организм претерпевает несколько биологических изменений. Когда вы закончите голодание, постепенное введение обычных продуктов питания поможет вам безопасно прервать голодание, не нарушая работу пищеварительной системы.

Чтобы избежать потенциальных проблем и побочных эффектов, а также облегчить процесс пищеварения, настоятельно рекомендуется быстрое разрушение.

Медленный и легкий подход дает вам возможность интегрировать новообретенную ясность в свое отношение к еде.

Начните с фруктов с высоким содержанием воды

Поскольку в дынях содержится около 90% воды, мы используем их, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение в период быстрого разрушения. Дыни богаты питательными веществами и необходимы для поддержания полноценного питания после водного голодания. Они содержат большое количество витаминов A, B и B6, а также аминокислот и антиоксидантов для питания организма.

Запрос на бронирование для стандартной программы

Вы можете сделать запрос, заполнив форму бронирования. Как только вы заполните форму, наша команда свяжется с вами, чтобы проинформировать вас о наших программах. Вы можете задать дополнительные вопросы нашей команде по бронированию, и вместе вы сможете выбрать оптимальный вариант с точки зрения дат и логистик

“Лучшее из всех лекарств — это отдых и голодание.”

Бенджамин Франклин

The LifeCo была награждена одной из лучших медицинских компаний за наши усилия по борьбе с хроническими заболеваниями с помощью естественных методов лечения и процедур.

Премия «50 лучших компаний в сфере здравоохранения»2018